All Episodes

#396 いままでに作ったカードやタグサンプルを捨てちゃう前に振り返る

#395 トロントで醤油を作ってみたら！○年ものしょうゆを味わうことに、笑

#394 トロントZineイベント・Paper Jam参加！ギリギリまでやりたい

カナダで夫婦トーク: 就職活動でここは似てる？ここは似てない？

#393 雨ニモマケズを朗読・そしてそれを読みたくなった理由

#392 キッチンプロジェクトのバインダーとは？自分の好きを考える^ ^

#391 朝活メンバーと一緒に作っている音声配信番組「朝のスパイス」のお話

#390 何かする時の心持ち・憩いの場を見つける？

カナダで夫婦トーク: 米子・松山・東京・キーワードで辿る旅

#389 乾燥しているトロントで必需品！毎日使ってるハンドクリームたち

#388 過去から今の自分へのメッセージ？無意識が実は〇〇かも！

#387 ワクワクする朝ごはんがあると嬉しい！最近我が家の朝食に加わったもの

#386 最近のトロントのお天気のお話

#385 2026年のテーマxやりたいことをテーマにさつきさんとコラボ・後半

カナダで夫婦トーク: カナダはカナダでもカルガリーはカルガリー

#384 2026年のガレットデロワ・みなさんも食べましたか？

#383 2025年を振り返りつつ2026年のテーマを考えたいな

スタエフライブのzineが完成！年初めのワクワク感を保つヒントを詰め込みました

12/28「zineで残すライブ」やるよ！ライブ参加してくれるみんなの言葉も残し

#382 ポチらない「本の妄想ショッピング」とは？それがzineで読める？

#381 朝スパ新聞？を発行したよ！帰国中にお会いしたスタエフ配信者さん

お知らせ配信

#380 庭のクルミの木から落ちたクルミを食べてみた

#379 いろんな国の人がいるトロントだからこそ！ポーランドのフェスティバル

#378 ウェルビーイングダイアログカードのイベントに参加して思ったこと！

#377 「 読んで・聴いて・考える」海を越えてzineを届ける！新しい楽しみ方

カナダで夫婦トーク: ストライキが生活の一部？どんな影響があるの

#376 トロントではスカンクと一緒に生活してる？！最近彼らから気づいたこと

ちょっと現実逃避できちゃう？！トロントアイランドから最近のことなどあれこれ？！

#375 推しなし生活の私が気になるって思った人！言語学習がもっと楽しくなる？

#374 最近ハマっている飲み物！スプリッツという飲み物を知っていますか？

カナダで夫婦トーク: コテージとともに育った夫に実際はどうだったのかを聞いてみる

#373 月の振り返りを1冊に！表紙デザイン考えるのもまた楽し！上半期を振り返る

Found At The Supermarket：大好きなスーパーで買うおみやげ

#372 売る買うだけじゃないよねを改めて感じた！オタワの zineイベント

カナダで夫婦トーク: 英語になさそうな猫舌・肩こり・積読・立ち読みをテーマに

#371 日本の本についてるアレ！トロントでは当たり前じゃない！ないならどうする

#370 Zineを持ってオタワのイベントに！同じ国でも違いが見えるのが面白い

#369 グラのヘアカットに行って思った！曲者ワード〇〇〇〇！

#368本に影響されてトロントでの生活に加わったものたち

カナダで夫婦トーク: 給水所のボランティア・家を売る・買うstep1・BBQ

#367 カナダにもあるかな？ちょこっと所属が増えたら何が増える？

#366 AIと一緒に振り返り？ミーニングノート × ChatGPTという実験

#365 今年もトロントのzineイベントPaper Jamに参加しました

カナダで夫婦トーク: ガーデニング・ゴミの日・トロントの桜

#364 AIさんがHello From カナダを紹介してくれました

お知らせ：「スナックさつき」におじゃましてきました

#363 毎年恒例デトックスウィーク？こんな風にやってます。

Found At The Supermarket：Loblawsで買うお土産3選

#362 トロントでイースター時期になるとみかけるホットクロスバンズを食べ比べ

カナダで夫婦トーク: イースター・スプリングクリーニング・車で過ごす時間

#361 はて？北米・トロントでのお買い物xお店の特徴ってあるかな？

配信日についてのお知らせ

#360 トロントにいると鳥が身近になるのかな？

#359 トロントにもあるスイーツだけど、日本で食べるのとちょっと違う？

カナダで夫婦トーク: ハウスDIY・メープルシロップ・夏時間に変わる

#358 音声配信を聞いて考えた！いろんな角度から考えることを意識するには、、、

#357 猫の街・マレーシア・クチンでコミュニケーションで大切なことを考える時間

他己紹介したくなる人たち：ナミさん・人生の流れにのったからこそ

#356 2024年に作った19冊を紹介！こんな内容のzineを作ったよ

夫婦でトーク「カナダのEh to あのね」・新しい年にちなんだテーマも入れつつ

Hello From カナダからお知らせ

#355 2025年のゆるっとテーマを決めたよ！やりたいこともぼんやりと

