All Episodes
Klinische Psychologie und Psychotherapie — 33 episodes
Ich habe Herzstolpern - Was hilft gegen die Angst?
Bewertungsangst überwinden - Die Illusion der Transparenz zu kennen, hilft ...
Morgens oder Abends...? Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen?
Traumabewältigung = Kognitives Training?
Was dich nicht umbringt, macht dich stärker! - Stimmt das?
Die wertvolle Erfahrung maximale Angst aushalten zu können
Wie gut hilft Sport gegen Angst - Ergebnisse einer gigantischen Meta-Meta-Analyse
Angst-Therapie: Wie gut hilft Sport im Vergleich zu Achtsamkeit und Kognitiver Verhaltenstherapie
Wie hoch korreliert Sporttreiben mit Angststörungen? (Agoraphobie, Generalisierte Angststörung...)
Hilft Sport bei Prüfungsangst - Effekte von langfristigem Ausdauertraining
Hilft Ausdauersport gegen Panikattacken?
Hilft Sport gegen die Angst? (Teil 1)
Angst und Depressionen meistern dank der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT vs. KVT)
Generalisierte Angststörung: Ist Metakognitive Therapie effektiver als Kognitive Verhaltenstherapie?
Sind Antidepressiva kaum besser als Placebos?
Elektroschocks gegen Angst?
Angst - Was hilft bei Panikattacken besser? Zwerchfellatmung vs. Akzeptanz (Experiment)
Angst vor negativer sozialer Bewertung? - Den Spotlight-Effekt zu kennen, hilft!
Ziele erreichen und Angst überwinden mit Wenn-Dann-Plänen
Psychotherapie vs. Medikamentöse Behandlung - Ergebnisse einer gigantischen Meta-Analyse
Ich hatte Angst... - Was hilft wirklich?
Generalisierte Angststörung: Medikamente oder Psychotherapie?
Hilft CBD-Öl (Cannabidiol) gegen Angst?
"Fühlst du dich krank?" - Kinder durch Sprache nicht unnötig pathologisieren... | Erziehungspsychologie
Revolution in der Angsttherapie? - Gedächtnisrekonsolidierung ermöglicht das "Auflösen" alter Angsterinnerungen
Die paradoxe Intention in der Psychotherapie
(33) Psychische Probleme? - Deswegen ist man nicht unnormal...
Neue aussichtsreiche Psychotherapie-Methode? Visual Schema Displacement-Therapie
(24) Panikattacken = Schutzattacken - Die Kraft kognitiver Neubewertung
Angst überwinden mit NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)?
Soziale Angst überwinden: Ich wirke bestimmt schlecht... - Falsch! (Die Sympathie-Kluft)
Angst-Therapie: Ist Sicherheitsverhalten hilfreich oder hinderlich für den Therapieerfolg?
Immun gegen Angst durch Beobachtungslernen?