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50. Não precisa de ser perfeito para estar feito! Feliz ano 2023 🎉

49. Podes não controlar o que te acontece, mas aprender a lidar com o que acontece

48. Lua Cheia - Desenvolver perdão e aceitação

47. Consideras-te uma pessoa merecedora?

46. Transforma o FRACASSO num caminho para o SUCESSO

45. Dia dos Namorados - Relações amorosas saudáveis

44. És o que acreditas ser!

43. Faz de ti a tua maior prioridade na tua vida!

42. Motivação

41. O que é a Astrologia?

40. O que é a Numerologia?

39. Quarto Crescente da Lua

38. Religião vs. Espiritualidade

37. Faz o que te apaixona!

36. Sucesso vs. Felicidade

Porque desapareci ao longo destes meses?

35. As mesmas ações consecutivas, levam aos mesmos resultados obtidos

34. Sair da prisão que é a zona de conforto

33. Portal 02/02 - O que desejas manifestar este mês?

32. Oportunidade de recomeçar como se fosse o primeiro dia do ano - Ano Novo Chinês

31. Dia ao Contrário

30. Dia escolar da Não Violência e da Paz

29. A respiração é o portal de conexão com o coração

28. Trabalhar vs. Descansar - A importância de descansar

27. Self care do ego ou da essência?

26. Limpa a tua casa, limpa a tua vida

25. A importância do Journaling para o Autoconhecimento

24. Decidir ser livre

23. Ser Livre vs. Exigir liberdade - Dia Mundial da Liberdade

22. Prestar atenção ao momento presente

21. Para a tua verdade encontrares, é importante te questionares

20. Pensar é importante

19. A importância de quebrar regras e o Paradigma dos Macacos

18. Dia Internacional do Riso - Yoga e Meditação do Riso

17. Tempo é dinheiro ou tempo é vida?

16. O que é o tempo para ti?

15. Precisas de ter sempre a agenda cheia?

14. Somos os criadores da nossa realidade

13. Todos os dias são novos dias para re(começar)

12. Toda a jornada começa com o primeiro passo, mesmo que dê medo!

11. Meditação Portal 111.222

10. Diferença entre Rotinas e Rituais e como os criar diariamente

9. A diferença entre Hábitos e Mudanças

8. Ser conscientes torna-nos presentes

7. Padrões Inconscientes - Hábitos (tóxicos ou saudáveis)

6. O que é o Consciente, Subconsciente e o Inconsciente?

5. O que é a meditação e o mindfulness?

4. O que é o Coaching, a PNL e a Hipnose?

3. Questiona-te sobre como lidas com os desafios da tua vida

2. Praticas o Natal na tua vida ou apenas num dia do ano?

1. Primeiro dia de 2022