All Episodes

#246 Wenn du gerade Angst hast - höre dir das an I Wie du Angst umarmen und transformieren kannst

#245 Vom Überleben zu wahrhaftig leben–eine Reise zurück zu sich mit Breathwork & "Meer"I Gespräch mit Sasha Sasse

#244 Die Lüge über die Wechseljahre & wie du deine Lebensenergie zurückholst -Gespräch mit Manja Colbow

#243 Weibliche Wut - Die liebevollste Veränderung in deinem Leben

#242 Wie dein Herz wirklich heilen kann

#241 Soul Update I Deine Daily Activation für Fülle & Leichtigkeit 


#240 Wut ist ein Geschenk – Wie du lernst, sie bewusst zu führen

#239 Lade Frieden und Liebe in dir ein I Meditation

#238 Komme bei dir an & finde neue Energie I Meditation

#237 Warum falle ich schon wieder in alte Muster oder bin ich gerade mitten in meinem Heilungsprozess?

#236 Was bedeutet spirituell sein wirklich? Du bist nicht spirituell, weil du tust, sondern weil du bist

#235 Nähe ohne Selbstverlust: (Selbst)Liebe in Beziehungen

#234 Leichter loslassen & glücklicher Leben - Schreib's dir von der Seele mit Sophie Lauenroth

#233 Warum Heilung leise wird, wenn sie echt ist

#232 Selbstliebe nach dem Erwachen – wenn du nicht mehr optimieren willst

#231 Du bist nicht spirituell ,weil du tust, sondern weil du bist

#230 Manifestation beginnt in dir: Aktiviere deine Schöpferkraft

#229 Willkommen 2026 I Worum es dieses Jahr geht und wie du es zu deinem schönsten Jahr machst

#228 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Weihnachtsmeditation / Herzreise

#227 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Voller Vertrauen in deine Zukunft

#226 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Dein Moment für dich

#225 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Stille

#224 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Das Feuer in dir

#223 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Das Geschenk der Gleichzeitigkeit

#222 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Ying & Yang in Balance bringen

#221 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Hingabe und Herzöffnung

#220 24 Herzensmomente bis Weihnachten I BodyScan

#219 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Dankbarkeit in deinem Herzen

#218 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Rückkehr in deine Mitte

#217 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Verbinde dich mit deinem Körper

#216 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Selbstannahme

#215 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Liebeserklärung an dich und das Leben

#214 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Komme in deinem Herzen an

#213 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Genieße Erdung und Weite in deinem Herzen

#212 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Du bist die Schöpferin deines Lebens

#211 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Du bist gut genug

#210 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Präsent sein im Hier & Jetzt I Liebevoller BodyScan

#209 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Ein liebevoller Blick auf dich selbst

#208 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Das Licht in dir

#207 24 Herzensmomente bis Weihnachten I Meditation zum Ankommen im Dezember

#206 Wie du wieder in deinen Flow zurück findest oder ihn noch größer werden lässt

#205 Wie du den Glauben an dich wieder findest - Rückkehr zu deinem inneren Kompass

#204 Du bist nicht zu viel – Du warst nur zu lange dort, wo du dich kleiner machen musstest

#203 Mut zur Veränderung – Wie du alte Muster loslässt und mutig dein Leben gestaltest

#202 Die Magie der Rauhnächte – Wenn die Zeit stillzustehen scheint

#201 Vollmond Meditation 🌕 Loslassen, Heilung & Neubeginn | Geführte Meditation für Klarheit & innere Reinigung

#200 Wie du selbst dein Leben positiv beeinflussen kannst - mit TCM und QiGong zu mehr Lebensenergie & Lebensqualität - im Gespräch mit Nathalie Sander

#199 Selbstliebe im Alltag: So machst du dich zur Priorität – ohne Schuldgefühle

#198 28 Learnings aus 28 Lebensjahren I Meine Learnings für dich

#197 Deine Herzensziele erkennen & mutig leben

#196 Die Magie der Stille – Warum du nichts tun darfst, um alles zu empfangen

#195 Deine Werte kennen – und sie wie ein:e König:in verteidigen & leben

#194 Was Erfolg wirklich ist & wie du ihn verkörperst

#193 Wie du dein Potential erkennst und wirklich lebst

#192 Du bist bereit – Jetzt ist dein Moment, dein Potenzial zu leben I PowerTalk

#191 Chakra Meditation – Energiezentren aktivieren & in Balance bringen

#190 Fülle in dir und deinem Leben kreieren + Goodie für dich!!

