All Episodes

#22: 🧭 Özgünlük ile Gelen Denge : Mükemmeliyetçilik ve Bilinçdışı Kaçınma Mekanizması – Konuğum: Fırat Devecioğlu

#21: 🎨 Renk ile Gelen Denge : Stil ve Renklerin Özgüvene Katkısı – Konuğum: Bige Gürışık

#20:🫂 Sosyal Fayda ile Gelen Denge : Gönüllülüğün Dönüştürücü Gücü – Konuğum: Özlem Ülker

#19:🪞 Görünürlük ile Gelen Denge : Kadın Liderliği – Konuğum: Bahar Pınarlı

#18: 🦜Göç ile Gelen Denge: Portekiz’de Yaşam – Konuğum: Ezgisu Okumuş

#17: 🔍 Keşif ile Gelen Denge: Gençlerin Meslek Yolculuğu – Konuğum: Ayça Aytaç

#16: 📺 Cesaret ile Gelen Denge : Kendini İyileştirmek - Konuğum: Cem Galip Kahveci

#15:🔬 Strateji ile Gelen Denge : Zihinsel Kalibrasyon - Konuğum: Beyza Türkozan

#14:🗣️ Açık İletişim ile Gelen Denge: Sağlıklı Geribildirim Kültürü - Konuğum: Gaye Önsel

#13: 🏆Başarı ile Gelen Denge: Cesaret ve Impostor Sendromu - Konuğum: Görkem Özkan

#12:🧘‍♀️Yogayla Gelen Denge: Konuğum Melike Gürçay

#11 :🤾‍♀️Sporla Gelen Denge: Konuğum Doç. Dr. Pelin Yargıç Çelen

#10: 🤕 Duygusal stresin ağır bedeli!

#9: 🙅‍♀️ Kadın olmak : Yeterince iyi değilsin!

#8: 🖼️ Hayat çerçeveniz : “HAYIR” larınız...

#7 :💞 Sevgi : Derin ve sağlıklı bağlar kurmak

#6: ✅Etkili Planlama: Hayalini Kur, Planla, Gerçekleştir!

#5: ❤️‍🩹Yas : Zor Zamanlarda Mücadele

#4: 🎭Başarının Önündeki Engelle Yüzleş : Impostor Sendromu

#3:🔥 Verimli bir hayat için enerjini arttır!

#2: 🧭 Hayat Amacı : Yaşamın Pusulası

# 1: ⚡Daha Dengeli, Keyifli ve Verimli Bir Hayat İster misin?