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El arte de agradecer — 198 episodes
Agradezco hacer espacio para lo nuevo
Agradezco aprender a soltar sin culpa
Agradezco cuestionar mis creencias
Agradezco dejar de sostener lo que pesa
Agradezco las relaciones que me enseñaron a elegirme
Agradezco las versiones de mí que ya cumplieron su ciclo
Agradezco lo que estoy lista para soltar
Agradezco aceptar que necesito un reset
Agradezco la incomodidad que me empuja a cambiar
Agradezco lo que ya no se siente alineado
Agradezco los momentos donde no me reconocí
Agradezco sentirme perdida, porque estoy despertando
Agradezco las señales que no quise ver
Agradezco darne cuenta, aunque incomode
Gracias Mayo
Agradezco todo lo que ya cambio en mi
Agradezco en quien me convertí este mes
Agradezco que confío en mi proceso
Agradezco lo que esta por manifestarse
Agradezco mi abundancia presente
Agradezco soltar la culpa
Agradezco aprender a recibir
Agradezco que si merezco la vida que sueño
Agradezco todo lo bueno que esta llegando a mi
Agradezco que deje de autosabotearme
Agradezco mi valentia para empezar
Agradezco mi compromiso conmigo
Agradezco mi enfoque
Agradezco cuando hago lo correcto incluso sin ganas
Agradezco mi constancia
Agradezco las pequeñas acciones que si estoy tomando
Agradezco que cada día me elijo
Agradezco mi capacidad de cambiar
Agradezco mi amor propio en construcción
Agradezco mi disciplina
Gracias mamá
Agradezco las decisiones que me están transformando
Agradezco mi crecimiento invisible
Agradezco la mujer en la que me estoy convirtiendo
Agradezco este momento de mi vida
Agradezco las lecciones que me formaron
Agradezco lo que hoy entiendo que antes no
Agradezco mis versiones pasadas
Agradezco todo lo que he superado
Agradezco mi proceso, incluso si no es perfecto
Agradezco quien soy hoy
Gracias Abril
La abundancia que empieza a moverse hacia nosotras
Cada momento en el que nos elegimos a nosotras mismas
Las oportunidades de crecimiento que no esperábamos
La esperanza que sentimos cuando pensamos en el futuro
La versión de nosotros que esta floreciendo
Lo que soltamos sin mirar atrás
Las relaciones que se sienten suaves y seguras
Los avances chiquitos pero constantes
Las sincronías del universo que confirman nuestro camino
Las buenas noticias que llegan de sorpresa
El valor para poner limites
El amor propio que se siente mas solido
Los momentos espontáneos que nos hicieron reír
Los aprendizajes que siguen haciendo crecer
Los días lluviosos que nos recuerdan ir mas lento
La disciplina que estamos manteniendo
Los pequeños rituales que nos conectan con nosotras mismas
La paciencia que hemos cultivado
Los nuevos hábitos que se sienten naturales
Cada persona que nos motiva a mejorar
Los cambios internos que se notan cuando actuamos
Los momentos de tranquilidad que nos sostienen
La creatividad que llega con fuerza
Las oportunidades que se abren sin esperarlas
Las conversaciones que nos hicieron sentir vistas y escuchadas
Las metas que ya están tomando forma
La claridad mental que hay después de meses de ajuste
Los dias soleados que elevan el animo
La vida empieza a sentirse mas ligera
Gracias Marzo...
La creatividad que florece en marzo
Los limites sanos que estamos practicando
Las señales que el universo nos mando este mes
La confianza que estamos aprendiendo a tener en nosotras mismas
Las conexiones nuevas que traen luz a nuestra vida
Los días difíciles que construyen nuestro carácter
Los días que nos sentimos bonitas y plenas
El amor que damos sin esperar nada
Sentirnos un poquito mas en paz que antes
Los aprendizajes que transformaron nuestra identidad
El esfuerzo que hemos puesto desde que comenzó el año
La inspiración que llega sin avisar
Los descansos que nos permiten recargar energía
Tener espacios seguros para hablar y ser
Las pequeñas coincidencias que nos confirman que vamos bien
Esos momentos de intuición
Los retos que nos hicieron mas fuertes
Cada manifestación que empieza a materializarse
Los dias que empezamos con intención
El clima cálido que nos invita a movernos
Las nuevas rutinas
Los cambios que al inicio daban miedo y ahora se sienten correctos
El amor propio que estamos fortaleciendo
Cada persona que nos ha apoyado en el camino
Nuestra evolución desde principios de año
Tener claridad para elegir lo que si queremos
Soltar lo que pesa, poco a poco
Nuestro proceso
Las nuevas oportunidades que empiezan a asomarse
La energía que empieza a moverse diferente
GRACIAS FEBRERO...
