All Episodes
Kahwa ou Podcast DZ قهوة و بودكاست جزائري — 194 episodes
Ep#132: High Expectations
Announcements إعلان
Ep#131: Mother Language كيفاش يكونو عندنا أطفال متمكنين لغويا
Guest Host Khadidja: Walzlawick 10 Conseils pour Être Malheureux
EP#130: Immigration تروح تعيا و تولي؟ تعيا سور، بصح كاباب ما توليش
Kahwa ou Gosra #30 with Pr. Aouichat Biology Researcher on Keeping a Curious Mind
Ep#129: Burnout Part 4. Journaling Questions. أسئلة بش نشوفو إذا رانا زادمين ديراكت للإحتراق
Ep#128: Burnout Part 3: Prevention. الوقاية خير من الإحتراق
Ep#127: Burnout Part 2: First Signs العلامات الأولة
Ep#126: Burnout Part 1 Reasons أسباب الإرهاق
Ep#125: لحقت ثلاثين سنة و عندي إنجازات بصح مكاش مع من نشارك حياتي
Kahwa ou Gosra #29: The Cloud and the Dirt with @ferme.aux.deux.puits.hadjout
Ep #124: الخوف من الإختبارات | بودكاست بالعربية الجزائرية
Ep #123: متلازمة المحتال | بودكاست جزائري
Kahwa ou Gosra #28 with Hichem Benchenouna
Ep#122: سؤال مستمعة: عندي فوبيا الولادة ما عرفتش واش ندير
Ep#121: How to Set Goals. كيفاش نحط أهداف للعام الجاي. نشوف للوراء باش نشوف للقدام
Ep#120: تفلسيف حول الأهداف. Why Set Goals?
Ep#119: Goals Goals Goals. ثلاثة أفكار تساعدكم في تحقيق أهدافكم
Ep#118: سؤال مستمعة: بنتي مهبلتني ما عرفتش واش ندير معاها| بودكاست جزائري| نصائح لتربية سليمة
Kahwa ou Gosra #27 with The Algerian Climber: علام الجزائر يستهل يكون في أعلى الجبال
Ep#117: سبعة نصائح لزواج سعيد
Ep#116: Gaslighting يتلفوهالك و يكذبوك في وجهك
Ep#115: خمسة غلطات نديروهم فالهدرة
Ep#114: ADHD ثلاثة مراحل للنجاح لواحد يعاني من (للصوت و الصورة تع هاذ الحلقة شوفو يوتوب)
Ep#113: ADHD 2.راسنا مثقوب بصح عايشين مامّاي
Ep#112: ADHD راسك فالسماء
Kahwa ou Gosra #26 with Warda @wardadance:الشطيح، البوليتيك و الإستقلال الثقافي
Kahwa ou Gosra #25 with @Pharma.fcts
Kahwa ou Gosra #24: مشوار طفلي with Romaissa Messaddaa
Ep# 111: Rejection الرفض (no music)
Ep#110 Is this my life? ما كنتش نتوقع حياتي تكون هكذا
Ep #109: Sugar and Blood السكر و الدم
Ep#108: 5 Year Plan / 1 Year Plan
Ep#107: Witnessing Gaza شهادة غزّة
Ep# 106: الغلطات لي بزاف يديروهم فالعام الأول تع الزواج
Ep#105: تجربتي كمعلّمة فالكانادا My teaching experience in Canada
Kahwa ou Gosra #23 with Coach Assia from Afrogym
January Hour Focus Music ساعة موسيقى للتركيز
EPISODE #104: Tranquility by Tuesday Part 3/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء
EPISODE #103: Tranquility by Tuesday Part 2/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء
EPISODE #102: Tranquility by Tuesday Part 1/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء
Kahwa ou Gosra #22 with Zilassen: La Psychanalyse علم النفس التحليلي
EPISODE #101: تفلسيف حول الوقت
Instagram LIVE #1 with Zahira: مشاكل فالخدمة
Kahwa ou Gosra #21 with Amira: "علاقتي مع حجابي, مع روحي, ومع بابا "
EPISODE #100: Personal Q/A
EPISODE #99: IFS Therapy (Internal Family System)
Kahwa ou Gosra #20 with Yasmine: Octobre Rose? لالا بدلولو اسم
EPISODE #98: أسئلة قبل الزواج Questions to Ask a Future Partner
Kahwa ou Gosra #19 with Zahira: Communication Tools التواصل السليم فالدار و فالخدمة
EPISODE #97: Fat Loss كيفاش نذوّب الشّحمة
Kahwa ou Gosra #18 with @iema_formations: Bien-Être, Bonne Humeur et Business
EPISODE #96: Communication التّواصل
Kahwa ou Gosra #17 with @milkandkouki: الرضاعة الطبيعية
EPISODE #95: Difficult Family Members آفراد العائلة لي ما نتفاهموش معاهم
EPISODE #94: Great Expectations قوّة التّوقّعات
