Help, ik word volwassen! cover art

All Episodes

Help, ik word volwassen! — 118 episodes

#
Title
1

#17: Anti-vapen en anti-boycot

2

#16: Met wie deel je je liefdesverdriet?

3

#15: Vezeltrends en vakantierekeningen

4

#14: Tanlines en uitlach-rimpels

5

#13: Een lui(d)e generatie?!

6

#12: Gen Z gaat schaamteloos in therapie

7

#11: Vindt Gen Z kinderen krijgen egoïstisch?!

8

#10: Bemoeizuchtige ouders krijgen straf

9

#9: Thuiskomen of op weekendverlof?

10

#8: Is het erg om laks te zijn?

11

#7: Stelen van je spaarrekening

12

#6: Beste vriendin of bemoeial?

13

#5: Ouders met een telefoonverslaving

14

#4: Vrienden komen en vrienden gaan

15

#3: Eens gekozen, altijd gekozen?

16

#2: Uit het huis, uit het hoofd?

17

#1: Iedereen doet maar wat (ook volwassenen)

18

#100: Help, ik heb een puberouder! (Deel 2)

19

#100: Help, ik heb een puberouder! (Deel 1)

20

#99: Een huis vol hormonen: leven met pubers tijdens de overgang

21

#98: Het gesprek dat pubers uitstellen…en ouders stiekem ook!

22

#97: Onmisbaar maar ondergewaardeerd: het MBO

23

#96: Zelfbeschadiging bij jongeren: het verhaal achter het gedrag

24

#95: “Je leert op school zó veel… en tegelijkertijd ook helemaal niks”

25

#94: De kunst van het vrienden maken

26

#93: Fidan Ekiz over kritisch denken bij jongeren

27

#92: Het tienerbrein: werk in uitvoering

28

#91: De (on)zin van het straffen

29

#90: Jörgen Raymann over rolmodellen

30

#89: Educate Your Sons... Maar hoe? Nadja Hüpscher vertelt

31

#88: Meltdown voor een mondeling – faalangst uitgelegd

32

#87: Omgaan met opstandige pubers

33

#86: Bouwen aan het zelfbeeld van je puber

34

#85: Waarom je puber géén prestigeproject is

35

#84 Help, ik heb twee ruziënde pubers!

36

#83: De vape-update: puff-prijslijsten op Snapchat

37

#82: Oogappels: hartverwarmend en heerlijk herkenbaar

38

#81: Hormonale hoosbuien & emotionele episodes

39

#80: Telefoonvrij vakantie vieren: een challenge voor het hele gezin

40

#79: Flashy finfluencers & achteraf betalen - financiële valkuilen voor pubers

41

#78: Non-stop scrollen door het alwetende TikTok-algoritme

42

#77: Praten met je puber over heftige gebeurtenissen

43

#76: Late avonden, lang uitslapen - hoe werkt het bioritme van je puber?

44

#75: Eindeloos dichte deuren & pestende pubers: tips van een pubercoach

45

#74: Sportverslaafde pubers: poeders, presteren & pre-workouts

46

#73: PUBERTAKE-OVER - vervelende vaatwassers, dansende moeders & de Snollebollekes uit de jaren ‘80 (Rijk & Mees)

47

#72: PUBERTAKE-OVER - schoolhervormingen, fixes & Yvanka’s ongewenste geschiedenisles (Noah & Isabel)

48

#71: PUBERTAKE-OVER - duim-emoji’s, te uitbundig zijn en ander boomergedrag (Thijmen & Fiene)

49

#69: PUBERTAKE-OVER - vintage LP’s en doe-wat-je-wil-dag (Rick & Merijn)

50

#68: PUBERTAKE-OVER - AI-verslaafde ouders en ‘spill the juice’ (Teun & Jette)

51

#67: Is je puber je vriend? Opvoedtrends ontleed!

52

#66: Baggy broeken en controversiële croptops - modetrends onder pubers!

53

#65: Doodsbenauwd van duffe docenten

54

#64: Eetstoornissen: wat doe je als je puber obsessief met eten bezig is?

55

#63: Opgevoerde fatbikes en dronken op de fiets - pubers in het verkeer!

56

#62: Onder één dak met twee puberbroers: scharrels over de vloer bij Natasja Froger

57

#61: Wat gebeurt er in dat prikkelbare puberbrein? Erik Scherder legt uit!

58

#60: Cringy campagnes - hoe bereik je die pubers wél?

