All Episodes

Die Liebe neu entfachen mit Dagmar Kieselbach und Thomas Hallet

Schlagfertig und selbstbewusst Haltung zeigen mit Nicole Staudinger

Wenn Kinder die Elternrolle übernehmen mit Jana Hauschild

Will ich Kinder haben? Antworten mit Verena Kleinmann

Wege aus der Depression mit Thomas Reinbacher

Mit Karin Kuschik die richtigen Fragen stellen

Trauma und Beziehungen verstehen mit Verena König

Mental gesund und stark mit Neurowissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch

Dein Masterplan für finanzielle Unabhängigkeit mit Leo Lührs

Glimmer – die Psychologie der positiven Trigger mit Bernhard Tewes

Wie wir unsere Emotionen lenken und nicht sie uns – mit Gitta Jacob

Die Rauhnächte bewusst gestalten mit Maren Schneider

Hormone verstehen mit Gynäkologin Dr. med. Judith Bildau

Schön genug! Finde zu dir selbst mit Susanne Krammer

Aktiv verjüngen mit Ayurveda-Arzt Dr. Ulrich Bauhofer

Deine Stimme finden: kreativer Selbstausdruck mit Tabea Farnbacher

Was tun, wenn man nichts tun kann? – mit Martin Bartenberger

Rücken und Psyche: Wege aus dem Schmerz mit Catrin Marnitz

Die heilsame Kraft des Atmens mit Ralph Skuban (Wdh.)

People Pleasing – Befrei dich vom schlechten Gewissen mit Ulrike Bossmann (Wdh.)

Neuanfang nach einem Schlaganfall mit Magdalena Gössling

Selbstversorgung für alle mit Marie Diederich

Mit Lars Amend die eigene Geschichte verstehen und bei sich selbst ankommen

Gespräche, die Kinder und Eltern gemeinsam wachsen lassen mit Nicola Schmidt

Demenz verstehen und ihr mutig begegnen mit Marion Ponelies

Sag deiner Angst, sie kann gehen mit Christina Hillesheim

Wie Arbeit glücklich macht mit Prof. Dr. Claas Lahmann

Finde deine innere Stärke mit Thorsten Havener

Gesünder essen und besser leben mit Dr. med. Yael Adler

Wie du dein Nervensystem regulierst mit Julia Wohlfarth

Den eigenen Weg finden mit Andreas Knapp und Melanie Wolfers

Trauer und Verlustschmerz durch Bewegungen lösen mit Tanja Pfister

Wachsen in schwierigen Zeiten mit Katharina Afflerbach

Wie Darm und Psyche sich gegenseitig beeinflussen mit Prof. Dr. Andreas Stengel

Authentisch und gesund leben mit Monica Meier-Ivancan

Die Kraft der Unsicherheit mit Anne Otto

Welches Leben möchtest du leben? – mit Stephan Schäfer

Den weiblichen Körper verstehen mit Gynäkologin Prof. Dr. med. Mandy Mangler

Neue Männlichkeit und Persönlichkeitsentwicklung mit Lars Wendt

Liebe deinen Sex – mit Gianna Bacio

Introvertiert, na und? mit Saskia Fröhlich

Über weibliche Scham mit Anika Landsteiner

Was ein gutes Leben wirklich braucht mit Bernhard Moestl

Mit Stefanie Stahl sich selbst besser verstehen und glücklicher leben

So gelingen glückliche Beziehungen mit Birgit Fehst

Wie du ein erfolgreiches Business aufbaust mit Olivia Grimaud

Wie Equal Care unser Familienleben rettet mit Jo Lücke

Mit Atemtechniken zu mentaler Stärke mit Timo Niessner

Als Selbst-Entwickler:in zu einem gelingenden Leben mit Jens Corssen (Wdh.)

Beweglich von Kopf bis Fuß mit Dominik Barkow

Wie wir unser Herz heilen und schützen können mit Dr. med. Umes Arunagirinathan

Good Vibes Yoga mit Marcel Clementi

Wie Trauma heilen kann mit Kathie Kleff

Yoga-Therapie mit Bitta Boerger

Finde deine Bestimmung mit Monika Schmiderer

Die Schilddrüse schützen und heilen mit Michael Achilles

Iss deinen Darm gesund mit Dagmar von Cramm

Fühl dich ganz mit Lukas Klaschinski

Verändere dein Leben mit Shaolin-Meister Shi Heng Yi

Dankbar und kraftvoll ins neue Jahr mit Dominik Spenst

Migräne- und schmerzfrei leben mit Meike Statkus

Gestärkt durch die kalte Jahreszeit mit Dr. med. Franziska Rubin

Von den eigenen Eltern ablösen mit Sandra Teml und Martin Wall

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) mit Maren Schneider

Mit 55 Jahren das Leben in die Hand nehmen mit Christine Zarzitzky

Stärke deine mentale Gesundheit mit Christina Hillesheim

Wie wir mit Kindern über Sexualität reden mit Magdalena Heinzl

People Pleasing – Befrei dich vom schlechten Gewissen mit Ulrike Bossmann

Wie der Tod uns lehrt, zu leben mit Karoline Nuckel und Samad Berdjas

Die heilsame Wirkung von Klängen mit Lisa Schuster

Verlieb dich in dich selbst mit Sabine Asgodom

Was wir von Tieren lernen können mit Joar Berge

Eigenes Trauma verstehen und heilen mit Verena König

Nachhaltig und genussvoll essen mit Katarina Schickling

Deine Hormone in Balance bringen mit Rabea Kieß

Franca Cerutti und die Möglichkeiten der Verhaltenstherapie

Schmerzen ganzheitlich verstehen und loswerden mit Alexander Srokovskyi

Wie unsere Psyche gesund bleibt mit Janina Rogoll

Natürlich heilen mit Prof. Dr. Andreas Michalsen

Leben mit AD(H)S mit Angelina Boerger

BONUS: Anleitung zum Glücklichsein

Auf die eigene Stimme hören mit Jutta Ribbrock und Kathie Kleff

Gesunde Zähne mit Prof. Stefan Fickl

Wie Menschen aufblühen mit Paul Johannes Baumgartner

Narzisst:innen verstehen und mit ihnen leben mit Dr. Pablo Hagemeyer

Maxi Gstettenbauer über sein Leben mit Depression

Zuversicht gewinnen mit Melanie Wolfers

Die Kraft der achtsamen Sprache mit Thomas W. Albrecht

Erkenne deinen Selbstwert mit Sarah Desai

Mut und Menschlichkeit mit Dr. med. Tankred Stöbe

Wie wir an der Klimakrise wachsen mit Lea Dohm

Minimalistisch glücklich leben mit Rena Münch

Plädoyer für eine gerechte Gesellschaft mit Franziska Schutzbach

Mutig gegen die Angst mit Susanne Kaloff

Michael Curse Kurth über die richtigen Fragen an dich selbst

Du bist in einer Krise? Jetzt wird alles gut mit Anastasia Umrik

Gutes denken mit Diane Hielscher

Die heilsame Kraft des Atmens mit Ralph Skuban

Töchter für ein gleichberechtigtes Leben stärken mit Susanne Mierau

Gewinne mehr innere Souveränität mit Karin Kuschik

Innere Persönlichkeitsanteile erkennen, verstehen und heilen mit Heike Mayer

So kannst du Schamgefühle auflösen mit Jessica Libbertz

Die Heilkraft der Chinesischen Medizin mit Dr. Nina Roy

Jochen Schweizer über seinen Weg zu einem selbstbestimmten Leben

Deine berufliche Erfüllung finden mit Maxine Schiffmann

Veit Lindau über das Wunder in uns allen

Bewusst und achtsam trennen mit Ricardia Bramley

Plane nicht – lebe! mit Nina Martin

Blockaden lösen und beweglich bleiben mit dem Osteopathen Karsten Richter

Ganzheitliche Medizin für Frauen mit Dr. Franziska Rubin

Yoga für das innere Kind mit Selina Vogt

Freund:innen machen gesund mit Ulrike Scheuermann

Lebe im Einklang mit deinem Zyklus mit Isabella Paulsen

Finde Klarheit mit Monika Schmiderer

Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein mit Mathias Fischedick

Jens Corssen über Lieben als Haltung und das Geheimnis seiner langen Ehe

Eine erfüllte Eltern-Kind-Beziehung mit Thomas Fuchs (Re-Release)

Inspirationen finden mit Pater Anselm Grün (Re-Release)

Nachhaltig leben mit Katarina Schickling

Werde zur Königin deines Lebens mit Sabine Asgodom (Re-Release)