Kahwa ou Gosra #16 with SIDCASTIC:الكتاب, الشّغف و أقضي صلاح
Kahwa ou Gosra #15 with Abdullah Boudiaf: الحداد بأنواعه
Kahwa ou Gosra #14 with Yacine Chekchak: أرطفوني يحكيلنا على التّربية بالإحترام
Kahwa ou Gosra #13 with Anissa Belfetmi Ph.D. Chercheuse à Harvard University et Fondatrice de ALWIS
EPISODE #93: Lifespan علاش نشياخو؟ نقدرو نصغارو؟
EPISODE #92: Q/A قد ما سيّيت نكون متفهمة ما قدرتش نتقبل هاذ الشّخص, هل انا عبد عيّان؟
EPISODE #91: Social Anxiety الحشمة راهي مكرهتلي حياتي
Kahwa ou Gosra #12: Understanding Trauma نفّهمو الصّدمات With Dr. Rym Leila Mellal
Kahwa ou Gosra #11 with Ouerdia Ousmer: Voix et Résponsabilité
EPISODE #90: كيفاش نحبّس الدّخّان
Kahwa ou Gusra #10: AI, Robotics علاقتنا مع التكنولوجيا with Gusra Podcast @gusra.podcast
EPISODE #89: Q/A سقسيتوني و راني جاوبت
EPISODE #88: تفلسيف حول الزواج
EPISODE #87: The Concept of Marriage علاش الزواج يكزيستي؟
EPISODE #86: Types and Examples of Boundaries أصناف وأمثلة على الحدود
EPISODE #85: Setting Boundaries كيفاش نحطّو الحدود
EPISODE #84:Psychosocial Development مراحل التطور النفسي و الإجتماعي في حياتنا
EPISODE #83: Dopamine دارتها بيّا الدّوبامين
Kahwa ou Gosra #9 with Yusuf Chaib :الرشقات, الكلمات و الإلتزام Words and Commitment
EPISODE #82: نجيب ذراري ولّا سيبالابان؟
EPISODE #81: Gobekli Tepe and الطّوفان
EPISODE #80: Attachment Styles and Relationships نظريّة التّعلّق و العلاقات
EPISODE #79: Attachment Theory نظريّة التّعلّق
EPISODE #78: المعاملات فالخدمة
EPISODE #77: الخدمة
EPISODE #76:نصائح للمراجعة و النّجاح الدّراسي
Episode #75: كيفاش تعيشو مهنيين؟
Kahwa ou Gosra #7: @cousousushi teaches me some Japanese
EPISODE #74: مواجهة الكوارث الطّبيعيّة, خمسة إستراتجيات
EPISODE #73: علاش النّاس يأمنو بالخرافات؟
10 Days of Self-care: Meditation #10 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #9 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #8 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #7 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #6 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #5 (No Music)
Kahwa ou Gosra #7: Critical Thinking and Social Media, How to Consume Information with @safaasdn
10 Days of Self-care: Meditation #4 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #3 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #2 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #1 (No Music)
10 Days of Self-care: Meditation #1
EPISODE #72: Neuroplasticity المرونة العصبية
EPISODE #71: Cheating الخيانة فالعلاقات
EPISODE #70: كيفاش تحسّو روحكم نهار عيد الإستقلال؟
EPISODE #69: Journaling كتابة يوميّات مام ماشي كل يوم
EPISODE #68: Grief الفقد
Kahwa ou Gosra #6: Positive Parenting التّربية الإجابيّة with @maa.mamola
EPISODE #67: Lessons from my Father. واش تعلّمت من عند بابا
Zalamit Podcast Intro
نصائح للباكالوريا
Kahwa ou Gosra #5: Relationships with Ramy Zemmouchi
EPISODE #66: Sleep and Dreams الرّقاد و النّوم
EPISODE #65: علاقة حب تدوم
EPISODE #64: الإتقان. The Dimensional Mind (Mastery Series 4/4)
EPISODE #63:الإتقان. Creative-Active (Mastery Series 3/4)
EPISODE #62:الإتقان. The Apprenticeship. (Mastery Series 2/4)
EPISODE #61: الإتقان. Find Your Calling. (Mastery Series 1/4)
EPISODE #60: إدارة العواطف
EPISODE #59: Fasting الصيام
EPISODE #58: Hunger الجوع
Meditation: تمرين التّأمُّل 6# ) بداية جديدة )
EPISODE #57: Potential مشكلة الإمكانيّات
Kahwa ou Gosra #4: تحقيق حلم الطّفولة with Samy Lamouti