#189 Kreiere Klarheit in dir - Wie du herausfindest, was du wirklich willst, wie du es dir erlaubst und wirklich lebst

#188 SPECIAL Die Chakren – Deine Tore zur Lebensenergie und inneren Kraft

#187 Weibliche Urkraft ohne Burnout – Wie du aus der Tiefe wirkst, statt dich zu verausgaben

#186 Intuition oder altes Muster? Wie du den Unterschied wirklich erkennst

#185 Spirituelle Müdigkeit – Wenn Selbstentwicklung dich erschöpft

#184 Kreativer Flow & strukturierter Rahmen – wie Struktur dich frei macht

#183 Struktur, die dich befreit – Wie du Zeit zurückgewinnst und Kreativität wieder fließen darf

#182 Wie du es schaffst, dich auch in schweren Phasen zu lieben und wohlzufühlen

#181 Über erfolgreiche Personal Brands & die Befreiung aus einer toxischen Beziehung I Farina Deutschmann

#180 Powertalk für alle Frauen & Mädchen von Herz zu Herz für dich

#179 Meditation für ein kraftvolles & erfolgreiches Jahr

#178 Wieso du nicht immer einen Plan brauchst & wieso genau deshalb alles gut wird - mit Luca Fröhlingsdorf

#177 Wieso du dich nicht immer entscheiden musst & wie du alles leben kannst I Mit Sarah Alles

#176: Selbstliebe – Wie du sie stetig wachsen lässt, so dass es dein Nervensystem nicht stresst

#175 Finde dein Leuchten & stehe für dich als Frau ein I Mit Saina Cortez

#174 Escape the Ordinary I Transformiere dich und dein Leben mit Anika Schweigert von LoveLifePassport

#173 Das Jahr voller Energie & Klarheit starten

#172 Das Jahr in Dankbarkeit und Fülle abschließen

#171 Die Magie der Rauhnächte

#170 Selbstverwirklichung durch Selbstliebe - Warum Selbstliebe und Selfcare kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist, um deine Träume zu verwirklichen und ein erfülltes Leben zu führen

#169 Die Kunst des Loslassens - Praktische Tipps und Übungen, wie du lernen kannst, loszulassen und dich von Ballast zu befreien, um Platz für Neues in dein Leben zu lassen

#168 Die Macht der Vergebung - Wie Vergebung dir helfen kann, alte Wunden zu heilen, inneren Frieden zu finden und dich von negativen Emotionen zu befreien

#126 Berufliche und private Benefits von einem großen Netzwerk

#123 Motivation vs. Disziplin & Wie du Disziplin aufbaust

#122 Manifestationcode - in 7 Schritten zu deinem Ziel

#113 Deine 6 Schritte in die erfolgreiche Sichtbarkeit

#109 SPECIAL - Wie Energiearbeit meine Fülle transformierte

#106 Meine größten Learning aus über 3 Jahre Unternehmertum

#97 Die 3 Ebenen der Sichtbarkeit & Was Sichtbarkeit für mich bedeutet

#66 5 Schritte in deine Sichtbarkeit

#65 Affirmationen für Erfolg Pt. 3

#28 So bleibst du wirklich motiviert

#52 Meine Instagram Tipps für Dich

#167 Authentizität im Social Media Dschungel - Wie du deine wahre Stimme findest und dich authentisch auf Social Media präsentieren kannst, ohne dich zu verlieren

#166 Achtsamkeit im digitalen Zeitalter - Erfahre, wie du in einer von Technologie geprägten Welt achtsam bleiben kannst, um Stress abzubauen und mehr Präsenz im Moment zu erleben. 


