All Episodes

Dit is de laatste podcast die je nodig hebt!

Doe mee met de winactie en win een hersteltraject!

Waanzinnge aanbieding is voor jou!!

Ik ga stoppen!

Wat er veranderde.

Wil je eigenlijk wel herstellen?

Herstellen is geen toeval..

Ik dacht dat ik beter wilde worden. Maar dit kreeg ik erbij…

Challenge dag 4, Gelukkig Gecoached

Je weet wat je moet doen en toch doe je het niet?

Challenge dag 3, Gelukkig Gecoached

Lieke herstelde binnen 2 weken van long-covid

Challenge dag 2, Gelukkig Gecoached

Mag jouw sticker van je voorhoofd af?

Challenge Dag 1, Gelukkig Gecoached

Ben jij echt gevoelig voor het weer? Of voor je eigen herinnering?

Diagnoses; een bevestiging of belemmering?

Aanpassen of kiezen voor jezelf?

Twijfel jij nog om te springen? Misschien is dit jouw teken?

Er is niet maar een juiste weg naar herstel.

Jij mag nu gaan staan!

Van pleasen naar vrij zijn: hoe je stopt met jezelf wegcijferen.

Als je alles al geprobeerd hebt en toch nog hoopt..

Leef jij in het verleden i.p.v. in het nu?

Zolang je in de overlevingsstand zit herstel je niet.

Je genen zijn niet je lot, wat dan wel?

Van chronische pijn naar regie over je leven. Ilse’s herstelverhaal.

Je lijf is ontworpen voor stress, maar niet elke dag.

Elly herstelt binnen 2 maanden van long-covid én 29 jaar rugklachten! (VIDEO)

Van stoeptegelhersens en long covid naar leven; Maartje's herstelverhaal

Leven in de cruise control is geen leven!

Waarom het niet tussen je oren zit..

Ben je eerlijk of steek je je kop in het zand?

Heb je echt een probleem? Of heb je een keuze te maken?

Je hebt maar twee opties; excuses of tijd maken.

Schuldgevoel in de zon – over kiezen, genieten en toch dat knagende stemmetje

Je moet het ‘druk’ hebben - en wat dat met je brein doet.

Waarom EMDR niet duurzaam werkt.

Wie is dat vervelende stemmetje in je hoofd? En waarom luister je daarna?

Yess! Ik kreeg het voor elkaar!

Pfff wat vond ik DIT spannend!

Zij deed het gewoon!

Waarom we na een “nee” altijd in de uitleg-modus schieten (en hoe je daarmee stopt).

Gelukkig Gecoached bestaat 2 jaar! Winactie!

Maak jij comfortkeuzes of groeikeuzes?

Van meisje naar vrouw..

Hoe egoistischer je bent, hoe sneller je hersteld.

Ga je die beerput de rest van je leven meeslepen?

Jolanda ging van hoopje mens weer naar leven!

Het pad voor me leek duidelijk.. dacht ik..

Ben jij een leider of een slachtoffer?

Visualisatie ‘Jouw pijnvrije zelf’

Dit kan ook voor jou!

Als je niet eerlijk bent, herstel je niet.

Is online minder diepgaand?

#132 Haar lever was opgegeven maar herstelde.

#131 Mariëtte is na 28 jaar verlost van dagelijkse hoofdpijn.

#130 Wat heeft jouw lichaam nodig?

Bonus Dag 5 - Challenge

Dag 4 - Challenge

Dag 3 - Challenge

Dag 2 - Challenge

Dag 1 - Challenge

#129 Wat als je het wel doet?

#128 Dit inspireerde me zo!

#127 Meditatie Positieve Mindset

#126 Hoe krijg je zelfvertrouwen?

#125 Vergelijk jij jezelf met een ander?

#124 Tot waar ligt jouw verantwoordelijkheid?

# 31 Bonus - Wat zij deed was zo knap!

#123 Ze was een hoopje mens… en nu? Wow!!

#122 Wat als vaker ‘nee’ zeggen niet de oplossing is?

#121 Wat als je emotie ‘zelfhaat’ de ruimte geeft?

#120 Jouw lichaam staat voor jouw prioriteiten.

#119 Hoe je motivatie kunt overwinnen!

Challenge BONUS!

#118 Waarom heb je zoveel mensen om je heen nodig?

Challenge dag 4

#117 Haar brief aan de huisarts.

Challenge dag 3

Challenge dag 2

Challenge dag 1

#116 Dit kan JOUW leven zijn!

# 30 Bonus - 27 januari start de challenge!

#115 Kimberly herstelde binnen een maand van fibromyalgie.

#114 Astrid herstelde van astma en fibromyalgie in slechts een aantal weken.

