Peace of Mind cover art

All Episodes

Peace of Mind — 309 episodes

#
Title
1

Je ouders en je partner botsen? Zo hoef je niet te kiezen.

2

Wat als je niet bent wie je denkt dat je bent? | Peace Talk met Hans Busstra

3

Waarom ben je zo snel geïrriteerd? Dit zit eronder.

4

Je ouders maakten altijd ruzie: zo neem jij hun patroon niet over.

5

Zijn hart is bij jou, hij hangt nog aan zijn ex: zo ga je ermee om.

6

Doe je er nog wel toe? Stop met bevestiging zoeken bij anderen.

7

"Ik werd geleefd, maar nu kies ik zelf" | Inside Miracle Roadmap met Sabine

8

Grenzen stellen zonder schuldgevoel: zo doe je het vanuit liefde

9

Pieter: "Nieuwe baan, nieuwe liefde - juist door mezelf te zijn." | Inside Miracle Roadmap

10

Jaloezie na een breuk: zo kom je weer in je eigen flow.

11

Kippenvel, tranen en diepgaande inzichten: Terugblik op Miracle Roadmap ronde 8

12

Hoe je je hart blijft volgen, no matter what | Inside Miracle Roadmap met Marijke Kodden

13

Hoe verminder je geldstress als er écht te weinig is?

14

FOMO: bang om iets te missen. Dit is wat erachter zit.

15

Ik wil gewoon mijn moeder terug | Polarisatie & vergeving in de Peace Talk met Marthe Walter

16

Rouw is liefde zonder adres. Zo ga je verder zonder los te laten.⁠

17

Dit is waarom je hart op slot gaat — en hoe het weer opengaat.

18

Dolf Jansen: "Ik werd altijd als laatste gekozen" — en dit deed hij ermee

19

Een zieke ouder met een gecompliceerde relatie. Wat doe je met die gevoelens?

20

Leef je wel je eigen leven? Zo kom je erachter.

21

Jimmy Nelson: van buitengesloten kind naar wereldfotograaf.

22

Wanneer je vecht voor iets wat al voorbij is | Peace of Mind: Rewind

23

Niet gemaakt om gelukkig te zijn? Zo doorbreek je deze overtuiging.

24

Grensoverschrijdend gedrag: dit is waarom je aan jezelf gaat twijfelen en hoe je jezelf beschermt.

25

Kim Feenstra: "Zo ging ik om met mijn moeilijke jeugd"

26

Leef je je eigen leven, of draag je iets dat niet van jou is?

27

Hoe ga je verder als alles wegvalt?

28

Lang leve het op je bek gaan | Peace Talk Kluun

29

Bang om de verkeerde keuze te maken? Dit verandert alles.

30

Altijd sterk moeten zijn: hoe laat je die druk los?

31

Opgroeien in de Bhagwan-sekte | Peace Talk met Maroesja Perizonius

32

Je partner heeft een verslaving: hoe ga je om met constante zorgen?

33

Dit is waarom je je ex niet kunt loslaten.

34

Kwetsbaarheid is geen zwakte | Peace Talk met Trijntje Oosterhuis

35

Zo laat je een oude vriendengroep los, zonder schuldgevoel.

36

Zo blijf je rustig onder druk: van de Olympische Spelen tot het dagelijks leven | Peace Talk met Mark Tuitert

37

Heb jij bindingsangst? Plus: dit is waarom zoveel jongeren zich overweldigd voelen door prestatiedruk en social media

38

Wie ben je als alles wegvalt, zelfs je herinneringen? Peace Talk met Jur Deitmers

39

Angst voor oorlog: zo blijf je verbonden in je relatie als jullie totaal anders over dingen denken.

40

Kun je opnieuw beginnen in een relatie vol pijn en patronen?

41

“Vrijheid heeft een prijs.” Lale Gül over innerlijke vrede, familie en trouw blijven aan jezelf | Peace Talk

42

Zo weet je of je iemand echt vergeven hebt, of simpelweg de pijn hebt weggeduwd.

