Que Québec se lève cover art

All Episodes

Que Québec se lève — 240 episodes

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Title
1

Les coups de cœur littéraires de Joanne Boivin

2

La dernière virée de « Retour vers le futur » avec Vez

3

Réjean Bergeron revient sur les moments marquants de Pierre Vézina au FM93

4

Des oiseaux de proie de plus en plus présents au-dessus de Québec

5

La réalité méconnue des joueurs de tennis professionnels

6

Près de 47 % des moins de 30 ans avouent avoir déjà menti sur leur CV

7

Ottawa et Washington ne s’entendent pas : quelle sera la réplique du Canada?

8

Une performance de speed painting par Cynthia Coulombe Bégin pour La Nuit des Galeries

9

Des nouvelles du voyage de Myriam Ségal

10

Défi kayak Desgagnés: 560 000$ amassés pour «Jeunes musiciens du monde»

11

Deuil et divertissement: un beau mélange entre sadisme et humour

12

Après 15 ans sur Wall Street, il revient au Québec pour fonder son entreprise

13

Quels sont les plus récents progrès dans le domaine de la biométrie?

14

Le phénomène du Pickleball, un sport pour tous

15

Institutions financières: les banques virtuelles de plus en plus appréciées

16

Parcourir 40 000 km à vélo à main afin d'aider les gens à limitations physiques

17

Nettoyer les berges en profondeur, un travail colossal

18

Le tennis, un sport très polluant: quoi faire des balles usagées?

19

Déclarations de Trump: comment expliquer la réaction des marchés financiers?

20

Utiliser l'IA comme psychologue: oui, mais avec précaution

21

10 faits méconnus sur la Nouvelle-France

22

Enregistrer un album de Noël en Floride à 40°C, «c'est tough!»

23

Tennis professionnel: Devrait-on revoir la structure du calendrier?

24

Les Pierrafeu, phénomène culturel qui a marqué plusieurs générations au Québec

25

Que Québec se lève le dimanche 2 aout 2026 Quatrième heure

26

Que Québec se lève le dimanche 2 aout 2026 Troisième heure

27

Le dimanche 2 Aout 2026- Que Québec se lève Deuxième heure

28

Que Québec se lève le dimanche 2 Aout 2026 Première heure

29

Le samedi 1er aout 2026 Que Québec se lève Quatrième heure

30

Le samedi 1er aout 2026 Que Québec se lève Troisième heure

31

Le samedi 1er aout 2026, Que Québec se lève Deuxième heure

32

Que Québec se lève le samedi 1er aout 2026 Première heure

33

Comment le Canada a réussi en immigration, avant de l'échapper

34

Combattre les effets du vieillissement grâce à des produits connectés québécois

35

Les produits anti-obésité peuvent-ils augmenter les performances dans le sport?

36

Saison du maïs: «On n'est pas capable de fournir»

37

L'histoire fascinante du Chemin du Roy

38

Météo: un outil de planification et non un frein aux activités

39

Arrêter la tordeuse des bourgeons de l'épinette, «c'est impossible»

40

9 navires et 2000 marins à Québec pour le Rendez-vous naval

41

L'art de réinventer les kiosques d'expositions grâce à «Archex»

42

Pourquoi aimons-nous avoir peur?

43

Comment vivre le plus longtemps possible et surtout en santé?

44

Nutrition: comment combler ses envies tout en respectant son corps?

45

Spectacles de drones: une tendance dispendieuse mais en plein essor

46

Nouveautés et tendances dans le monde de l’automobile

47

«Maxxing», marketing et lait cru: le phénomène Erling Haaland

48

188 feux dans le nord du Québec: 900 personnes au combat des incendies

49

Programmation du FEQ: "On n'a plus peur de rien sur ces Plaines-là"

50

Vieillir au volant: comment garantir une conduite durable pour tous?

51

5000 hectares de terres agricoles à Québec : «Je suis fier mais inquiet»

52

Prendre de l'aspirine afin de prévenir un premier AVC, un mythe!

53

Démêler les lois entourant les pensions alimentaires

54

Interdiction des autos dans le Vieux-Québec: qu'en pensent les piétons?

55

250e anniversaire des États-Unis: qu'est-ce que l'on célèbre?

56

Le Canada peut-il battre le Maroc?: «Totalement!» lance Wandrille Lefèvre

57

Déménagement du 1er juillet : problèmes fréquents et solutions

58

Une journée festive à Québec pour souligner la Fête du Canada

59

Trois pistes pour rendre le logement plus abordable

60

La météo influence-t-elle trop nos vacances en camping ?

61

Les suggestions lectures de Joanne Boivin pour les vacances

62

Affrontement Canada-Afrique du Sud: «C'est déjà historique!» - Wandrille Lefèvre

63

Sécurité routière: Est-ce que les mesures mises en place sont pertinentes?

64

Club Roulez Passion: 3M$ de voitures de luxe disponibles en location

65

«C'est une «sorte» de joueur que le Canadien n'a pas beaucoup» - Martin McGuire

66

Animaux et déménagements: l'abandon responsable, ça se planifie

67

Achats québécois: Ne pas dépenser plus, mais plutôt plus stratégiquement

68

61% des entreprises au Québec n'ont pas de plans pour la suite des choses

69

Un affrontement Canada-Suisse pour le premier rang

70

Vulgariser l'histoire de la Ville de Québec et de ses personnages méconnus

71

Livre bleu: «Un document extrêmement rigoureux» selon Pascal Paradis

72

Avant-dernier spectacle aérien des Snowbirds au Québec à l'Aérofête de Beauce

73

Le Grand spectacle KWE!: «Tout le monde est invité» - Xavier Watso

74

Quel est le rôle des pères en 2026?

75

Basketball chez les jeunes: «Les filles sont plus structurées et à l'écoute»

76

Bilan scolaire 2025-2026: cellulaires, pénurie, vouvoiement et langue française

77

Bilan routier à Québec: augmentation de 88% de décès sur les routes en 2025

78

23 000 mariages par année au Québec: quelles sont les tendances pour 2026?

79

Comment entretenir vos plantes et votre jardin avec l'arrivée de l'été?

80

Plus de 15 000 appels annuellement dans les 16 casernes de pompiers à Québec

81

Portugal, crème solaire et pourboires

82

Joanne Boivin se joint à l'équipe pour le segment «Retour vers le futur»

83

Comment parler de consommation avec son ado à l'approche des bals de finissants?

84

«Quand on devient un «vieil» artiste on a moins de pression et on s'amuse plus»

85

SpaceX, OpenAI et Anthropic : faut-il se méfier de l'engouement boursier?

86

Myriam Ségal teste le Skywalk au cœur des Rocheuses

87

Matelas : magasin ou Internet, quel est le meilleur choix?

88

Match nul pour le Canada à la Coupe du monde

89

Courir 100 km afin de sensibiliser la population aux troubles alimentaires

90

Combien de temps faut-il pour changer une habitude?

91

«Une grande année de fourmis»: comment les traiter?

92

Mondial de soccer: à quoi s'attendre de l'édition 2026?

93

Fête de la pêche: conseils et astuces pour s'initier à l'activité

94

Montée de la violence entre gangs criminalisés: un danger pour la population?

95

Les bienfaits de la zoolecture selon «La Valise aux Merveilles»

96

Fraises du Québec: un retard pour la cueillette mais aucun impact sur le goût

97

Temps d'écran chez les jeunes: est-ce que c'était vraiment mieux avant?

98

Jacques prend la relève pour le segment «Retour vers le futur».

99

C'est le jour de la marmotte pour Donald Trump

100

Mauvaise couverture cellulaire: toujours pas de réseau à une heure du Parlement

101

Des quartiers de maisons préfabriquées afin de favoriser l'accès à la propriété

102

Sel d'ammoniac dans le sport: plus un mythe qu'un effet réel

103

«Devant le filet, l'équipe a tout ce qu'il faut pour se rendre en finale»

104

39e édition du Téléthon Opération Enfant Soleil: un objectif de 25 millions$

105

Série Canadiens-Hurricanes: «La guerre des ajustements commence»

106

Pierre initie Hugo et Jacques à son segment «Retour vers le futur»

107

Investissement de 14 millions pour le Mont-Sainte-Anne: «C'est la base !»

108

Effervescence au Grand Prix du Canada: un éventuel objectif de 400 000 visiteurs

109

Détérioration des infrastructures: les ingénieurs ne sont pas écoutés !

110

Quelle est la relation des Québécois avec la Formule 1 en 2026?

111

Progression des Canadiens: «On est deux ans en avance» - Martin McGuire

112

Un objectif de 350 000$ pour la Coupe Charles-Bruneau

113

Bitcoin 101 avec François Jacques

114

Qu'est-ce que l'on célèbre lors de la Journée nationale des Patriotes?

115

Pêche en herbe: 19 500 jeunes initiés l'an dernier

116

Retour de Dunkin' Donuts: 200 franchises pourraient renaître au Québec

117

Les suggestions culturelles de Joanne pour la longue fin de semaine

118

C'est les dimanches nostalgie dans Que Québec se lève

119

Est-ce que les Sabres sont entrés dans la tête de Dobes?

120

Deux versions génériques d'Ozempic approuvées: baisse de prix à prévoir?

121

Que devront faire les Sabres pour éviter l'élimination?

122

«Je rêve que le PQ soit minoritaire» - Myriam Ségal

123

Des plantes qui éloignent les insectes, un mythe!

124

Revendications d'accords commerciaux «fantastiques» pour Donald Trump

125

«Cette série-là ne se terminera pas en 5» - Antoine Roussel

126

On retourne vers le futur avec Pierre

127

Asthme, hantavirus et allergies saisonnières

128

Saison 2026 des Capitales de Québec: 10 nationalités représentées dans l'équipe

129

Quelques suggestions de jeux de société pour jouer en couple

130

Quoi manger pour vieillir en santé?

131

Après 14 ans sans séries, les Sabres peuvent-ils rebondir face aux Canadiens?

132

Épreuves du ministère au primaire: «Donner son 100% et non avoir 100%»

133

Le retour vers le futur du 3 mai

134

Découvrez la nouvelle minisérie sur Netflix : Et pour le pire?

135

Investissement de 755 millions dans le sport canadien

136

Aujourd'hui marque la 26e édition de la Collecte Verte

137

Vitrerie Joyal: une série qui mélange habilement humour et grande tristesse

138

Sélection du Guide Michelin au Québec, à quoi s'attendre pour la 2e édition?

139

Les Canadiens ont-ils assez de profondeur pour remporter la série?

140

Le VPH est maintenant l'une des causes principales des cancers de la gorge

141

Véhicules d'occasion: quelles sont les marques les plus fiables?

142

Actualités, prix de l'essence et retour vers le futur

143

Évacuation de Donald Trump du dîner des correspondants de la Maison-Blanche

144

9e édition du sommet jeunesse sur les changements climatiques

145

Est-ce que les Canadiens ont ce qu'il faut pour aller plus loin?

146

Myriam tient à féliciter la SAQ!

147

Arrivée du beau temps : Quoi faire avec vos plantes?

148

Quelles sont les tendances barbecue pour l'été qui s'en vient?

149

L'origine des «Easter eggs» et la religion dans les jeux vidéos

150

Un voyage à Winnipeg pour comprendre la réalité des camionneurs

151

Artemis II: «C'est LA journée de cette mission-là aujourd'hui»

152

Cole Caufield, Patrick Roy et sirop d'érable avec Antoine Roussel

153

Augmentation fulgurante des cancers de la peau

154

Qu'est-ce que la bénédiction Urbi et Orbi?

155

Toutes les réponses à vos questions sur les plantes et l'arrivée du printemps

156

Grand Prix de Monaco Historique: il court dans la catégorie Gilles Villeneuve

157

La suspension consentie de l'incrédulité: une célébration du rôle de spectateur

158

Sacs à feuilles à Québec: On vient de doubler la facture pour le citoyen!

159

Des jeux de société pour meubler le long week-end

160

Le presbytère de Rose: comment revaloriser et préserver un bijou patrimonial

161

Nouvelle tentative pour la mission spatiale «Artemis II»

162

10 ans déjà pour le décès de Jean Lapierre

163

Comment surmonter ses peurs et oser le voyage solo

164

3 ans depuis la Coupe Memorial, où en sont les Remparts?

165

«Opération Printemps 2001»: une rafle historique contre les Hells Angels

166

«Cette loi est en train d'être utilisée pour battre des règles habituelles»

167

Tramway : une grande marche familiale pour sauver les arbres

168

14e édition du défilé de la Saint-Patrick à Québec

169

Premier débat Fréchette-Drainville, quoi retenir?

170

Quelle est l'importance du détroit d'Ormuz pour le transport de l'énergie?

171

Retour vers le futur et escaliers de Québec

172

Quand le grunge rencontre la musique classique

173

Les mythes et réalités concernant les impôts

174

Le massacreur de canopées, Julien Lacroix et météo

175

750 vélos par 1000 habitants, au Québec «on est mordus de vélo»

176

Faire du journalisme pour les jeunes, le défi d'«Alexplique»

177

De 40 à 1300 points de ventes en un an, l'histoire à succès de «Henri Nutrition»

178

Les prédictions de Joanne Boivin pour la cérémonie des Oscars

179

Assurances pour chats et chiens: Est-ce que ça vaut la peine?

180

Gravir l'Everest pour soutenir les adolescentes à rester actives

181

Pénurie de main-d'œuvre: 180 postes disponibles chez McDonald's à Québec

182

Voyages du maire Marchand: certains nécessaires, d'autres pas du tout

183

Fin des subventions pour l'agrile du frêne, l'insecte qui cause bien des dégâts

184

Découvrez les trésors cachés de la Ville de Québec

185

Une dysfonction érectile peut-elle être considérée comme une lésion professionnelle?

186

Un gros mois de mars pour les amateurs de rock à Québec

187

On retourne vers le futur avec Pierre

188

À quoi s'attendre de la fin de saison du Canadien?

189

Revivre l'ascension de la légende Gilles Villeneuve grâce à un long métrage

190

92% des québécois veulent arrêter le changement d'heure, qu'est-ce qu'on attend?

191

Engouement pour les voitures électriques? Oui mais plus pour l'hybride

192

43e édition de l'International de l'auto, on fait le point avec Charles Drouin

193

De retour après avoir vaincu le cancer, le message d'espoir de Julie Drolet

194

Joanne Boivin est de retour avec sa chronique littéraire!

195

Suggestions de jeux de société pour la semaine de relâche

196

C'est la journée mondiale du compliment

197

Comment réinventer l'à capella avec QW4RTZ

198

Des villes de plus en plus inquisitrices, Myriam s'inquiète

199

Frappes américaines en Iran : des têtes dirigeantes seraient aussi visées

200

Aquarium de Québec : une programmation spéciale pieuvre pour la relâche

201

22 Février 2026 : Quatrième heure de l'émission. Quel a été votre moment fort des Jeux d'hiver?

202

22 Février 2026 : Troisième heure de l'émission. Comment réinventer le cornichon?

203

22 Février 2026 : Deuxième heure de l'émission. L'actualité de la semaine et retour vers le futur.

204

22 Février 2026 : Première heure de l'émission. On se prépare pour l'affrontement Canada vs États-Unis avec Antoine Roussel.

205

21 Février 2026 : Quatrième heure de l'émission. École à la maison: une socialisation qui ressemble à celle de la vie adulte

206

21 Février 2026 : Troisième heure de l'émission. Dernière fin de semaine des Jeux d'hiver, l'heure est à la fête.

207

21 Février 2026 : Deuxième heure de l'émission. Le centre de ski Le Relais célèbre son 90e anniversaire.

208

21 Février 2026 : Première heure de l'émission. Fondeurs aux Jeux d'hiver : 8 à 10 techniciens et 60 paires de skis.

209

15 Février 2026 : Quatrième heure de l'émission. Relations amoureuses au bureau, une bonne ou une mauvaise idée?

210

15 Février 2026 : Troisième heure de l'émission. Famille d'accueil au Tournoi pee-wee : «C'est comme si c'était nos garçons».

211

15 Février 2026 : Deuxième heure de l'émission. Il y a 20 ans, c'était du pareil au même pour Lindsey Vonn.

212

15 Février 2026 : Première heure de l'émission. Médaille pour Laurent Dubreuil: «c'était vraisemblablement sa dernière chance».

213

14 Février 2026 : Quatrième heure de l'émission. On parle du prix de l'essence avec Simon Bourassa, porte-parole pour CAA Québec.

214

14 Février 2026 : Troisième heure de l'émission. Un tunnel pour du transport en commun entre Québec et Lévis, une brillante idée!

215

14 Février 2026 : Deuxième heure de l'émission. Son neveu est aux Jeux de Milan : «C'est un drôle de stress» - Dominick Gauthier

216

14 Février 2026 : Première heure de l'émission. Suggestions osées pour pimenter votre Saint-Valentin.

217

8 Février 2026 : Quatrième heure de l'émission. Super Bowl LX : une mi-temps qui fait jaser plus que le match.

218

8 Février 2026 : Troisième heure de l'émission. Tournoi pee-wee de Québec : comment fonctionne la logistique pour le transport des joueurs?

219

8 Février 2026 : Deuxième heure de l'émission. Segment «Retour vers le futur» : Corey Hart, Julie Masse et Patrick Roy.

220

8 Février 2026 : Première heure de l'émission. Conditions de neige difficiles, Lindsey Vonn chute lors de l'épreuve de descente.

221

7 Février 2026 : Quatrième heure de l'émission. Revivez le Patinodrome au complexe sportif de Saint-Augustin le 14 février prochain.

222

7 Février 2026 : Troisième heure de l'émission. Les poêles à bois, une poursuite contre Bruno Marchand et les deux «mystères» de la CAQ.

223

7 Février 2026 : Deuxième heure de l'émission. JD Vance copieusement hué à la cérémonie d'ouverture des Jeux d'hiver.

224

7 Février 2026 : Première heure de l'émission. Course en canot du Carnaval de Québec : il cumule 28 victoires en 43 éditions.

225

1er Février 2026 : Quatrième heure de l'émission. Actualités, sports et retour vers le futur.

226

1er Février 2026 : Troisième heure de l'émission. Bénévoles aux Jeux d'hiver : 100 000 à appliquer, 18 000 à être choisis.

227

1er Février 2026 : Deuxième heure de l'émission. 87,4% d'appui pour Pierre Poilievre : Gabriel Hardy n'est pas surpris du tout.

228

1er Février 2026 : Première heure de l'émission. «Mon objectif c'est qu'elle porte les couleurs du PCQ pour l'élection de 2026».

229

31 Janvier 2026 : Quatrième heure de l'émission. Le kit du parfait olympien selon Mathieu Rousseau.

230

31 Janvier 2026 : Troisième heure de l'émission. Les wokes, le tramway et l'aide médicale à mourir.

231

31 Janvier 2026 : Deuxième heure de l'émission. Comment prendre soin de ses plantes d'intérieur en janvier?

232

31 Janvier 2026 : Première heure de l'émission. Folichonneries : le film parfait pour les 16 à 77 ans.

233

25 Janvier 2026 : Quatrième heure de l'émission. 14% des athlètes canadiens aux Jeux d'hiver sont de la région de Québec.

234

25 Janvier 2026 : Troisième heure de l'émission. 17 000 personnes touchées par l'Alzheimer dans la Capitale-Nationale.

235

25 Janvier 2026 : Deuxième heure de l'émission. Comment réussir en bourse?

236

25 Janvier 2026 : Première heure de l'émission. «Je souhaite être le candidat du vrai monde» - Bernard Drainville.

237

24 Janvier 2026 : Quatrième heure de l'émission. 215 nouvelles bières en 2025, un record canadien pour des brasseurs de Limoilou.

238

24 Janvier 2026 : Troisième heure de l'émission. