Skip to content
Leven Zonder Stress cover art

All episodes

Leven Zonder Stress, 598 episodes. Page 1 of 6.

#
Title
1

Vervulling van binnen vinden! Over weer heel worden, trauma, loslaten, zen en relaties met Ramon (Charly Lownoise)

E
2

Geluk uit jezelf halen. Over stralen, licht, liefde, filosofie, verlichting en verbinding met Maarten Buijsman

3

Onzekerheid oplossen! Over twijfel, problemen, zelfvertrouwen, ik, gedachten en hoop met John van Silfhout

4

Ontspannen leven en presteren op het hoogste niveau. Over meer flow in je leven en het onbewuste met Desiree Vergers

5

Jezelf begrijpen door de ogen van anderen! Over gedrag, werk, interactie, verwachtingen en systemische patronen met Danny Mullenders

6

De oorlog in jezelf stoppen! Over alles vrij laten stromen, angst, trauma, keuzes en triggers met Toby Heerema

7

Ver(der) komen in het leven! Over moed, kansen pakken, leiderschap, identiteit, pionierschap en bezieling met Martin Masset

8

Alles klopt al aan je! Jezelf eindelijk snappen, weten wie je bent door Human Design en Gene Keys met Erna Zuidhoek

9

Van angst naar liefde. Van hard naar hart. Over denken, ego, ECIW en wat je werkelijk bent met Peter Winteraeken

10

Je frequentie verhogen! Over hoge en lage trilling, energie, borstkanker, reiki en meer met Marjolein Berendsen

11

Verslaafd raken aan van alles. Over ego, macht, moed, lef, ikzucht en hulp bij verslaving met Dick Trubendorffer

12

Echt verbinding maken! Over voelen, radio, familie, bekend zijn, trots en vermijdende hechting met Giel Beelen

13

Koud douchen? Of in een ijsbad? Over ademhaling, trauma, toeval, oordelen, overvallen en affirmaties met Bart Knijn

14

Ziek zijn en toch super positief blijven! Over je darmen, de ziekte van Crohn en Turkije met Tulin Yildirim

15

Onbevangen leven! Over patronen, het geconditioneerde ik, vrijheid, vreugde en het enneagram met Basil van Heteren

16

Helemaal jezelf zijn! Over avontuur, focus, perfectionisme, depressie, moederschap en focus met Marleen Toxopeus

17

Vakantie stress! Over inpakken, wegwezen, rijden, reizen, uitpakken, aanpassen, opladen en meer met Paul Smit

18

Ziek worden van stress. Over je jeugd, zelfgenezend vermogen, helen, onveiligheid, passie en stilte met Andreas Bouman

19

In het reine komen met jezelf. Over doorvoelen, opruimen, helen en manifesteren met Denise de Jong

20

Rust vinden in Zeeland. Over ontspannen, Zeeuw zijn, Yerseke, toerisme, vakantie, uitjes en verhuizen met Lennert Steketee

21

Je innerlijke rust hervinden. Over uitrusten, uitputting, meditatie, burn-out, drukte en stress met Marjolein van der Aar

22

Angst en onzekerheid loslaten. Over weerstand wegnemen, herinneringen neutraliseren en heftige emoties oplossen met Rogier Gielen

23

Zacht blijven in een harde wereld. Over de moed om lief te hebben, relaties, vertrouwen en veiligheid met Nowelle Barnhoorn

24

Je stem als medicijn. Over werkelijk jezelf zijn, zingen, vibratie, klank en soundhealing met Bert van de Wetering

25

Contact met overledenen. Over medium zijn, intuïtie, rouw, sensitiviteit, helderheid, spiritualisme en ego met Danielle Nijhuis

26

Van moeten naar mogen! Over vrij worden van verwachtingen, verplichtingen en weer relaxed leven met Ronald J.I. van den Berg

27

Ontspannen met je hond. Over rust, plezier, wandelen, spel, opvoeding, gedrag, lichaamstaal en stress signalen met Maaike Blankenzee

28

De angst voor afwijzing. Over verbinding, triggers, projectie, brainspotting en lichaamsgericht werk met Lars Lutje Schipholt

29

Belemmerende gedachten doeltreffend opruimen. Over de regie op jezelf en je leven pakken en PSYCH-K® met Drs. Paula van der Werff

30

Een gespannen gezinsleven. Over onrustig opgroeien, verslaving, verbinding, egoïsme en grenzeloosheid met René van Collem

31

De relatie met je ouders. Over familie, afkomst, contact, schuld, rouw en liefde met Mathilda van den Hof

32

Weerbaar en energiek worden. Over veiligheid, ademwerk, authentiek zijn, vitaliteit en balans met Jerome Wehrens

33

Jezelf volledige bevrijden van pijn en trauma. Over angst, gezond verstand en verbinding met Rianne van Kuil

