Encuentra tu Propósito con Catherina cover art

All Episodes

Encuentra tu Propósito con Catherina — 207 episodes

#
Title
1

Ep. 196: ¿Qué implica cambiar por completo de carrera?

2

Ep. 195: La trampa de poder con todo

3

Ep. 194: ¿Tu trabajo corporativo te está enfermando?

4

Ep. 193: LIVE ¿Tu trabajo corporativo te está apagando?

5

Ep. 192: De enfermera a trabajar en el mundo corporativo

6

Ep. 191: LIVE ¿Cómo regresar a tu trabajo corporativo después del fin de semana?

7

Ep. 190: ¿Cómo vive su Propósito una Persona Altamente Sensible (PAS)?

8

Ep. 189: No renuncies sin saber esto

9

Ep. 188: De Finanzas a Zumba

10

Ep. 187: ¿Se puede ser feliz en el mundo corporativo?

11

Ep. 186: Ya no te reconoces, ¿qué te pasó?

12

Ep. 185: Si tu trabajo te apaga, esto es lo que te diría

13

Ep. 184: ¿Por qué ya nadie busca su propósito?

14

Ep. 183: Resetea tu Vida 5 - Resetea tu rutina y tus días

15

Ep. 182: Resetea tu Vida 4 - Resetea tu dinero

16

Ep. 181: Resetea tu Vida 3 - Resetea tus relaciones

17

Ep. 180: Resetea tu Vida 2 - Tu cuerpo y tu energía

18

Ep. 179: Resetea tu Vida 1 - Tu espacio físico y virtual

19

Ep. 178: Revisa tus metas sin culpa

20

Ep. 177: Te salvo del lunes (3)

21

Ep. 176: Te salvo del lunes (2)

22

Ep. 175: Te salvo del lunes (1)

23

Ep. 174: Solté el control… y me perdí más (Entre la estructura y la fluidez)

24

Ep. 173: ¿Cómo aprendí a quererme?

25

Ep. 172: Las verdaderas razones por las que abandonas tus metas

26

Ep. 171: Encuentra Equilibrio en Diciembre - Parte 7 Regálate Gratitud

27

Ep.170: Encuentra Equilibrio en Diciembre - Parte 6 Regálate Abundancia

28

Ep. 169: Encuentra Equilibrio en Diciembre - Parte 5 Regálate Sueños

29

Ep. 168: Encuentra Equilibrio en Diciembre - Parte 4 Regálate Presencia

30

Ep. 167: Encuentra Equilibrio en Diciembre - Parte 3 Regálate Amor

31

Ep. 166: Encuentra Equilibrio en Diciembre - Parte 2 Regálate Tiempo

32

Ep. 165: Encuentra Equilibrio en Diciembre - Parte 1 Regálate Paz

33

Ep. 164: Tú eres la creadora de tu vida

34

Ep. 163: Cuando la vida te empuja

35

Ep. 162: Priorizando mi paz mental

36

Ep. 161: ¿Cómo empezar de cero en otro país?

37

Ep. 160: Cómo recuperar la ilusión

38

Ep. 159: ¿Cómo estirar el tiempo?

39

Ep. 158: ¿Cómo enfrentar los cambios?

40

Ep. 157: Entrevista a mi Yo del pasado

41

Ep. 156: Propósito de Vida y Maternidad (entrevista)

42

Ep. 155: Soy multiapasionada, ¿cuál es mi Propósito de Vida?

43

Ep. 154: ¿Propósito en el mundo corporativo?

44

Ep. 153: De vivir en modo lucha a encontrar la paz

45

Ep. 152: De Gerente a Escritora

46

Ep. 151: La importancia de encontrar tu Propósito de Vida (entrevista)

47

Ep. 150: ¿Positivismo Tóxico?

48

Ep. 149: Lo que aprendí en el concierto de Luis Miguel

49

Ep. 148: Los Básicos del Crecimiento Personal: El Coaching - Día 5

50

Ep. 147: Los Básicos del Crecimiento Personal: El Mindfulness - Día 4

51

Ep. 146: Los Básicos del Crecimiento Personal: La Gratitud - Día 3

52

Ep. 145: Los Básicos del Crecimiento Personal - Desmitificando la Meditación - Día 2

53

Ep. 144: Los Básicos del Crecimiento Personal - Afirmaciones y Journaling - Día 1

54

Mini Episodio: No necesitas un Propósito de Vida

55

Ep. 143: Los 5 mejores consejos que me han dado

56

Ep. 142: Preguntas y respuestas acerca de la vida

57

Ep. 141: Tablero de Sueños, Mitos y Verdades

58

Ep. 140: El ABC de la Manifestación - Día 4

59

Ep. 139: El ABC de la Manifestación - Día 3

60

Ep. 138: El ABC de la Manifestación - Día 2

61

Ep. 137: El ABC de la Manifestación - Día 1

62

Ep. 136: ¿Cómo enfrentar el miedo cuando te toca hacer algo nuevo?

