Peace of Mind cover art

All Episodes

Peace of Mind — 306 episodes

#
Title
1

Je ouders maakten altijd ruzie: zo neem jij hun patroon niet over.

2

Zijn hart is bij jou, hij hangt nog aan zijn ex: zo ga je ermee om.

3

Doe je er nog wel toe? Stop met bevestiging zoeken bij anderen.

4

"Ik werd geleefd, maar nu kies ik zelf" | Inside Miracle Roadmap met Sabine

5

Grenzen stellen zonder schuldgevoel: zo doe je het vanuit liefde

6

Pieter: "Nieuwe baan, nieuwe liefde - juist door mezelf te zijn." | Inside Miracle Roadmap

7

Jaloezie na een breuk: zo kom je weer in je eigen flow.

8

Kippenvel, tranen en diepgaande inzichten: Terugblik op Miracle Roadmap ronde 8

9

Hoe je je hart blijft volgen, no matter what | Inside Miracle Roadmap met Marijke Kodden

10

Hoe verminder je geldstress als er écht te weinig is?

11

FOMO: bang om iets te missen. Dit is wat erachter zit.

12

Ik wil gewoon mijn moeder terug | Polarisatie & vergeving in de Peace Talk met Marthe Walter

13

Rouw is liefde zonder adres. Zo ga je verder zonder los te laten.⁠

14

Dit is waarom je hart op slot gaat — en hoe het weer opengaat.

15

Dolf Jansen: "Ik werd altijd als laatste gekozen" — en dit deed hij ermee

16

Een zieke ouder met een gecompliceerde relatie. Wat doe je met die gevoelens?

17

Leef je wel je eigen leven? Zo kom je erachter.

18

Jimmy Nelson: van buitengesloten kind naar wereldfotograaf.

19

Wanneer je vecht voor iets wat al voorbij is | Peace of Mind: Rewind

20

Niet gemaakt om gelukkig te zijn? Zo doorbreek je deze overtuiging.

21

Grensoverschrijdend gedrag: dit is waarom je aan jezelf gaat twijfelen en hoe je jezelf beschermt.

22

Kim Feenstra: "Zo ging ik om met mijn moeilijke jeugd"

23

Leef je je eigen leven, of draag je iets dat niet van jou is?

24

Hoe ga je verder als alles wegvalt?

25

Lang leve het op je bek gaan | Peace Talk Kluun

26

Bang om de verkeerde keuze te maken? Dit verandert alles.

27

Altijd sterk moeten zijn: hoe laat je die druk los?

28

Opgroeien in de Bhagwan-sekte | Peace Talk met Maroesja Perizonius

29

Je partner heeft een verslaving: hoe ga je om met constante zorgen?

30

Dit is waarom je je ex niet kunt loslaten.

31

Kwetsbaarheid is geen zwakte | Peace Talk met Trijntje Oosterhuis

32

Zo laat je een oude vriendengroep los, zonder schuldgevoel.

33

Zo blijf je rustig onder druk: van de Olympische Spelen tot het dagelijks leven | Peace Talk met Mark Tuitert

34

Heb jij bindingsangst? Plus: dit is waarom zoveel jongeren zich overweldigd voelen door prestatiedruk en social media

35

Wie ben je als alles wegvalt, zelfs je herinneringen? Peace Talk met Jur Deitmers

36

Angst voor oorlog: zo blijf je verbonden in je relatie als jullie totaal anders over dingen denken.

37

Kun je opnieuw beginnen in een relatie vol pijn en patronen?

38

“Vrijheid heeft een prijs.” Lale Gül over innerlijke vrede, familie en trouw blijven aan jezelf | Peace Talk

39

Zo weet je of je iemand echt vergeven hebt, of simpelweg de pijn hebt weggeduwd.

40

Altijd voor anderen zorgen en nooit aan jezelf toekomen? Dit zit eronder.

41

Dit is waarom jij niet kunt ontspannen – en waarom het beëindigen van een relatie toch pijn blijft doen.

