All Episodes

Per Anhalter in die Karibik – eine wilde Geschichte über Mut und Möglichkeiten

Und jetzt? Vom Ende des Sommers und dem Geheimnis der Awe Walks

Wer nichts wagt, der wächst auch nicht – dir bleiben 48 Stunden

Offline in den Bergen, einsame Inseln und die Hängematten-Offenbarung

Comeback der Sommer-Vibes und nochmal rauf auf den Baum

Bonsoir, Portugiesische Galeeren und Wiederhören mit Volker Busch

Sicher vor den Waldbränden und mit Sophia Kimmig durch die Nacht

Grüße aus den Pyrenäen! Was muss diesen Sommer in den Rucksack?

Danke, Lydia! Ameisenbären, Lust auf draußen und die Tiere vor der Tür

Bereit? Ein außergewöhnlicher Sommer oder die Kunst der Improvisation

Mehr Resonanz, weniger Bildschirm – wer geht mit mir los?

Wofür brennst du wirklich? Udo Schroeter und die wichtigste Reise deines Lebens

Wie wir so reisen, dass die Zeit langsamer läuft und dieser Sommer unvergesslich wird

Christian Reichel – indigenes Wissen, Mikroabenteuer und ehrlicher Naturschutz

66 Seen, weniger Stress und Weitwandern in Sonntagsetappen

Alex und die große Freiheit – wie ein Südtiroler es schafft, vom Fahrrad aus zu arbeiten

Home Run – Savas Coban über sein Türkei-Abenteuer und den Ultra-Hype

Mit dem Van durch Europa oder warum wir Träume brauchen, wenn es uns dreckig geht

10 Mikroabenteuer für neue Klarheit und gute Entscheidungen

Timmy – oder was das Schicksal eines Buckelwals uns über das Navigieren lehrt

Radfahren, dein Geld in neue Wälder investieren und wieder an die Zukunft glauben

Entscheidung in der Todeszone oder Lukas Wörles Gespür fürs Leben

Ich tanze auch für die, die gerade nicht tanzen können – Wie eine Iranerin in Deutschland das Abenteuer entdeckte

Es gibt immer einen Weg! Was 11.000 km zu Fuß über das Leben lehren

Abenteuer neu verstehen – und was Collien Fernandes damit zu tun hat

Wandern, um zu überleben – Trauma, Depression und die Kraft der Natur

Danke, Johnny! Der Esel, der über die Alpen lief

Wetterfest im Kopf – Stoizismus, Berge und Lektionen aus der Natur

Wem gehört deine Aufmerksamkeit und was hat der Wald damit zu tun? Plus: Reise-Trends

Minentaucher Domenique und die Sehnsucht, etwas Besonderes zu erreichen

Rob, Tim und die Kunst, ganz besondere Momente zu kreieren

Mit Franzi und Leo zu Fuß nach Istanbul – oder: Was wir unterwegs fürs Leben lernen

Weg der Hoffnung – warum Gerald Klamer in 99 Tagen durch ganz Deutschland wandern will

Raus aus allem – vom Aussteigen, der großen Freiheit und der Wirksamkeit im Hier und Jetzt

Slowlands – wie du die Langsamkeit des Winters nutzt, um fitter zu werden als zuvor

Schritt für Schritt zu mehr Wandern und Outdoor

What's next? Wenn Altes geht, aber das Neue noch nicht da ist

Island, Grönland, Kanada – die Freiheit, seinen ganz eigenen Weg zu wählen

Bergmädchen Barbara Uhl – wie die Natur unsere Seele heilt

Wie man Mut verschenkt – Ideen für Menschen, die mehr vom Leben wollen

Longevity für lau – warum Mikroabenteuer, Bewegung und Freunde die besten Hacks der Welt sind

Plötzlich war da dieses UFO – das nicht ganz perfekte Atlantikabenteuer des Michael Walther

Hoffnungslos optimistisch – Dirk Steffens über Kennedy, Mikroabenteuer und Veränderung