#354 2024年を３つのポイントと一緒に振り返りしてみます

#353 前にいたラブラドールの話も交えつつ、改めて我が家の犬・グラを紹介

#352 モントリオールのzineイベント「EXPOZINE」に参加してきました

#351 日本ではあんまり食べなかったけど、カナダに来て食べるようになったもの

新しい企画「カナダのEh to あのね」スタート！夫婦で収録・配信してみるね

#350 トロントの冬が来る前に！朽ち果てる前に！完成して良かった！

#349 日本にあるもので説明が難しいもの！カナダにもあるのに難しかったりする？

#348 星野リゾートが手掛けるOMO5大塚と那覇に滞在してきたよ

#347 日本のzineイベントに初参加！zineフェス・吉祥寺に参加をしてみた

#346 なぜに松江に？車なしでも楽しめる？！？！島根県・松江の1日旅

#345 鳥取は砂丘だけじゃなかった！米子の旅へ行ってきたよ

#344 サンフランシスコ第二弾・SF zineフェスティバルに参加してきた

#343 サンフランシスコ第一弾・不思議な関係性？の友人＋アイデンティティとは？

大切なお知らせ

#342 Binが我が家にやってきた！Binって何？

Found At The Supermarket：ファームボーイのザワークラウト

#341 私のzineも置いてあった！zineの自動販売機を体験してきたよ！

「Hello From カナダ」の配信日が変わるよーのお知らせ

#340 ここがちょっと違うの・カナダのいちご狩り

#339 トロントよりももっと東側！オタワのブックフェアーに行ってきたよ

#338 トロントに住んでいて日本語って忘れる OR 忘れない？

#337 ここトロントに住んでいて思う！「もうすぐ」という言葉のズレ？

#336 6ヶ月、1年とまとまった振り返りにベストな方法を探してた

#335 トロントにいるからこそ余分に買っちゃう乾物たち、これを一気に整理？

Found At The Supermarket：食感がお気に入りのちっさなパン

#334 春になると聞かれる質問！トロントに花粉症ってあるの？についてお話します

#333 北米の就職面接に関するニュースを見つけて、考えてみたよ

他己紹介したくなる人たち：かずえちゃん・インドなお話し

#332 2つの言語を話すいいポイントってなんだろう？

Toronto Moments - さくら咲く

#331 zineイベント参加で出会えたもの・考えを巡らせることができたこと

#330 zineのイベントに参加してみたら気づけたこと

#329 ここカナダで積読って？なんで積読って言葉が誕生したのかな？

#328 トロントでは皮ごと食べる？いや皮ごと食べない？

#327 なんで本を読むんだっけ？を考えてみた

他己紹介したくなる人たち：よしやさん・なんで本を読むんだっけ？

Found At The Supermarket：細く長いあのスイーツがお菓子に

#326 誰かに選書をしてもらう体験をしてみたよ！そこから気づくコトとは？

#325 日本では馴染みのある甘しょっぱい味！トロントでも受け入れられやすい？！

#324 どんなタネ？が見つかるかな？2024年ゆるっとテーマを決めたよ

#323 2023年のゆるっとテーマを思い出しつつ、1年間を振り返ってみたよ

#322たまたまのつながりは旅の楽しさを倍増するってほんとかも！青森旅後半

#321 なぜ青森？から始まる青森旅の前半部分をお話しします

#320 2024年にやりたいこと！zine作りの話しまーす

#319 2024年に使う予定の手帳のお話しなどアレコレ

#318 去年も開催した振り返りの振り返りイベント！今年はこんな感じで開催したよ

#317 帰国中に3つもワクワクするワークショップに参加したよ

他己紹介したくなる人たち：ソフィーさん・みんなで振り返るとは？

Hello From カナダからお知らせ

#316 2023年トロントのハロウィン🎃我が家はこんな風に過ごしたよ

#315 スターバックスのコーヒーパスポートをもらって使ってみたよ

#314 日本の秋の味覚はトロントでも秋の味覚なの？

Toronto Moments - ドックパーク

#313 余白の学校に参加をして「余白」についていろんな角度から考えてみた

#312 お土産のお話し・スターバックス・リザーブ・ロースタリー東京

#311 中目黒・スターバックスのテラス席でコーヒー飲み比べしたよ

#310 新しい考えや気づきを与えてくれる場所。皆さんにもそんな場所ありますか？

#309 トロントで祝日のルール、、、毎回ニュースとして取り上げられる理由とは

#308 トロントで夏の終わりを感じさせてくれるものとは？

#307 これなんでしょう？北米には好きな人多いコレ！

#306 誰かのフィルターを通してみたら・自分では気づかないことに気づけるかも？

#305 特別回！グループ収録してみたら気づいたこと

Stand.fm「言葉で聞く読書」にゲスト参加してきました

他己紹介したくなる人たち：りょうへいさん・新潟愛が芽生えるキッカケは人だった

