All Episodes

EP110 - síndrome do impostor, criatividade e trabalho c/ Marisa Vitoriano

Viver da Arte: Artes Performativas c/ Miguel Ferrão Lopes

EP109 - desmotivação

Viver da Arte: Arte Multidisciplinar c/ Ria Cordeiro

Viver da Arte: Fotografia c/ Carolina Santiago

EP108- cobranças da vida adulta com Tamires Correia

Viver da Arte: Pintura c/ Lígia Fernandes

EP107 - um percurso académico conturbado

EP106 - o dia em que recebi uma rosa

EP105 - traços tóxicos de personalidade

EP104 - forçados a ser extrovertidos

EP103 - o futuro que já existe

EP102 - bloquear contactos

EP101 - movidos por interesse

EP100 - síndrome do impostor

EP99 - fantasmas com corpo

EP98 - acordei e estava presa no quarto

EP97 - atrasados para o quê?

EP96 - estou viva!

EP95 - ano novo, hábitos antigos

EP94 - último episodio de 2023 ✨

EP93 - falácia das redes sociais e cobranças desnecessárias

EP92 - medo de me apaixonar

EP91 - janelas fechadas em transportes públicos

EP90 - surtos silenciosos

EP89 - halloween, vassouradas e pesquisas académicas

Rubrica do Sexo EP3 c/ Jota - a homossexualidade

EP88 - ter fé, ricardo araújo pereira, críticas construtivas

EP87 - diário da gratidão

EP86 - ter filhos, mobilidade social, nepotismo e meritocracia

EP85 - projeto M, recomeços, frustrações

Rubrica do Sexo EP2 c/ Inês Vivas - o orgasmo

EP84 - processos de cura

Rubrica do Sexo EP1 c/ Mariana Soulfulcycles - a primeira vez

EP83 - regressar, últimas leituras, nova rubrica

EP82 - férias do podcast

EP81 - rituais para fazer cocó e 60 dias com arte

EP80 - madrid

EP79 - como a vida surpreende

EP78 - a preguiça de criar

EP77 - empreender

EP76 - arte e o valor que lhe damos

EP75 - não ter jeito para as artes

EP74 - fazer 25 anos

EP73 - pré quarto de século

EP72 - mini episódio na praia

EP71 - mensagens lidas e não respondidas

EP70 - coisas que ainda não fiz

EP69 - medo do compromisso pt.i

{EP extra #01 - feminino, masculino, rejeição de ideias}

EP64 - coisas que me irritam sobre comida

EP61 - questionar decisões

EP58 - amores sem sentido

EP57 - o problema de querer saber tudo

EP55 - apropriação cultural

EP54 - dismorfia corporal

EP49 - término de amizades

EP47 - amor vs romance vs sexo

EP46 - 2 mexicanos em portugal c/ edgar e alfredo

EP45 - Sobre fazer coisas sozinha

EP44 - Fazer anos e não receber os parabéns

EP43 - Burnouts. Hospital. Fazer extras. Descomplicar.

EP42 - Tipos de cliente no atendimento ao público

EP41 - Estudar e trabalhar a full-time. Dinheiro e autoestima. Sacrifícios.

EP40 - Uma ode às fases depressivas

EP39 - Sem twitter nem facebook. Uma vida de temas. Creme de mãos.

EP38 - Os pussies das dating apps

EP37 - Opa, Publiquei um Livro (sobre o Diálogos que Nunca Tive)

EP36 (*) - Livros: O curso do amor, Alain de Botton

EP35 - Falsas identidades como obstáculos. Ansiedade no WC. Exercício físico como superação.

Ep34 - Origamis com Copos Menstruais. Arquitetura Urbana. Ginásios.

EP31 - Carlos Nuno: Episódio Crossover II & Espiritualidade num Mundo Acelerado

EP 30 - Fazer Terapia. Primeiras Vezes. Lidar com Sentimentos sem Fugas.

EP 29 - Representatividade na Arte: Americanah e Lovecraft Country. Ideias para o Congresso. Paranóias com os Vizinhos. Bugs com Apps.

EP 28 - O Bullying, Como Se Tivesse Sido Ontem

EP 26 - Viver com a Culpa. Desencontros. Desconstruir o Medo de Sentir. Independência Emocional.

EP 22 - INÊS MARTINS MOTA: MUDAR O NOSSO RUMO PROFISSIONAL

EP 21 - READING SLUMP, ANSIEDADE, RECICLAGEM

EP 20 - AMOR VS ROMANCE

EP 19 - PÂNICOS QUE NUNCA HEI DE ULTRAPASSAR

EP 18 - REDEFINIR A VIRGINDADE E O SEXO PT. I

EP 17 - TINDER, TRAUMAS & INSEGURANÇAS

EP 16 - SUSHI CASEIRO, LUGARES DO PASSADO, REAVIVAR MEMÓRIAS, PINTAR TELAS

EP 15 - BEATRIZ CRUZ: BLOGOSFERA, CRIAÇÃO DE CONTEÚDO E O MUNDO DIGITAL

EP 14 - VIVER FORA, SABEDORIA DAS PLANTAS, CALENDÁRIOS SEMANAIS

EP 13 - MARIANA: TRANSEXUALIDADE&TRANSGÉNERO

EP 12 - PRODUTIVIDADE, PREGUIÇA E DESCANSO MENTAL

EP 11 - EU, SER HUMANO, MULHER NEGRA, DE CABELO CRESPO

EP 10 - NEGRITUDE E EXCESSO DE PESO NO AMOR; CONVITES PARA SAIR E SABER LIDAR COM TAMPAS

EP 09 - COM A&Y: VERDADES SOBRE O MEU NOME E EXCESSOS DE CRIATIVIDADE

EP 08 - DIÁRIO DE 40TENA 02: DIVÓRCIO DA FACULDADE, SER AUTO-DIDATA, ESTUDAR EM CASA E DESABAFOS

EP 07 - DO TÉDIO A DOIS PASSOS DE DANÇA #QUARENTENA

EP 06 - CRIAR, VIVER, ESCREVER HISTÓRIAS E A PRETENSÃO DE PUBLICAR UM LIVRO

EP 05 - VIAGEM AO FUTURO ANTES DAS 11 DA MANHÃ

EP 04 - MEDITAÇÃO, CONSCIÊNCIA, JOURNALING E CONVERSAÇÃO

EP 03 - JANELA ABERTA, GUILTY PLEASURES E UM POUCO DE ERGONOMIA

EP 02 - SEGUIR EM FRENTE E DIZER SIM AO MEDO

EP 01 - ESTA MANIA DE DEIXAR LIVROS POR LER

EP 0.5 - PORQUÊ CONGRESSO BOTÂNICO