Santiago, Japan, Brandenburg – Christine Thürmer über das Pilgern

Wandern: 10 neue Wege, die du dir ansehen solltest

Was würde Jeremy tun? Probleme lösen – im Abenteuer und im Alltag

Wurzeln, Wildnis, Hoffnung – „Ich war das Dschungelkind” – Sabine Kuegler Director's Cut

Berge, Meer und Überstunden – Wandern in Deutschland vs. Neuseeland

Wie weit gehst du? 100km Wandern und der Hype um den Last Soul Ultra

Jetzt nehmen sie uns auch noch unseren Wald – Black Hiking in Deutschland

Wilde Ideen, ein Rad und all die Gipfel da draußen

Raus in den Herbst – neue Mikroabenteuer und alte Rituale

Sophia Kimmig: Warum Tiere sich fortbewegen und was wir davon lernen können

Vom Himalaya vor die Haustür – eine brandneue Mikroabenteuer-Idee

Der Fluch der Freiheit – Helgoland, Jeanshosen und zu viele Optionen

Können wir besser reisen? Und wenn ja, wie? Vom Möbelschlepper zum Weltveränderer

Costa Rica Spezial – Wale in der Bucht und Dinge, die du nicht planen kannst

Dicke Lippe riskiert

Costa Rica Spezial – flussaufwärts zu den Bribris

Costa Rica Spezial – Faultiere in Sicht und der blaue Fluss im Dschungel

Costa Rica Spezial – aus vollem Lauf ins Abenteuer

Coole Tipps und Hitzetraining – die heißeste Folge des Jahres

Tryday #22 – das Manifest

7 einfache Abenteuer-Ideen – deine Bucketlist für diesen Sommer

Tryday #21 – Waffe oder Werkzeug? Die Kokosnuss-Challenge

Alpenüberquerung – wie Nadine mit ihrem Hund von München nach Verona wanderte

Tryday #20 – die Nacht auf der einsamen Insel

Die Geschichte der Frau, die sich eine Hängematte kaufte und zur Abenteuerin wurde

Tryday #19 – Alltag unplugged

Lass uns über Geld reden – oder: Wie wir richtig reich werden

Tryday #18 – Soundtrack für draußen

Neue Wanderlust – schmerzfrei unterwegs mit der Alexander-Technik

Tryday #17 – Paragraph 39, Absatz 3 oder die Handstraußregel

Gewitter, Sturm und Regen – Praxis-Tipps für extremes Wetter

Tryday #16 – Ich räum' dann mal auf

Wie entfessle ich mein brachliegendes Potenzial? Lars Lienhard und die Neuroathletik

Tryday #15 – Gonzalo und der sabbelnde Gringo

9000 Kilometer durch Deutschland wandern – Konrad H. und das Abenteuer seines Lebens

Tryday #14 – Nackt wandern

Countdown für Costa Rica und das Aufbrechen, obwohl da Zweifel sind

Tryday #13 – die Uhrzeit-Challenge

Islands wilde Seele und was sie für uns bedeuten kann

Tryday #12 – auf der Spur der wilden Tiere

Hallo Angst, ich mach's jetzt doch! Jasmin Böhm über das Reisen ohne doppelten Boden

Tryday #11 – altes Tape und frisches Blut

Grounding & Earthing – direkter Bodenkontakt als Gesundheitsbooster?

