All Episodes

Urbexomania 2026

Między Stronami #4

II Rajd Płocki - podsumowanie

Budujemy Płock: K-42

Rajd Płocki 2026

Między Stronami #3

Światowy Dzień Krwiodawcy w ORLEN

Spacer fotograficzny z PTF

Bezpieczny Powiat Płocki

Młodzież Staszica o nauczycielach

Między Stronami #2

Zdrowe relacje

KPS Płock w 1. Lidze!

RYKOwisko 2026

Master of Vector 2026

Konkurs: "Pokaż nam przyszłość!"

Wystąpienia publiczne w karierze naukowej

Młodzież Staszica o social mediach

Troszcząc się o jutro - zbadaj się już dziś

Bieg Górskie Tumskie

Peer Support - wsparcie rówieśnicze

Rozkminy przy kawie: #2 Subkultury

Kiedy zmieniasz kadr

Bieganie i czytanie - trening ciała i umysłu

Konkursy Fundacji Fundusz Grantowy dla Płocka

Młodzież Staszica o uzależnieniach

Zrozumieć autyzm

Plany Jutrzenki Płock

Rozkminy przy kawie: #1 Pilot

Jaka rola regionalnych uczelni?

Czytanie to zdrowie!

Projekt [dev_horizon]

Praktyki i staż w ORLENIE

Życie po "Życiu XXL"

Rubryka Polityka - Nowa Nadzieja zaprasza za spotkanie

E-sport: drużyna ze Staszica w Gąbinie

Młodzież Staszica o przyjaźni i związkach

Krótkie Spięcie: co dalej z płockimi przedszkolami?

Hejt boli naprawdę. Młodzież ze Staszica o przemocy słownej

Sportowy i Kulturalny ORLEN

Tomasz Kominek o BOM, powodzi i schronisku

Herstorie odwagi

Projekt Fundacji ORLEN dla nauczycieli: "Żyję zdrowo"

Restauracja tajska King Kong w Płocku

Czy szkoła przygotowuje do życia?

Bieg Tropem Wilczym w Osadzie Młynarza

Czym zajmuje się Rzecznik ds . Etyki ORLEN?

Sytuacja w Powiecie Płockim

Plany Jutrzenki Płock

Nauczyciele szyją dla WOŚP

Krótkie spięcie: Zagrożenie powodziowe

Sport z FutbolGangiem

Osiągnięcia i plany KPS Płock

#MamTęMoc - Pełni Mocy bez Przemocy

Drogi w Powiecie Płockim

Czy każdy może zostać pedagogiem?

"Pretendentka" i "Dziedziczka" - Rozmowa z pisarką Alexandrą B. Swan

Aikido to również umysł

Portret z narodzin dziecka

Czyny, nie słowa - akcja T4

Bezpieczeństwo w Powiecie Płockim

Polska Miss Mazowsza z Płocka

Strażak dla Alanka

Festiwal Książek w Płocku

Krótkie spięcie: Czy jesteśmy gotowi na kryzys?

Mistrzostwa Polski Scrabble w Płocku

Skate Cross w Płocku

KPS Płock w nowym sezonie

Mistrzostwa Polski OCR w Radotkach

click ON - Zamień granie na programowanie

Biegacze w Nowym Jorku

Dlaczego warto się badać?

Wioletta Kulpa o...

Lewica w Płocku

I Rajd Płocki

Wielkie projekty – młode głowy

Bezpieczeństwo seniorów

Bezpieczna podróż wakacyjna z ORLENEM

Sukcesy policjantów w BJJ

Festiwal Form Wielu w Płocku

Podsumowanie półrocza w Powiecie Płockim

Krótkie spięcie: Co po wyborach z podzieloną Polską?

Jutrzenka Płock - Podsumowanie sezonu

Urbexomania w Płocku

Badminton w Płocku

ORLEN na straży

Wszystko o Home Lab

Plany KPS Płock na nowy sezon

Klątwa Latającego Holendra (3/3) - Radosław Lewandowski

Klątwa Latającego Holendra (2/3) - Radosław Lewandowski

Klątwa Latającego Holendra (1/3) - Radosław Lewandowski

Krótkie Spięcie: Wybory Prezydenta RP 2025

Rykowisko Ultra Trail 2025

Piotr Jakubowski - Wójt Gminy Radzanowo

Dlaczego wiosną czujemy się zmęczeni?

Słowa mają wielką moc!

Jaka jest przyszłość technologiczna mediów?

XXX Płock ORLEN Polish Open

Krótkie Spięcie: Centrum Integracji Cudzoziemców w Płocku

Inwestycje drogowe i ekologia w powiecie płockim

Jak powstała nazwa ORLEN?

Płockie sokoły wędrowne

Królewscy Płock i trener w Hiszpanii

Jutrzenka Płock do boju!

Zdrowy styl życia a sukces sportowy

AutoMotoShow 2025

Nie ma nudy w Płocku!

