All Episodes

Hva jeg lærte da jeg våget å rekke ut hånden (E172)

Ny vind i seilene (E171)

Soloseiling uten erfaring: En utfordring verdt å ta

From stuck to unstoppable

Alenetid i hyttepalass

Dagen da alt falt på plass | Walking the talk

Slik lurer du hjernen over i et positivt spor

Sammenligning er en gledestyv

Hjerneforsker: Du kommer aldri til å mangle motivasjon igjen

The proximity effect

Gi slipp på frykten for hva andre tenker

10 stoiske valg for å lykkes bedre | 5 grunner for å velge en mentor

Lykkelig uperfekt

Anvil | En mirakuløst inspirerende historie

Fantastisk artikkel i Haugesund Avis | Kunsten å brenne broer

Billig miniferie på sørlandet | Mental rustpikking | Jobbjakt

Bedragersyndrom | Perfeksjonisme | Prokrastinering

Ferdig utdannet | Selger leiligheten | Barbert hodet | Vektløfting

Dop og ketchup

Jeg sa farvel. Nå er jeg tilbake. Jakten har gjenoppstått!

Snipp, snapp, snute...

Seilbåtferie på mikrobudsjett - eller risikofylt nybegynner sprell?

Seilbåtdrømmen: Er dette virkelig alt jeg har råd til?

Menn over 50 | Helsebekymring | Branding og berømmelse

Statusmøte | Hvor går veien videre?

Braindumping | Dette må du unngå å gjøre om morgenen

Kunsten å si nei | The big five personlighetstest

Lage 10 videoer på èn dag? | Fra Misunnelse til pågangsmot

TV2 nyhetene gjør det. Donald Trump har gjort det. Jeg har også prøvd det.

En ny "duppedings" reddet ukas podcast.

Merkevarebygging: Vis hvem du er. Vær deg selv. Vær ærlig.

The secret er ingen hemmelighet. Visualisering funker.

Studentlivet er travelt som f**n, men jeg digger det.

Har jeg gapt over for mye?

Ferien er over, yngstemann har forlatt byen og jeg har blitt student.

Sommerferie og ommøblering

Vil du bli god på podcast? Unngå disse fellene.

Jeg sa jeg aldri skulle gjøre det igjen. Nå har det likevel skjedd.

Hun kommer aldri til å bli min

Vinnere og tapere har samme mål. Hva skiller dem?

Seilbåtkjøpet endte med havari | Ny nettside og Youtube kanal

Reiseblogg og studieplaner

Hvordan overvinne dårlig selvtillit

Reisemål i verdensklasse? Kortreist miniferie i Hardanger

Ikke be om bedre vær, men lær deg å seile

Finn ut hva som skremmer deg og lev uten frykt

Mental innstilling spiser jantelov til frokost

Hvorfor er det så j**lig vanskelig å tilgi?

Glem inspirasjon. Du trenger drivkraft.

Drømmereisen: Første etappe Haugesund - Bergen | Drama på Sletta

Jeg ble bestefar under innspilling

Båtkjøp og drømmetur | Merkevarebygging, pengebruk og tålmodighet

Jeg leier ut huset og flytter i båt

Det fantes ingen eldrebølge i steinalderen

Har Pornhub sjefen stjålet ansiktet mitt?

Har du lyst å prøve deg som podcast vert? Jeg leter etter deg!

5 tips for å lykkes i 2021

Redningsbåter, droner og hjernen

Ny nettside, ny YouTube kanal, ny giv

Jeg er egentlig en heldig SOB

Perfeksjonisme suger | Innholdet er viktigere enn innpakningen

Jeg lagde et mobilt podcast studio på to timer | Garageband, Zoom H6, iPhone

Veganisme: Diett for sadomasochister eller sunn, rask og effektiv vektreduksjon?

Et enkelt regnestykke ga livet ny mening

Erik Aanderaa: Det tok 16 år å realisere drømmeseilasen til Lofoten, Jan Mayen, Island, Færøyene og Shetland.

Blir DU overvåket og manipulert?

Jeg ditchet Instagram. Nå er jeg tilbake. Mer kreativ uten sosiale medier?

Fra søvnløshet til løsningsfokus

Bryt deg ut av skallet

Våg å slippe taket og la deg falle

Er det lov å fotografere folk uten å spørre?

Skipsforlis nord av Haugesund, bevisstløs på Svalbard, lydutstyr - less is more (Fotovandring)

Kolnes, Ørpetveit, Skåredalen, Skre (Fotovandring)

Instaface detox - flukten fra sosiale media

Trenger du instagram? Eller er det Instagram som trenger deg?

Det kreative hjørnet: En podkast for folk med gode idèer. Episode 001

Siste episode av Hjertestarter podcast: Slutten på begynnelsen

Kreativitet og balansen mellom fornuft og følelser

Henning Aarekol - Hvordan holde hjulene i gang i tøffe tider (Live podcast)

Ekstrem vektreduksjon - mental innstilling, oppturer og mestring

Kan man tjene penger på podcast?

Beklager Sophie Elise, jeg tok feil. (+ trøndere og gi-faen holdning)

I've got your six

Det du egentlig trenger

Less is more (Minimalisme del 2)

Minimalisme: Tid er viktigere enn ting

Hvorfor elsker vi å hate veganere?

Råd til voksne drømmere

MiniPod: Mine to beste tips tips for en nesten gratis helg

Vlogge uten å bli flau? Slik gikk det første gang jeg prøvde

Er offentlig vlogging den ultimate manndomsprøven?

Du har ett liv, èn sjanse - Vær unik

Vidar Hansen: Bok debut, foredrag på engelsk og mentalt veddemål

MOMENTUM: LITT HVER DAG HINDRER FULL STANS

Nyttårsløfter vs daglige mål

Mission accomplished. Nå blir det videopodcast!

Er du målbevisst? Disse fire tingene bestemmer resultatet ditt

HAR DU ET NYTTÅRSFORSETT? BYGG NYE VANER SOM VARER LIVET UT

Hvem kjenner du som kunne tenkes å bli sponsor av Vestlandets mest ambisiøse podcast?

Videoen til Helse Fonna er ferdig redigert og snart klar for å legges ut!