Tryday #10 – ein Whistleblower und drei arme Rehe

Das Misogi Mindset – extremes Wandern und Laufen für ein besseres Ich

Tryday #09 – die Ukulele und das Ding mit der Angst

Leichtes Herz und schwere Beine – Tobi Schlegl über den Jakobsweg mit seiner Mutter

Tryday #08 – der Sternenhimmel an der Nordsee

Über den Mut, anders zu leben – mit Katja von Peace, Love & Om

Tryday #07 – Rollin' down the river

5 Jahre FREI RAUS – Was ich über Abenteuer und das Draußensein gelernt habe

Tryday #06 – Atempause

Segeljungs – die Geschichte einer verrückten Reise um die Welt

Tryday #05 – Rilke calling

Seelenpfade – Sebastian Schoepp über die Magie des Wanderns in Deutschland

Der Tryday muss warten – lädierten Gruß von Torsten Sträter

Mehr Klarheit durch Verzicht – natürliches Fasten mit Alexandra Prüß

Tryday #04 – Steine, Klapprad, Kunst und Meer

Fernwandern vs. Mikroabenteuer – mit Mareike vom Podcast Wanderwach & Kaffee

Tryday #03 – irgendwas mit Moos

David Cebulla – Orchideen in Jena und der letzte Hamster Kasachstans

Tryday #02 – Every Single Street

Raus und Lebensmittel retten – Christinas neue Alltagsabenteuer

Tryday #01 – die Salam Aleikum Challenge

Und dann kamen die Wildschweine – Sofias denkwürdige Nacht im Wald

Der Friday wird zum Tryday und die Terrasse schlägt das Steigenberger

Wo ist der perfekte Ort? Unser Wohnmobil und die Umwege zum Glück

Wenn alles leicht wird – Leonardo di Caprio und das Geheimnis des Flow

Big Five for life? Hier sind die Tiny Five for 25!

Kickoff 2025 – Eisbaden und den eigenen Weg finden

Weihnachten a la veneziana – noch einmal über die Alpen

Hilfe! Wie ein einziger Abenteuer-Tag richtig viel verändern kann

Wandern mit Christine Thürmer – Blutegel, klebrige Haut und ein schwächelnder Yen

Abenteurer und Extremsportler Jonas Deichmann: Was steckt hinter den Rekorden?

Aufbruch! Wie ich mein Leben in die Hand nahm und das Abenteuer entdeckte

Nix Mongolei! Mit dem Fahrrad durch die eigene Vergangenheit

Zu Fuß durch Deutschland oder die Abenteuer des kleinen Nick

Fragen im Herbst, Zucker, Alkohol und der andere Kram

Bonusfolge: Die Welt ist immer noch so schön – zwischen Alpen, Angst und Hoffnung

Wandern: Es geht weiter! Mit dem richtigen Mindset 100km in 24 Stunden laufen

Love life – im Auftrag des Todes auf dem Münchener Jakobsweg

Auszeit! Alles über Sabbatical und Co

Wie wir wieder lernen, uns vom Leben überraschen zu lassen – mit Prof. Dr. Volker Busch

Ich wollte das einfach so sehr! Nathalie Pohl und die Herausforderung ihres Lebens

Freiheit, Wind und Mut – ohne Segelerfahrung über den Atlantik

Nachts alleine draußen – mehr als ein kleines Abenteuer

Hasnain Kazim – mit dem Fahrrad durch Deutschland

24h auf einem Baum und die vielleicht schönste Ecke der Alpen

Wunderwerk Natur und Polarlichter in Deutschland mit Dr. Christian Klepp

Magisches Korsika und das Verschwinden des Uwe K.

Sommerpause 2024 #4 – Was ist ein Mikroabenteuer?

Sommerpause 2024 #3 – Break the window

Sommerpause 2024 #2 – Windstärke 9 auf Sylt

Sommerpause 2024 #1 – Neo Nature und die Geiselnahme

Ein kleines Abenteuer ist ein Anfang – 7 Dinge, die du diesen Sommer tun solltest

Abenteuer Meditation – Momente und uns selbst intensiver spüren mit Klaus Weiler

Wandern in Skandinavien, reißende Flüsse und Eulen vor dem Zelt – Check-in mit Katharina

Outsider – der 80jährige Superathlet aus dem Wald

Benvenuti a Venezia – mit dem Fahrrad über die Alpen

Ich sehe dich – Resonanz meets „Raus und machen”