Światowy Dzień Świadomości Autyzmu w Płocku

Mariusz Nowak i "Wampir z Parowy"

Alexandra B. Swan o pasji do pisania

Pomagają ubogim, teraz mogą zniknąć

Wydarzenia w Osadzie Młynarza

Turniej scrabble w Płocku

Usługi pielęgniarskie w Home Lab

O mediach i Wigilii - Wioletta Kulpa

Najważniejsze inwestycje dla Płocka - Andrzej Nowakowski

Płockie Ogrody Światła

Strefa Mikołaja z ORLENEM

Sylwester Ziemkiewicz - współpraca, strażacy, wieś i drogi

Koncert "Games" z Gwiazdką

Farma fotowoltaiczna w Zakładzie Produkcyjnym ORLEN

Webinary na Home Lab

Akcja Gwiazdka i Gala Stand-Up

Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnością

Monitoring w Płocku

Nexera - multiświatłowód w Twoim domu!

Transformacja energetyczna miast

Mistrzostwa Świata Federacji WADF w Płocku

3. edycja Maluchowych Mistrzostw

XVII Konkurs Pianistyczny w Płocku

Wioletta Kulpa o migracji, "Legitnej Pracy" i S10

Zdrowie jesienią

Plany Jutrzenki Płock na nowy sezon.

Jak odchudzać się jesienią?

Sylwester Ziemkiewicz o rezygnacji z wynagrodzenia

Tomasz Kominek o turystyce, drogach i Centrum Nauki

Dzieci wracają do szkoły z Home Lab

Znaczenie badań profilaktycznych dla zdrowia

II Festiwal Książek w Płocku

22. edycja Biegu Solidarności

Wioletta Kulpa o pracy w Sejmie

Adrenaline Rush w Osadzie Młynarza dla wszystkich!

Home Lab i Jutrzenka Płock razem dla zdrowia!

Home Lab: Dlaczego nawodnienie jest ważne?

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #57

10. Polish Hip-Hop Festival w Płocku - Marcin Siwek

Męski Krąg w Płocku

Diagnostyka w Twoim domu - Home Lab

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #56

Kto może oddawać krew?

12. Fame Dance Festival w Płocku

Krzysztof Misiak "Asymetria" - Wszystko Gra #5

Wszystko o wodorze - Rozmowa o...#18

Zielona elektrownia w Orlenie - Rozmowa o...#17

Minister Bożena Żelazowska - Rubryka Polityka #55

Największe od lat zmiany w zasadach ortografii - Rozmowa o...#16

Nowe rozdanie w Jutrzence Płock - Aktywnie na Sportowo #19

Dzień Dziecka na płockim lotnisku - Pozytywnie Nakręceni #13

Wolontariat Pracowniczy w Grupie ORLEN - Pozytywnie Nakręceni #12

Pierwsze matury w płockiej szkole muzycznej - Wszystko Gra #4

Jacek Ozdoba i Patryk Jaki - Rubryka Polityka #54

"Wisła Płock oczami jej trenerów" - Aktywnie na Sportowo #18

Odchudzamy się wiosną - Natura i My #16

Płock Orlen Polish Open - Aktywnie na Sportowo #17

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #53

Wiesława Rybicka-Bogusz - Rubryka Polityka #52

O knifemakingu i innych pasjach - Po Godzinach #13

Maluchowe Mistrzostwa - Aktywnie na Sportowo #16

Komitet Ratunkowy Jaru Małej Rosicy - Pozytywnie Nakręceni #11

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #51

Marcin Kowalski - Rubryka Polityka #50

Akcja pomocy na odbudowę domu - Rozmowa o...#15

Zagrozenia zaburzeń odżywiania - Natura i My #15

BMW - Łamiemy stereotypy - Po Godzinach #12

Aktywnie na Sportowo #15 - Jutrzenka Płock

Rozbudowa ulicy Wyszogrodzkiej w Płocku - Rozmowa o...#14

Piotr Jakubowski - Rubryka Polityka #49

Albert Kołodziejski - Rubryka Polityka #48

Dlaczego warto oddawać krew? - Natura i My #14

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #47

Piotr Uździcki - Rubryka Polityka #46

Omawiamy popularne diety - które warto stosować? - Natura i My #13

Dlaczego rolnicy protestują?

Wszystko Gra #3 Dni otwarte w płockich szkołach muzycznych

dr inż. Piotr Gryszpanowicz - Rubryka Polityka #45

Cezary Supeł - Rubryka Polityka #44

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #43

Natura i My #12 - Fakty i mity na temat odchudzania

Natura i My #11 - Bezczelna krytyka otyłości - jak sobie radzić?

Natura i My #10 - Zdrowo w czasie karnawału

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #42

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #41

Pozytywnie Nakręceni #10 - Weekendowe połączenie autobusowe

Natura i My #9 - Jak odżywiać się zimą?