Toronto Moments - トロントのキャラクター的存在

#304トロントで使われている単位！笑っちゃうくらいややこしい

#303 自分にとってのフワフワ・快適な土壌とは？考えてみたよ

#302 みんなで育てる新しい番組「朝のスパイス」がスタートしました

#301 大草原の小さな家😳おもしろ道具を学びつつ当時のライフスタイルを想像

Found AtThe Supermarket サンドイッチだけじゃもったいない

#300 読書の方法は1つじゃなかった！読み方が変わると気づきの幅も変わるかも！

#299 どの言葉で応援されたいかな？と想像してみた

他己紹介したくなる人たち：しのさん・恐竜がキーワード

#298 せっかくなら快適な時間を過ごしたい！意識しようと決めてる我が家のルール

#297 イベント開催で気づいた！幸福度高いフィジーにあって私のまわりにないもの

#296こんな気持ちで参加すると学びも二倍になる？人生初ランゲージエクスチェンジ

他己紹介したくなる人たち：さとみんさん・言語xプレイフル

#295 「1日1アイデア」の読書会に参加したら1日5アイデアくらいになったかも

#294 トロントで春っぽいことと言えばコレとコレ

他己紹介したくなる人たち：マスター・バック職人xワークショップ

#293 ランニングイベントでボランティアしたら気づいた幸せへの近道

#292 自立？自律？それとも持律？じりつについて考えてみたら

#291 うろうろアリからの学びが新しい企画につながった

みんなのstand.fm: hikoさん

#290 積読こそが完全な読書術である・・・のか？

Toronto Moments - メープルシロップ

#289 トラベラーズファクトリーで今年のミーニングノート用に買ったノートの話

#288 野菜ってどうやって切るんでしたっけ？！

#287 今年もこの季節がやってきた！トロント冬の食のイベント

#286 トロントも雪降ったよ！カナダで雪の日にできること

#285 決めた！2023年のゆるっとテーマと今年やりたいこと

他己紹介したくなる人たち：ちゅうくん・ビーチクリーン

#284 ワクワクするウェブメディアに影響されつつ過ごした2022年振り返り

#283 振り返りを振り返ってみたら？！気づけるかも

早起きしたいかもという方へ・朝時間jpの朝渋メンバー記事を書かせていただきました

#282 Day24🎄カウントダウン TO クリスマス 2022最終日

#281 Day23🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#280 Day22🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#279 Day21🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#278 Day20🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#277 Day19🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#276 Day18🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#275 Day17 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#274 Day16 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#273 Day15 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#272 Day14 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#271 Day13 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#270 Day12 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#269 Day11 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#268 Day10 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#267 Day9 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#266 Day8 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#265 Day7 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#264 Day6 🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#263 Day5🎄カウントダウン TO クリスマス 2022