#113 Gaat dit wel helpen?

#112 Wat doet een Emotie Reset Sessie?

#111 Hoe mijn gezondheid drastisch veranderde!

#110 Hoe kun je blijven doen wat voor jou goed is?

# 109 - Wat maak jij belangrijker dan je herstel?

#29 Bonus - Wat als zelfvertrouwen en onzekerheid gewoon samen kunnen?

#108 - Ben jij verliefd op drama?

# 107 - Overdenken is een afweermechanisme

#28 Bonus - Hoe je 2025 jouw jaar gaat maken!

#27 Bonus - Wat wordt jouw wake-up call?

# 106 - Als je jouw tijd gaat gebruiken voor wat voor jou echt belangrijk is

#105 - In gesprek met Shireen over elkaar helpen.

#104 Hoe ga jij ruimte maken?

#103 Het leven smaakt toch beter als het puur en echt is?

#102 Hoe zorg je voor anderen zonder dat het ten koste gaat van jezelf?

#101 Het gesprek met mijn vader.

#26 Bonus - Hoe snel wil jij je leven terug?

#100 Mijn 100e aflevering 🥳

#25 Bonus - Een leven zonder angst.

#24 Bonus - Dit verandert alles.

#99 Herstel en de angst voor een oordeel.

#23 Bonus - Is het jouw angst?

#98 Waarom je geen traject koopt.

#22 Bonus - Dwars door de weerstand heen!

#97 Hoe vergroot je je zelfvertrouwen?

#21 Bonus - Mag jij een risico nemen?

#20 Bonus - Welke keuze zou je maken als je niet bang was?

#19 Bonus - Engelien herstelde binnen 6 weken van fibromyalgie en een eetstoornis.

#96 De grootste fout die ik maakte tijdens mijn herstel.

#18 Bonus - Geen keuze is ook een keuze.

#17 Bonus - Wat als je het gewoon doet?

#95 Hoe het pleasen van mijn ouders me niet hielp in mijn herstel.

#16 Bonus - wat er gebeurde toen ik mijn emotie onderdrukte.

#15 Bonus - Denk jij dat dit niet voor jou is?

#94 Deze vragen kunnen je leven veranderen.

# Bonus 13 - Wie ben jij als je niks meer hebt?

#93 Waar heb jij de verantwoordelijkheid liggen?

#12 Bonus - Wat als de weg dood lijkt te lopen?

#92 Neem jij jezelf serieus?

#11 Bonus - Dit is wat ECHT voor resultaat zorgt.

#10 Bonus - Elly herstelde binnen 2 maanden van longcovid en rugpijn.

#91 Wat er gebeurt als je je kwetsbaar durft op te stellen.

#90 Wanneer heb jij voor het laatst écht naar jezelf geluisterd?

#9 Bonus - einde challenge

#89 Voor wie maak jij je keuzes?

#8 Bonus - waarom vertrouwen belangrijk is.

#88 Wat is de impact van ogenschijnlijk onschuldige opmerkingen?

#7 Bonus - Ik ben er klaar mee!

#87 Adeline overwon haar ergste angsten dankzij de Emotie Reset Sessie

#86 Zo speciaal ben je niet.

#85 Hoe het woord ‘moeten’ je leven zwaarder maakt.

#6 Bonus - gratis challenge

#5 Bonus; het herstel verhaal van Ilse

#84 Dit is wat niemand je verteld.

#4 Bonus-herstelverhaal van fibromyalgie

#83 Wat als je krachtiger bent dan dat je ooit hebt kunnen denken?

#3 Bonus

#2 Bonus

#1 Bonus

#82 Wat kost het je om het altijd voor iedereen goed te willen doen?

#81 Je kunt veel meer dan je denkt.

#80 Welke vrouw wil jij zijn?

#79 Dit is de meeste gehoorde opmerking.

#78 Speciale aflevering; verrassing!

#77 Wat is het verschil tussen schuld en schuldgevoel?

#76 Deze wil je niet horen..

#75 Was als herstellen niet hard werken hoeft te zijn?

#74 Afke herstelde met 1 sessie van pijn in haar nek, schouders, bilspieren en heupen.

#73 Wat als je alleen oude shit opruimt..

#72 Wat jij kunt doen als je jezelf kwijt bent.

#71 Pas als je hiermee stopt ga je herstellen.

#70 Jij bent niet de enige die struggeld..

#69 Wat als jij niet die uitzondering bent?

#68 Wat als jij jezelf niet meer gaat zien als die zieke vrouw?

#67 Ik ben er zo f*cking klaar mee!

#66 Wat als jij je nooit meer onzeker hoeft te voelen?