43

Altijd voor anderen zorgen en nooit aan jezelf toekomen? Dit zit eronder.

44

Dit is waarom jij niet kunt ontspannen – en waarom het beëindigen van een relatie toch pijn blijft doen.

45

Zo begin je 2026 in rust.

46

Waarom leren twijfelen je rust geeft. Peace Talk met Elke Wiss (bekend van Socrates op sneakers).

47

[Beste podcast 2025] Waarom raakt afwijzing je zo diep? Zo bevrijd je jezelf.

48

Hoe red je je relatie als je partner mentaal al weg is?

49

Zo overleef je kerst als je leven niet in het plaatje past

50

Jitske Kramer over de fase waarin je het niet meer weet – en wat die je komt leren | Peace Talk

51

Zo blijf je kalm als je kind of puber op al je knoppen drukt

52

Waarom durf je in de liefde niet te zeggen wat je voelt - en hoe lukt dat wél?

53

Laura: "Ik stikte zowat in mijn eigen leven, maar nu kan ik weer ademen." (Bonus)

54

Kinderen uit huis, leeg gevoel: zo vind je opnieuw zingeving.

55

Typhoon over burn-out, gevoeligheid en de weg terug naar innerlijke vrede. Peace Talk.

56

Bang voor kritiek geven én krijgen – zo doorbreek je dat.

57

“Ik stond altijd aan… tot ik uitviel.” In gesprek met Kiki Duren (Bonus)

58

Mijn partner leeft op zijn telefoon – hoe herstellen we de verbinding?

59

Eenzaamheid is dodelijker dan roken. Peace Talk met psycholoog en schrijver Ap Dijksterhuis.

60

Steeds weer afgewezen op werk, hoe weet je of het aan jou ligt?

61

Alles over liefde. LIVE vanaf het Superrelatie Event met 2500 mensen in de zaal!

62

Steeds over het hoofd gezien – doe je er eigenlijk wel toe?

63

Peace Talk met Dave Roelvink. Van overleven naar leven.

64

Seksuele leegte in je relatie: blijf je of volg je je verlangen?

65

Dit is waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (ook als je het anders wilt doen)

66

Susan Smit over ouder worden, de overgang en de kracht die daarin zit | Peace Talk

67

Vergelijk je jezelf steeds met anderen? Zo doorbreek je dat patroon.

68

Waarom jij en je partner steeds ruzie krijgen (en hoe je eruit stapt).

69

"Ik ben niet geboren op mijn verjaardag" | Peace Talk met Sam van den Haak.

70

Zo blijf je kalm als iemand over je grenzen walst.

71

Zo kies je eindelijk de juiste afslag in je leven, zodat je écht verder komt.

72

Rob Jetten: “De politiek maakt mij niet meer gek”. | Peace Talk

73

Zo herstel je het vertrouwen in jezelf na een toxische relatie.

74

Birdnesting bij een scheiding: hoe doe je dit?

75

Rouw na femicide: hoe geef je dit verdriet een plek?

76

Scheiden met jonge kinderen: zo houd je het liefdevol en positief thuis.

77

Loslaten van je kinderen: zo doe je dat zonder schuldgevoel.

78

Zo bevrijd je je uit een patroon van aantrekken en afstoten in de liefde.

79

Als het leven niet meewerkt. Peace Talk met Thijs Launspach.

80

Als één partner (bijna) alles betaalt in je relatie… hoe blijf je dan gelijkwaardig?

81

Gekwetst, maar je zegt niks? Zo geef je grenzen aan met liefde.

82

"Ik heb je liever in crisis met God dan eruit zonder God." Peace Talk met Lammert Kamphuis.

83

Hoe je angst niet langer je innerlijke rust laat verstoren.

84

Dit is waarom je steeds op de verkeerde man valt – en zo stop je het.

85

Peace Talk met Marianne Thieme: over innerlijke vrede in een gebroken wereld.

86

We hebben alles. Waarom voelt het dan zo leeg?

87

Wat zeg je tegen iemand die dood gaat?