#262 Day4 カウントダウン TO クリスマス 2022

#261 Day3🎄カウントダウンTo クリスマス2022

#260 Countdown To Christmas🎄Day2

#259 24日まで毎日配信🎄Countdown To Christmasやるよ

#258 今回の一時帰国！笑っちゃうレベルの おっそろしいことが起こりました😳

みんなのstand.fm: Leco （れいこ）さん

ぴょこさん💕おめでとう

#257 近況報告

Toronto Moments - トロントの秋を感じる時

#256 朝やることの1つメディテーション・瞑想 ☆ こんな気持ちで続けてます

#255 アルゴンキンパーク！湖のまわりでのんびりランチ編

#254 トロント・アイランドラン開催・おまけでかわいいカフェを発見したよ！

#253 トロントから車で約3時間！夏のアルゴンキンパークでカヌーにのりました

#252 クスッと笑えるトロントでの健康診断のお話

#251 トロントでの花火のイメージって？一緒に線香花火しませんか？のお誘い

河原あずささんのVoicyにゲストとして参加をさせてもらいました

#250 今日は緑いっぱいのトロントアイランドで収録したよ！

#249 スヌーピーランに参加したよ🙌

Toronto Moments - トロントに帰って来たと感じる瞬間

#248 北米っぽいかな？！テールゲートパーティーを楽しむとは？！

#247 目の前にお肉と〇〇があったら！我が家の犬の謎

Found At The Supermarket：カナダの老舗？スーパーからコレ

#246 トロントのとある週末の様子🌸よりリアルに伝わるかな？

#245 トロントの天気予報に特徴ってあるの？

Toronto Moments - 耳を傾ける

#244 気分に合わせて景色を選ぶ？トロントでどこでも外カフェ満喫中！

Found At The Supermarket：え！お味噌汁？！

#243 トロントではよく利用されている・自分の生活に欲しい分だけ買ってくる

Toronto Moments - 雨の日の楽しみ

みんなのstand.fm: ユーイチさん

#242 日本進出もあるかな？そんな思いも込めてカナダのアロマブランドのお話し🙌

始めるよFound At The Supermarketピーナッツバタークッキー

#241 コテージライフのイベントに行って素敵なコテージライフにワクワクしてみる

Toronto Moments - スノードロップ！新しい試みにチャレンジ

#240トロントで知らない人いる？Tim Hortonsもうちょっと深堀してみる

みんなのstand.fm: Komof さん

#239 トロントに住むイメージ？私ができることを考えさせられたメッセージ

#238 トロントで私が気に入っているスーパー！ファームボーイのここが好き

#237 積読をワクワクに変える！「つんどく本を語ろう」のイベントを開催したよ！

#236 あの有名なゴッホの絵が動き出す！ゴッホの作品に囲まれて来ました

#235 カナダで使われているコインの話！こんな所にもその国らしさが😄

#234 トロントで日本食材買うなら！お世話になってるアジア系スーパーマーケット

みんなのstand.fm: フックセンチョウ・サムネイルが新しくなったよ！

#233 トロントにあるこの建物はなんだと思いますか？

#232 今年もガレットデロワを買ったよ！当たったのは誰？出てきたのはコレ！

#231 トロントらしい冬のお話

スタエフ配信者のあの方をゲストに！「場リキフェス」に参加をさせていただきます

#230 2021年テーマを振り返りつつ、2022年テーマについて話します

みんなのstand.fm: しのはらさん

#229 新年のご挨拶とトロントの我が家のお正月

#228 ワークショップに参加してリップバームを手作りしました・今年最後の配信😊

#227 Day24 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#226 ドイツ系のベーカリーでシュトーレンを買いました

#225 Day23 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#224 Day22 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#223 Day21 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#222 Day20 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#221 Day19- 2021年カウントダウンtoクリスマス

#220 Day18- 2021年カウントダウンtoクリスマス

#219 Day17 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

みんなのstand.fm: ドロシーさん

#218 Day16 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#217 Day15 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#216 Day14 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#215 Day13 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#214 Day12 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#213 Day11 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#212 Day10 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#211 Day9 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#210 Day8 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#209 Day7 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#208 Day6 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#207 Day5 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#206 Day4 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#205 Day3 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#204 Day2 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#203 クリスマスツリーを探しに行ってきたよ

#202 Day1 - 2021年カウントダウンtoクリスマス

#201 2021年もやるよ！カウントダウンtoクリスマス

みんなのstand.fm: あめだまほっぺちゃん

お耳トリップライブのお礼とライブに参加して思ったこと

#200 200回目の配信を機にチェンジすること

お耳トリップライブに参加をさせていただきます。11月26日（金）8:30から

#199 ホリデーシーズンにトロントのスターバックスでもらえるカップのお話！

#198 カナダで11月に入ると目にする赤いポピーのお話し

#197 リンゴ狩り！日本とこんなところが違うかも！今年はこんな場所に行ったよ

「海外くらしのリアル」ライブお礼！ゲスト・フックセンチョウ

【アーカイブ】「海外くらしのリアル」ライブ・ゲストはシンガポールから

シンガポール・フック船長！日本時間10月25日（月）夜9時半、海外くらしのリアル

#196 ちょっと旅に出たよ 003 - アルゴンキンパークの紅葉

#195 ちょっと旅に出たよ 002 - 素敵なスターバックスでコーヒータイム

#194ちょっと旅に出たよ 001-不思議な雰囲気？超人気なハンバーガーショップ

「海外くらしのリアル」ライブお礼！ゲスト・asaさん

ルワンダからasaさん！日本時間9月23日（木）夜9時、海外くらしのリアルライブ

#193 トロントに住んでここが良かった！第一弾

#192 トロントで良く買ってるドライフルーツ！こんな風にして食べてます

#191 みんなで大人の自由研究をしてみた！頭の整理に役立つツールMiroのお話

#190 最近使うのをやめたもの、逆に最近使い始めたもの！

「海外くらしのリアル」ライブお礼！ゲスト・りょうこさん

「海外くらしのリアル」ライブ！今回のゲストはポルトガルから

日本時間で8月20日（金）夜9時から「海外くらしのリアル」ライブやるよー

#189 カナダでは誰もが知ってるコーヒーショップがやっている活動！キャンプデイ

#188 「海外暮らしで困ったことなどありますか？」レターへのお返事配信

#187 小切手は特別なものじゃない？！北米の銀行ネタからお話します

「海外暮らしのリアル」ライブお礼！ゲスト・みにさきさん

7月29日（木）午後8時から「海外くらしのリアル」ライブやるよ！

#186 「この夏にしたいこと」組み合わせは自由自在！おうちで作る棒付きアイス

#185 別荘とは違う？コテージでの過ごし方？

#184のおまけ：ロビンはこんな風に鳴きます

#184 この鳥の鳴き声は？って思ったらボタンを押してみよう！夏休みにもおすすめ

#183 思ったよりも簡単美味しい！人生初のキムチ作りしました！

#182 自分の体と向き合うのにぴったり！2週間のデトックスウィーク中のお話

#181 インテリアも可愛い！オープンを楽しみにしていたアイスクリーム屋さん

#180 苗をプランターに植えることになって困ったこと、、我が家の家庭菜園の続き

#179 簡単？雑？でも美味しい！育つ過程もワクワク出来るスプラウト栽培を始める

#178 トロントでよく見かけるこの箱はなんでしょう？日本にもある？✉️のご紹介

#177 カフェで作業ができなくなっちゃったので、、、使い始めた場所

#176　トロントの通勤渋滞はこんな時間から？！スタートします

#175 トロントっぽい？桜と雪のコラボレーション楽しみましょ

#174 コンビニでもスーパーでも買えない！トロント でお酒はどう買うの？

#173 家庭菜園してる人ともつながりたい！今年は野菜作りにチャレンジしてみたい

#172 イースターの時に食べるちょっと変わったパン！殻付きの卵が入っているパン

#171 ベトナムにいるまあやさんとのコラボライブのお礼と楽しかったライブのお話

【朝習慣はじめませんか？】clubhouseイベント

ベトナムにいる、まあやさんと一緒に3月20日（土）20:30よりコラボライブをし

3月14日（日）18:00からモデファシ５期の卒業イベントに参加します

#170 まわりにいる人から聞かれる質問？！旅行中にワンちゃんはどこにいるの？

#169 部活のお題「2021年にチャレンジしたいこと」スタエフでも話してみます

#168 コーヒーチェリーティー？コーヒー？それともティー？

#167 カナダのサイダーという飲み物のお話しします

#166 我が家にモッピーがやってきた

#165 2021年になってモーニングルーティンを変えてみた

#164 トロントのゴミの日って？ゴミ捨てがそんなに違うとは？

#163 トロントでもこの時期にベーカリーで目にする、ガレット・デ・ロア

#162 2021年今年のテーマを決めました！今年もどうぞよろしくお願いします

#161　今年のテーマとともに2020年の振り返り！今年最後の配信だよ

#160 2020年のカウントダウンTOクリスマス最終日だよ

#159 DAY23カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

12月25日クリスマスの朝！ターキーライブ

#158 DAY22カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開ける

#157 DAY21カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#156 DAY20カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#155 DAY19カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#154 DAY18カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#153　ベーグル好きさんいますか？モントリオールのベーグルってどんな感じ？

#152 DAY17カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#151 DAY16カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#150 DAY15カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開ける

#149 DAY14カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#148 DAY13カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開ける

#147 DAY12カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#146 DAY11カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#145 イケアのオーナメントを出してきクリスマスツリーのデコレーション

#144 DAY10カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#143 DAY9-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#142 DAY8-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#141 DAY7-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#140 DAY6-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#139 DAY5-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#138 DAY4-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#137 クリスマスツリーを探しにちょっと郊外まで行ってきましたよ

#136 DAY3-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#135 DAY2-カウントダウンTOクリスマス！アドベントカレンダ毎日開けるよ

#134 DAY1 カウントダウンTOクリスマス始まるよ！クリスマスまで毎日配信

#133 癒し効果抜群！ホリデー気分を盛り上げてくれる香りでいっぱいです

#132 我が家ではこんな風にコーヒーを煎れています。最近飲んでいるコーヒーこれ

#131 今年の5月って何していましたか？アルバムページを見ながら振り返ってみた

#130 家事にうとい私でも「ルーティン化」できる？！ぴょこさん本を読んだよ

#standfm内を旅してる？！メルボルンのなぐさんとお話ししましたよ

#129 りんご狩りでフジをとってきた！そのままでもよし！ベーキングにもよし

ジャック・オー・ランタン出来上がったよ！ライブに参加してくれてありがとう：）

明日のライブ配信: ジャック・オー・ランタン作るよ！

#128 ドアをノックするのは勇気がいりそう！かなり怖めなハロウィンの飾り付け

#127 カナダのサンクスギビングデイにメープルシロップたっぷりのディナーを

#126 一足早くトロントらしい紅葉のお話！

#125 トロントでお家を売る方法って？買う方法って？

#124 毎日の生活を自分らしく作っていくヒントを教えてくれる素敵な本

#123 note部に入部したよ、笑、読書感想文って聞いて何を思い浮かべますか？

#122 スクラップブッキングのペーパーを使ってカルトナージュの時計を仕上げたよ

#121 トロント の夏休み最後の週末といえば？週１配信の第1回目

#120 毎日配信最終日！ミニアルバム見ながら振り返り。これからの配信についても

#119 庭に来るリスが増えるシーズン！できたら掃除もしてくれたら嬉しいのになー

#118 手作りのアイテムも取り入れて小さな星空パーティー

#117 トロントの美味しいベーカリーもう1つお話ししちゃいます

#116 トロントでスポーツの後に飲むものといったら！

#115 トロントで星空の下で楽しむイベントといえばこれ！

#114 ここが日本と違うかも、、、トロントで買うフルーツって？！

#113 トロント郊外にも出没するんだ〜

#112 ここカナダで夏の終わりにビーチで楽しむ: 今日一日の振り返り

#111 この夏新しく始めたこと！まさにお家にいる時間が長いからぴったりでした

#110 モーニングルーティーンに触れつつ我が家のベットルームのお話ししてみます

#109 トロントのシンボル的存在と言ってもいい？赤が効いてるストリートカーの話

#108 旅行に行った気分で！パワースポットのセドナに行こ！

#107 2020年3月のアルバムページを見ながら振り返ってみました

#106 トロントの納豆事情？！

#105 カナダ、トロントのオムレツは日本とちょっと違うかも？！

#104 最近観たYouTuber?! なお話

#103 自分の住む街の形を知っていますか？

#102 我が家の犬、グラ、動物園へ行く

#101 名前は知っているけれど、使ったことがないハーブ？！

#100 クリームチーズを買って試したくなるベーグルの話とこの後の配信について

#099 ごま和えの作り方！おばあちゃんと作った思い出の味をnoteにもアップ

#098 お家でピザを焼けば自由自在にアレンジできるし！熱々食べれて最高

#097 一言配信！わずかな隙間から偵察中、思わず笑っちゃう我が家の犬の行動

#096 多肉植物をグラスの容器に入れて！お家の中でグリーンを楽しもう

#095 コンビニでつい買っちゃうものはこれ！どれにしようかすごーく悩むけどね

#094 オンラインミィーティングで使う台がピタッと収納できるボックスを作ったよ

