NOTES cover art

All Episodes

NOTES — 65 episodes

#
Title
1

life NOTES: Proč (ne)budeme bydlet v Miami?

2

Rozhovor: Andrea Ježková a backstage reality shows

3

news NOTES: konec screenshotů, TIKTOK Elona Muska, v pornu bez souhlasu, LIDL divočina, Penny prsa a další

4

rozhovor: Cesta Andrey Ježkové za kariérou reportérky a historky, které možná nikdy neměla říkat nahlas

5

news NOTES: TikTok zrušil volby, Spotify moderuje AI, metro jako Playstation, lanovky budou, kamarádi Ronaldo a MrBeasts a mnohem víc….

6

Z mých NOTES: Liftago ano, Bolt ne?

7

O ENERGY COACHINGU a meditacích s Michaelou Kopkovou / Jak jsem!

8

JAK JSEM: Jak připravit dítě na sourozence (od těhotenství po kojence)

9

JAK JSEM podlehla THULE produktům - recenze

10

JAK JSEM musela rodit i podruhé císařem (u Apolináře)

11

JAK JSME vybírali školku, proč jsme měnili a pár tipů k adaptaci...

12

JAK JSEM čekala holku/kluka? Zkouším babské rady...

13

Vše o dovolené na Zanzibaru + tipy na cestování

14

Jsem (zase) těhotná - vše co jste chtěli vědět a nebáli jste se zeptat

15

Mazaná matka - o hospodaření s penězi (nejen) při rodičovství

16

S Andreou z NABOSO - co pořídit na zimu, péče a proč by na barefoot měl přejít každý

17

S Andreou z NABOSO: Co je Barefoot a kdy pořídit první botičky pro dítě?

18

Jak jsme jeli s Elen do glampingu v Chorvatsku

19

Káva vs zdraví - kolik káv denně můžeme vypít, káva s mlékem - ano nebo ne?, těhotenství a další

20

Nejen o kávové terminologii s Eliškou Strakošovou

21

Mentolka: péče o dětské zoubky

22

JAK JSEM s Elen chodila plavat

23

JAK JSEM bojovala s uspáváním a pár (ne)tipů

24

JAK JSEM reagovala na rady, které jsem si dala jako těhotná

25

JAK JSEM - Elen a 10 měsíců

26

PROSÍM SPINKEJ: o dětském spánku + tipy

27

JAK JSEM měla první "mama fail" - a to hned dvakrát!

28

Zdravá Blondýna: Na svatbu se připravujeme rok, ale na těhotenství skoro vůbec / ROZHOVOR

29

Lenka Gajdoštíková - "BabYoga by měla být „předepisovaná“ každé uspěchané mamince" / ROZHOVOR

30

Jak zvládnout léto s miminkem - tipy

31

JAK JSEM pro vás začala nový projekt!

32

JAK JSEM začínala s příkrmy

33

JAK JSEM přežila šestinedělí

34

JAK JSEM chtěla být FIT PO PORODU (tipy od výživy až po sport)

35

JAK JSEM byla vyzpovídaná (rozhovor o těhotenství, porodu a mateřství)

36

JAK JSEM rodila aneb vážně se má zkusit všechno?

37

JAK JSEM prožíval těhotenství (z pohledu mého manžela)

38

JAK JSEM prožila třetí trimestr a co mě nejvíc překvapilo?

39

JAK JSEM měla tajnou babyshower + tipy, co na ní nesmí chybět

40

JAK JSEM nemohla vybrat jméno a proč se nakonec nebude jmenovat Bohdana?

41

JAK JSEM to řekla!

42

JAK JSEM (ne)zvládala těhotenství aneb co vám nikdo nepřizná

43

JAK JSEM měla mlíko na mozku

44

JAK JSEM vzala manžela na gyndu

45

JAK JSEM prožila druhý trimestr a co bych doporučila budoucím maminkám?

46

JAK JSEM byla na pohovoru a vaše nejdivnější zážitky...

47

JAK JSEM googlila "Jak rozpoznat tlusté břicho od těhotenského" a proč jsem teda vlastně měla pauzu?

48

17. JAK JSEM lyžovala

49

16. JAK JSEM přednášela + tipy jak na prezentaci a stres

50

15. JAK JSEM měla den blbec!

51

14. JAK JSEM se zase nechala potetovat...

52

13. JAK JSEM nic nedělala...

53

12. JAK JSEM zatím poznala Švýcarsko?

54

11. JAK JSEM se stěhovala do Švýcarska!

55

10. JAK JSEM začala být sama sebou..

56

BONUS: ZIMNÍ LÁSKA (písnička)

57

9. JAK JSEM se zasnoubila!

58

8. JAK JSEM poznala mého manžela!

59

7. JAK JSEM byla na Erasmu!

60

6. JAK JSEM začala pracovat v Elite Bloggers!

61

5. JAK JSEM měla ochrnutý obličej

62

4. JAK JSEM hladověla!

63

3. JAK JSEM zdolávala ferratu!

64

2. JAK JSEM se nechala potetovat!

65

1. JAK JSEM málem nikdy nezačala s podcastem!