All Episodes

#233 – Wie du mit Menschen umgehst, die viel reden und nicht zuhören

#232 – Warum Angst & Unsicherheit stärker werden, wenn du sie loswerden willst – und was es statt des Weg-von wirklich braucht

#231 - Die Kraft, präsent zu sein – wie du mit 5 Tipps wirklich präsent wirst

#230 - So sprichst du natürlich, wenn du präsentierst

#229 - Warum Gespräche immer wieder schiefgehen - und was du ändern kannst

#228 - So gehst du mit Frust um, wenn es wieder mal nicht klappt

#227 - Was dich wirklich unersetzlich macht

#226 - Warum klassische Kommunikationstipps allein nicht reichen - und was es stattdessen braucht

#225 - Authentisch kommunizieren mit diesen 6 wertvollen Tipps

#224 - Selbstakzeptanz ohne Optimierung

#223 - Deine Präsenz ist wichtiger als deine Meinung

#222 - Dürfen wir Gefühle zeigen – oder müssen wir funktionieren?

#221 - Schluss mit dem Drumherumreden – dieser Punkt verändert alles

#220 - Der Druck, souverän zu wirken – darf ich auch unsicher sein?

#219 – Nein sagen lernen – So sagst du klar und wertschätzend Nein mit 6 Tipps

#218 - Selbstsicherheit ist ein Gefühl – und es ist immer in dir

#217 - Paraphrasieren in der Kommunikation – 5 Tipps für echtes Verstehen im Gespräch

#216 - „Was, wenn es schiefgeht?" – 3 Tipps, mit denen du bei Vorträgen ruhig bleibst

#215 - Wie ich in Kontakt sein will – meine Haltung zu WhatsApp & Co.

#214 – Wann ist ein Gespräch ein gutes Gespräch?

#213 - Kommunikation beginnt innen | eine Frage für dich

#212 - Die 5 Elemente der Körpersprache lesen und deuten

#211 - Stimmtipps für den Winter - so bleibt deine Stimme klar

#210 – Konfliktlösung braucht Kontakt

#209 – „Ich kommuniziere meine Bedürfnisse offen und klar und zeige mich mit Selbstbewusstsein" – Im Gespräch mit meiner Kundin Hedda

#208 - Missverständnisse in der Kommunikation und 7 Tipps, um sie zu vermeiden

#207 – Warum du dich beim Vergleichen schlecht fühlst und wie du den Vergleich für dich nutzt

#206 – „Ich bin bewusster, wie ich kommuniziere und fühle mich gelassener." – Im Gespräch mit meinem Kunden Lorenz

#205 - "Bin ich noch authentisch, wenn ich anders spreche?"

#204 – Konflikte lösen mit 5 Konfliktlösungsstrategien

#203 - Warum es so wichtig ist, dass du dich ernstnimmst

#202 - 3 Tipps für eine gelingende Kommunikation

#201 - Wie sprichst du mit dir selbst?

#200 - Kommunikation zwischen Fokus und Präsenz

#199 - Wie deine Kommunikationskompetenz deine Selbstsicherheit stärkt

#198 - Schlagfertigkeit lernen mit 6 hilfreichen Schlagfertigkeitstechniken

#197 – „Ich bin wieder 100% ich selbst und fühle mich sicher beim Sprechen." – Im Gespräch mit meiner Kundin Valeria Guzman

#196 - Die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation

#195 – Veränderung beginnt mit deiner Entscheidung

#194 - Wie du durch Metakommunikation bessere Gespräche führst

#193 - Was dir hilft, muss mir nicht helfen

#192 - Wie Haltung und Verhalten zusammenhängen

#191 - Smalltalk lernen mit 11 wertvollen Tipps

#190 - "Wie kann ich wieder mehr Freude beim Sprechen haben?"