42

Zo begin je 2026 in rust.

43

Waarom leren twijfelen je rust geeft. Peace Talk met Elke Wiss (bekend van Socrates op sneakers).

44

[Beste podcast 2025] Waarom raakt afwijzing je zo diep? Zo bevrijd je jezelf.

45

Hoe red je je relatie als je partner mentaal al weg is?

46

Zo overleef je kerst als je leven niet in het plaatje past

47

Jitske Kramer over de fase waarin je het niet meer weet – en wat die je komt leren | Peace Talk

48

Zo blijf je kalm als je kind of puber op al je knoppen drukt

49

Waarom durf je in de liefde niet te zeggen wat je voelt - en hoe lukt dat wél?

50

Laura: "Ik stikte zowat in mijn eigen leven, maar nu kan ik weer ademen." (Bonus)

51

Kinderen uit huis, leeg gevoel: zo vind je opnieuw zingeving.

52

Typhoon over burn-out, gevoeligheid en de weg terug naar innerlijke vrede. Peace Talk.

53

Bang voor kritiek geven én krijgen – zo doorbreek je dat.

54

“Ik stond altijd aan… tot ik uitviel.” In gesprek met Kiki Duren (Bonus)

55

Mijn partner leeft op zijn telefoon – hoe herstellen we de verbinding?

56

Eenzaamheid is dodelijker dan roken. Peace Talk met psycholoog en schrijver Ap Dijksterhuis.

57

Steeds weer afgewezen op werk, hoe weet je of het aan jou ligt?

58

Alles over liefde. LIVE vanaf het Superrelatie Event met 2500 mensen in de zaal!

59

Steeds over het hoofd gezien – doe je er eigenlijk wel toe?

60

Peace Talk met Dave Roelvink. Van overleven naar leven.

61

Seksuele leegte in je relatie: blijf je of volg je je verlangen?

62

Dit is waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (ook als je het anders wilt doen)

63

Susan Smit over ouder worden, de overgang en de kracht die daarin zit | Peace Talk

64

Vergelijk je jezelf steeds met anderen? Zo doorbreek je dat patroon.

65

Waarom jij en je partner steeds ruzie krijgen (en hoe je eruit stapt).

66

"Ik ben niet geboren op mijn verjaardag" | Peace Talk met Sam van den Haak.

67

Zo blijf je kalm als iemand over je grenzen walst.

68

Zo kies je eindelijk de juiste afslag in je leven, zodat je écht verder komt.

69

Rob Jetten: “De politiek maakt mij niet meer gek”. | Peace Talk

70

Zo herstel je het vertrouwen in jezelf na een toxische relatie.

71

Birdnesting bij een scheiding: hoe doe je dit?

72

Rouw na femicide: hoe geef je dit verdriet een plek?

73

Scheiden met jonge kinderen: zo houd je het liefdevol en positief thuis.

74

Loslaten van je kinderen: zo doe je dat zonder schuldgevoel.

75

Zo bevrijd je je uit een patroon van aantrekken en afstoten in de liefde.

76

Als het leven niet meewerkt. Peace Talk met Thijs Launspach.

77

Als één partner (bijna) alles betaalt in je relatie… hoe blijf je dan gelijkwaardig?

78

Gekwetst, maar je zegt niks? Zo geef je grenzen aan met liefde.

79

"Ik heb je liever in crisis met God dan eruit zonder God." Peace Talk met Lammert Kamphuis.

80

Hoe je angst niet langer je innerlijke rust laat verstoren.

81

Dit is waarom je steeds op de verkeerde man valt – en zo stop je het.

82

Peace Talk met Marianne Thieme: over innerlijke vrede in een gebroken wereld.

83

We hebben alles. Waarom voelt het dan zo leeg?

84

Wat zeg je tegen iemand die dood gaat?

85

Wat als je bang bent dat het goed met je gaat?

86

Peace Talk met Rico (Opgezwolle): over verslaving, vaderschap & jezelf aankijken.