88

Wat als je bang bent dat het goed met je gaat?

89

Peace Talk met Rico (Opgezwolle): over verslaving, vaderschap & jezelf aankijken.

90

Leven met onvervulde verlangens. Zo ga je daar liefdevol mee om.

91

Hoe laat je los als je hart zegt dat het nog niet voorbij is, maar zij/hij al weg is? (Met inzichten die écht helpen)

92

Peace Talk met Spinvis: "Je hoeft niets te bewijzen". Een gesprek over vrede, falen en vrijheid.

93

Zo kies je voor jezelf, ook als dat pijn doet bij mensen om je heen.

94

Wat doe je met een diep verlangen naar iets dat er niet mag zijn? Dit kun je doen.

95

Vrijheid in een hok onder de grond | Peace Talk met Arjan Erkel.

96

Waarom raakt afwijzing je zo diep? Zo bevrijd je jezelf.

97

Waarom voel ik me altijd opgejaagd, zelfs als ik niks moet? Zo kom je er vanaf.

98

"Ik zit in de Kamer, maar ik kan dat kind niet helpen." Peace Talk met Lisa Westerveld over moed in machteloosheid.

99

Waarom Miracle Roadmap zóveel mensen écht raakt.

100

Hoe leer je weer voelen en mensen écht toelaten?

101

Peace Talk met Jur Deitmers over opnieuw beginnen, identiteit en vrijheid: "Je bent niet je herinneringen."

102

Rust vinden als je alleen maar aan het overleven bent – zo doe je dat.

103

Burn-out of gewoon moe? Zo herken je het verschil en wat je eraan kunt doen.

104

"Er is geen weg zonder pijn, en geen keuze zonder verlies." Peace Talk met Mark Tuitert.

105

Hoe stop je met onzekerheid en twijfelen aan jezelf? Zo krijg je meer zelfvertrouwen.

106

Hoe ga je om met ongevraagde adviezen en bemoeizuchtige mensen?

107

"Als ik het niet doe, wie dan wel?" Peace Talk met Tweede Kamerlid Ines Kostić.

108

Waarom blijf ik bij iemand die me steeds weer pijn doet?

109

Hoe laat je het verleden los en richt je je op de toekomst?

110

"Depressie is een mug en we schieten met hagel." Peace Talk met Aafke Romeijn over mentale gezondheid en innerlijke vrede.

111

Twijfel je over scheiden? Zo weet je of je moet blijven of loslaten.

112

Verliefd of bang voor alleen zijn? Zo ontdek je het verschil.

113

Wat wil je écht met je leven? Zo kom je erachter.

114

“Vrijheid heeft een prijs.” Peace Talk met Lale Gül over loslaten, overleven en innerlijke vrede.

115

Bedrogen en je ego gekrenkt? Zo ga je door zonder bitterheid.

116

Accepteert je familie je keuzes niet? Zo houd je toch een sterke band.

117

Hoe vind je verbinding na verlies en leer je mensen weer toe te laten?

118

Rutte: ‘Bereid je voor op oorlog’, maar hoe blijf je kalm?

119

Hoe belangrijk zijn excuses en erkenning?

120

Omgaan met triggers: hoe reageer je anders in het heetst van de strijd?

121

Hoe ga je verder als je nog stapelgek bent op je ex?

122

Hoe stop je met eindeloos overdenken en leer je jezelf te vergeven?

123

Waarom geluk soms zwaar en leeg voelt.

124

Als één partner geen intimiteit meer wil: wat dan?

125

Hoe kun je samen door één deur als je anders denkt?

126

Hoe blijf je sterk als je kind gepest wordt?

127

Positief egoïsme: zo kies je voor jezelf zonder schuldgevoel.

128

Hoe ga je om met een partner die geen gevoelens uit?

129

Hoe deal je met negatieve mensen?

130

Hoe vind je jouw plek in het familiesysteem?

131

Ruzie en verwijten in je relatie.

132

Is het oké om gelukkig te zijn in je eentje?

133

Waarom die ene collega je zo irriteert – en wat dat over jou zegt.