#189 – Sprich`s aus! - Klartext statt Kopfkino

#188 - Das ist einer der Hauptgründe, warum du beim Sprechen unsicher bist

#187 - Selbstsicherheit stärken im Innen und Außen mit 9 hilfreichen Übungen

#186 - Deshalb scheitern schwierige Gespräche

#185 - "Ich bin halt, wie ich bin." - Warum dieser Gedanke oft nicht stimmt

#184 - Paraverbale Kommunikation - Die Art und Weise, wie du sprichst

#183 - Kommunikation verbessern - mit 9 wirksamen Tipps

#182 - "Es tut mir leid.", reicht nicht

#181 – Der wichtigste Aspekt für mehr Souveränität beim Sprechen

#180 - Du darfst auch schlecht kommunizieren

#179 - So setzt du deine Worte gekonnt ein mit 4 Merkmalen für eine wirkungsvolle Rhetorik

#178 - Wie du deine Redeangst überwindest mit 8 einfachen Tipps und Übungen

#177 – 7 Punkte, wie du ein Gespräch deeskalieren kannst

#176 – Wie dir Hypnose beim Sprechen helfen kann. – Im Gespräch mit Simone Kriebs

#175 - Du kannst deine Sprechangst überwinden

#174 - Das kannst du bei belegter Stimme tun

#173 - Warum du dich nicht ständig entschuldigen solltest

#172 - In diesen Situationen ist Nachfragen sinnvoll und wichtig

#171 - 6 Punkte, dass andere dir gerne zuhören

#170 – „Wie oft sollte ich Mentaltraining machen, um selbstbewusster zu werden?"

#169 - Deine Stimme ist wichtiger, als du denkst

#168 - Wie Fehlinterpretationen zu Missverständnissen und Konflikten führen

#167 - Wie du andere unterbrechen kannst, ohne unhöflich zu sein

#166 - Warum klare Kommunikation nicht bedeutet, wenig Worte zu benutzen

#165 - Wie innere Klarheit dafür sorgt, dass du dich und deine Gefühle besser verstehst

#164 - Wie es dir gelingt dich besser zu fühlen, weil du erkennst, dass es so viel mehr Möglichkeiten gibt, eine Situation zu bewerten

#163 – Warum dich das Wort „versuchen" davon abhält, so zu sprechen, wie du sprechen willst

#162 - Wann dich Affirmationen bestärken und wann sie dir schaden

#161 - Du kommunizierst immer

#160 - Du brauchst eine klare Zielformulierung, um deine Ziele in der Kommunikation zu erreichen

#159 - Was du tun kannst, wenn du in Gesprächen nicht mehr weißt, was du sagen sollst

#158 – „Was ist, wenn mir eine Frage gestellt wird, die ich nicht beantworten kann."

#157 - Wann es keinen Sinn macht dich zurückzuhalten, und wie du es schaffst, dich in einer Gruppe zu Wort zu melden

#156 - "Ich hoffe es geht dir gut." - eine Floskel oder ernst gemeinte Aussage?

#155 - Wie du durch deine Sprechgestaltung in deine Selbstsicherheit und Ruhe zurückfindest

#154 – Deshalb solltest du auf der Arbeit mit Emotionen sprechen

#153 - Warum ich es wichtig finde, dass du ein Coaching jederzeit beenden darfst

#152 - Wie würdest du präsentieren, dass du dir gerne zuhörst?

#151 – Entscheidend ist, was du empfängst

#150 - "Ich habe Sorge unauthentisch zu sprechen, wenn ich meine Kommunikation trainiere."

#149 – So kommst du in die Akzeptanz, um mit Unsicherheiten und Ängsten umzugehen

#148 - Warum wir aneinander vorbeireden und nicht verstehen, was der andere meint

#147 - Du kommunizierst immer auf mehreren Ebenen, wenn du sprichst.

#146 – Warum es nicht darum geht, gemocht zu werden

#145 - Wie du mit klaren Worten zielgerichtet kommunizierst

#144 – Der wichtigste Punkt, damit du gesehen und ernstgenommen wirst

#143 – „Durch die Klarheit führe ich bessere Kundengespräche und habe höhere Conversions" – Im Gespräch mit meinem Kunden Justin Darkoh

#142 – Warum es wichtig ist, auf dein Gegenüber einzugehen

#141 - „Eigentlich ist es doch gar nicht so schlimm." Warum du dich erstnehmen solltest

#140 - Belegte und heisere Stimme: Das kannst du tun

#139 – „Ich bin ein guter Mensch" – Im Gespräch mit meinem Kunden Michael Menzel

#138 - Weg von der Selbstperformance, hin zur Verbindung

#137 – Selbstakzeptanz: Wie du dich so akzeptierst, wie du bist – Im Gespräch mit Elisa Holderied