#093 マスタードをお家で作れるって知っていましたか？

#092 新しいクマのぬいぐるみがやってきた、お気に入り同じブランド同じシリーズ

#091 手でも食べられるフレンチトースト

#090 ちょっと変わったユニークな行動をするうちに来るリスたち

#089 stand.fmの配信を集めてカルトナージュのミニアルバムに

#088 街が動き出したような気にさせてくれる！トロントの新しい試み

#087 イギリスのなりさんの配信を聞いて写真コンテストに参加してみたよ！

#086 犬たちだって泳ぎたい！そんな希望をかなえてくれるドックパーク

#085 トロントにある動物園、この状況を乗り越えるための新いアイデア

#084 やっと復活したスコーンのお話

#083 ぴょこさん配信からヒント！言霊があるかもなので心地よい言葉を使いたい話

#082 家の庭にもよく来るよ！鳴き声もステキな小鳥のお話し

#081 誕生日のお祝いしてもらいました！

#080 手作りのジャムが美味しいベーグルのお店のお話

#079 チョコレート屋さんのソフトクリームは最高！トラベラーズノートを見ながら

#078 ちょうど今たくさんのお花を咲かせてくれている紫陽花のお話

#077 マフィンの上の部分が最高に美味しい！先日撮り損ねたネオカフェのマフィン

#076 ぴったりサイズのカルトナージュの箱、いちご柄で作ったお話

#075 正方形のチェキ写真のお話

#074 カナダワイン飲んだことありますか？今日はそんなカナダワインのお話

#073 街中でもたまに聞く事があるひづめの音とは？！

#072 見ているだけで癒される気がするレースフラワーのお話

#071 ロールケーキが最高に美味しいトロントのカフェのお話

#070 カナダでよーく見かけるエコバックといえば、、、

#069 飛行機雲を見たら○○○と思ちゃう。思ったもの勝ちかな？的な話

#068 無印の仕切りを利用してカルトナージュのアクセサリーケース作りました

#067 ベジタリアンのソーセージも食べたよ！バーベキューなお話し

#066 友達のお土産に作ったパプリカのオリーブオイル付けのお話

#065 先日63回目の配信でお話ししたTE AROさんの続きのお話し

#064 写真に文字入れ！ジャーナルを書いてみよう！

#063 紙飛行機のロゴマークも可愛い！お気に入りのカェフTE ARO

#062 子どもたちがオープンするレモネードスタンドは売るだけじゃないよ

#061 軽くて履きやすいの見ーつけた！

#060 7月1日のカナダデイと光るカードが作れちゃうお話

#059 まあるいカルトナージュの箱とWECKのジャーのお話

#058 ゴマ和え作るのに〇〇を入れないこともあるの？

#057 トロントのファーマーズマーケットのお話

#056 心があったかくなったパッケージに描かれたイラスト

#055 森林浴もしながら楽しめるドックトレイル

#054 友達とオンラインディナーをより楽しめるように試してみたこと

#053 ZOOMなどオンラインでのミーティングが増えて作ったカルトナージュの台

#052 ホームピザナイトのお話し

#051 歩道を歩きながら見つけたトロントらしい可愛いサインのお話

#050 我が家にいる犬、グラのトレンドトップ３

#049 手作りの梅干し作りスタートしてみたよ

#048 箱入りのステイホームのミニアルバムコレクション

#047 先日営業を再開したトロントのカフェのお話し

#046 手作りナンの出来上がり！ふわふわで美味しい

#045 びっくりするところから帰ってきたアライグマくん