#165 Wie die Handanalyse dein Leben bereichern und verändern kann - Gespräch mit Nadia Stey

#164 Mutausbruch - Wie du mutig dich und dein Leben l(i)ebst

#163 Die Kraft der Dankbarkeit entfesseln - Fülle, Liebe & Dankbarkeit in deinem Leben

#162 Nimm dir eine Auszeit für dich - Gespräch mit Nicole Schwimmer

#161 Folge mutig deinem Herzen - Gespräch mit Ellen Rösner

#160 Kreiere dir Entspannung im Alltag - Interview mit Inga Ross und Jennifer Wagner von Raum25

#159 Wie du eine gesunde Beziehung zu dir und anderen führen kannst - Interview mit Sonja Kopplin

#158 Finde dein Lebensglück - Interview mit Sophie Schaller

#157 Vertraue dem Leben und genieße wahre Lebensqualität - Interview mit Lara Koop

#156 Bloom into Selflove

#155 Dein Leben muss niemanden erfüllen und für niemanden Sinn machen, außer für dich selbst

#154 Sei frech, wild und wunderbar

#153 Aufbruch in ein neues Kapitel - Ermutigungen , Gedanken und Wie du mit Ängsten umgehen kannst

#152 Wie du dir ein Leben voller Herzensmomente kreierst

#151 Meine 19 Learnings aus 4 Jahren Selbstständigkeit

#150 Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit - Interview mit Sinthuga Wenzel

#149 Lass dich von deinem Seelenbild leiten - Interview mit Sven der Seelenbildmaler

#148 Routinen - Dein Feuer für Energie und Erfolg oder Stolperstein auf deinem Weg

#147 Dein Unterbewusstsein und Nervensystem auf Fülle und Vertrauen programmieren

#146 Embody your true self - Gestalte dich , dein Business und Leben nach deinem wahren Sein - wild, frei, erfüllt

#145 4 Tipps für mehr Balance zwischen Ziele verfolgen & das Hier und Jetzt geniessen

#144 Weltreise - Eine Reise zu dir selbst und in die Welt

#143 SPECIAL - Meditation Herz & Verstand unterscheiden können

#142 Fokus Pokus - Deine Vision für 2024 finden und erreichen

#141 Lebe deine wahre Essenz und komme in deine Selbstliebe - Interview mit Eva Lara

#140 Die Magie der Tierkommunikation - Interview mit Melissa von Time4Spirits

#139 Komme in deine Fülle & manifestiere deine Träume - Interview mit Maria Steinbrück von Miss Chancenclever

#138 Spiritualität & ein erfülltes Unternehmertum vereinen können - Interview mit Jessica Heinrich

#137 Entdecke dein wahres Ich mit deiner Sinnlichkeit - Interview mit Steffi von Intousia

#136 Lebe deine Leidenschaft als Schauspielerin und Musikerin - Interview mit Anna Lehmann

#135 Wie der richtige Ort, dir deine Seele spiegelt & du dich finden kannst - Interview mit Daliborka Neumann

#134 Wieso jede:r ein Medium sein kann und was es dir für dein Leben bringen kann - Interview mit Sabrina Clarke

#133 Was dein Herz dir sagen will - PowerTalk

#132 Sei liebevoll mit dir und der Erde - Interview mit Claudia von Lienen & Powerful Bliss

#131 Genieße dein Leben, lebe deine Leidenschaft (Kunst) und verfolge deinen Traum - Interview mit Caroline Baldt

#130 The Stage is Yours mit Niki - Wie du dir dein Leben selbst kreierst

#129 Begebe dich auf deine Selbstliebe Journey - Lerne dich kennen und Lieben

#128 Werde die Liebe deines Lebens - Auszug aus meinem E-Book

#127 Deine Leidenschaft leben und raus in die Welt bringen # NoMatterWhatHappens

#125 Öffne dein Herz dir selbst gegenüber mit PowerTalk zum Abschluss

#124 Bist du bereit den Preis für deinen Erfolg zu zahlen

#121 Bye Bye Prokrastination & Hello Commitment

#120 Let Your Light Shine - Erfolgreich sichtbar machen

#119 Wie Tantra dich in allen Lebensbereichen beschenkt - Instagram Live mit Alexandra Wennmacher

#118 Deine Stimme für dein Soulbusiness einsetzen - Instagram Live mit Isabelle Schulz