Menschen, Berge, Abenteuer – unvergessliche Tage im Allgäu

Jäger der verlorenen Orte Pt. 2 – surreale Momente im Nirgendwo

Jäger der verlorenen Orte Pt. 1 – Lost Places und ihre Schattenwelten

Ich hab' kein Ziel, aber heute läuft's ganz gut – der Zauber des Absichtslosen

Trailrunning: Wie Martin erst um den Ententeich und dann über die Alpen lief

Mikroabenteuer mit dem Rad, Alpenpanorama und Schlafkapseln im Nachtzug

Atempause für weniger Stress und mehr Freiheit – mit Timo Niessner

Mit dem Kühlschrank auf den Kilimanjaro – oder: Gute Ideen für neue Abenteuer

Ich packe meinen Rucksack! Die richtige Ausrüstung für kleine und große Abenteuer

Robin Schaumann: Warum ich 3500 Kilometer durch Deutschland gewandert bin

Wandern: Wie Johanna alleine von Zypern bis ans Nordkap zog und unterm Sternenhimmel schlief

Jetzt geht's los – stabil in den Frühling, fit fürs Wandern & Co

Thorsten Glotzmann: Warum Ängste draußen kleiner werden und wie das Leben gelingt

Lappland! Tilmann Bünz über Polarlichter, Rentiere und das Wandern in der Nacht

Am besten draußen – wie wir noch mehr Natur in unser Leben bringen

Ein 500 Jahre alter Hof und jeder Tag ein Abenteuer

Planst du noch oder machst du schon?

Wildes Europa – Orte, um die es sich zu kämpfen lohnt

Der Waldwanderer ist zurück – Baumgiganten, Wölfe und True Crime in den Karpaten

Die neue Outdoor-Generation, magische Momente und ein Blick hinter die Podcast-Kulissen

Anzug oder Wanderhose? Gerald Mauer über die Entscheidung seines Lebens

How to Eisbaden und dein Abenteuer-Ich

In diesem Jahr könnte alles besser werden – lohnende Ziele und neue Wege

Gunnar Fehlau: Mein Jahr auf dem Fahrrad und die Lust auf Veränderung

Seraphina Kalze: Abenteuer leben, bevor es zu spät ist

Wandern auf dem Pacific Crest Trail – verschneite Pässe, reißende Flüsse und magische Wälder

Wandern auf dem Pacific Crest Trail – 6 Monate richtig raus

Anselm Pahnke: Absturz in den Alpen und der etwas andere Weg zurück

Warum bist du hier? Savas Cobans steiniger Weg von Bremen nach Peru

Dschungelkind Sabine Kuegler: Wilde Kreaturen und die Hoffnung auf Heilung

Dschungelkind Sabine Kuegler: Was es zum Überleben braucht

Bernadette Olderdissen: Mein Jahr in Lappland und die 8 Jahreszeiten

Wandern im Herbst – Tipps und Ideen für besondere Momente vor der Tür

Kompromisse vs. eigener Weg – Wie viel Abenteuer ist für mich drin?

Auszeit! Ohne Können und Masterplan ins große Outdoor-Abenteuer

Herbst, Regen, Draußenliebe – here we go again

Outdoor Office – 9 schwedische Ideen für das Draußenarbeiten

10 Tage ohne Plan – von Köln aus in ein unvergessliches Abenteuer

Gerade jetzt! Raus und machen mit dem Abenteuer-Professor

Meeresqueste – meine Reise auf die einsame Ostsee-Insel

In den Bergen findest du zu dir – Alpenüberquerung für die Seele

Sven Meurs: Deutschlands letzte Paradiese

Raus in die Nacht! Unterwegs mit Sophia Kimmig

Wandern – konkrete Ideen und Tipps für Deutschland im Sommer

Dein nächstes Abenteuer und die Magie des Moments

Wandern, Paddeln, Kino – die Abenteuerland-Doku ist da!