#044　イケアのアイテムにぴったり合わせて作ったカルトナージュの引き出し

#043 最近の朝食でよく食べるグリークヨーグルトのお話し

#042 一言配信だよー！やっとこさっぱりスッキリ

#041 ハッピーな気分で週末を迎えられたらいいな！そんな気持ちも込めて2つお話

#040 すごーくわかりやすくなったお店の看板

#039 無印のアクリルボックスを入れて使ってるカルトナージュのペン立て

#038 新しい恐竜ZUUL展のアルバムページでnoteデビューしたよ

#037 ひと言配信、アライグマがやってきた

#036 日本でもあるかな？レインボーカラーのお話

#035 トロントの人たちのちょっと変わった行動？雷がなり始めたらどうします？

#034 台湾のトラベーラーズノートの中を覗きながら話します

#033 トロントでつける梅酒のお話し

#032 人と比べない？！そんなことに気づいたヨガを始めた頃のお話

#031 この後のstand.fm配信をどうしようかなー？そんなお話ししてみたよ

#030 早起きした気分で聞いて欲しい！トロントの朝の風景から3つ

#029 旅行用のアクセサリーケースだけど、今は別の目的で使ってるよ

#028 トロントのフォトジェニックなアイスクリーム

#027 誰かのフィルターを通してみた自分！可愛くなったアイコンとリツイートして

#026 カルトナージュで作ったクリップボード！スクラップブッキング挟んで使うよ

#025 ペンキ塗りだけど、マネージメントの経験も出来ちゃうかも？

#024 可愛くないものを可愛くして使う

#023 クラフトルームに飾っていたトロントの名所

#022 旅アルバムにぴったりのアイテムを使ったサンフランシスコのミニアルバム

#ありがとうを伝えよう

#021 あ、え、て、ステイケーションを楽しむ？!皆さんならどんなプランを立てま

#020 カルトナージュ作品2つご紹介！いつも身近にある相棒みたいな作品

#019 サイズや色の組み合わせも楽しめる！お家時間で活躍中のボトルを紹介します

#018 ミニアルバムを広げながら日本に一時帰国した気分でお話ししてみます

#017 カナダ、トロントで手作り味噌を作ってます

#016 自分のことを俯瞰して見る？！カルトナージュのペルメルのお話

#015 ビール得意な方も、そうじゃない方も楽しめるトロントクラフトビールのお話

#014 あえて難しいけど声だけでやってみます！ミニブックの作り方をラジオ配信で

#013 お家時間してるハンドメイド好きな人へのメッセージ！

#012 なぜかオシャレ感を倍増させてくれる！今日はチェキの話をするよ

#011 旅のお供にはもちろんだけど！トラベラーズノートって？その使い方は？

#010 いただいたコメントを読んで今日は文庫本の製本のお話をすることに

#009 クラフト作業の面倒さをより快適にしてくれるカルトナージュ のゴミ箱

#008 新型コロナウィルスのことをアルバムページに

#007 ライブ配信のお礼とベタつかないハンドクリーム探してるっていう方がいたら

#006　私にとっての生活の一部でもあるクラフトをもう１つ紹介

5月8日（金）21 時からライブ配信します！

#005　お家時間をキーワードにZOOMで集まってスコーン作り！でも本当の目的

#004　ナショナルスクラップブッキングデイって？2020年トロントの桜情報

#003 自分の手で本作り！大好きな製本の魅力

#002 モシャモシャヘアーの我が家のメンバーを紹介しまーす

#001ポケットスクラップブッキングはライフスタイルの一部！OKEより初めまして