59

#59: Hoe geef je je puber hoop voor de toekomst?

60

#58: Controlerende curlingouders - ben jij er één? En: is dat erg?

61

#57: Moet je je puber waarschuwen voor porno?

62

#56: Een spoedcursus ‘omgaan met pubers’

63

#55: Situationships in de (p)relationele sfeer: hoe daten pubers?

64

#54: Netflix-serie Adolescence: ben jij er écht voor je puber?

65

#53: De vader-dochterrelatie: vertederend of vernietigend?

66

#52: Samenwonen met stiefpubers - hoe zorg je voor een soepele samensmelting?

67

#51: Verwarrende pubervocabulaire

68

#50: Charmante chatbots & alwetende algoritmes

69

#49: Hoogbegaafde pubers: uitdagend uitmuntend

70

#48: Proud about coming out!

71

#47: Tot je zestiende geen smartphone - sullig & saai of redelijk relaxed?

72

#46: Struikelen over somberheid & dealen met depressie

73

#45: Drie generaties puberperikelen

74

#44: Criminele consequenties

75

#43: Alle Dagen Heel Druk (of Dromerig)

76

#42: Je puber loslaten: van manager tot adviseur

77

#41: Meelopen met macho-influencer Andrew Tate

78

#40: Een Cobra 6, nitraten en wat wasbenzine (Oud & Nieuw-special met Ernst Smits & Glenn)

79

#39: The most wonderful time of the year…? (Kerstspecial met Roos Schlikker & Julia Schellekens)

80

#38: De privacy van je puber: recht of privilege? (Jacqueline van Lieshout)

81

#37: Met je pubers op tv?! (‘Pubers!’-special)

82

#36: Rommel en rotzooi met pubers in huis (Iven Cudogham)

83

#35: Schoolstress, buikpijn en spijbelen (Angela Groothuizen)

84

#34: Stiekeme sigaretten (Gerard Ekdom)

85

#33: Scrollen, swipen en TikTok trends (Waldemar Torenstra)

86

#32: Puberpranks en ander onverklaarbaar gedrag (Annemarie Geerts)

87

#31: Broccoli of broodje kroket - hoe vind je een gezonde balans met je puber? (Jacqueline van Lieshout)

88

#30: Botsen met botte, brutale pubers! (Iven Cudogham)

89

#29 Vriendjes en vriendinnetjes over de vloer (Angela Groothuizen)

90

#28: Gaat het te ver met dat gegame? (Gerard Ekdom)

91

#27: Bankhangers en bedliggers (Waldemar Torenstra)

92

#26: Puber uit het nest en uit het oog (Annemarie Geerts)

93

#25: Alcohol, alleen af en toe of altijd oppassen?

94

#24: Chantage met naaktbeelden: sextortion onder pubers

95

#23: Leer omgaan met liegende pubers

96

#22: Verlies en verwerking, rouw in de puberteit

97

#21: Laatste loodjes voor de vakantie met Roy Helmerhorst (Akkennisclips!)

98

#20: Leiderschapslessen en militaire discipline met Mart de Kruif

99

#19: Hoe schadelijk is zo'n scheiding?

100

#18: Hoe overleef ik mijn puber? (met Francine Oomen!)

101

#17: Stief en strubbeling, Richard Kemper over samengestelde gezinnen

102

#16: Het betuttelende buideldier nader ontleed

103

#15: Een stukje reflectie van Kluun & Yvanka

104

#14: Lang leve het leesplezier met Mano Bouzamour

105

#13: Vervelend en verslavend, dat vapen

106

#12: Tienertaaltrends, komen Kluun en Yvanka nog mee?

107

#11: Diefstal en discipline, pubers bij de politie!

108

#10: Tussenjaren.. puberpauze of persoonlijke ontwikkeling?

109

#9: Bloemetjes, bijtjes en… batsen?

110

#8: Hoe (on)gezond is het puberdieet?

111

#7: Annemarie Geerts (demammavan) over chaotische gezinnen!

112

#6: Hoe pak je pestende pubers aan?

113

#5: Huiswerkhaat en cijferstress

114

#4: Hoe win ik de schermtijd strijd met mijn puber?

115

#3: Hoe praat je met een pu- ...tiener?

116

#2: Moet je alle Tikkies van je tiener betalen?

117

#1: Is het wreed om pubers vroeg op te laten staan?

118

Help, ik heb een puber!