All Episodes

212 - Comment tu te sentiras après ?

211 - Cette fille dans le train

210 - Aujourd'hui est unique

209 - Pense à ton entourage pour te motiver

208 - Ne mets pas tes objectifs sur un piédestal

207 - Je regrette ma dernière vidéo

206 - Regarde-toi dans le miroir (effets garantis)

205 - Gagner du temps pour penser à soi

204 - Accroche-toi même si c'est difficile

203 - Les petits défis quotidiens

202 - Aujourd'hui seul compte

201 - Faire le tri dans ses pensées

200 - J'arrête ce podcast?

199 - Je fais ça à chaque bad mood

198 - Joue avec tes forces

197 - Pourquoi j'ai arrêté les jeux vidéos

196 - Un bon indicateur pour savoir si tu vas réussir

195 - Je me suis laissé aller ...

194 - Ne pas aimer son visage d'adulte

193 - Devenir un aimant à opportunités

192 - Prends soin de ton p'tit coeur

191 - Laisse-toi un peu de temps

190 - Ne dépends de rien ni personne

189 - Ton identité évolue tous les jours

188 - Écoute ce podcast si ton avenir t'angoisse

187 - Le sens se trouve dans la diversité

186 - Petit message sincère

185 - On se rencontre? (Le tour de France des universités)

184 - Le bonheur d'avoir une routine

183 - Le bâton et la carotte

182 - À écouter après une mauvaise journée

181 - S'intégrer dans un nouveau groupe

180 - L'équilibre action/réflexion

179 - Se sentir nul par rapport aux autres

178 - F*ck le regard des autres

177 - Comment je gère mes complexes

176 - La discipline rend heureux

175 - Qu'est ce que je fais de mes vacances?

174 - Un conflit délayé est un conflit multiplié

173 - Est-ce que j'ai des moments de déprime?

172 - Tous les enseignements de la vie se trouvent dans le sport

171 - Apprécier le processus ou la destination?

170 - Vivre comme un soldat grec

169 - Les 9 composantes de la santé mentale

168 - Le pouvoir des petits projets

167 - Si ta vie n'a pas de sens, rajoute des challenges

166 - L'astuce des rappels

165 - Parle bien de toi

164 - Musculation et confiance en soi

163 - Calmer sa haine soi-même

162 - Trois questions à se poser chaque jour

161- Se déconnecter de la société

160 - Mon nouveau projet

159 - Créer une nouvelle réalité

158 - Se faire respecter le plus tôt possible

157 - Mon expérience de la déprime

156 - Examens, Tik-Tok et pause

155 - Comment on va infiltrer Tik-Tok

154 - Le principe du fainéant

153 - Pourquoi j'ai (vraiment) commencé la boxe

152 - Comment bien négocier

151 - Pour l'avoir il faut le vouloir à 100%

150 - Ne pas prendre le stress des autres

149 - Pas de génération sacrifiée

148 - L'action par défaut

147 - La règle des 10 minutes

146 - La règle des 5 secondes

145 - Écrire un livre : ce que j'ai appris

144 - Des nouvelles

143 - Pourquoi je ne bois pas (sauf une petite bière de temps en temps entre potes)

142 - Se faire sa propre opinion

141- Petit exercice pour remettre du sens dans tes journées

140 - Ce que j'ai appris sur Youtube..

139 - Trop de confort...

138 - Se raconter la meilleure histoire

137 - Pourquoi le temps défile sur Tik-Tok

136 - Se faire une petite soirée tranquille

135 - Ma philosophie de vie

134 - Comment progresser plus vite (dans tous les domaines)

133 - Ça arrive de rater

132 - Tu as deux destins

131 - La phase de transition

130 - S'attacher aux bonnes branches

129 - Tu dois passer par plusieurs phases

128 - Se faire rejeter ça pique

127 - À écouter chaque matin

126 - Le minimalisme digital

125 - Comment méditer quand on n'aime pas la méditation ?

124 - Se voir à la 3ème personne

123 - Les bulletins scolaires ne veulent rien dire (mon avis)

122 - Initiation au stoïcisme

121 - Chaque jour est une nouvelle chance

120 - Comment je trouve mon inspiration?

119 - Je fais ça à chaque fin de mois

118 - 2 raisons d'apprécier la situation actuelle

117- L'auto-motivation en 3 min

116- La valeur des diplômes dans 10 ans

115- Le futur vaut la peine d'être vécu

114- Comment se faire respecter par les autres?

113 - La pause gratitude

112- Petit conseil très pratique

111- Les meilleures années de notre vie? (pas sûr)

110- L'égo est ton allié

109- Bien se servir de ses réseaux sociaux

108- Tout est intéressant dans le flow

107- Apprendre de tout le monde

106-Une bonne journée

105-Comment se former gratuitement?

104-Pas de sens dans ta vie?

103- Tout est rattrapable

102- Passer de zéro à 1

101- Se mettre dans le bain

100- Apprécier le chemin parcouru

99- Petite astuce de mémorisation

98-Une technique pour mieux dormir

97- Onze règles pour aller mieux (la méthode Grégoire Dossier)

96-Je fais quoi quand je m'ennuie?

95- Une astuce pour l'estime de soi

94- Les petites choses ont leur importance

93- Travaille en silence

92- Le travail rend arrogant

91- Votre temps est infini

90- Bonjour 2021

89- Une autre astuce anti-procrastination

88- Joyeux noël

87- L'effet boule de neige

86- Le roi des blaireaux

85- Je vais arrêter?

84- Ton temps est limité

83- Deviens génial

82- Le regard des autres

81-Comment se reconcentrer

80- Le faux perfectionnisme

79- Comment ne plus être impatient?

78- Cette phrase m'a plu

77- Ma petite astuce pour se bouger le c*l (Grégoire Dossier)

76- Nos conseils avant les examens (ft Jurixio)

75- Les étudiants perdent tous cette qualité

74- Ma vision du Karma

73- La culpabilité est un poison

72- Bien commencer sa journée

71 - Le niveau macro-micro.

70- Comment passer un meilleur confinement?

69 - L'indépendance est saine

68- Pourquoi j'écris tous les jours

67- Résilience

66- Mon programme de confinement

65- Lier l'utile au désagréable

64- Les 4 Niveaux de la confiance en soi

Si aujourd'hui tu...

63- La règle des 3h

62- Monte ta valeur d'étudiant

61- Mon premier jour en droit (story-time)

60- Attention à l'overdose

59- Utiliser le Momentum

58- L'effet thérapeutique de l'action⭐

57- Rattache toi à quelque chose

56- Self Awareness⭐

55- Je n'arrive pas à méditer

54- Tu es sur le bon chemin

53- Reconnaissance x Progrès

52- Sors quand il pleut⭐

51- Le cycle 10-20

50- Ma réponse l'a étonnée

49- Les échecs te parlent

48- La règle d'or pour être productif

47- Les 2 SEULES choses qui devraient t'inquiéter

46- Comment ne plus jamais être triste⭐

45- La position inconfortable des étudiants

44- Toutes tes frustrations viennent d'ici

43- Que faire quand ça va mal?

42 - Créer une entreprise en 2020

41- L'histoire de Lisa

40 - Éliminer les personnes toxiques

39- N'abandonne pas

38- Le problème d'être né dans les années 90'⭐

37- Prends quelque chose de lourd⭐

36- Être un requin🦈

35- Aucun prof ne te dira ça⭐

34- Deux règles pour la vie

33- Aimer les nouveaux problèmes

32- Arrêter de stresser et commencer à vivre

31- Être efficace en 10 min

30- Tu as une belle journée devant toi

29- L'erreur qui ruine ton organisation

28- Fais ça et tu réussiras à travailler (la cure de dopamine)

27- Comment réussir à bosser? (study confinement)

26- Trouver sa passion en 10 minutes

25- Je me suis fait arnaquer

24- Pourquoi je ne réponds plus à mes messages privés

23- Comment je finance ma vie d'étudiant?⭐

22- Quelle est la valeur de mes formations?

21- Comment convaincre un imbécile?

20 - Comment s'organiser en période de crise?

19 - Ma meilleure astuce pour ne pas abandonner ses projets

18 - Comment trouver son premier projet?

17 - Il n'y a pas de meilleur moment

16- Ne gaspille pas ton énergie

15- Comment se motiver à se réveiller? (du premier coup)

14 - Écoute ce podcast⭐

13- Apprendre sans s'en rendre compte

12- Joyeux anniversaire Papa

11- Comment mieux gérer son argent quand on est étudiant?

10 - Pas besoin de café pour réviser

9- Les 3 décisions qui ont changé ma vie en 2019.

8- Le principe qui va améliorer toutes tes relations

7- Le secret du bonheur 🔑

6- Comment réviser pendant les fêtes?

5- Quel métier je veux faire plus tard ? (un feat avec Jurixio?)

4- Arrête de souffrir à cause de tes études.

3- Comment augmenter sa valeur quand on est étudiant?

2- Pourquoi je crée ce podcast ? (le podcast des étudiants)

1- Pourquoi je vends des formations payantes ?