Gesundheit für Faule mit Carsten Lekutat

Die Psychologie des Essens mit Prof. Michael Macht

Gute Entscheidungen treffen mit Melanie Wolfers

Erschöpfung vorbeugen mit Bert te Wildt und Timo Schiele

Mit Horst Lichter die Stille entdecken

Erreiche dein Gesundgewicht mit Dr. Petra Bracht

Wie du die Liebe findest, wenn du aufhörst, nach ihr zu suchen mit Lena Lamberti

Sei du selbst mit Maja Günther

Entdecke deine Wutkraft mit Friederike von Aderkas

Den Rücken stärken mit Pilates und Dagmar Mathis-Wiebe

Gesund und zufrieden durch Meditation mit Ursula Richard

Die Kraft der Bäume spüren mit Wolf-Dieter Storl

Gesünder leben mit Franziska Rubin

Finde zu deinem Wohlfühlgewicht mit Felix Klemme

Erzähl’ dein Leben neu mit Rebecca Vogels

Resilient durchs Leben gehen mit René Träder

Die geheimnisvolle Macht der Farben mit Prof. Axel Buether

Die eigenen Gefühle verstehen mit Julia Fischer

Kinder liebevoll und nervenstark erziehen mit Katja Seide

Werde zur Königin deines Lebens mit Sabine Asgodom

Arbeitskultur neu denken mit Lasse Rheingans

So gelingt gerechte Arbeitsteilung in der Familie mit Patricia Cammarata

Warum Schlaf so wichtig ist mit Hans-Günter Weeß

Verstehe deinen Hormonhaushalt mit Franca Parianen

Lebe im Hier und Jetzt mit Nicole Staudinger

Wandern um zu sehen – auf Pilgerreise mit Thomas Mohr

Sei mutig und nimm dein Leben in die Hand mit Melanie Wolfers

Finde die Freiheit in dir selbst mit Yoga-Lehrerin Sinah Diepold

Finde dein inneres Gleichgewicht mit Ayurveda-Arzt Dr. Ulrich Bauhofer

BONUS: Geführte Meditation für innere Ruhe und Stärke

Corona-Spezial: Finde das Glück in dir selbst in Zeiten von Social Distancing & Co.

Fühl’ dich wohl in deinem Körper mit Amiena Zylla

Entdecke die Kraft naturheilkundlicher Selbsthilfe mit Dr. Annette Kerckhoff

Begib dich mit Sarah Desai auf eine Reise zu dir selbst

Natürlich durchs Leben mit ätherischen Ölen

Ideen für ein nachhaltiges Leben mit Andrea Sokol

Das Alter neu entdecken mit Greta Silver

Zu mehr Lebensenergie finden mit Jasmin Jess

Dr. Markus Strauß und die faszinierende Welt essbarer Wildpflanzen

Anleitung zum glücklichen Leben mit Sigrid Engelbrecht

Gelassen bleiben mit Thomas Hohensee

Sich selbst begegnen mit Yogini Wanda Badwal

Maria Anna Schwarzberg ist hochsensibel – und das ist auch gut so

Auf eine Tasse Kaffee mit Malte Rubach

Lebensfreude wecken mit Maja & Carlo Günther

Inspirationen finden mit Pater Anselm Grün

BONUS: Wir müssen reden, Frau Doktor!

#19 Sabine Jaenicke, Programmleiterin »Bewusst leben«

#18 Christine Gitter, Apothekerin

#17 Eva Schulte-Austum, Vertrauensexpertin

#16 Anna Trökes, Yoga-Pionierin

#15 Charlotte Karlinder, Gesundheitsexpertin

#14 Esther und Johannes Narbeshuber, Mindful-Leadership-Expert*innen

#13 Stefanie Stahl und Julia Tomuschat, Psychologinnen

#12 Jutta Heller, Resilienz-Expertin

#11 Ulrike Scheuermann, Psychologin

#10 Katharina Middendorf, Yoga-Therapeutin

#9 Johannes Lauterbach, Entspannungs-Coach

Neuer Podcast: Herzflimmern

#8 Lothar Seiwert, Experte für Zeitmanagement

#7 Alexander Sembritzki, Allgemeinmediziner mit Schwerpunkt Ostasiatische Medizin

#6 Jens Corssen, Psychologe

#5 Herbert Schäfer, Hörbuchsprecher von Thich Nhat Hanh

#4 Thomas Fuchs, Kinder- und Jugendpsychologe

#3 Yael Adler, Hautärztin

#2 Ulrich Hoffmann, Meditationslehrer

#1 Felix Klemme, Life Coach