All Episodes

247. Ann-Christine Ruuth - Om transformationen från Åke till sig själv

246. Henrik Wiman - Så hanterar du 8 jobbiga känslor på ett bra sätt

245. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

244. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

243. Tell Sverige AB - Så bygger du Sveriges mest framtida arbetsplats

242. Babak Djampour - Så skapar vi ett lyckligare samhälle

241. Zinat Pirzadeh - Om kvinnoförtryck & kampen mot frihet i Iran

240. Andreas Jonsson - Sluta överleva, börja leva!

239. Nisse Edwall - Om mäns relationer & sexliv efter 40

238. Thomas Erikson - Hemligheterna bakom bästsäljaren ”Omgiven av idioter”

237. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer

236. Filippa Tjärnlund - Coachande samtal om hur du healar relationen till din förälder

235. Therese Jacobsson - Att leva med panikångest som högt uppsatt försäljningschef

234. Navid Modiri - Tankar om att “bara vara sig själv”

233. Joella Skoogh - Om att leva ett liv utanför normen

232. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka

231. Jana Söderberg - Så tränar du upp din självkänsla

230. Robin Söderling - Tennisproffset om den fantastiska fruktansvärda drivkraften

229. Elaine Eksvärd - Bli den bästa retoriska versionen av dig själv

228. David JP Phillips - De tre mest fundamentala lyckotipsen genom tiderna

227. Beatrice Karinsdotter - Så går du från otrygg till trygg anknytning

226. Erik Fernholm - 5 oslagbara recept på lycka

225. Julia Franzén - Om breakups, att gå vidare, och lyckan efteråt

224. Siri Helle - Så blir du smartare än din telefon

223. Christina Sundequist - Så förebygger du blivande klimakteriebesvär

222. Johanna Danis - 5 bästa metoderna för att komma över ditt ex

221. Rickard Söderberg - Om den livsavgörande transformationen

220. Ken Ring - Om gängkriminalitet, att hantera döden & musikens betydelse

219. Johannes Cullberg - Kosten som aktiverar din hjärnas lyckohormoner

218. Siri Helle - Sanningen bakom de 5 vanligaste myterna om självkänsla

217. Frida Trönnberg - Så läker du ett traumatiserat underliv

216. Olof Wretling - Komikern och diabetespappan om livets pussel

215. Josefine Bengtsson - Från prestationsångest till yogafantast

214. Anna Ricknell - Så bemöter du de 5 vanligaste härskarteknikerna på bästa sätt

213. Bingo Rimér - Om det lyckliga och moderna levnadssättet

212. Björn Aasa - Så blir du av med kronisk smärta

211. Kristove Sanchez Rueda - Därför räddar emotionell kompetens dig från psykisk ohälsa

210. Doctor Diamantis - Om kinesisk medicin, stagnerade känslor & egots betydelse

209. Scorpio Rising - Spå din framtid med hjälp av astrologi

208. Per H Börjesson - Så blir du miljonär i hängmattan

207. Simon Wallgren - Konvertiten om lyckan som guidade honom till Islam

206. Malin Drevstam - Är det sunt att bygga en kärleksrelation på attraktion?

205. Axel Wennhall - Om lyckoeffekterna som uppstår av meditation

204. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

203. Niclas Almén - Bästa copingstrategierna mot depression

202. Jesper Caron - Sex lösningar som gör att du och din partner inte glider ifrån varandra

201. Mårten Nylén - Så tränar du din hjärna lycklig 2022

200. Bob Hansson - Därför ska du avslöja din djupaste hemlighet

199. Johanna Hector - Så uppnår du mer lust, lekfullhet och njutning i livet!

198. Christer Olsson - Fyra unika sätt att bota dina rädslor på

197. Sofia Sivertsdotter - Lärdomarna efter cancern

196. Axel Wennhall - Hemligheten bakom ett liv i full närvaro

195. Jesper Aasa - Läkaren om hur du övervinner fysisk smärta

194. Maria Stadell - Så lär du dig att lyssna mer på din intuition

193. Martina Skowronska - Så lär du dig avslöja en narcissist

192. Mia Törnblom - Experten om hur du bygger upp ett hållbart självledarskap

191. Olle Carlsson - Prästen om sanningen bakom lögner

190. Björn Hedensjö - Lätta ditt hjärta från konflikter

189. Robin Söderling - Tennisproffset om den fantastiska fruktansvärda drivkraften

188. Lina Kollberg - Så kartlägger du din menscykel

187. Mustafa ”Musse” Mohamed - Därför är positivitet nyckeln till framgång

186. Peter Rung - Så tystar vi machokulturen!

185. Anders Olsson - Därför ska du sova med tejp för munnen

184. Daniel Ek - Så undviker du att växa ifrån dina vänner

183. Alexander Holmberg - Därför är olycka en viktig resurs i livet

182. Emilia Löf Karlsson - Fyra frågor du bör ställa dig själv för att bli din egen bästa vän

181. Camilla Lif - Prästen som försöker finna frid om döden

179. Victoria Johansson - Stoppa den kvinnliga rivaliteten!

178. Drivna kvinnors nätverk - Om ta-da-listor, att bygga sitt varumärke, och modet att gå sin egen väg

177. Lotta Borg Skoglund - Sanningen bakom ADHD

176. Beatrice Karinsdotter - Ju fler behov, desto luftigare relation!

174. Lisa Åkesson Stryker - Medberoendets mönster och karaktärsdrag

173. Alf Svensson - En gång otrogen, alltid otrogen, eller?

172. Vulverine - Ägglossning, fertilitet & bristande sjukvård

171. Fearless minds - Hemligheterna bakom ett orubbligt självförtroende

170. Karin Ulveson - Fyra enkla frågor förintar din ångest

169. Jonas Colting - Är meningsfullhet viktigare än lycka?

168. Fittlife - Börja älska din fitta!

167. Peter Nilsson - Så gör du för att leva ditt drömliv

166. Filip Bromberg - Vetenskapen bakom psykedeliska substanser

165. Bengt Renander - Upptäck din inre harmoni

164. Dag Tolstoy - "Att ha låga förväntningar är sunt"

163. Henrik Ennart - Så blir du äldst i världen

162. Elaine Eksvärd - Bli den bästa retoriska versionen av dig själv

161. Petra & Danijela - Från hockeyproffs till hälsoproffs

160. Ida B Olsson - Menscykler, onani och träning

159. Petra Krantz Lindgren - Att uppfostra barn till sunda värderingar

158. Jacqueline Joo - Nycklarna bakom lyckliga relationer

157. Johanna Lassnack - Så förändrade tacksamheten mitt liv

156. Katrin Zytomierska - “Bli din egen förebild”

155. Caroline Norbelie - Att hitta balansen mellan stress och prestation

154. Beatrice Karinsdotter - Så går du från otrygg till trygg anknytning

153. Petra Boumedienne - Så boostar du ditt välmående i mörka tider

152. Jana Söderberg - Så tränar du upp din självkänsla

151. Mathias Gullbrandson - Landet där drömmar blir till verklighet

150. Charlotte Cronquist - Det perfekta (tantra)sexet

149. Stefan Hyttfors - Blir du lyckligare i framtiden?

148. Christer Olsson - Fyra unika sätt att bota dina rädslor på

147. David JP Phillips - De tre mest fundamentala lyckotipsen genom tiderna

146. Johanna Hector - Mer sex & dödsmeditation åt folket!