EPISODE #56: Comfort Zone زعما لوكان ما نخرجش من منطقة الرّاحة واش راح يصرى؟
EPISODE #55: حب حياتي راح و خلّاني, واش نقدر ندير باش نبرى؟
EPISODE #54: كيفاش نعرف مع من نتزوّج؟
EPISODE #53: Stress واش معنتهاالقلق؟ فاش يفيد؟ هل يقتل؟ كيفاش نتحكمو فيه؟
Guided Meditation [English]
EPISODE #52: Focus التّركيز
Return to Tipasa. Albert Camus (1952) [English + Music]
Return to Tipasa. Albert Camus (1952) [English]
Meditation: تمرين في التّأمُّل 5# ) الماضي) (No Music)
fendjal #8: No Tigers Here
EPISODE #51:حب النّفس و الثّقة بالنّفس؟
fendjal #7: Answer ما نقدرش نحبّس ضركا
fendjal #7:ما نقدرش نحبّس ضركا
fendjal #6: الحداد على حياة وهميّة
EPISODE #50:ما عجبنيش المجتمع, واش نقدر ندير؟
fendjal #5: نتوما فّهمو أنا ما نشقاش نفهّم
fendjal #4: رانا نهّدرو على نفس الشيء
EPISODE #49: !تخمّمو بكرشكم
fendjal #3: The 10-minute Rule
EPISODE #48: Reframing منين جّينا نجوها
EPISODE #47: النضج العاطفي
Meditation: تمرين في التّأمُّل 4# ) النّجاح) (No Music)
fendjal #2: Nkellakh l'Moukhi
fendjal #1: Bad News!
EPISODE #46: Who Am I? شكون أنا؟
Meditation: تمرين في التّأمُّل 3# ) الوعي الجسدي)
Classic b'Dardja #1: The Idiot. Chapter 2
EPISODE #45: كيفاش نتفاهمو نهار ما نتفاهموش
EPISODE #44: كيفاش نفّهمو الدّورة الشهرية و كيفاش نتعايشو معاها
EPISODE #43: قانون الجذب
Kahwa ou Gosra #3: Ha berkana m'essilima!!! With Cilimastation
Classics بالدّارجة: The Idiot. Chapter 1 (#1)
Kahwa ou Gosra #2: Decision making and risk-taking with Djamel (Part 2)
Kahwa ou Gosra #2: Decision making and risk-taking with Djamel (Part 1)
EPISODE #42: Suicide, Therapy and the Meaning of Life. الإنتحار, علم النّفس و معنى الحياة
Meditation: تمرين في التّأمُّل #2 ) الموجة) (NO MUSIC)
Meditation: تمرين في التّأمُّل #2 ) الموجة)
EPISODE #41: Codependency التّعلّق العاطفي المرضي
EPISODE #40: كيفاش النظام الذكوري يحقر الرّجال كيما يحقر النساء
Kahwa ou Gosra #1: Language Learning with Atra
EPISODE #38: Lists أنواع القائمات
EPISODE #37: Love Languages لغات الحب
EPISODE #36: Feet and Butt, a mindfulness exercise. تمرين فالتآمّل
EPISODE #35: Ana nass mlah? Ou ntouma? الخير والشّر و النّاس الأخرين
EPISODE #34: Empathy. Hassou bina!! التعاطف
EPISODE #33: Wech men spécialité nkheyer? Wech ndir behyati? واش من تخصّص نخيّر
Hors Serie: Manifestation Feministes Algerie 2020
Hors Serie: Wech rani nkhemmem dokka
EPISODE #31: Game Theory
EPISODE #30: On Addiction واش نعّرفو على الإدمان
EPIOSDE #29: Decisions, decisions! Kifech net3allmou nkheyrouالتّردّد فالإختيار
EPISODE #28: New Language (Part 2)
EPISODE #28: New Language (Part 1)
Episode Special Bac 2020
Episode #27: Net3allmou kifech net3allmou.
Episode #26: Epigenetics
Episode #25: Wech Ddani?!
Episode #24: Ta33arfou tetneffsou?
Episode #23: التفاهم العائلي (Part 2)
Episode #22: التفاهم العائلي (Part 1)
Episode #21: Kahwa ou Yallah! (Part 3)
Episode #20: Kahwa ou Yallah! (Part 2)
Episode #19: Kahwa ou Yallah (Part 1)
Episode #18 : Wech t3allemt men etta3lim (Part 2)
Episode #17: Wech t3allemt men etta3lim (Part 1)
Episode #16: Matseyich tguezzen wech rahoum ykhemmou ennass. (Don't mind-read)
Episode #15: Smile! 3lach tezzebtou wetchkoum?
Episode #14: Ghseltou yeddikoum?
Episode #13: The Four Tendencies (Upholders)
Episode #12: The Four Tendencies (Questioners)
Episode #11: The Four Tendencies (Rebels)
Episode #10: The Four Tendencies (Obligers)
Episode #9: The Four Tendencies (Intro)