#65 Wat doe je als het voelt alsof je compleet verdwaald bent?

#64 Waarom die klachten na de vakantie gewoon weer in alle hevigheid terugkomen..

#63 Tamara ging van een pijnscore van 9 naar een 0,8 in 6 weken

#62 Waarom het logisch is dat je maar blijft doorgaan met je masker op.

#61 Wat als je gaat dealen met je sh*t?

#60 Hoe haar vermijdingsgedrag niet helpt in haar herstel.

#59 Hoe zij shifte van blijven in haar comfortzone naar kiezen voor haarzelf.

#58 Wat als je shift van je druk maken om je gezondheid naar geven om je gezondheid?

#57 Wat gebeurt er als jij groeikeuzes in plaats van comfortkeuzes gaat maken?

#56 Kan jij bijsturen?

#55 Hoe jij pijnvrij wordt als jij je doelen helder hebt.

#54 Hoe zou boosheid jouw pijn kunnen verlichten?

#53 Ze ontdekte iets wat ze nooit had gedacht en toen verdween haar pijn.

#52 Dit is waarom jij nog niet herstelt bent

#51 Dit is waarom jouw omgeving je niet begrijpt.

#50 Wat verandert er als je doorzet?

#49 Voel je weer flamazing door deze ene tip!

#48 Hoe kan ik meer zelfvertrouwen krijgen?

#47 Is jouw angst jouw vijand of eigenlijk die van de ander?

#46 Hoe jouw reptielenbrein je tegenhoudt in je herstel.

#45 Wat trok haar over de streep?

#44 Eefke herstelde na meer dan 10 jaar fibromyalgie.

#43 De schokkende waarheid over chronische spanning.

#42 Hoe je je patronen kunt herprogrammeren.

#41 Kom er nu achter wat wel werkt.

#40 Linda ging ondanks haar MS van moe naar moeiteloos.

#39 Corry herstelde binnen 2 maanden van long COVID na 3,5 jaar ziek zijn.

#38 De meest onverwachte reden waarom je niet van pijnklachten af komt.

#37 Meggy; ze herstelde van fibromyalgie en depressie

#36 Anne; van zichzelf door de dag heen slepen naar weer volop in het leven staan.

#35 Die emoties aangaan was niet zo eng als gedacht, het was meer een opluchting.

#34 Pijn is normaal

#33 Dit is waardoor mijn klanten zo snel van pijnklachten herstellen.

#32 Ik voelde me zo schuldig..

#31 Debby kwam binnen 1,5 maand van chronische pijnklachten af

#30 Deze inzichten wil jij ook!

#29 Wat zeg ik tegen anderen als ik eenmaal herstelt ben..

#28 Dromen of doelen stellen?

#27 Hoe ik me schuldig voelde naar mijn gezin.

#26 Hoe het voelt als anderen altijd rekening met je moeten houden..

#25 Hulp vragen is niet zwak

#24 Wat kost zorg mij?

#23 Emoties en pijn

#22 Schrijfoefening om je emoties te reguleren

#21 In gesprek met Claudia over het belang van voeding versus vulling.

#20 Voel jij je soms ook zo eenzaam?

#19 Emotie Reset Sessie

#18 Beslissingen nemen of in die vicieuze cirkel blijven?

#17 In gesprek met Tinie; zij herstelde van CRPS!

#16 Wat je aandacht geeft groeit. Luister het verhaal van de wolf en raak geïnspireerd.

#15 Hoe ik weer leiderschap over mijn pijn nam.

#14 Angela hersteld onder andere van ME en de ziekte van Lyme.

#13 In gesprek met Birgit, expert in Human Design. HD in de relatie tot fysieke klachten.

#12 Hoe ik van niet fulltime kunnen werken naar eigen ondernemer ging!

#11 Patricia heeft de diagnose reumatoïde artritis, maar is medicatievrij en 95% klachtenvrij!

#10 Samantha herstelde van fibromyalgie en een heftige depressie!

#9 Diana en haar verhaal over FNS

#8 In gesprek met Thomas; hersteld van zware depressie en heeft nu een eigen bedrijf!

#7 Sandra is hersteld van fibromyalgie. Zij had pijn door onbewuste onderdrukte emoties.

#6 In gesprek met Tamara over haar strijd tegen haar diagnoses; burnout, depressie en fibromyalgie.

#5 Tips voor het loslaten van emotionele pijn.

#4 Mijn verhaal over het herstel van fibromyalgie

#3 Heb jij altijd tijdgebrek?

#2 Yoga Nidra ontspanning oefening

#1 Hoe kan ik negatieve gedachtes loslaten?

Gelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached) (Trailer)