Mittsommer-Wochen und Tiere vor der Tür mit Lydia Möcklinghoff

Draußen schlafen – oder: Was tun gegen die Angst?

Big in Japan, Part Two – der Aokigahara, das Leben und der Tod

Workpacking mit Gunnar Fehlau – Arbeit, Alltag und Abenteuer auf dem Fahrrad

Big in Japan, Part One – Waldbaden, Hängematte und Schwarzbären

Housesitting: Günstig unterkommen und völlig neue Erfahrungen sammeln

Manuel Andrack und das Wanderglück vor der Haustür

Unter freiem Himmel – 10 Monate auf der Terrasse und ein brandneuer Alltag

Über die Alpen wandern – Routen, Ausrüstung, Mindset

Raus in den Frühling! Neuanfang, Ideen und Rituale

Benno Fürmann: Meine Verbindung zur Natur und die Frage, wie wir besser leben

Wenn der Wald ruft – Jan Loechel über einen Ort, auf den immer Verlass ist

Mit dem Nachtzug ins Abenteuer – neue Verbindungen und Hintergrund-Infos

Wandern: 40, 60 oder 100km an einem Tag – ob sich's lohnt und was du brauchst

Timm Kruse: Das Fasten und die Verbindung zur Natur

Anselm Pahnke: Anderswo – gemeinsam in Kirnhalden

Katharina Kneip: Expedition Norden oder die Kunst des Machens

Wim Hof, Natur für Zuhause und eine exzellente Outdoor-Idee

Die Sehnsucht nach dem Unbekannten – Achill und Aaron Moser

Anders unterwegs – 7 Ideen für neue Abenteuer in 2023

Von der Haustür in ein neues Leben mit Jasmin Böhm

In den Bergen ist Freiheit – Thomas Huber über Kraftorte und Motivationsmärchen

Unser bestes Ich – Vorsätze überprüfen und wirklich was ändern

Was war, was kommt? Ein Blick zurück und neue Horizonte

Ich mach das jetzt, egal ob ich's kann! Zum Nordkap und durch Deutschland

Wandern ohne Geld: von Bayern nach Tibet – und in der Heimat

Mikroexpeditionen: Vor der Tür die Welt (neu) entdecken

Natur, Stille, Herausforderungen – wie wir Momente schaffen, in denen alles gut ist

Wandern und Vanlife mit Esel: Wie Lotta Lubkoll ihr Leben auf den Kopf stellte

Eisbaden & Co – Die Kraft der Kälte oder warum wir uns nicht in Watte packen sollten

Der Waldwanderer: 6000 Kilometer zu Fuß durch Deutschland

Durchatmen, Stress abbauen – und Karl Lauterbach wachrütteln

Expedition Heimat – Nik Linders außergewöhnlicher 3-Wochen-Trip vor der Haustür

Was wäre, wenn? Tacheles zu Krisenvorsorge und Co

Woran wir uns erinnern sollten, wenn das Leben mal wieder an uns vorbeizieht

Wilde Berge, weites Land – Update von Ana Zirner

Als Safari-Guide in Afrika oder: Wie bringen wir das Abenteuer heim?

Best of Herbst: Abenteuer-Ideen, Ausrüstung und Ingwer-Shots

Stärker als zuvor – Warum wir unseren Körper regelmäßig schocken sollten

5 Wochen durch England, ohne ein Gebäude zu betreten

Heimat oder das Ende der Welt

McConaughey und meine Nacht auf'm Baum

Leona Kringe: Ein denkwürdiges Europa-Abenteuer – und viele Fragen

Welcome back! Bayern, Pinien, Pyrenäen

Was bringt der Sommer?

Wie wir selbst Regeln aufstellen, die uns mehr Freiheit geben

Raus, Radfahren und gut miteinander klarkommen

Jetzt aber! Abenteuerland für deine Ohren

Alles anders – Abenteuerland meets Schwäbische Alb

Dort, wo unser Herz aufgeht, kann auch etwas hineingelangen

Wie wir unseren Reise- und Abenteuerträumen endlich näher kommen

Die Kraft der Berge und verborgene Zeitfenster

Warum wir das Reisen lieben und brauchen – gerade jetzt!