34

Helder kijken vanuit zielsperspectief. Over mediumschap, pubers, ouders en spiegelen met Joke Nauta en Guido Engel

35

Pak de regie over je energie! Over je batterij opladen, stofjes, stress, je brein en je biochemie met Chantalle Weemaes

36

Een blauwdruk van je lichaam maken! Over gezondheid, zelfzorg, voeding, disbalans, holisme en trauma met Mia Wessels

37

Hoe belangrijk zijn onze ogen? Over goed kijken, schermtijd, presteren, zien, vrijheid en nondualiteit met Tom Werrelmann

38

Sterker worden na tegenslag. Over veerkracht, overleven of de leiding pakken over je leven met Inge Miltenburg-Bos

39

Van ruis naar rust in je relatie. Over hechting, verliefdheid, verbinding, chaos, misverstanden en ADHD met Frank van Strijen

40

Minder stress in je leven dankzij A.I., over efficiëntie, structuur, plannen en meer met gedragspsycholoog en A.I. expert Sanne Cornelissen

41

Onbevreesd jezelf zijn! Over angsten, problemen, controle, paniek, mindtuning en stotteren met Pieter Frijters

42

Jezelf op één zetten. Over de stress van moeder zijn, lichaamsgericht trauma, boosheid en spiegelen met Ingrid Vertelman

43

Je zenuwstelstel kalmeren. Over ontspanning, jezelf leren reguleren, validatie en vitaliteit met Leon Nan

44

Moeiteloos succesvol zijn! Over in lijn met je talent leven, gevoel en alchemie met Ellen Loopstra

45

Breng liefde waar je gaat, het is je ware aard! Over het licht dat je bent laten schijnen met Erik Smithuis

46

Jezelf weer in je kracht zetten. Over dominantie, narcisme en het onmogelijke mogelijk maken met Chantal van den Broek

47

Vrijer leven door jezelf te zijn! Over je goed voelen, vrede, patronen en zelfverzekerdheid met psychiater Martijn Guiot

48

Jezelf niet langer dwars zitten door het denken. Over je niet goed genoeg voelen, liefde en geluk. Via whatsapp met Gertrude van Delden

49

Echt verbinding maken. Over vertrouwen, authentiek zijn, leiderschap en het bevlogen brein met Ronald van der Molen

50

Eenzaamheid en onveiligheid. Over opgroeien in stress en angst, borderline en bewijsdrang met reïntegratie en paardencoach Remy Pronk

51

Je levensvreugde hervinden. Over suïcide, euthanasie, oud zeer, lichaamswerk, hardlopen, egoïsme, kapitalisme en schuld met Bram Bakker

E
52

Je brein niet langer de baas laten zijn. Over synchroniciteit, licht, liefde, ego, opbranden en ontwaken met Joy Ligteringen

53

Beperkende overtuigingen loslaten. Over blokkades en je onderbewuste herprogrammeren met de methode PSYCH-K® door Martijn Lemmens

54

Ben jij een pleaser? Over de positieve kanten van pleasen, meer zelfliefde, grenzen en balans met Inger Strietman

55

Jezelf uit een verslaving halen. Over het niet langer onderdrukken van je gevoel en zo vrij als een vogel worden met Koen Michielsen

E
56

Je verleden en spanning loslaten. Over misbruik, onveiligheid en Past Reality Integration (PRI) met Jolanda Tijmstra

57

Je kindpijn oplossen. Over onveilig opgroeien, energiewerk, heling, Amma en depressie met Diederik van der Boor

58

Je bent niet je denken. Over emoties, verbinding, mediumschap, essentie en je anders voelen met Jose Gosschalk

59

Een liefdesrelatie laten slagen zonder stress? Verbeter de relatie met jezelf. Over kindstukken en projecties met John Buijsman

60

Jezelf niet langer belemmeren. Van stressvol leven naar simpelweg zijn. Over onderzoekend leven met Peggy van Stralen

61

Energiek in het leven staan. Over jong zijn, enthousiasme, adhd, school en meer met Dylan (bijna 15)

62

Van goed naar geweldig gaan! Over alles voor elkaar hebben, identiteit, geluk en weerbaarheid met Danique Castenmiller

63

Moeilijk kunnen ontspannen. Over genieten van het moment, varen en vrijheid met Richard Otto

E
64

Ben jij hoogsensitief? Over HSP, prikkelverwerking, ontwaken en zen met Antoine van Staveren en Seraphim Berger

65

Een constante ruis of piep in je oor. Over tinnitus, stress, adhd en feedback van jou met Patrick Kicken

66

Je ware potentieel realiseren. Over onvoorwaardelijke liefde, ontwaken en tweelingzielen met Nicole Reynders

