All Episodes

#54 VAMOS PEDALAR

*51 ENSINANDO A PEDALAR

#53 Parabéns PROFESSORES! 15 OUT

*50 - Pedal com os parceiros!

#52 ANIVERSÁRIO DE 1 ANO - PEDALACASTBRASIL

*49 PARABÉNS HENRIQUE AVANCINI CAMPEÃO MUNDIAL MTB

#51 - Renata Falzoni - Politicas Públicas

*48 - O Retorno para as Competições

#51 - Nutrição Esportiva para Ciclistas

*47 Dia mundial sem carro - Vamos Pedalar

#50 Ana Polegatch - 11 vezes CAMPEÃ BRASILEIRA

AÇÃO SOLIDÁRIA - Projeto Talentos do Capão

*46 Nova integrante na equipe e ORIENTAÇÕES

#49 Ciclo Faixa da Marginal do Rio Pinheiros SP

*45 - ATENÇÃO CICLISTAS

#48 "Os mundos" do ciclista - do ROAD ao MTB

*044 - Pedaladas e o emocional

#47 Bike Café - Um ponto de encontro para ciclistas

*43 - Como se preparar para pedalar no frio

# 46 - Haute Route Brasil - Fernando Palhares

*42 Empurrar na subida pode ser necessário

#45 Cuidados Bucais e o Ciclista

*41 Vamos incentivar as crianças no Pedal

#44 Gustavo Passi - O que é um Podcast?

*40 Cuidados e técnicas de segurança nas descidas

#43 Locutor Maquininha - A voz dos pedais no Brasil

*39 Pedalada na subida

#42 Eduardo Ramires "Nosso ídolo do MTB"

*38 Pedalar na via Direita = Segurança

#41 Manutenção de bikes com Paulo Dias

*37 A importância dos Treinos Curtos

#40 Viagens com o Professor Arnaldo

*36 Incentivando o Pedal para Crianças

#39 Cicloviagens com Alexandre Rizzo

*34 Roupas de Ciclismo! SIM ou NÃO

#38 Bike Series - Autódromo de Interlagos SP

02 PedalaCastBrasil Solidário

*33 Ciclista prepare a sua mente para os pedais

#37 - Medicina Tradicional Chinesa para Ciclistas

*32 Evite Lesões na Retomada aos Pedais

#36 Roberta Godinho - CICLOATIVISTA

*31 - Covid-19 ATENÇÃO NA RETOMADA

#35 Bike Fit uma "ferramenta" importante para a saúde do Ciclista

01 PedalaCastBrasil Solidário

*30 Alimentação para Ciclistas

#34 - Triathlon - Uma história inspiradora

*29 Hidratação nos Treinos

#33 A Bike na Mobilidade Urbana

*28 Melhor horário para treinar

#32 THULE - Equipamentos para o ciclista

*27 Treino moderado e em casa

#31 Strava a maior comunidade de esportistas do mundo

*26 Fique Craque na Pilotagem

#30 E-bike Specialized

*25 Vá de Bike para o Trabalho

#29 Bike Courie - Uma solução através da Bike

*24 Os cuidados com seu corpo e com a sua mente

#28 Saúde Pélvica - Informações Importantes

*23 A voz Feminina no PedalaCastBrasil

#27 CicloFemini - A mulher nos pedais

*22 Orientações para Ciclistas

#26 Duathlon uma modalidade show

*21 Orientações para ciclistas

#25 Uma Conversa de Ciclista para Ciclista

*20 Orientações para Ciclistas

#24 Uma Família no Mundo das Bikes

*19 Reconhecimento de Percurso

#023 Como fazer o melhor Click no Pedal

*18 A Importância do Descanso para o Ciclista

#022 Bike Trial uma modalidade Show

*17 Alongamento ou Aquecimento para pedalar

#021 Um Bombeiro Ciclista - Histórias e Orientações

*16 Pedaladas no Carnaval

#020 A Parceria do Casal nos Pedais

*15 Orientações Técnicas para a subida

#019 Decathlon - O esporte para todos

*14 Comunicação nas Estradas e Trilhas

#018 A Saúde na Bike

*13 Pedale nas Trilhas

#017 A mulher na bike

*12 Dor do Dia Seguinte ou Dor Tardia

#016 Treinamento Físico para Ciclistas

*11 Periodização de treinamentos

#015 Cicloviagens com Giraventura

*10 Fortalecimento Muscular e Treino Aeróbio para Ciclistas

#014 Novidades 2020

*09 Reinício aos Pedais

#013 A Força Feminina e o Amor nos Pedais

*08 Atenção nas Estradas

#012 A Amizade Feminina na Bike

*07 Tipos de treinos para melhorar o Pedal

#011 A Energia da Amizade na Bike

*06 Orientação sobre Hidratação nos Pedais

#010 Rota da Luz - A Bike num Caminho de Fé

*05 Orientações para Pais e Filhos nos pedais

#009 Trilha do Papai Noel - Bike e Ação Social

*04 Dica de meninas no pedal

#008 - Loris Verona - Team Manager

*03 Comunique seus Pedais

#007 Ciclista Brasileiro Guinness Book