Klischees? Her damit! Auf dem Jakobsweg zum persönlichen Glück

Mit dem Rad auf große Tour – zum Müllsammeln durch Nordeuropa

Drei schnelle Mikroabenteuer und Thüringen für die Seele

Draußenschlafen ohne Zelt – Anekdoten, Tipps und Tricks

Einfach loslaufen! Wenn der Frühling dir in den Hintern tritt

Wandern und Draußensein mit Hunden

Von der Herausforderung, sich selbst zu verändern, während Krieg in Europa ist

Hängematte statt Zelt – Warum jetzt alles dafür spricht

Wandern: Auf dem Nord-Süd-Trail einmal durch Deutschland

Das Grundstück in Portugal und der Traum vom Leben mit der Natur

Zum Glück zu Fuß – Warum es sich lohnt, aufzubrechen und Fragen zu stellen

The First 40, Berg-Sehnsucht und Insta-Fake

Alleine raus – von der Kraft des Ich in der Natur

Nachtzug Chronicles – die besten neuen Verbindungen

Von Füchsen und Menschen – die Wildbiologin Sophia Kimmig

Entdecken, wagen, wachsen – Abenteuer im Jahr 2022

Ana Zirner: Zwischen den Welten oder das Seelenleben einer Abenteuerin

Alle Jahre wieder & dein persönlicher Abenteuer-Kalender für 2022

Wo die wilden Frauen wohnen – Island-Talk mit Anne Siegel

Gemeinsame Erlebnisse sammeln – ein Jahr voller Mikroabenteuer!

Machen und den Kopf freikriegen – mit Dr. Volker Busch

Abenteuer für JETZT, Wandern mit Tieren & Tipps gegen Kälte im Schlafsack

Jochen Schweizer, die Hütte in Norwegen und eine außergewöhnliche Begegnung

Der Mann, der nach Helgoland schwamm

Robinson Crusoe, zerbrochene Träume & Regen in Ehrenfeld

Ruf der Wildnis – Husky-Abenteuer meets Umwelt-Aktivismus

Keine Ausreden! Wandern, Laufen und Spazieren im Dunkeln

Allein unter Bären – Die Alaska-Chroniken des David Bittner

50 shades of rain – Wie wir den Regen lieben lernen

Mikroabenteuer für den Herbst & Dänemarks größte Wildnis

Abenteuerland #9 – Extrameilen und der finale Ritt nach Sylt

Abenteuerland #8 – Schweinswale, Weite und stürmische Aussichten kurz vor Sylt

Abenteuerland #7 – Endlich am Meer!