67

Je aandacht verdelen. Over relaties, prikkels, grenzen en het leven als leerschool met John Buijsman

68

De stress van perfect willen zijn. Over perfectionisme, veerkracht, verbinding, emoties en werksfeer met Marjon Bohré

69

Vrij zijn. Over problemen met autoriteit, vrijheid, regels, ondernemen, geld, risico en politiek met Wybren van Haga

70

Gevoelig zijn voor afwijzing. Over HSP als kracht, bevestiging, aanpassen en autonomie met Martine de Troije

71

Mogen in plaats van moeten. Over innerlijke rijkdom, in vrede blijven, schuld en liefde met Koos Janson

72

Een stiller hoofd. Over rust, contact met overledenen, mediumschap en zielsleiderschap met Saskia Chatillon

73

Je veilig, gezien en ondersteund voelen. Over betekenis, mindpower, je LQ verhogen en de zin van het bestaan met Robert Benninga

74

Je body en mind scannen. Over de informatie van je lichaam, in balans zijn of weer genezen met Ebony Menso

75

Meer flow in je leven! Over onveilig opgroeien, flexibiliteit, opgeslagen spanning en verborgen stress met fysiotherapeut Tim Binkhorst

76

Geen angst meer om fouten te maken. Over gedachtenkracht, perfectionisme, overtuigingen en willen ipv moeten met Claudia Cronin

77

Je zelfhelend vermogen activeren dankzij wijsheid uit Egypte. Over bezield leven met holistisch huisarts Richard Hoofs

78

De hemel is geen plaats, maar een gemoedstoestand. Een tweede gesprek over Een Cursus In Wonderen met Ishwari van Teylingen

79

Jezelf bevrijden van hardnekkige ondermijnende patronen. Over belichaamd bewustzijn, de angst voor afwijzing en online brainspotting met Lars Lutje Schipholt

80

Spoedcursus geluk! Over minder stress, meer geluk, minder drama, meer veerkracht, ego en humor met Lonneke van Dasler

81

De prijs van roem. Over Bekend Nederland, buitensporig gedrag, media en misbruik met sterjournalist Frank Waals

82

Weg met disbalans! Over vitaliteit, ADD, burn-out, de overgang en familieopstellingen met Esther van de Hoef

83

Heftige emoties loslaten. Over emotionele armoede, boeddhisme, meer balans en de SilentHands methode met Rogier Gielen

84

Ontspannen succesvol zijn. Drie principes om je onzekere gedachten niet zo serieus meer te nemen, met Natasja Hoogenboom

85

Niet meer vechten, niet meer vluchten voor angst en pijn. Over jezelf zijn in liefde en ACT met psycholoog Gijs Jansen

86

Gelukkig zijn kun je leren! Over geluk, tegenslag, veerkracht, blijdschap en The Happy Game met Nynke de Ruiter

87

Je ongeremde zelf zijn! Over overprikkeling, breinritme, het oerbrein, dopamine, adhd en gevolgschade met Frank van Strijen

88

Heel en gelukkig worden. Over jezelf helen, je verlangens voelen en inzicht krijgen met Marion van der Helm

89

Bezield ondernemen. Over authentiek leven, controle, vertrouwen, ego, resoneren en manifesteren met Erik Verhagen

90

Een diepe vriendschap met jezelf ervaren. Over intuïtie, energie, sfeer en meer met Arianne Zevenbergen

91

Meer zelfliefde. Over eigenwaarde, jezelf helpen, authenticiteit, mindset en angst met Frank Straube

92

Dingen zeker weten. Over energie, intentie, hooggevoeligheid, opgroeien, aanpassen en de ZenRanch met Sharina Floor

93

Meer invloed uitoefenen. Over patronen, je gedrag aanpassen en management met psycholoog Danny Mullenders

94

Transformeren met truffels. Over trauma, veiligheid en bewustzijnsverruiming met Lotte Boekhout

E
95

Wie je bent hangt af van waar je bent. Over theater, ambacht, respect, klimaat en humor met Patrick Nederkoorn

96

Moeitelozer leven. Over het vanzelfsprekende van mens zijn, overmatig denken, angst en de drie principes met Petra Balke en Suzanne Bader

97

Minder mentale overbelasting, meer veerkracht. Over een burn-out als buitenkans en bereidheid tot veranderen met Reinoud Prins

98

Generationeel trauma. Over iemand dichtbij laten, systemisch werk, Joods zijn en bindingsangst met Mathilda van den Hof

99

Je hoofd stil krijgen. Over verslaafd zijn, humor, drugsgebruik, de ik verslaving en een psychiater als vader met Fimme Bakker

E
100

Intimiteit. Over betekenisvolle connectie, hechting, betaalde liefde, manifesteren en Pink Sheets met Amy

E