63

Ep. 135: ¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda?

64

Ep. 134: Los 7 tipos de descanso (entrevista)

65

Ep. 133: ¿Mi Propósito de Vida puede cambiar?

66

Ep. 132: Secretos acerca del Propósito de Vida (entrevista)

67

Ep. 131: No me gusta mi trabajo pero aún no puedo renunciar

68

Ep. 130: Del mundo corporativo a ser Coach de Baile

69

Ep. 129: Ella dejó su trabajo como arquitecta y creó Yumi Gumi

70

Ep. 128: Ser turista de mi propia vida

71

Ep. 127: La confianza para encontrar mi Propósito

72

Ep. 126: Conversaciones con Propósito con mi papá

73

Ep. 125: La magia de vivir tu Propósito

74

Ep. 124: ¿El Propósito de Vida me hará más feliz?

75

Ep. 123: ¿Cómo vivir en incertidumbre?

76

Ep. 122: 5 lecciones que aprendí estos días

77

Ep. 121: No estás "fallada"

78

Ep. 120: Tus sueños son bebés

79

Ep. 119: ¿Descansar es perder el tiempo?

80

Ep. 118: El momento perfecto nunca llegará

81

Ep. 117: ¿Qué tan seguido revisas tu vida?

82

Ep. 116: El Poder de Creer en ti

83

Ep. 115: El Poder del Yo Soy

84

Ep. 114: El Poder del Hábito

85

Ep. 113: El Poder de la Acción

86

Ep. 112: El Poder de la Palabra

87

Ep. 111: El Poder del Pensamiento

88

Ep. 110: Todo es posible

89

Ep. 109: ¿Retroceder nunca? ¿Rendirse jamás?

90

Ep. 108: 3 lecciones de vida que aprendí esta semana

91

Ep. 107: Las excusas que nos ponemos

92

Ep. 106: No hay receta única para ser feliz

93

Ep. 105: Tu propia versión de felicidad

94

Ep. 104: Encuentra tu razón para despertar

95

Ep. 103: Un salto de fe

96

Ep. 102: ¿Cómo retomar el control de tu vida?

97

Ep. 101: Un viaje profundo de exploración personal

98

Ep. 100: No dejes tus sueños sin cumplir

99

Ep. 99: Entrevista a Mabel Katz, soltar y confiar con Hoʻoponopono

100

Ep. 98: La pregunta más importante

101

Ep. 97: Vivo de lo que amo

102

Ep. 96: ¿Promesas de Año Nuevo o de Agosto?

103

Ep. 95: Cómo ser valiente

104

Ep.94: Creer para crear

105

Ep. 93: De la Odontología al Yoga

106

Ep. 92: No te distraigas con lo temporal

107

Ep. 91: Ponte al día con tu vida

108

Ep. 90: ¿Cómo quieres que sea tu próximo mes?

109

Ep. 89: Respondo tus preguntas

110

Ep. 88: Conócete y confía

111

Ep. 87: Soy una persona que siente intensamente

112

Ep. 86: ¡Confía en ti y lánzate!

113

Ep. 85: El "para siempre" es cada día

114

Ep. 84: Acostúmbrate al "no"

115

Ep. 83: La magia de encontrar tu Propósito

116

Ep. 82: Una vida en 4 ruedas

117

Ep. 81: Del estrés a la felicidad

118

Ep. 80: Vivir tu Propósito en el mundo corporativo

119

Ep. 79: Somos procesos

120

Ep. 78: Cómo encontrar mi Propósito cambió mi vida (entrevista)

121

Ep. 77: El amor que te contaron

122

Ep. 76: ¿Cómo me organizo?

123

Ep. 75: Lo que aprendí esta semana: te va a servir

124

Ep. 74: ¿Ahora quién te cría?

125

Ep. 73: ¿Cómo dejar de vivir en el limbo?

126

Ep. 72: Mitos acerca de tu Propósito de Vida

127

Ep. 71: Del dolor al propósito

128

Ep. 70: De oruguita a mariposa

129

Ep. 69: Escribe tu propia vida

130

Ep. 68: ¿Cómo saber si soy perfeccionista?

131

Ep. 67: Los 5 ladrones de tus sueños

132

Ep. 66: Las 5 lecciones que aprendí en mi mudanza

133

Ep. 65: ¿Debo soltar y confiar o tomar acción?