La fuerza que demostraste este mes
La dulzura que recibimos sin pedirla
Las relaciones que se transformaron para bien
La ilusión de esos proyectos que empiezan a germinar
Los autocuidados que nos hacen sentir apapachadas
La paciencia para esperar lo que es para nosotras
Nuestras emociones mas intensas, porque son las que nos enseñan
Cada risa que nos recuerda que vivimos
Lo que soltamos para estar mas ligeras este mes
El amor que hemos dado, incluso en exceso
La capacidad de ver la belleza en lo cotidiano
Los días que no fueron perfectos, pero si honestos
Las amistades que nos hacen sentir seguras
La ternura que estamos aprendiendo a darnos
Las personas que nos inspiran
Las conexiones nuevas que están naciendo
Los momentos de calma que encontramos sin buscarlos
Los detalles que tenemos en nosotras mismas
El amor que llega en muchas formas
Los avances que quizá otros no ven, pero nosotras si
Los días soleados en medio del frio
Las metas que seguimos sosteniendo
Tener gente con quien hablar cuando lo necesitamos
La estabilidad que empieza a sentirse después de enero
El crecimiento emocional del ultimo mes
Las pequeñas demostraciones de cariño del día a día
Las personas que nos quieren de verdad
El amor propio que estamos aprendiendo a cultivar
Por un nuevo capitulo en nuestras vidas
Lo desconocido que nos espera, porque también puede sorprendernos bonito
La magia de manifestar desde el inicio de año
El simple hecho de estar vivas
El amor propio que estamos sembrando
Tener las herramientas para cuidarnos
Nuestras emociones, incluso las difíciles
La oportunidad de empezar desde cero
El frio de enero que nos invita a la introspección
La disciplina que estamos empezando a cultivar
La esperanza que sentimos al escribir nuestros propósitos
Las pequeñas señales del universo
La fuerza para soltar eso que ya no vibra con nosotras
La libertad de reinventarnos
La gente que nos inspira
Cada cafecito que acompaña nuestros planes
Las rutinas que nos hacen sentir ordenadas
Los momentos de calma para pensar
Las nuevas versiones de nosotras mismas que están naciendo
Las metas que nos motivan
La claridad que estamos construyendo para este año
Los hábitos que si logramos mantener
La oportunidad que llega aunque sea pequeña
Los sueños que aun nos emocionan
Las personas que nos acompañan este inicio
Un hogar donde iniciar ciclos
Los primeros amaneceres del año
Los aprendizajes que nos dejo el año anterior
La energía renovada que trae enero
Tener salud para comenzar nuevos proyectos
Comenzar un año mas
El privilegio de cerrar el año con amor
El dia que tocaste fondo
La esperanza de que lo mejor esta por llegar
La fe que nunca perdiste
Lo que te hizo creer, aunque no fue fácil
Las personas que se fueron pero te dejaron un aprendizaje
Feliz navidad
Esta nochebuena
Las calles decoradas y llenas de luces
Las tradiciones que te conectan con tu raiz
La oportunidad de haber ayudado a alguien este año
La nostalgia de las canciones navideñas por las calles
La nostalgia en fechas navideñas
Las llamadas de seres queridos que están lejos
Lo poco o mucho que se tiene
El ponche calientito que te regresa a momentos de tu vida
Las piñatas que te recuerdan alegría pura
Las posadas llenas de dulces y recuerdos
Las conversaciones profundas
Los reencuentros
Los dias que te costaron pero continuaste
Las veces que te perdonaste
Las metas que si lograste
Las versiones antiguas de ti que honras y dejas atrás
Los ciclos cerrados con amor
Lo que lograste soltar
Las risas compartidas
Lo que te ayudo a sanar este año
Las personas que llegaron este año
Las veces que pensaste en rendirte y no lo hiciste
Haber llegado hasta aqui