#136 – Warum du viele „ähms" machst und wie du flüssig sprichst

#135 - Was Souveränität beim Sprechen bedeutet und was nicht

#134 – Wie du mehr Sprechpausen machst und mit der Sorge umgehst, unterbrochen zu werden

#133 – So stärkst du deine Präsenz und lebst dein Leben im Hier und Jetzt

#132 – Wie du als introvertierter Mensch in deine Selbstsicherheit beim Sprechen kommst - Im Gespräch mit Melina Royer

#131 – Der Moment, wenn alle Blicke auf dich gerichtet sind

#130 – „Das hat zu einer höheren Qualität und Authentizität in meinen Gesprächen geführt." – Im Gespräch mit meiner Kundin Maren Held

#129 – Wie du deine Sprechangst in Vertrauen verwandelst

#128 – So führst du empathische Verkaufsgespräche auf Augenhöhe

#127 – Warum du Sorge hast dich nicht gut auszudrücken

#126 – Charisma - Wie du deine einzigartige Ausstrahlung entfaltest

#125 – Wie will ich mir und anderen begegnen?

#124 – Erkenne das Wunder, das du bist

#123 – Wenn Worte eine Bedeutung haben

#122 – Warum du deine Stimme lieben solltest

#121 – Finde in deine Selbstwertschätzung und Selbstliebe zurück

#120 – Wie du herausfindest, wer du im Kern bist

#119 - Warum Interesse wichtig ist für gute Gespräche

#118 - Zittrige Stimme: das kannst du tun, um wieder mehr Selbstsicherheit auszustrahlen

#117 – Füllwörter: sind sie einfach nur störend oder haben sie auch einen Nutzen?

#116 – Wie du mehr Verständnis für dich und dein Gegenüber schaffen kannst

#115 - Worum geht es, wenn du dir und anderen begegnest?

#114 - Der wichtigste Schritt im Umgang mit Konflikten

#113 - Deshalb solltest du die Sandwich-Methode über Bord werfen

#112 - Die Angst vor anderen Menschen zu sprechen - und was dahintersteckt.

#111 – Wieso deine innere Haltung wichtiger ist als eine Methode oder Technik, die du anwendest

#110 - Was wirklich dahintersteckt, wenn du denkst "Ich will anderen helfen."

#109 – Der größte Irrglaube beim Thema Smalltalk und worum es im Smalltalk geht

#108 - Welche Rolle spielt Kommunikation in der Führung - Im Gespräch mit Holger Stollenwerk

#107 - Introversion vs. Extraversion - Warum viele introvertierte Menschen den Wunsch haben etravertierter zu sein

#106 - "Ich weiß jetzt, dass ich ok bin, wie ich bin und mache gerne Videos." - Im Gespräch mit meiner Kundin Anita Ly

#105 - "Ich bin inzwischen so bewusst in meiner Kommunikation und es haben sich viele Türen geöffnet" - Im Gespräch mit meinem Kunden Daniel Fimpel

#104 - So kannst du schlagfertig antworten - Im Gespräch mit Rhetoriktrainer Michael von Bennigsen

#103 - Den eigenen Standpunkt klar vertreten - so geht`s

#102 – „Ich mag meine Stimme nicht, weil sie so monoton ist."

#101 - Welche Rolle spielt die Stimme im Online Marketing - Im Gespräch mit Stimmtrainerin Paula Müller-Laupert von Stimmfluencer

#100 – Jubiläumsfolge: Eure Fragen und meine Antworten

#99 - Wie du in Videokonferenzen und vor der Kamera natürlich und entspannt mit deinem Körper kommunizierst

#98 - Der wichtigste Schritt bei Nervosität und Lampenfieber

#97 – Warum es dir schwer fällt beim Sprechen auf den Punkt zu kommen

#96 – „Ich möchte mit einem professionellen Standing auftreten und mir Gehör verschaffen." – Im Gespräch mit meiner Kundin Miriam Helbig

#95 - Du bist unsichtbar und entscheidest, wie du dich zeigst

#94 - "Wie kann ich in Stresssituationen schlagfertiger sein und über den Dingen stehen." - Im Gespräch mit meiner Kundin Claudia Baumgart

#93 - Wie du andere Menschen begeistern und überzeugen kannst

#92 - "Ich komme nicht zum Punkt" - Wie du dich klar ausdrücken und zielführend kommunizieren kannst

#91 – Klar und überzeugend kommunizieren – ist die innere Klarheit und Überzeugung der Erfolgsschlüssel?