Abenteuerland #6 – Faszination Elbe feat. André Baumeister

Abenteuerland #5 – Familientreffen im Blockhaus und Saale-Blues

Abenteuerland #4 – Grandioser Osten am Oberlauf der Saale

Gipfelnächte – Raus aus dem Job, rein ins Abenteuer

Abenteuerland #3 – Spektakuläre Donau und besondere Begegnungen

Abenteuerland #2 – Wilde Flüsse und eine Nacht auf Kaffeesäcken

Abenteuerland #1 – Mit dem SUP die Zugspitze runter

Breaking News zum Crowdfunding und SUPs für Touren

Ein einsames Haus in Schweden und das Geheimnis der Stille

Absolutely amazing – Was ich lernte, als ich einmal Geisel war

Sauber bleim und machen statt meckern! Good news aus der Zugspitzregion

Hängematten und ein außergewöhnlicher Gang durch den Wald

Wenn du eine Garantie brauchst, kauf dir einen Toaster

Auf der Suche nach dem Moment – Timm und die Elbe

Wenn der Sommer in den Wald einzieht – die Tiere und wir

Island, die Pfadfinderin und neue Wege

Neue Perspektiven – von der Zugspitze bis Sylt

Wofür schlägt dein Herz? Die Magie der (Draußen-)Momente

Wie wir uns jetzt das gute Gefühl von früher zurückholen

Fräulein Draußen: Radfahren in Schweden und Wandern an der Nordsee

Womit kannst du heute anfangen? Abenteuer, ohne zu warten

Töfli Adventures – wie Maggie mit ihrem Mofa auf große Fahrt ging

Ich mach das jetzt einfach! Mit dem Klavier um die Welt

Wild zelten, grüne Abenteuer und ein Blick nach Polen

Easy nach Assisi – Pilgern für Einsteiger

Mehr Draußenzeit statt Ausgangssperren – warum wir JETZT umdenken müssen!

4 Tage allein und ohne Essen – Visionssuche in der Natur

Von A nach B und andere neue Abenteuer vor der Tür

Besser raus – oder warum wir Ausflugsziele überschätzen

Möglich ist, was du möglich machst! Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

Wildes Deutschland: Mikroabenteuer im Hochmoor

Weltwach in der Ferne und vor der Tür: Die Magie des Reisens

Frei raus mit dem Rad: Noch mehr Ideen für Ostern und den Sommer

Wandern, Glück und lange Ohren – mit dem Esel über die Alpen

Trotzdem raus!? 5 Mikroabenteuer-Ideen für Ostern

Wilder wird's nicht – wo Europa dich umhaut

972 Breakdowns – ein wahnwitzige Reise von Halle nach New York

Ein Hoch auf die Träume featuring Mark Twain

Der Trash Traveler oder wie man eine Karriere in den Sand setzt

Urlaubsplanung 2021: Das macht jetzt Sinn!

Ausgebüxt – Abenteuer vor der Haustür mit Kindern

Nicht kirre machen lassen und neue Abenteuer greifen!

Die größte Arktis-Expedition aller Zeiten und Kälte-Tipps für Deutschland

Eisbaden und das Geheimnis der Ostsee-Schafe

Der Vogel, der im Zelt auf seinem Auto lebt

Don't worry! Frische Ideen für Abenteuer vor der Haustür

Glück ist vollkommen: Endlich wieder selbst entdecken!

Der Velo-Artist von nebenan: Indien, Brandenburg und ein eigenes Buch

Das natürlichste Workout der Welt – vor der Tür und zu Hause

15 Kilometer, Pi und Abstand – die Abenteuerformel für den Lockdown

Die Angst nutzen, neuen Mut entwickeln – am Berg und im Alltag

Wie bekommen wir, was wir wollen? Das Geheimnis hinter dem Geheimnis

Wie wir durch kalte Nächte kommen und neue Pläne schmieden

The female explorer – Was Frauen wollen da draußen

Silent Night: Von einsamen Pfaden, sternenklarer Nacht und Benito Mussolini

Wie gelingt der beste Outdoor-Kaffee und was macht das Eisbaden?

Deutschland zu Fuß – 3000 Kilometer Auszeit vor der Haustür

Raus aus der Corona-Spirale: Die Dankbarkeit des Hüttenwirts

Der Preis der Freiheit und die Heimat im Kopf – Update von Anselm

Pilgern mit Paddel: Eine total verrückte Reise auf dem Jakobsweg

Wann ist 2020 endlich vorbei? Zen für Abenteurer

Draußenbaden im Winter und Sea Trekking vor der Haustür

Wo die Angst ist, da geht's lang! Der Abenteuer-Walzer

Zusammen frei – Der Himalaya und das Geheimnis der Freundschaft

Corona in the house, Trotzdem-draußen-Ideen und der grüne Freitag

Outdoor-Liebe: Zwischen zwei Lockdowns mit dem Kajak nach Norwegen

Wandern vor der Haustür: Lowest to Highest in Deutschland

Magische Herbstnächte und meine Begegnung mit dem Wolf

Lockdown-Déjà-vu und amerikanisch-iranische Gastfreundschaft

In die Pilze! Was müssen wir wissen, was schmeckt, was ist giftig?