87

Leven met onvervulde verlangens. Zo ga je daar liefdevol mee om.

88

Hoe laat je los als je hart zegt dat het nog niet voorbij is, maar zij/hij al weg is? (Met inzichten die écht helpen)

89

Peace Talk met Spinvis: "Je hoeft niets te bewijzen". Een gesprek over vrede, falen en vrijheid.

90

Zo kies je voor jezelf, ook als dat pijn doet bij mensen om je heen.

91

Wat doe je met een diep verlangen naar iets dat er niet mag zijn? Dit kun je doen.

92

Vrijheid in een hok onder de grond | Peace Talk met Arjan Erkel.

93

Waarom raakt afwijzing je zo diep? Zo bevrijd je jezelf.

94

Waarom voel ik me altijd opgejaagd, zelfs als ik niks moet? Zo kom je er vanaf.

95

"Ik zit in de Kamer, maar ik kan dat kind niet helpen." Peace Talk met Lisa Westerveld over moed in machteloosheid.

96

Waarom Miracle Roadmap zóveel mensen écht raakt.

97

Hoe leer je weer voelen en mensen écht toelaten?

98

Peace Talk met Jur Deitmers over opnieuw beginnen, identiteit en vrijheid: "Je bent niet je herinneringen."

99

Rust vinden als je alleen maar aan het overleven bent – zo doe je dat.

100

Burn-out of gewoon moe? Zo herken je het verschil en wat je eraan kunt doen.

101

"Er is geen weg zonder pijn, en geen keuze zonder verlies." Peace Talk met Mark Tuitert.

102

Hoe stop je met onzekerheid en twijfelen aan jezelf? Zo krijg je meer zelfvertrouwen.

103

Hoe ga je om met ongevraagde adviezen en bemoeizuchtige mensen?

104

"Als ik het niet doe, wie dan wel?" Peace Talk met Tweede Kamerlid Ines Kostić.

105

Waarom blijf ik bij iemand die me steeds weer pijn doet?

106

Hoe laat je het verleden los en richt je je op de toekomst?

107

"Depressie is een mug en we schieten met hagel." Peace Talk met Aafke Romeijn over mentale gezondheid en innerlijke vrede.

108

Twijfel je over scheiden? Zo weet je of je moet blijven of loslaten.

109

Verliefd of bang voor alleen zijn? Zo ontdek je het verschil.

110

Wat wil je écht met je leven? Zo kom je erachter.

111

“Vrijheid heeft een prijs.” Peace Talk met Lale Gül over loslaten, overleven en innerlijke vrede.

112

Bedrogen en je ego gekrenkt? Zo ga je door zonder bitterheid.

113

Accepteert je familie je keuzes niet? Zo houd je toch een sterke band.

114

Hoe vind je verbinding na verlies en leer je mensen weer toe te laten?

115

Rutte: ‘Bereid je voor op oorlog’, maar hoe blijf je kalm?

116

Hoe belangrijk zijn excuses en erkenning?

117

Omgaan met triggers: hoe reageer je anders in het heetst van de strijd?

118

Hoe ga je verder als je nog stapelgek bent op je ex?

119

Hoe stop je met eindeloos overdenken en leer je jezelf te vergeven?

120

Waarom geluk soms zwaar en leeg voelt.

121

Als één partner geen intimiteit meer wil: wat dan?

122

Hoe kun je samen door één deur als je anders denkt?

123

Hoe blijf je sterk als je kind gepest wordt?

124

Positief egoïsme: zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.

125

Hoe ga je om met een partner die geen gevoelens uit?

126

Hoe deal je met negatieve mensen?

127

Hoe vind je jouw plek in het familiesysteem?

128

Ruzie en verwijten in je relatie.

129

Is het oké om gelukkig te zijn in je eentje?

130

Waarom die ene collega je zo irriteert – en wat dat over jou zegt.

131

ADHD: Hoe vind je rust in je hoofd?

132

Angst voor de liefde: hoe open je je hart?

