All Episodes

100 | La ricetta per vivere IN ETERNO

99 | Samuele rende maturo Nicolas

98 | Se sei pelato hai un problema. Se sei un kamikaze no

97 | Come organizzare GRATIS la tua vacanza

96 | Ogni lavoro é una merda

3+ consigli per la produttività

I Mandariglia sono TORNATI.

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Usa gli ESEMPI e i DATI per cambiare la tua vita

I nostri INCUBI e come DORMIRE BENE

Perché ascoltare i Mandariglia - con Attilio

Una lezione di vita.

88 - Il nuovo lavoro di Nicolas

87 - Come non avere più PUNTI DEBOLI

86 - Una strana voglia

85 - Ho quasi ammazzato Samuele

84 - L’insegnamento di Berrettini e Sinner

83 - La verità che non ti hanno detto su BABBO NATALE

82 - NON usare il navigatore, usa la testa!

81 - Ma come sta davvero SAMUELE?

80 - Sei un tipo ORGANIZZATO?

79 - Le ABITUDINI sono davvero importanti?

78 - Siamo tornati! Il futuro dei Mandariglia

77 - Venezia e Messico: cosa succede ai Mandariglia?

76 - Un semplice e caloroso GRAZIE

75 - Fare MENO per fare MEGLIO

Filosofeggiando dal Messico

73 - Devi COPIARE gli altri!

72 - Io ero a Francoforte e tu l’hai baciata?

71 - Che cos’è davvero l’AMICIZIA?

70 - Ti senti SOLO? La puntata che fa per te

69 - Come RILASSARSI per davvero

Brighton: ho conosciuto 3 persone

67 - Come non essere MAI STANCHI

65-2 - Flusso di PENSIERI

65 - I segreti per COMUNICARE meglio

64 - Il Paradiso esiste DAVVERO?

63 - Come CONVIVERE senza problemi

62 - Dire di NO a qualcosa è importante?

61 - Ma siamo PERMALOSI?

60 - PERCHÉ registriamo i Mandariglia?

59 - Come prendere DECISIONI empiricamente?

58 - Che CRONOTIPO sei? Guarda che è importante eh

57 - MARKETING per la vita di tutti i giorni

56 - Alla ricerca del RELAX: come rilassarci?

55 - Cosa ci ha insegnato KIERKEGAARD?

54 - VESTIRSI BENE è importante?

53 - Litighiamo per i SOLDI

52 - La ROUTINE per dormire meglio

51- La storia del fratello JONA

50 - Vi raccontiamo l’INGHILTERRA

49 - Come scegliere la CITTÀ in cui vivere

48 - Si può DORMIRE MENO DI 8 ORE?

47 - Come mantenere un’ABITUDINE?

46- Perché commetto gli stessi ERRORI?

45 - Vivere al MARE si può?

44 - Come DIVERTIRSI sempre e comunque

43 - Il nostro rapporto con l’INTELLIGENZA ARTIFICIALE

42 - Come riordinare i pensieri?

41 - Cos’è davvero la ROUTINE?

39 - Cucina indiana, sogni e Amadeus

38 - Ecco com’è MANCHESTER?

37 - Come VIAGGARE nel chill più totale

36 - Il vero significato dei SOGNI

35 - Come non sbagliare mai più NIENTE

33.2 - Disordine in camera = disordine mentale

33.1 - Ho scoperto dove voglio vivere

32 - Extra: devi andare a PALERMO

31 - Un PROBLEMA da risolvere

30 - Cosa ci ha insegnato BRACCIO DI FERRO

29 - Come sopravvivere ai 50 ANNI?

28 - È così importante il LAVORO?

27 - Fa bene LAMENTARSI?

26- Le nostre più grandi PAURE

25 - Un mate con… El Italo

24 - Come diventare PERFETTI

23 - ACCIAIERIE e BICIPITI con Dario

22 - Come sopravvivere a una nuova settimana

21 - Un saluto speciale a tutti!

20 - Che fai quando soffri?

19 - Il problema delle ASPETTATIVE

18 - Quattro chiacchiere sul niente

17 - Sbagliare é umano

16 - Cos’è la FELICITÀ: l’abbiamo trovata

15 - Gestire il tempo tra lavoro e affetti

14- Perché vogliamo sempre di più?

13 - Come affrontare un litigio

12 - La ROUTINE PERFETTA per vivere bene

11 - Come sentirsi SEMPRE a casa

10 - Come non sentirti MAI PIÙ stanco

9 - Perché guardiamo sempre il lato negativo?

8- Come gestire il successo

7- La formula della vita: 1/3 lavoro, 1/3 sonno, mancherà 1/3 non l’abbiamo nominato ma fa niente. E grazie a Edoardo l’ospite di oggi.

6- Come sopravvivere ai cambiamenti

5 - I Mandariglia anche il weekend?

4 - Come reagire ad una GRANDE delusione

3 - Buongiorno sonnacchioso con i Mandariglia

2 - Svegliarsi al mattino: 2 consigli pratici + 1 bonus

1 - Devo andare in palestra?