Ihr lebt, als würdet Ihr immer leben! Vom Mut, auf sich selbst zu gucken

Neues aus dem Hinterland: Ziele justieren und Zelten in Corona-Zeiten

Wilde Kräuter und Pflanzen: Was wächst da noch im Spätsommer?

Von großen Träumen zum kleinen Glück – und was Tobias Woggon in Norwegen treibt

Corona und die Abenteuerlust: Mit voller Kraft in den Herbst

Leben wird aus Mut gemacht – ein Jahr, sieben Abenteuer

Die große Spätsommer-Show: Hängematten Love Reloaded

Wofür es sich zu kämpfen lohnt: Comeback ins Leben

Von Rehen, Bäumen und Sit-Spots – die Methode des Nature Writing

Das verrückte Tretboot-Abenteuer und meine Übungen für den Rücken

Waldwandern: Ohne Zelt und Schlafsack quer durch Deutschland

Guten Morgen, Leben! Sina Schröder und ihr Jahr unterm Sternenhimmel

Expedition Helgoland: Mit dem SUP auf hoher See

Anruf in der Kalahari

Mittsommer-Update aus der Hängematte: Worauf warten?

Mittsommernacht und Solo-Abenteuer als Frau

Wandern für die Seele

Abenteuer mit dem Fahrrad: Das solltest du wissen!

6 Gründe, nicht rauszugehen – und wie wir's trotzdem schaffen

Frei campen im Auto: Das sagt der ADAC!

Wo willst du hin? Aufbruch ins innere Abenteuer

Wilder, freier, leichter – Oh, wie wär' das schön ...

Wie wir nach Dänemark schwammen

Draußen übernachten: Das sagt der Ranger!

Campermen – Leben und Arbeiten im Wohnmobil

Wandern meets Paddeln – Geheimakte Rucksackboot

Changemaker: Ideen für ein neues Abenteuerland

Wanderlust: Vor die Tür, der Sonne entgegen!

5-to-9-Abenteuer und Neues vom Floß

Hilfe! Mit dem Floß ins Regierungsviertel

Out of Africa: Vom großen Trip zum kleinen Haus

Corona Stories: Abenteuer mit Kindern

50 Overnighter und ein Schweizer Blumenrebell

Halbnackt mit dem Floß über den Laacher See

Die 100 besten Zitate für Abenteurer

Zu Fuß zu Mutti und der Ehrenkodex im Wald

Die Welt zu deinen Füßen

Wo darf ich mein Zelt aufschlagen?

Wird das Wildcampen freigegeben?

Corona Stories: Wenn Laufen zum Abenteuer wird

Nachts im Wald: Das sagt der Jäger!

Mikroabenteuer-Ideen für ein besonderes Jahr

Die Peru-Lüge: Reiseziele sind auch nur Menschen

Sternschnuppen und die Hängematte im Hafen

Stand up! Paddel-Abenteuer vor der Tür

Neue Ziele und das Abenteuer Motivation: Was will ich eigentlich?

Wenn Plan A nicht klappt ... oder: Die Wanderpäpstin

Mal eben die Sonne aufgehen sehen

Die Couscous Chronicles

Megamarsch & Co: 100 km Wandern am Stück

Frei wie früher oder barfuß auf Bäume

Corona Update: Was wir draußen dürfen

Unterwegs, wenn alle schlafen

Windstärke 9 auf Sylt

Break the window!

Mit anderen Augen in den Wald

16 Summits – das Gipfelglück vor der Nase

Weltwach in der Krise

Reiseplanung am A****

Hängematten-Love

Draußenschlafen in Krisenzeiten

In den Keller und Ausrüstung checken

Mikroabenteuer – Idee, Regeln, Definition

Mit dem Fahrrad durch die Nacht

Folge Null