#90 - „Meine Stimme geht oft unter" - So wirst du gehört und verstanden

#89 - Wie du klar und deutlich kommunizierst, ohne dein Gegenüber vor den Kopf zu stossen

#88 – Du wirkst immer! Die Frage ist: wie?

#87 – „Ich möchte mehr zu meiner Meinung stehen." – Im Gespräch mit meiner Kundin Saskia Bauer

#86 - Schluss mit Nuscheln - so kannst du deutlich sprechen

#85 – Perfektionismus überwinden und ablegen: geht das? – Im Gespräch mit Katrin Scheffler

#84 - Wie du lauter sprechen kannst, ohne dass dich das Sprechen anstrengt

#83 – Wie die innere Haltung dein Auftreten und deine Kommunikation beeinflusst

#82 – „Ich wünsche mir eine tiefere Stimme" – Wie du in deine tiefe und entspannte Stimme kommst

#81 – Ich bin nicht gut, so wie ich bin – Wie du diesen Glaubenssatz veränderst

#80 – Wie du mit Storytelling Geschichten erzählst, die verbinden und verkaufen – Im Gespräch mit Sabrina Friedrich von Brandtime Stories

#79 - Hilfe, unerwartete Fragen - Warum du Angst hast etwas Falsches zu sagen oder nicht die richtigen Worte zu finden

#78 - "Ich verkaufe mich unter Wert" - wie du selbstbewusst hinter dir, deinen Angeboten und Preisen stehst

#77 - Warum ist Verstehen so wichtig für gutes Copywriting? - Im Gespräch mit Youri Keifens

#76 - Angst vor Sichtbarkeit - warum es dir schwer fällt dich so zu zeigen, wie du bist

#75 - Wenn Worte wirken - Im Gespräch mit Robert Steffen

#74 – Ich kann nicht reden – wie ich meinen Glaubenssatz überwunden habe

#73 - Was Glaubenssätze mit deiner Ausstrahlung zu tun haben und wie du sie verändern kannst

#72 - Ich hör mir nicht gerne zu - 3 Gründe, warum du deine Stimme nicht magst

#71 - Warum du mit deiner einzigartigen Persönlichkeit am besten begeisterst

#70 - Warum die eigene Persönlichkeit für eine erfolgreiche Kommunikation so wichtig ist

#69 - Warum ich die Anwendung von Modellen oftmals problematisch finde

#68 - Dein wahrhafter und echter Ausdruck und was das mit einem Fotoshooting zu tun hat

#67 - Wie du klar kommunizierst und das zum Ausdruck bringst, was du ausdrücken willst

#66 - Warum es uns so schwerfällt, KEINEN Rat zu geben

#65 - Erfolgreiche Kommunikation - wer oder was entscheidet darüber, ob Kommunikation gelingt

#64 - Die Vielfalt der Kommunikation - warum du nicht nur einfach etwas sagst

#63 - Der #1-Grund, warum Kommunikation misslingt

#62 – 3 Haltungen für erfolgreiche Gespräche

#61 - Das Wie gestaltet deine Beziehungen - Warum deine Stimme, Sprechweise und Körpersprache so wichtig sind für deine erfolgreiche Kommunikation

#60 - Aufmerksames Zuhören - Warum es für ein gutes Gespräch so wichtig ist und wie du aufmerksam zuhören kannst

#59 - Die 5 Elemente der Körpersprache - so kommunizierst du nonverbal

#58 - Was der Unterschied zwischen Stimme und Sprechweise ist und warum ich die Unterscheidung so wichtig finde

#57 - Warum sich Kritik für dich so unangenehm anfühlt

#56 - Sichtbarkeit und Authentizität - was diese Begriffe für mich und meine Arbeit bedeuten

#55 - Das Avocado-Modell: Mit diesen 3 Ebenen bringst du deine einzigartige Persönlichkeit zum Ausdruck und kommunizierst erfolgreich

#54 - Dein einzigartiger Ausdruck - die 3 Ausdrucksformen der Kommunikation

#53 - 3 Gründe, warum du dich unwohl fühlst, wenn du dich zeigst und vor Menschen sprichst

#52 - Erkenne deinen Wert - wie du mit deiner Persönlichkeit und deinem Angebot überzeugst

#51 - Sichtbarkeit - so zeigst du anderen, dass sie von dir gesehen und gehört werden

#50 - Ungefragte Ratschläge - sind ungefragt erteilte Ratschläge eher Fluch oder Segen?