Rozmowa o... #13 Stado Ogierów w Łącku

Maciej Krajewski - Rubryka Polityka #40

Wszystko Gra #2 - Adam Mieczykowski, dyrektor Płockiej Orkiestry Symfonicznej

Andrzej Nowakowski - Rubryka Polityka #39

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #38

Rozmowa o... #12 Antykwariat Ballady i Romanse, Adam Kotkiewicz

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #37

Piotr Dyśkiewicz i Maja Syska-Żelechowska - Rubryka Polityka #36

Po Godzinach #11 Debaty Oxfordzkie

Natura i My #8 - Dieta i prawidłowe odżywianie

Pozytywnie Nakręceni #9 - Szlachetna Paczka

Piotr Dyśkiewicz i Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #35

Natura i My #7 - Depresja

Po Godzinach #10 Zespół Vataha

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #34

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #33

Pozytywnie Nakręceni #8 - Akcja Gwiazdka

Natura i My #6 - Operacja bariatryczna

Natura i My #5 Skąd czerpać motywację?

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #32

Pozytywnie Nakręceni #7 - 312 twarzy oceanu

Paweł Kłobukowski - Rubryka Polityka #31

Adam Matyszewski - Rubryka Polityka #30

Rozmowa o... #11 dyr. Grzegorz Jóźwiak o Akademii Wodorowej

Maciej Wąsik - Rubryka Polityka #29

Anna Cicholska - Rubryka Polityka #28

Po Godzinach #9 Festiwal Książek

Paweł Kolczyński - Rubryka Polityka #27

Pozytywnie Nakręceni #6 - Koncert Solidarności

Paulina Piechna-Więckiewicz - Rubryka Polityka #26

Aktywnie na Sportowo #14 - Bieg Solidarności w Płocku

Pozytywnie Nakręceni #5 - Czym jest alienacja rodzicielska?

Piotr Zgorzelski - Rubryka Polityka #25

Paweł Kolczyński - Rubryka Polityka #24

Maciej Małecki - Rubryka Polityka #23

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #22

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #21

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #20

Po Godzinach #8 III Płockie Dni Fotografii

Aktywnie na Sportowo #13 - Badminton KS Masovia Płock

Aktywnie na Sportowo #12 - Mistrzostwa Polski Skuterów Wodnych

Aktywnie na Sportowo #11 - ORLEN Summer Superliga

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #19

Pozytywnie Nakręceni #4 - Zabawa Weselna w Rogozinie

Natura i My #4 Kosmetyki DLA

Rozmowa o... #10 dr hab. Maciej Kołodziejski o edukacji muzycznej

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #18

Andrzej Nowakowski - Rubryka Polityka #17

Natura i My #3 Dlaczego się rozstajemy?

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #16

Pozytywnie Nakręceni #3 - Pomoc Zwierzętom

Po Godzinach #7 Antykwariat i Scrabble

Pozytywnie Nakręceni #2 - Krwiodawstwo

Zbigniew Ziobro - Rubryka Polityka #15

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #14

Kącik Inspiracji - Aneta Szczepańska i Andżelika Szymańska

Piotr Dyśkiewicz i Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #13

Wszystko Gra #1 - Verres i Gruby Bounce

Rozmowa o... #9 Dr Piotr Gryszpanowicz o historii Płocka

Aktywnie na Sportowo #10 - WOPR Płock

Aktywnie na Sportowo #9 - Fame Dance Festiwal

Kącik Inspiracji - Marcin Kompa

Rozmowa o... #8 Mariusz Patrowicz o inwestowaniu

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #12

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #11

Aktywnie na Sportowo #8 - Płock Orlen Polish Open

Aktywnie na Sportowo #7 - Rykowisko

Aktywnie na Sportowo #6 - Płocki Piknik Olimpijski

Aktywnie na Sportowo #5 - Czysta Forma Rolki i Wrotki

Rozmowa o... #7 Akademia Mazowiecka

Po Godzinach #6 Harcerstwo

Po Godzinach #5 Urbex Moją Pasją

Po Godzinach #4 Pod żaglami

Natura i My #2 Jak oswoić zmianę?

Rozmowa o... #6 W czym może pomóc detektyw?

Rozmowa o... #5 Ochrona drzew w Płocku - Urząd Miasta Płocka [WYWIAD]

Aktywnie na Sportowo #4 Badminton - Masovia Płock

Po Godzinach #4 Kinga Rutkowska, wokalistka.

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #10

Natura i My #1 Jak spać, żeby się wyspać?

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #9

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #8

Aktywnie na Sportowo #3 Piłka Ręczna

Rozmowa o... #4 Św. Jan Paweł II i kryzys wiary

Aktywnie na Sportowo #2 Nordic Walking

Rozmowa o... #3 Ochrona drzew w Płocku - Płock dla Drzew

Pozytywnie Nakręceni #1 - KGW Młode Rogozino

Arkadiusz Iwaniak - Rubryka Polityka #7

Po Godzinach #3 - Jak pobudzać przedsiębiorczość?

Rozmowa o #2 ochronie drzew w Płocku - Płock dla Drzew

Rozmowa o #1 Robert Karasiewicz - mówca motywacyjny

Po Godzinach #2 - Zaburzenia odżywiania a media społecznościowe

Po Godzinach #1 - "Jazda z filmami"

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #6

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #5

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #4

Wioletta Kulpa - Rubryka Polityka #1

Tomasz Kominek - Rubryka Polityka #2

Sylwester Ziemkiewicz - Rubryka Polityka #3