134

Ep. 64: 2022, el año de volver a soñar

135

Ep. 63: ¿Si sé lo que quiero, por qué dudo tanto?

136

Ep. 62: No hay excusas

137

Ep. 61: Los antídotos al miedo

138

Ep. 60: El amor que te contaron

139

Ep. 59: ¿El mundo corporativo es para ti?

140

Ep. 58: ¿Te cuidas por miedo o por amor?

141

Ep. 57: De sobrevivir a vivir en Propósito

142

Ep. 56: Amor propio y Propósito de Vida

143

Ep. 55: 5 cosas que se hacen más fáciles cuando encuentras tu Propósito

144

Ep. 54: 5 Mitos acerca del Propósito de Vida

145

Ep. 53: No tengo tiempo: ¿Cómo me organizo?

146

Ep. 52: No creo en la fuerza de voluntad

147

Ep. 51: ¿Cómo manejar la incertidumbre?

148

Ep. 50: ¿Lo puedes tener todo?

149

Ep. 49: Nada se pierde, todo se transforma

150

Ep. 48: Los 7 tipos de descanso

151

Ep. 47: Lo que aprendí: mi cumpleaños en la clínica

152

Ep. 46: De observador a protagonista

153

Ep. 45: Creando una vida de colores

154

Ep. 44: Somos las historias que nos contamos

155

Ep. 43: ¿Cómo encontrar tu lugar en el mundo?

156

Ep. 42: ¿Qué es un wish list?

157

Ep. 41: ¿Cómo lograr lo que quieres?

158

Ep. 40: ¿Cómo vivir desde tu autenticidad?

159

Ep. 39: ¿Cómo creer para crear?

160

Ep. 38: ¿Cómo tener la vida que deseas?

161

Ep. 37: ¿Cómo dejar de vivir en automático?

162

Ep. 36: Cómo vivir haciendo lo que amas

163

Ep. 35: La búsqueda de tu Propósito de Vida (entrevista)

164

Afirmaciones: 8 minutos para sentirte mejor

165

Ep. Especial: Cómo manejar esta nueva realidad?

166

Ep. 34: Tu mente llega donde la dejas llegar

167

Ep. 33: ¡Feliz No Cumpleaños!

168

Ep. 32: ¿Me quiero? ¿No me quiero?

169

Ep. 31: ¿Cuántas veces lo haces?

170

Afirmaciones: 5 minutos para reprogramar tu mente

171

Ep. 30: ¿Cómo dejo de vivir en automático? (entrevista)

172

Ep. 29: ¡Feliz Año Viejo!

173

Ep. 28: Vivir sin hubiera

174

Ep. 27: ¿Qué te regalas?

175

Ep. 26: ¿Te cuesta decidir?

176

Ep. 25: ¿Renunciar es empezar de cero?

177

Ep. 24: ¿Retroceder nunca?

178

Ep. 23: ¿Qué te preocupa?

179

Ep. 22: ¿Persigues tu cola cuando tienes que decidir?

180

Meditación: 5 minutos para aceptar lo que es

181

Ep. 21: No sé lo que quiero...

182

Ep. 20: ¿Haces todo a la vez?

183

Meditación: 5 minutos para volver al presente

184

Ep. 19: ¿Andas disfrazada y no es Halloween?

185

Ep. 18: Edita tu vida

186

Meditación: 5 minutos para retomar tu centro

187

Ep. 17: ¿Ahora quién te cría?

188

Ep. 16: Las 2 palabras más peligrosas

189

Meditación: 5 minutos de pausa en tu día

190

Ep. 15: Entonces ¿la solución es renunciar?

191

Ep. 14: ¿Puedes usar la envidia a tu favor?

192

Ep. 13: Es posible

193

Ep. 12: ¿Hace cuánto hiciste algo por primera vez?

194

Meditación: 5 minutos para relajar cuerpo y mente

195

Ep. 11: ¿Hasta cuándo vas a postergar tu felicidad?

196

Ep. 10: La queja te hace vieja

197

Ep. 9: ¿El perfeccionismo te paraliza?

198

Ep. 8: ¿Cargas al mundo sobre tus hombros?

199

Ep. 7: ¿Puedes cambiar a alguien?

200

Ep. 6: ¿Estás casada con tu trabajo?

201

Ep. 5: No tengo tiempo

202

Ep. 4: ¿A qué le tienes miedo?

203

Relajación para antes de dormir

204

Ep. 3: Sueños de libertad

205

Meditación para empezar tu día

206

Ep. 2: ¿Vives tu vida al azar?

207

Ep. 1: La pregunta que cambió todo