All Episodes

082.スマホ寝落ち=戦闘モードのまま気絶!?脳のリンパを流してぐっすり眠る方法

081.猫背を正すは逆効果！座っているだけで疲れる人のためのリンパリセット術

080.無意識のNG習慣！隠れ口呼吸の恐怖と簡単舌トレリンパケア

079.「つい足を組んじゃう」は超危険!? 鼠径部リンパを潰さない正しい座り姿勢！

078.体内の発電所を活性化！タコとブロッコリーのミトコンドリアが喜ぶレシピ

077.老化・アトピーの原因！「糖化」を防いでキレイなリンパ管を保つ、先手必勝！夏のレシピ

076.食物繊維×発酵食品でリンパに栄養を！今日はこのレシピでむくみ知らずの腸を手に入れよう！

075.リンパの味方「お魚油」にシフト！今日のレシピは「体が喜ぶ居酒屋風おつまみ」で決まり！

074.イライラを一瞬で解消する迷走神経のための呼吸法

073.疲れた脳をスッキリ！気持ちよく眠りにつくための簡単セルフケア

072.迷走神経をだます！コトバの波動

071.腸を整えることが成功の秘訣！

070.今日から始める「腸を喜ばせる」生活

069.いますぐできる腸活のための呼吸法

068.腸とリンパの切っても切れない関係性

067.腸内細菌が人生を決める

066.自分のことを的確にプレゼンできますか？

065.【ゲスト:山田加奈先生②】縦割りの健康について考える

064.【ゲスト:山田加奈先生①】看護師からセラピストへ

063.リンパを極めると本来のあるべき姿になっていく

062.セラピストまでの道のり

061.物事は感動からしか始まらない

060.波動リンパデトックスの講座を教えて！

059.【ゲスト:本山千絵先生②】自然と共に生きる健康住宅

058.【ゲスト:本山千絵先生①】サンゴの化石の塗装で作る空間

057.“類は友を呼ぶ”の法則

056.修復させる熱の波動

055.音の波動

054.生命の波動

053.波動との出会い

052.毎日がワクワク過ぎていく理由

051.【ゲスト:林美穂先生②】子どもの生まれ持った素質を知っておくと子育てに余裕が生まれる！

050.【ゲスト:林美穂先生①】妊娠中に気づいて欲しい！みんなが知らない栄養のこと

049.リンパで細胞まで書き換えませんか？

048.【ゲスト:栫井利依先生②】二人の直観力と洞察力！栫井さんからの挑戦状！？

047.【ゲスト:栫井利依先生①】独自のメソッドとキャラクターで根本の原因を見抜くプロフェッショナルの視点！

046.『波動リンパデトックスヨガ』始動。体幹から目覚めさせ筋肉を味方にする！

045.【ゲスト:丸島怜子先生②】ヨガ×リンパ 柔らかい体と思考を持つことで幸せを感じるスピードが速くなる！

044.【ゲスト:丸島怜子先生①】ヨガ×リンパ まずはヨガのイロハ、八支則について教えてもらいました！

043.あなたの未病を知る”リンパ診断”受けてみませんか？

042.Let’s チャンクダウン☆

041.あなたの「自由度」は高いですか？

040.”7つの視点”でその人を捉える

039.【ゲスト:池田匠美先生②】お母さんになったらもっと幸せになれると思ってたのに・・・その苦しみ断ち切れます！

038.【ゲスト:池田匠美先生①】出産後、赤ちゃんと自分の身体の相談ができるスペシャリストが少ないんです！

037.リンパを知って食卓での会話を増やそう

036.あなたにとっての”美しさ”って何ですか？

035.”更年期障害”をリンパで撃退

034.自分の寿命は自分で決める

033.訪問介護の醍醐味がいまにつながっています

032.【ゲスト:加納亜季先生③】背中からどついてくれる人との出会い

031.【ゲスト:加納亜季先生②】コンフォートゾーンには答えはありません

030.【ゲスト:加納亜季先生①】先生と出会ってお財布を忘れた自分に大喜び！

029.人生を変えるためのファスティング

028.【ゲスト:みこちゃん先生②】もりもり夏野菜＆お肉の栄養たっぷりメニューで夏バテを乗り切る！

027.【ゲスト:みこちゃん先生①】食選びの見極めの目！

026.体をリセットする

025.健康法に正解はあるのか

024.十人十色の健康観について考えてみる

023.健康観のルーツを振り返ってみる

022.夜中に足がつります・・・（ずっぴーさんのお悩み相談室）

021.【ゲスト:鈴木珠美さん③】魚醤ヌクマムをプロデュースしました！

020.【ゲスト:鈴木珠美さん②】ベトナム料理に恋して

019.【ゲスト:鈴木珠美さん①】ベトナム料理研究家の鈴木珠美さんをご紹介！

018.細胞を炎症から守る食事始めてみませんか

017.毛細血管占いしてます

016.体は地層のようになっている

015.未病は自分でもチェックできる！

014.リンパが生み出す健康のサイクル

013.リンパを流すと身体はどう変わるの？

012.この不調もあの不調もリンパでデトックス？!

011.波動リンパデトックスってどんな施術？

010.ミネラルといえば国光美佳先生！対談②～現代食とミネラル～

009.ミネラルといえば国光美佳先生！対談①～ミネラルの重要な役割～

008.普段の食事に気軽にミネラルをプラスしてみる

007.病名の陰にこっそり隠れようとしてない？

006.自分の不調に #未病 とタグ付けしてみる

005.全身のリンパ、どこから触っていけばいいの？

004.一日のリセットと明日の免疫力を養うためにできることってなに？

003.歯磨きをするように毎日リンパを流してみる

002.リンパとの出会い

001.ちょっとリンパに目を向けて考えてみる【リンパを流すと人生が変わる 番組スタート！】