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Happy Hormones — 39 episodes

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Title
1

ÉCOUTER SON CORPS FT. MAHÉVA BEN SOUSSAN, ARTISAN • ARTISTE PEINTRE • ILLUSTRATRICE

2

PÉRIMÉNOPAUSE ET GROSSESSE TARDIVE FT. MELI CELERIER, PRATICIENNE EN MÉDECINE CHINOISE & NUTRITION INTÉGRATIVE

3

ALIMENTATION IG BAS : ENFIN COMPRENDRE SON MÉTABOLISME FT. BÉRENGÈRE PHILIPPON, COACH EN NUTRITION

4

PHYSIQUE, ÉMOTIONNEL : ET SI TOUT ÉTAIT LIÉ ? FT. AMANDINE BRDX, THÉRAPEUTE EN SANTÉ DE LA FEMME

5

POURQUOI BOOSTER SON SYSTÈME LYMPHATIQUE ? FT. MARINE VIGNES

6

COMMENT SE SENTIR MIEUX GRÂCE À L’EFT FT. MELI PSYCHO-ENERGÉTICIENNE

7

PARLONS FERTILITÉ & HORMONES FT. DOROTHÉE MIOR, CRÉATRICE DU CENTRE EG

8

POURQUOI CRÉER UN LIEU DÉDIÉ AUX FEMMES ENCEINTES ? FT. GRÉGORY AKERMAN, GYNÉCOLOGUE

9

COMMENT RÉINVENTER SES ROUTINES ? FT. AUDREY NAJAR, AUTRICE

10

SELF-LOVE : CONFIANCE & ACCEPTATION FT. CLAUDIA, COACH EN ESTIME DE SOI

11

COMMENT PRATIQUER LE NETTOYAGE ÉNERGÉTIQUE ? FT. MÉLI CÉLÉRIER, PRATICIENNE ÉNERGÉTIQUE

12

RÉGULER SON SYSTÈME HORMONAL AVEC LE YOGA HORMONAL FT. MARINE BAAKLINI, PROFESSEURE DE YOGA

13

MIEUX ENTRETENIR SA ZONE INTIME FT. CAMILLE TALLET – SAGE-FEMME & OSTÉOPATHE

14

COMMENT GÉRER LA RÉSISTANCE À L’INSULINE ? FT. MARION KAPLAN, BIO-NUTRITIONNISTE

15

MÉDITATION POUR COMPRENDRE ET ACCEPTER SES VARIATIONS INTÉRIEURES

16

LES SECRETS DE LA LONGÉVITÉ FT. UNE EXPERTE EN COSMÉTIQUES & NUTRICOSMÉTIQUES

17

MÉDITATION GUIDÉE POUR APAISER LES ÉMOTIONS LOURDES GRÂCE AU SOUFFLE

18

TOUT SAVOIR SUR LE MASSAGE DU VISAGE FT. NATHALIE, FACIALISTE

19

SOUTENIR SON MÉTABOLISME EN PÉRIMÉNOPAUSE FT. TUBA, NUTRITHÉRAPEUTE

20

TOUT SAVOIR SUR LE MATCHA FT. VÉRONIQUE LIESSE, NUTRITIONNISTE

21

COMPRENDRE LA MÉNOPAUSE - AVEC ODILE BAGOT, GYNÉCOLOGUE

22

LES GRANDS PIÈGES DE LA NUTRITION – AVEC MARION KAPLAN, SPÉCIALISTE EN MICRONUTRITION

23

SOS MÉTABOLISME LENT - MARINE VIGNES

24

LE POST-PARTUM, HORMONES, ÉMOTIONS ET RÉALITÉS - LE MOIS D'

25

HAPPY HORMONES C’EST QUOI ? (TEASER OFFICIEL)

26

L'importance de la lingerie après une opération chirurgical – avec Angélique De Rocqigny, fondatrice de Coeur de Lys

27

Se reconstruire après un cancer du sein – Dr Julien Niddam, chirurgien plasticien

28

Quest-ce que le flux instinctif ? – avec Céline Hovette, naturopathe et consultante en santé féminine

29

Accoucher en conscience : comprendre la force du corps – avec Patience Guisset

30

Mieux comprendre son périnée – avec Sophie Hurel, praticienne hospitalière en urologie

31

La routine hormone friendly du matin – Avec Nümorning - Partie 2

32

Petit-déjeuner et équilibre hormonal – avec Mathilde de Nümorning - Partie 1

33

Tips pour prendre soin de soi au quotidien – avec Pascale Brousse, fondatrice de Trend Sourcing

34

Vivre et rire malgré le cancer – avec Sarah Pébereau, comédienne et auteure

35

Comment limiter les perturbateurs endocriniens – avec Candice Colin, fondatrice de Clean Beauty

36

Écouter son corps et ses émotions – avec Marielle Alix, coach transformationnelle holistique

37

Accepter son corps pour mieux se comprendre – avec Isabelle Sansonetti, journaliste et auteure

38

Comment ne plus être spectatrice de sa vie – avec Sarah Rodrigue, experte en santé hormonale

39

Introduction - Quelques mots sur la démarche