All Episodes

#142 Ich war die Geliebte eines Narzissten- Lerna erzählt

#141 7 Zeichen emotionaler Gewalt

#140 Wie Du beim Daten einen Narzissten entlarven kannst.

#139 Du bist nicht schuld!

#138 Warum Du Dich immer nur an die schönen Momente mit dem Narzissten erinnerst.

#137 Warum der Narzisst Dir nicht Deinen Schmerz nehmen kann.

#136 Wieso sich Deine Liebe des Narzissten trotz allem so tief anfühlt

#135 Stille Nacht, einsame Nacht. Wie Du Dein Weihnachten ohne Narzisst:in feiern kannst.

#134 Alle Jahre wieder! Wie Du Weihnachten mit Deinem narzisstischen Partner überstehst.

#133 Ihr Kinderlein kommet! Wie Du Weihnachten mit Deiner narzisstischen Familie überlebst.

#132 Narzissmus & Sucht- warum Narzissten häufig süchtig sind.

#131 Warum die Gedanken an den/die Next so schmerzhaft sind.

#130 Wie Du nach einer toxischen Beziehung wieder neu lieben lernst.

#129 Ist eine Beziehung mit einem Narzissten möglich?

#128 Wie Du Dich und Deine Kinder nach der Trennung vom Narzissten schützt.

#127 Wie Du Dich ganz konkret aus einer narzisstsichen Beziehung befreist.

#126 Durch diese 4 Phasen musst Du nach der Trennung gehen.

#125 Wie Du den Manipulationen des Narzissten begegnen kannst.

#124 Ist der nächste Partner*in besser als ich? Du hast nichts falsch gemacht.

#123 mache niemals diese 3 Fehler ind er Trennung.

#122 Warum der Narzisst sich seelenverwandt anfühlt.

#121 In 5 Schritten aus der toxischen Beziehung- Lesung aus meinem Buch

#120 Warum der Narzisst Dich zerstört.

#119 ON/ OFF BEZIEHUNGEN-Pathologische Bindungsdynamiken

#118 Bin ich Co-Abhängig?

#117 Bin ICH am Ende der Narzisst...?

#116 Plötzlich bin ich die Affäre!

#115 Narzissten sind auch Opfer.

#114 Wie man sich Narzissten gegenüber verhalten sollte.

#113 Warum der Narzisst immer wieder zurück kommt.

#001 Über diesen Podcast

#112 Wie Du nach einer toxischen Beziehung wieder lieben lernst.

#111 3 Gründe warum du dich in Narzissten verliebst.

#110 3 Gründe warum sich der Narzisst ausgerechnet in dich verliebt.

#109 Deshalb kannst Du einen Narzissten nicht verlassen.

Die 3 Phasen einer narzisstischen Beziehung

#107 Wie trennt man sich mit Kindern vom Narzissten?

#106 Soll ich ihm sagen, dass er ein Narzisst ist?

#105 Wie Du von einem Narzissten entgiftest.

#104 Hilfe ich liebe eine Narzisstin.

#103 Was tun, wenn Deine Eltern narzisstisch sind?

#102 Weiß der Nrazisst wie verletztend er ist?

#101 Red Flag! 25 Anzeichen für narzisstische Persönlichkeiten

#100 3 Tipps aus meinem Leben: Wie ich zu der Person wurde, die ich jetzt bin.

#099 Der Narzisst und sein Harem

#098 Wie Selbstliebe Dich stärkt und immun gegen Narzissten macht.

#097 Die 3 Taktiken eines Narzissten nach der Trennung

#096 Wenn Dich der Narzisst völlig verwirrt. und du nicht mehr weißt wer du bist.

#095 3 Tipps wie Du Dich bei Narzissten abgrenzen kannst.

#094 "Ein Mann packt aus." Wie eine Narzisstin mich zerstörte...

#093 Martina erzählt: "So habe ich es nach unzähligen Versuchen doch noch geschafft mich zu trennen.

#092 Alles ist gut-Meditation aus dem Release-Program

#091 Trennung trotz Kinder?

#90 OH DU FRÖHLICHE. NIcht mit Narzissten!!

#089 Handelt der Narzisst vorsätzlich so gemein?

#088 Gehalten und geführt. Deine magische Reise zu Deinen Herzenswünschen.

#087 Wertvolle Erkenntnisse um destruktive Beziehungen zu beenden.

#086 Wenn Kinder sich von ihren Eltern trennen.

#085 Wie Du Dich von Schuldgefühlen befreist.

#084 Wie Du mit narzisstischer Wut umgehen kannst.

#083 Wie Du mit Bewunderern von Narzissten umgehst.

# 082 Welche Partner ein Narzisst wählt.

#081 Warum du deinen Expartner nicht stalken solltest.

#080 Wie Du Dich von einem Narzissten trennst.

#079 Wie Du die Angst vor Ablehnung verlierst.

#078 Wie Du Dich Narzissten gegenüber dauerhaft behaupten kannst.

#077 Wie Du Dich von emotionalem Schmerz befreist.

#076 Wenn der narzisstische Vater alt wird.

#075 Erwachsen und immer noch Kind? Wenn Deine (narzisstische) Mutter alt wird

#074 Wie Du Dir Respekt bei einem Narzissten verschaffen kannst

#073 Wie Du das Gefühlschaos in Dir bändigst

#072 Wie Du Trauma Bonding lösen kannst

#071 Wie Du aus der Opferrolle heraus kommst

#070 Elena erzählt: So trennte ich mich aus meiner toxischen Beziehung

# 069 Welches Kindheitstrauma steckt in Dir?

#068 Woran Du toxische Partner erkennst und wie Du Dich von ihnen befreist.

#067 Kraft- Meditation

Wenn ein Narzisst Dich emotional abhängig gemacht hat. 6 Schritte heraus

#065 Wie Du Deine emotionale Widerstandskraft stärkst

#064 Wie Du leichter Entscheidungen treffen kannst.

#063 Wie du mit narzisstischen Chefs und Kollegen umgehen kannst

#062 Woran du nazisstische Freunde erkennst

#061 Toxische Partnerschaften- Einblick in mein Leben

#060 Was es bedeutet nazisstische Eltern zu haben

#059 10 Tipps, wie Du aus der Stagnation wieder in die Umsetzung kommst

#058 Lichtmeditation für positive Energie

#057 Was wir aus Corona- Krise lernen können - Interview mit Annelies Gumpold

#056 Stärkende Gedanken in der Krise

#055 Wie Du die innere Leere füllen kannst.

#054 Wie komme ich von ihm los? Von der Schwierigkeit sich zu trennen.

#053 Falsche Freunde? Achtung bei solchen Freundschaften

#052 POWERBOOST für Deine innere Stärke

#051 Wie Du mit ungewollten Veränderungen umgehen kannst

#050 Mit 8 Schritten aus Deiner Komfortzone

#049 Wie Du mit Psychologischer Astrologie Dein Business 2020 effektiv positionierst und Deine Talente ins Wirken bringst

#048 Woran du emotionalen Missbrauch in der Familie erkennst

#047 6 Tipps gegen Zukunftsängste

#046 5 Anzeichen einer Bindungsunfähigkeit

#045 Über alles, was stark macht

#044 6 Dinge, die Du in 2020 verändern kannst