134

ADHD: Hoe vind je rust in je hoofd?

135

Angst voor de liefde: hoe open je je hart?

136

Ik vind maar geen relatie.

137

Ik wil niet op mijn vader lijken.

138

Omgaan met een feestende en drinkende (stief)puber.

139

Hoe herstel je de band met je kind?

140

Is er leven na de dood?

141

Een spontane ontmoeting: zo spreek je iemand aan.

142

Bestaat de ware, een voorbestemde partner?

143

Mijn kind is ongeneeslijk ziek.

144

Identiteitscrisis: hoe goed ken ik mezelf?

145

Digitale opvoeding en jouw rol als ouder.

146

Verstrikt in zoeken naar zekerheid? Bevrijd jezelf.

147

Help! Hoe ga je om met een stressaanval?

148

Een onmogelijke liefde loslaten: zo kom je verder.

149

Seksualiteit in je relatie.

150

Hoe weet je of je genoeg aandacht aan je relatie besteedt?

151

Een vriendschap 'uitmaken' zonder drama.

152

Grenzen aangeven – zo doe je dat.

153

Zo zet je een negatief lichaamsbeeld om in iets positiefs

154

Moet ik switchen van baan?

155

Onbeantwoorde liefde. Verliefd op iemand die niet op jou is.

156

Stress van je werk. En waarom work-life balance grote onzin is.

157

Zo praat je een ruzie uit.

158

Uit verbinding door verslaving.

159

Beter omgaan met afwijzing - zo doe je dat.

160

Waarom ben jij hier op aarde?

161

Hoe overwin je liefdesverdriet?

162

Leven zonder handrem - ook na een depressie.

163

Een match bij de eerste date?

164

365 in het onderwijs

165

Omgaan met boosheid en onrecht.

166

Een pittige vraag over seksueel trauma en suïcide.

167

Hoe kun je gelukkig zijn als je chronisch beperkt bent?

168

Ik wil coach worden, maar waar begin ik?

169

Hoe kan je de liefde van een (ex-)partner terugwinnen?

170

De sociale druk vanuit je omgeving: hoe ga je daarmee om?

171

Hoe belangrijk is fysieke aantrekkingskracht in een relatie?

172

Een familiegeheim: mijn moeder is ziek, en mijn vader gaat vreemd.

173

Piekeren en onzekerheid: dit kan je eraan doen.

174

Zo ga je om met kritiek.

175

Mijn partner gaat vreemd. Wat nu?

176

Wanneer houd je genoeg van jezelf om van een ander te houden?

177

Hoe krijg je weer vertrouwen in de toekomst na een scheiding?

178

Kan je een relatie beginnen met iemand waar je niet verliefd op bent?

179

Hoe ga je om met negatieve opmerkingen en polarisatie?

180

Ik schaam me voor mijn angst.

181

Help, ik ben 100.000 euro kwijt.

182

Mijn ouders houden meer van mijn broer en zus.

183

Een open relatie, latrelatie of (non-)monogamie: wat werkt?

184

Hoe kan ik stoppen met het verpesten van mijn kinderen?

185

Zo maak je dezelfde fout niet nog een keer.

186

Wanneer zet je een punt achter je relatie?

187

Help, ik moet de wereld redden! Maar hoe?

188

Wat als je lijnrecht tegenover elkaar staat?

189

Mag je veel verwachten van je partner?

190

Wat als liefde toelaten pijn doet en je weet niet waarom.

191

Waarom je je eenzaam voelt (ook met veel mensen om je heen).

192

Hoe ga je om met mensen die je (on)bewust kwetsen?

193

Jezelf of een ander vergeven zodat je verder kunt - zo doe je dat.

194

Elkaar beter begrijpen - zo doe je dat.

195

"Help, mijn man kijkt naar andere vrouwen!"

196

Bumperklevers! Dit is hoe je met ze omgaat.

197

Wie is de baas in het onderwijs in Nederland?

198

Onze kijk op een gelukkiger leven (trailer).

199

Weinig emotionele steun van je ouders? Dit kan je eraan doen.

200

Hoe stel je jezelf de juiste vragen om negatieve gedachten om te buigen?

201

Hoe laat je de controle los en verlos je jezelf van het moeten?

202

Wat wil het leven eigenlijk van jou?

203

Opnieuw mannen (en vooral je intuïtie) leren vertrouwen. Hoe doe je dat?

204

Opeens je baan kwijt, hoe maak je de juiste keuze?

205

'Nee' zeggen zonder een ander te kwetsen. Hoe doe je dat?

206

Nederland is wel rijker, maar niet gelukkiger. Is geluk overrated?

207

Geluk komt niet van binnenuit, maar van de mensen om je heen.

208

Van turbo naar vertragen: zó ontsnap je uit de ratrace.

209

Voel je vrij, hoe doe je dat?

210

Heeft Nederland meer rituelen, tradities en ceremonies nodig?

211

Hoe vind je het geluk terug na verlies van een dierbare?

212

Iedereen gaat dood, maar niet iedereen leeft echt.

213

Minder twijfelen en meer je intuïtie volgen, zo doe je dat.

214

Waarom het goed nieuws is dat we niet allemaal hetzelfde zijn.

215

De mening overnemen van een ander, waarom doen we dat?

216

Wie zijn David en Arjan eigenlijk?

217

Dit is wat we van het Koningshuis kunnen leren over verbinding.

218

Wat doe je als ouder wanneer het niet goed gaat met je kind?

219

Verliefd worden op niet-beschikbare mensen. Wat zegt dat over jou?

220

Hoe pleasen ontstaat en hoe je hiermee kan stoppen.

221

Leuke relatie, een goede baan, maar niet gelukkig.

222

Wat als je spijt hebt van het ouderschap?

223

Het ziekteverzuim in Nederland rijst de pan uit, hoezo?!

224

Verkiezingen: waar stemmen David en Arjan op?

225

Als je begint met ondernemen, kan je dan ook gelijk aan high-end ondernemen beginnen?

226

Introvert en eenzaam: zo leer je mensen kennen die bij je passen.

227

In een relatie en verliefd op een ander, wat nu?

228

Eenzaamheid onder jongeren is een steeds groter wordend probleem.

229

David en Arjan over de magie van de zweethut.

230

Hoe stop je met boos zijn op jezelf?

231

Bestaat er een manier om niet meer bang te zijn?

232

Tijd is je meest kostbare bezit, hoe maak je daar het beste van?

233

Waarom non-dualiteit de levensmissie van David is.

234

Hoe kun je je verbinden met de dood, het universum en het lot?

235

Waar komt onveilig en dominant leiderschap op de werkvloer vandaan?

236

Waarom je soms iets gewoon moet doen, ook al is het spannend

237

Dè manier om van je passie een (coaching)business te maken

238

Zijn er teveel coaches in Nederland?