#49 – Angst vor Präsentationen - So überwindest du sie!

#48 – Fröhliche Weihnachten – Was ist Dir in Deiner Kommunikation wichtig?

#47 – Sichere und stabile Stimme für wichtige Sprechmomente – wie es dir gelingt stundenlang zu sprechen

#46 – Aufwärmübungen für die Stimme – so bringst du deine Stimme morgens in Schwung

#45 – Stimmtipps für die kalte Jahreszeit – was du deiner Stimme Gutes tun kannst, wenn sie belegt und heiser ist

#44 – Lerne deine Stimme noch einmal ganz neu kennen und fange an sie zu lieben

#43 – Was Missverständnisse mit Wahrnehmung und Interpretation zu tun haben

#42 – Wie du wertschätzend und respektvoll mit Kunden umgehst

#41 – Schlagfertigkeit – wie ich freundlich kontra geben kann

#40 – Wie kann ich beim Sprechen meines Podcasts lockerer werden und so reden, wie ich das will

#39 – Smalltalk – so lernst Du mit Leichtigkeit andere Menschen kennen

#38 – Auf Punkt sprechen – so wird Deine Botschaft noch viel besser verstanden

#37 – Es geht um ...

#36 – Was das Wort „versuchen" mit Klarheit und Fokus zu tun hat

#35 – Emotionen wecken beim Sprechen – so redest du zielführend

#34 – Entdecke Dein Stimmpotential

#33 – Rede, wie Du gesehen werden willst

#32 – Deine Haltung drückt sich in Deiner Stimme aus

#31 – Kein Coaching ohne Coachingauftrag – Warum Du nicht einfach so ungefragt Ratschläge geben solltest

#30 – Ja, ABER... – Mit diesem Wort machst Du Deinen Inhalt bedeutungslos

#29 – So nutzt Du Dein Lampenfieber für Deinen wichtigen Sprechmoment

#28 – Heißt es „Honik" oder „Honich"?

#27 – Deine Gefühle sind absolut richtig

#26 - So behältst Du Deine Sicherheit, wenn Du vor Menschen redest

#25 - Wie Du störende Lückenfüller reduzierst und fokussiert redest

#24 - Mehr Leichtigkeit durch Deine Worte

#23 - Kennst Du Deine Sprechabsicht? So redest Du zielführend.

#22 – Ich will redegewandter und selbstbewusster sprechen

#21 - Erzählen statt ablesen – wie Du lebendig sprichst und Dich großartig fühlst vor Menschen zu reden

#20 - Ich will verstanden werden

#19 - Wie Du konstruktiv mit Kritik umgehst

#18 - So signalisierst Du Deinem Gegenüber, dass Du ihm aufmerksam zuhörst

#17 - Wie Du andere Menschen noch besser erreichst

#16 – Wieso Deine Stimme aufgenommen so anders klingt und wie Du Deine Stimme toll findest.

#15 - Magst Du Deine Stimme?

#14 – Lasse Deine Stimme klingen und bringe Deine Persönlichkeit zum Ausdruck

#13 – Wie Du Deine Stimme so benutzt, dass Du mit Leichtigkeit sprichst ohne heiser zu werden

#12 - Wohin mit meinen Armen?

#11 - Mehr Klarheit in Deiner Kommunikation

#10 - Zuhören – wie hörst Du anderen Menschen zu?

#9 - Klare Stimme ohne Räuspern

#8 - Schont Flüstern die Stimme?

#7 - Wie Du deutlich sprichst und besser verstanden wirst

#6 - Teufelskreis Räuspern

#5 - Wie Du eine klangvolle Stimme bekommst

#4 - 1 wichtiger Tipp bei Nervosität und Lampenfieber

#3 - Warum Pausen so wertvoll sind

#2 - 2 Tipps für eine sichere und stabile Stimme

#1 - Wie spreche ich eigentlich?