133

Ik vind maar geen relatie.

134

Ik wil niet op mijn vader lijken.

135

Omgaan met een feestende en drinkende (stief)puber.

136

Hoe herstel je de band met je kind?

137

Is er leven na de dood?

138

Een spontane ontmoeting: zo spreek je iemand aan.

139

Bestaat de ware, een voorbestemde partner?

140

Mijn kind is ongeneeslijk ziek.

141

Identiteitscrisis: hoe goed ken ik mezelf?

142

Digitale opvoeding en jouw rol als ouder.

143

Verstrikt in zoeken naar zekerheid? Bevrijd jezelf.

144

Help! Hoe ga je om met een stressaanval?

145

Een onmogelijke liefde loslaten: zo kom je verder.

146

Seksualiteit in je relatie.

147

Hoe weet je of je genoeg aandacht aan je relatie besteedt?

148

Een vriendschap 'uitmaken' zonder drama.

149

Grenzen aangeven – zo doe je dat.

150

Zo zet je een negatief lichaamsbeeld om in iets positiefs

151

Moet ik switchen van baan?

152

Onbeantwoorde liefde. Verliefd op iemand die niet op jou is.

153

Stress van je werk. En waarom work-life balance grote onzin is.

154

Zo praat je een ruzie uit.

155

Uit verbinding door verslaving.

156

Beter omgaan met afwijzing - zo doe je dat.

157

Waarom ben jij hier op aarde?

158

Hoe overwin je liefdesverdriet?

159

Leven zonder handrem - ook na een depressie.

160

Een match bij de eerste date?

161

365 in het onderwijs

162

Omgaan met boosheid en onrecht.

163

Een pittige vraag over seksueel trauma en suïcide.

164

Hoe kun je gelukkig zijn als je chronisch beperkt bent?

165

Ik wil coach worden, maar waar begin ik?

166

Hoe kan je de liefde van een (ex-)partner terugwinnen?

167

De sociale druk vanuit je omgeving: hoe ga je daarmee om?

168

Hoe belangrijk is fysieke aantrekkingskracht in een relatie?

169

Een familiegeheim: mijn moeder is ziek, en mijn vader gaat vreemd.

170

Piekeren en onzekerheid: dit kan je eraan doen.

171

Zo ga je om met kritiek.

172

Mijn partner gaat vreemd. Wat nu?

173

Wanneer houd je genoeg van jezelf om van een ander te houden?

174

Hoe krijg je weer vertrouwen in de toekomst na een scheiding?

175

Kan je een relatie beginnen met iemand waar je niet verliefd op bent?

176

Hoe ga je om met negatieve opmerkingen en polarisatie?

177

Ik schaam me voor mijn angst.

178

Help, ik ben 100.000 euro kwijt.

179

Mijn ouders houden meer van mijn broer en zus.

180

Een open relatie, latrelatie of (non-)monogamie: wat werkt?

181

Hoe kan ik stoppen met het verpesten van mijn kinderen?

182

Zo maak je dezelfde fout niet nog een keer.

183

Wanneer zet je een punt achter je relatie?

184

Help, ik moet de wereld redden! Maar hoe?

185

Wat als je lijnrecht tegenover elkaar staat?

186

Mag je veel verwachten van je partner?

187

Wat als liefde toelaten pijn doet en je weet niet waarom.

188

Waarom je je eenzaam voelt (ook met veel mensen om je heen).

189

Hoe ga je om met mensen die je (on)bewust kwetsen?

190

Jezelf of een ander vergeven zodat je verder kunt - zo doe je dat.

191

Elkaar beter begrijpen - zo doe je dat.

192

"Help, mijn man kijkt naar andere vrouwen!"

193

Bumperklevers! Dit is hoe je met ze omgaat.

194

Wie is de baas in het onderwijs in Nederland?

195

Onze kijk op een gelukkiger leven (trailer).

196

Weinig emotionele steun van je ouders? Dit kan je eraan doen.

