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All Episodes

Kilomètre PAS Zéro — 80 episodes

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Title
1

KILOMETRE PAS ZERO - Episode 2

2

KILOMETRE PAS ZERO - Episode 1

3

Journal d'un mec perdu - EPISODE 2

4

Journal d'un mec perdu (Summer Edition) - Episode 1

5

Faut-il savoir ce qu'on veut faire de sa vie à 27 ans ?

6

5 LECONS QUE LA VIE M'A APPRISE

7

LA PIRE ANNEE DE MA VIE (2024)

8

J'OUVRE UN COFFEE SHOP ? 😳 - à la pistache

9

J'avais peur... des PIZZAS (j'arrive pas à en manger.)

10

Je DETESTE être seul (j'ai menti...)

11

Pourquoi je cours ? ( Alimentation, TCA et Leçons de vie…)

12

Comment l'anorexie a sauvé ma vie ?

13

Pourquoi j'ai décidé d'être (ENFIN) heureux ?

14

J'ai un PROBLEME avec la NOURRITURE (et toi aussi...)

15

Je ne suis JAMAIS tombé amoureux

16

Comment MAIGRIR après l’été ? (Tuto)

17

Le MEILLEUR été de ma VIE ( vraiment… )

18

TUTO : Comment Devenir Influenceur ?

19

LES TRAVERS DE L'INFLUENCE (collab, argent, opportunités)

20

Je vous dis TOUT (et c'est croustillant mdr)

21

Le voyage qui a CHANGE ma vie

22

Les réseaux sociaux ont DETRUIT mon cerveau...

23

3 HABITUDES qui ont CHANGE ma vie (littéralement)

24

VENDREDI ? TOUT EST PERMIS !

25

Journal d'un mec perdu - Episode 1

26

Je culpabilise (de ouf...)

27

J'aime pas être heureux

28

Ôde à mon ennemie... (c'est fini)

29

Vos témoignages. (je vous donne la parole)

30

Ma mère m'a offert un cadeau empoisonné.

31

Les troubles après guérison (digestifs...)

32

LA FAIM EXTREME (numéro 2)

33

Guérir ? Et après ? Il se passe quoi ?

34

Une journée dans la vie d'une personne malade

35

J'ai enfin retrouvé ma personnalité

36

La chose la plus dure que j'ai faite dans ma vie... TCA TALK #34

37

J'ai fait un burn out.

38

J'ai perdu mes amis... (on cuisine des cookies ?🍪) TCA TALK #34

39

Les réseaux sociaux m'ont sauvé la vie

40

TCA TALK #32 - De l'anorexie vers l'orthorexie

41

TCA TALK #32 - Le sport et moi...

42

"Maman ? On parle ensemble ?" - Les TCA vus par nos proches

43

TCA Talk #31 - Ne lis jamais les étiquettes nutritionnelles

44

TCA Talk #30 - Arrête de compter tes calories !

45

🎉BONNE ANNEE - Nouvelle année, nouveau podcast 😌

46

FAQ 3 : Les fêtes, La prise de poids, les relations...

47

TCA TALK #28 - L'expérience de Minnesota - C'est fou !

48

Les fêtes de Noël 🎄 - On cuisine ensemble #1

49

TCA Talk #25 - Les 3 raisons pour guérir

50

TCA TALK #24 - J'adore le sucre

51

On parle ensemble ? - Avec Isaure

52

On parle ensemble ? - Avec Alicia !

53

TCA TALK #23 - Manger en pleine conscience

54

On parle ensemble ? - Avec Julia Chipart, diététicienne spécialisée dans les TCA

55

TCA TALK #22 - Les "crises"

56

On parle ensemble ? - avec Lise-Marie

57

TCA Talk #19 - Les Vêtements

58

TCA TALK #18 - La RESTRICTION : L'argent

59

BONUS - Les choses à faire quand ça ne va pas...

60

On parle ensemble ? - avec Chloé (@cloclopinkk)

61

TCA Talk #17 - J'ai pris du poids...

62

TCA TALK #16 - Les FEAR FOOD 😨

63

BONUS - "Je ne vais pas bien..."

64

TCA TALK #15 - Les meilleures vacances de ma vie

65

TCA TALK #14 - Les Routines alimentaires

66

TCA TALK #13 - L'alcool (et les calories liquides)

67

TCA TALK #12 - La Culpabilité

68

TCA TALK #11 - TCA, études, vie pro et perso ?

69

TCA TALK #10 - Passer de bonnes vacances quand tu as un TCA

70

TCA TALK #9 - La comparaison

71

TCA TALK #8 - Manger "Sain"

72

TCA TALK #7 - Les Calories...

73

FAQ #2 - Comment garder la motivation ? Les relations ? Le sport malsain ?

74

TCA TALK #6 - La faim extrême

75

TCA TALK #5 - Prendre du poids (c'est bien !) 😁

76

TCA TALK #4 -Le SUMMER BODY 🫠

77

TCA TALK #3 - Guérir par les restaurants

78

FAQ #1 - Vos questions : la guérison, prise de poids, et compulsions

79

TCA TALK #2 - Le Sport ? C'est mal.

80

TCA TALK #1 - Qui suis-je ?