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Despertando — 62 episodes

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Title
1

La felicidad no siempre se ve como imaginas - Día 338 Año 5

2

Descansar no es perder el tiempo - Día 337 Año 5

3

La forma en que vives tus emociones también se aprende - Día 336 Año 5

4

También mereces dejarte cuidar - Día 229 Año 5

5

Respira, esto también va a pasar - Día 228 Año 5

6

Que tus decisiones se parezcan a ti - Día 225 Año 5

7

Aprender a hablar de lo que duele - Día 224 Año 5

8

Regálate unos minutos para ti - Día 223 Año 5

9

Rodéate de personas que te acerquen a quien quieres ser - Día 222 Año 5

10

Hoy también puede ser un gran día para vivir - Día 221 Año 5

11

Empieza a construir una vida que se sienta tuya - Día 220 Año 5

12

Haz las paces con tu historia - Día 218 Año 5

13

La vida no sucede en la sala de espera - Día 217 Año 5

14

No necesitas las palabras perfectas - Día 216 Año 5

15

Vuelve a elegir tu propia historia- Día 215 Año 5

16

Deja de vivir en el futuro - Día 214 Año 5

17

El amor no se construye a costa de ti - Día 212 Año 5

18

Cuando no sepas qué elegir, elígete a ti - Día 211 Año 5

19

Atrévete a recibir todo lo bueno que viene - Día 210 Año 5

20

El regalo de encontrar un lugar seguro en alguien más - Día 209 Año 5

21

Los celos también tienen algo que enseñarte - Día 208 Año 5

22

5 cosas que pueden cambiar el rumbo de tu semana - Día 207 Año 5

23

Todo va a estar bien, aunque hoy no lo parezca - Día 206 Año 5

24

Cómo dejar de sentir que vives con prisa - Día 205 Año 5

25

Palabras para hacer las paces con tu pasado- Día 204 Año 5

26

Pequeñas cosas que pueden devolverte la alegría - Día 203 Año 5

27

Los sueños no tienen fecha de caducidad - Día 202 Año 5

28

Pequeños cambios para volver a sentirte viva - Día 201 Año 5

29

Cómo saber cuándo es momento de dejar ir - Día 200 Año 5

30

La persona que eres ya es suficiente - Día 199 Año 5

31

Atrévete a abrir la puerta a algo nuevo - Día 198 Año 5

32

Hay muchas versiones hermosas dentro de ti - Día 197 Año 5

33

La vida también se trata de reinventarte - Día 196 Año 5

34

La relación más importante de tu vida es contigo - Día 195 Año 5

35

Hay felicidad esperándote más adelante - Día 194 Año 5

36

Soltar a alguien no borra lo que compartieron - Día 193 Año 5

37

Tu vida no tiene que cumplir expectativas ajenas - Día 192 Año 5

38

La vida está llena de nuevas versiones de ti - Día 191 Año 5

39

¿Tu corazón realmente está abierto para conectar? - Día 190 Año 5

40

Descansar va mucho más allá de dormir - Día 189 Año 5

41

Amar también significa cuidarte a ti - Día 188 Año 5

42

Está bien querer algo diferente - Día 187 Año 5

43

No necesitas hacerlo perfecto para empezar - Día 186 Año 5

44

Aprende a usar tu energía a tu favor - Día 185 Año 5

45

Preguntas que pueden cambiar tu relación - Día 184 Año 5

46

Los acuerdos también sostienen una relación - Día 183 Año 5

47

¿Cómo hacer amistades en la vida adulta? - Día 182 Año 5

48

¿Cómo vivir desde la empatía y el respeto? - Día 181 Año 5

49

¿Necesitas espacio… o cerrar un ciclo? - Día 180 Año 5

50

Deja de buscar el amor perfecto - Día 179 Año 5

51

Cómo hacer las paces con tu soltería - Día 178 Año 5

52

Cuando tu felicidad depende de alguien más - Día 177 Año 5

53

No esperes la felicidad, constrúyela - Día 176 Año 5

54

Tus sueños también inspiran a otras personas - Día 175 Año 5

55

Hoy quiero que te celebres - Día 174 Año 5

56

Tal vez la vida tiene algo mejor para ti - Día 173 Año 5

57

Todo lo que nunca te dije, mamá - Día 169 Año 5

58

Afirmaciones para dejar ir y avanzar - Día 168 Año 5

59

Salir del agobio paso a paso - Día 167 Año 5

60

Di lo que sientes (aunque te dé miedo) - Día 162 Año 5

61

No tienes que hacerlo perfecto - Día 161 Año 5

62

Atrévete a ser alguien nuevo - Día 160 Año 5