197

Hoe stel je jezelf de juiste vragen om negatieve gedachten om te buigen?

198

Hoe laat je de controle los en verlos je jezelf van het moeten?

199

Wat wil het leven eigenlijk van jou?

200

Opnieuw mannen (en vooral je intuïtie) leren vertrouwen. Hoe doe je dat?

201

Opeens je baan kwijt, hoe maak je de juiste keuze?

202

'Nee' zeggen zonder een ander te kwetsen. Hoe doe je dat?

203

Nederland is wel rijker, maar niet gelukkiger. Is geluk overrated?

204

Geluk komt niet van binnenuit, maar van de mensen om je heen.

205

Van turbo naar vertragen: zó ontsnap je uit de ratrace.

206

Voel je vrij, hoe doe je dat?

207

Heeft Nederland meer rituelen, tradities en ceremonies nodig?

208

Hoe vind je het geluk terug na verlies van een dierbare?

209

Iedereen gaat dood, maar niet iedereen leeft echt.

210

Minder twijfelen en meer je intuïtie volgen, zo doe je dat.

211

Waarom het goed nieuws is dat we niet allemaal hetzelfde zijn.

212

De mening overnemen van een ander, waarom doen we dat?

213

Wie zijn David en Arjan eigenlijk?

214

Dit is wat we van het Koningshuis kunnen leren over verbinding.

215

Wat doe je als ouder wanneer het niet goed gaat met je kind?

216

Verliefd worden op niet-beschikbare mensen. Wat zegt dat over jou?

217

Hoe pleasen ontstaat en hoe je hiermee kan stoppen.

218

Leuke relatie, een goede baan, maar niet gelukkig.

219

Wat als je spijt hebt van het ouderschap?

220

Het ziekteverzuim in Nederland rijst de pan uit, hoezo?!

221

Verkiezingen: waar stemmen David en Arjan op?

222

Als je begint met ondernemen, kan je dan ook gelijk aan high-end ondernemen beginnen?

223

Introvert en eenzaam: zo leer je mensen kennen die bij je passen.

224

In een relatie en verliefd op een ander, wat nu?

225

Eenzaamheid onder jongeren is een steeds groter wordend probleem.

226

David en Arjan over de magie van de zweethut.

227

Hoe stop je met boos zijn op jezelf?

228

Bestaat er een manier om niet meer bang te zijn?

229

Tijd is je meest kostbare bezit, hoe maak je daar het beste van?

230

Waarom non-dualiteit de levensmissie van David is.

231

Hoe kun je je verbinden met de dood, het universum en het lot?

232

Waar komt onveilig en dominant leiderschap op de werkvloer vandaan?

233

Waarom je soms iets gewoon moet doen, ook al is het spannend

234

Dè manier om van je passie een (coaching)business te maken

235

Zijn er teveel coaches in Nederland?

236

71. Hoe maak je vruchtbare grond voor nieuwe avonturen?

237

70. Waarom je helemaal geen goede voornemens wilt hebben

238

69. Waarom je van 2020 geen verloren jaar wilt maken

239

68. De belangrijkste vaardigheid die je jezelf wilt leren, wil je persoonlijke groeien

240

67. Nóg een pandemie: de relatiecrisis

241

66. Zouden er niet veel minder relatieproblemen bestaan als we dit leerden

242

65. Is dit de reden waarom jij je opwindt over het gedrag van je partner?

243

64. De gevolgen van corona waar je niemand over hoort

244

63. Hoe je als ondernemer kunt stoppen met het eeuwige geworstel

245

62. Waarom nieuwsgierigheid de belangrijkste sleutel is tot geluk

246

61. Waarom heb jij nog geen tijd gemaakt voor een 'nothing-box'?

247

60. Waarom stelt niemand in het coronadebat deze cruciale vraag?

248

59. Wat doe je als je je niet thuis voelt in je eigen leven?

249

58. De APK voor jouw liefdesleven

250

57. Verveeld, gestresst of somber? Dit is de oplossing!

251

56. Zo leef je jouw meest authentieke leven

252

55. Wat hebben Uber, AirBnB en 365 Dagen Succesvol met elkaar gemeen?

253

54. Hoe ga je om met eenzaamheid tijdens Corona?

254

53. Vier vragen om erachter te komen waar je nou écht gelukkig van wordt

255

52. "Hoe?" is de verkeerde vraag

256

51. Succesvol beginnen

257

50. Het mysterie van de zweethut

258

49. Lessen uit lastige tijden

259

48. Waarom er juist nu een nieuw soort ondernemerschap nodig is

260

47. Een corona-podcast waar jij ongetwijfeld ook een mening over hebt

261

46. De coronacrisis: schuilt in dit psychologische mechanisme een groter gevaar?

262

45. De Coronacrisis: durf je écht te voelen wat er is?

263

44. Hoe vind je kalmte in tijden van de coronastorm?

264

43. Dit zijn de grootste fuck-ups die wij als ondernemers maakten

265

42. Leef jij naar je eigen kernwaarden?

266

41. Welke invloed heeft de relatie met je moeder op je liefdesleven?

267

40. Hoe is de relatie met je vader van invloed op je liefdesleven?

268

39. Waarom in ‘onvoorwaardelijke liefde’ een catch-22 zit die je wilt begrijpen

269

38. Moed is de bereidheid om bang te zijn en het toch te doen

270

37. Zijn we doorgeslagen in ons streven naar geluk?

271

36. Maak van je ‘blue monday’ je ‘do-monday’

272

35. Van oude naar nieuwe gewoontes

273

34. Waarom het zo belangrijk is om een missie te hebben

274

33. Waarom goede voornemens zinloos zijn (en wat wel werkt)

275

32. Mag je ook géén zin hebben in de 'most wonderful time of the year'?

276

31. Waarom zelfhulp niet altijd goed is

277

30. Hoe overleeft mijn relatie deze feestmaand?

278

29. Hoe leer ik op mijn gevoel te vertrouwen?

279

28. Hoe stop je met leven naar de verwachtingen van anderen?

280

27. Zo vind je werk dat je blij maakt

281

26. Zo zorg je ervoor dat de dingen wél lukken

282

25. Hoe je makkelijker (en beter) keuzes leert maken

283

24. Hoe je betere keuzes kan maken in het hier en nu

284

23. Hoe je ervoor zorgt dat je kind niet jouw problemen gaat dragen

285

22. Waarom we denken dat er niet genoeg is

286

21: Een goed leven is het grootste gevaar voor een geweldig leven

287

20: Hoe je eenzaamheid in een relatie opheft

288

19. “Wees niet die perfecte ouder”

289

18. Starten met ondernemen: hoe zorg je ervoor dat je niet binnen een jaar je faillissement aanvraagt

290

17. Hoe maak je van je eigen bedrijf een succes?

291

16. Wat je niet moet vergeten als je gaat scheiden

292

15. Een baan vinden waar je gelukkig van wordt: waarom dat nog best lastig is

293

14. Waarom stel je de mensen van wie je het meest houdt het vaakst teleur?

294

13. Het misverstand over introverte en extraverte mensen

295

12. Perfectionisme: alles behalve perfect

296

11. Je angst onder ogen zien

297

10. Hoe overleef ik mijn familie?

298

9. Jip (24) had een lijf vol kanker en een onverwoestbare glimlach

299

8. Zeg eens: wie ben je nou eigenlijk écht?

300

7. Vaak woedend of boos? Dan wil je dit weten

301

6. Liefdesverdriet, hoe ga je daarmee om?

302

5. Wat kun je doen tegen stress?

303

4. Wat doe je als je je niet happy single voelt?

304

3. Hoe meer regels je in je relatie hebt, hoe minder liefde er is...

305

2. Waarom de kwaliteit van je relatie bepalend is voor het geluksniveau in je leven!

306

1. Waarom heel Nederland lijdt aan het syndroom van JZTMWD