239

71. Hoe maak je vruchtbare grond voor nieuwe avonturen?

240

70. Waarom je helemaal geen goede voornemens wilt hebben

241

69. Waarom je van 2020 geen verloren jaar wilt maken

242

68. De belangrijkste vaardigheid die je jezelf wilt leren, wil je persoonlijke groeien

243

67. Nóg een pandemie: de relatiecrisis

244

66. Zouden er niet veel minder relatieproblemen bestaan als we dit leerden

245

65. Is dit de reden waarom jij je opwindt over het gedrag van je partner?

246

64. De gevolgen van corona waar je niemand over hoort

247

63. Hoe je als ondernemer kunt stoppen met het eeuwige geworstel

248

62. Waarom nieuwsgierigheid de belangrijkste sleutel is tot geluk

249

61. Waarom heb jij nog geen tijd gemaakt voor een 'nothing-box'?

250

60. Waarom stelt niemand in het coronadebat deze cruciale vraag?

251

59. Wat doe je als je je niet thuis voelt in je eigen leven?

252

58. De APK voor jouw liefdesleven

253

57. Verveeld, gestresst of somber? Dit is de oplossing!

254

56. Zo leef je jouw meest authentieke leven

255

55. Wat hebben Uber, AirBnB en 365 Dagen Succesvol met elkaar gemeen?

256

54. Hoe ga je om met eenzaamheid tijdens Corona?

257

53. Vier vragen om erachter te komen waar je nou écht gelukkig van wordt

258

52. "Hoe?" is de verkeerde vraag

259

51. Succesvol beginnen

260

50. Het mysterie van de zweethut

261

49. Lessen uit lastige tijden

262

48. Waarom er juist nu een nieuw soort ondernemerschap nodig is

263

47. Een corona-podcast waar jij ongetwijfeld ook een mening over hebt

264

46. De coronacrisis: schuilt in dit psychologische mechanisme een groter gevaar?

265

45. De Coronacrisis: durf je écht te voelen wat er is?

266

44. Hoe vind je kalmte in tijden van de coronastorm?

267

43. Dit zijn de grootste fuck-ups die wij als ondernemers maakten

268

42. Leef jij naar je eigen kernwaarden?

269

41. Welke invloed heeft de relatie met je moeder op je liefdesleven?

270

40. Hoe is de relatie met je vader van invloed op je liefdesleven?

271

39. Waarom in ‘onvoorwaardelijke liefde’ een catch-22 zit die je wilt begrijpen

272

38. Moed is de bereidheid om bang te zijn en het toch te doen

273

37. Zijn we doorgeslagen in ons streven naar geluk?

274

36. Maak van je ‘blue monday’ je ‘do-monday’

275

35. Van oude naar nieuwe gewoontes

276

34. Waarom het zo belangrijk is om een missie te hebben

277

33. Waarom goede voornemens zinloos zijn (en wat wel werkt)

278

32. Mag je ook géén zin hebben in de 'most wonderful time of the year'?

279

31. Waarom zelfhulp niet altijd goed is

280

30. Hoe overleeft mijn relatie deze feestmaand?

281

29. Hoe leer ik op mijn gevoel te vertrouwen?

282

28. Hoe stop je met leven naar de verwachtingen van anderen?

283

27. Zo vind je werk dat je blij maakt

284

26. Zo zorg je ervoor dat de dingen wél lukken

285

25. Hoe je makkelijker (en beter) keuzes leert maken

286

24. Hoe je betere keuzes kan maken in het hier en nu

287

23. Hoe je ervoor zorgt dat je kind niet jouw problemen gaat dragen

288

22. Waarom we denken dat er niet genoeg is

289

21: Een goed leven is het grootste gevaar voor een geweldig leven

290

20: Hoe je eenzaamheid in een relatie opheft

291

19. “Wees niet die perfecte ouder”

292

18. Starten met ondernemen: hoe zorg je ervoor dat je niet binnen een jaar je faillissement aanvraagt

293

17. Hoe maak je van je eigen bedrijf een succes?

294

16. Wat je niet moet vergeten als je gaat scheiden

295

15. Een baan vinden waar je gelukkig van wordt: waarom dat nog best lastig is

296

14. Waarom stel je de mensen van wie je het meest houdt het vaakst teleur?

297

13. Het misverstand over introverte en extraverte mensen

298

12. Perfectionisme: alles behalve perfect

299

11. Je angst onder ogen zien

300

10. Hoe overleef ik mijn familie?

301

9. Jip (24) had een lijf vol kanker en een onverwoestbare glimlach

302

8. Zeg eens: wie ben je nou eigenlijk écht?

303

7. Vaak woedend of boos? Dan wil je dit weten

304

6. Liefdesverdriet, hoe ga je daarmee om?

305

5. Wat kun je doen tegen stress?

306

4. Wat doe je als je je niet happy single voelt?

307

3. Hoe meer regels je in je relatie hebt, hoe minder liefde er is...

308

2. Waarom de kwaliteit van je relatie bepalend is voor het geluksniveau in je leven!

309

1. Waarom heel Nederland lijdt aan het syndroom van JZTMWD