#117 Deine Energie und deinen Glauben leben - Instagram Live mit Monika Geppert

#116 Dich kennen und lieben lernen - Instagram live mit Claudia von Lienen

#115 Unleash the Wild Woman inside of you - Powertalk

#114 Unleash the Queen inside of you - Powertalk

#112 Wie Tantra dich zu wahrer Sisterhood führt - Gespräch mit Alexandra Wennmacher

#111 Die Bedeutung und Wirkung von Engelszahlen

#110 Entdecke deine Schöpferkraft - Meditation

#108 Dein Leben mit Yoga transformieren - Gespräch mit Eva Paasch

#107 Von der Selbstständigkeit ins Unternehmertum

#105 Wie deine Visionen dich finden

#104 Wie Tantra dein Soulbusiness verzaubern kann

#103 Meine 6 Gamechanger im Business

#102 Wie ich meine Ziele für 2022 alle ereicht und weit übertroffen habe

#101 Ziele setzen und auch erreichen - Mache 2023 zu Deinem Jahr

#100 Staffelfinale - Meine Learnings aus der 1. Staffel Herzensmomente

#99 #Gedankenteilen Auswandern, Business aus DE ziehen, außerhalb der EU wohnen

#96 Wie wir alle die Erde heilen können, weil wir Teil von Ihr sind - Interview mit Katja von Naturefund

#95 Werde zu deinem Soulangel - Interview mit Anette Schulz

#94 Feng Shui im Business und wie es dich zu mehr Fülle, Leichtigkeit und Kunden bringen kann - Interview mit Nicole Schwimmer

#93 Die weiblichen Archetypen und ihre Magie in deinem Leben

#92 Befreie Dich selbst und lebe dein ungezähmtes, erfülltes und freies Leben

#91 Meditation - Begegne deinem Branding

#90 Meditation - Begegne deiner Berufung

#89 Wann ist Fake it until you make it angebracht und wann nicht ?

#88 Wieso es wichtig ist Aufträge auch ablehnen zu können und wieso Nein sagen, mindestens genauso wichtig ist, wie ein Ja.

#87 Wie du deine Visionen in dein Leben ziehst

#86 Weiblichkeit im Business ausleben - ist das nicht zu sexy und zu viel?!

#85 Wieso Du all deine Anteile wertschätzen und ausleben solltest

#84 Darf ich längere Pausen machen, wenn ich wirklich erfolgreich sein möchte?!

#83 Ich öffne mich für endlose Fülle in meinem Leben

#82 Schenke dir deine Liebe - Meditation

#81 #KopfausHerz an - Meine Gedanken zum Thema Frieden in uns und auf der Welt

#80 Erfolgreich gründen - Interview mit Jacqueline Strecker

#79 von der Erschöpfungsdepression in absolute Selbstliebe - Interview mit Manuela Bamert

#78 Freyspiel mit dem Leben - Interview mit Marlen Kaufmann

#77 Der Weg zu mir - Interview mit Biggi May

#76 Create a grateful heart - Interview mit Sabrina Lindauer

#75 Vom Opfer zum Schöpfer - Interview mit Sabrina Schober

#74 Vom Burnout zurück in ein erfülltes Leben - Interview mit Kerstin Böcker

#73 Ein erfülltes Leben als allein geborener Zwilling führen - Interview mit Kerrin Dienefeld

#72 Hör auf dich selbst zu sabotieren -Interview mit Laura Kellermann

#71 Manifest like a queen - Interview mit Desiree Benke

#70 Baue dir dein erfolgreiches Online Business auf - Interview mit Laura Metzlaff

#69 Dein Start in die Selbstständigkeit - Interview mit Pia Glodeck

#68 Lebe im Einklang mit deinen Chakren - Interview mit Renate Müller

#67 Lass Kakao dein Herz öffnen - Interview mit Sandrina Stüwe

#64 Affirmationen für dein Mindset Pt.2

#63 Affirmationen für mehr Selbstliebe Pt. 1

#62 Lebe und Liebe deine Wahrhaftigkeit - Interview mit Viktoria Filov

#61 Wie deine spirituelle Reise dich zu deinem Herzensbusiness führen kann - Interview mit Isabel Zwanzig

#60 Mach dich sichtbar und entfalte deine gesamte Lebensenergie

#59 Lass dein Buch zu dir kommen und genieße die Magie der Leichtigkeit - Interview mit Livia Schwander

#58 Wie die geistige Welt dich in deinem Business unterstützen kann - Interview mit Jaqueline Kenkmann

#57 Verlasse deine Komfortzone & gehe raus in die Welt - Interview mit Jasmine Aspöck

#56 Mehr Klarheit über deine Passion - Interview mit Ferdinand Otto

#55 Wie du dein Seelenheil findest - Interview mit Corinna Bohling

#54 Heile dich von deinem Schmerz - Interview mit Petra Zühlke

#53 Wie Selbstliebe dein Leben verzaubern kann - Interview mit Carla Balzer

#51 Wie Energiearbeit dein Leben positiv beeinflussen kann - Interview mit Petra Hofmann

#50 Welche Magie sich mit deinem Selbstbewusstsein entfaltet - Interview mit Sabine Köse

#49 Wie ich meine Berufung gefunden habe

#48 Lebe DEIN Leben & DEINE Träume - Interview mit Daniela Vanzetta

#47 Meditationsroutinen & Liebevolle Güte Meditation

#46 Die Reise zu mir selbst - Interview mit Stephanie Schachenhofer

#45 Mut zur Selbstständigkeit - Interview mit Christiane Leibssle

#44 Verbinde dich mit deiner Seele - Interview mit Ramona Hopplicher

#43 Gehe deinen Herzensweg - Interview mit Claudia O'Hara

#42 Stress lass nach - Interview mit Ulla Goldberg

#41 Wie Human Design dich unterstützen kann - Interview mit Michelle Amecke

#40 In Harmonie mit deinem Zyklus - Interview mit Nanuk

#39 Wie Feng Shui dein Leben verändern kann - Interview mit Nicole Schwimmer

#38 Mehr Erfolg mit der richtigen Energie- Interview mit Marion Köpsel

#37 Was ist eigentlich Hypnose und wie kann sie helfen - Interview mit Barbara Brandner

#36 Wie Tantra die Beziehung zu dir und deinem Leben verzaubert- Interview mit Alexandra

#35 Sei achtsam mit dir und deinem Körper - Interview mit Petra Krause

#34 Wie kann ich mich endlich lieben? -Interview mit Angelika Schulz

#33 Was ist meine Berufung? - Interview mit Lara Koop

#32 Unternehmerin Und Mama Sein - Interview mit Luisa Patsiouras

#31 Deine Herzensstimme hören - Interview mit Corinna Klotz

#30 Entscheidungen schnell und nachhaltig treffen

#29 Find your Big Five for Life nach John Strelecky

#27 Darum sind Auszeiten so wichtig

#26 Planen in Corona Zeiten - macht das wirklich Sinn?

#25 Du bist deine Begrenzung - Interview mit Juna Maali

#24 23 Learnings aus 23 Lebensjahren - Meine Lebensgeschichte

#23 2040 Fluch oder Segen?!

#22 Das Leben als digitale Nomadin - Interview mit Anna Hetteger

#21 Powertalk - Higher Self on!

#20 Was wahre Intimität ist

#19 Wild Child lebe wild und frei

#18 Wie dein Körper zum best Buddy Body wird - Interview mit Ramona Lenzen

#17 Meine Gedanken zu Selbstliebe, Achtsamkeit und Weltschmerz

#16 Die Magie deines Herzenswegs - Interview mit Michi Schreiber

#15 Mehr Selbstliebe durch gesunde Ernährung -Interview mit Kerstin Seiler

#14 Wie du zu der Person wirst, die du sein willst

#13 Welche Avocado möchtest Du sein?

#12 Eine erfüllte Beziehung führen - Interview Special mit meinem Mann

#11 Toxische Beziehungen gehen lassen

#10 Meditation: Heile dein Herz

#9 Verbinde dich mit deinem Herzen

#8 Hör auf dein Herz - Interview mit Simona Deckers

#7 101 Affirmationen für mehr Selbstliebe

#6 Die wichtigste Beziehung deines Lebens

#5 Powertalk - Ich liebe mich!

#4 Selbstliebe Meditation

#3 Bodylove anstatt Bodyshaming

#2 Meine Definition von Selbstliebe

#1 Podcast Trailer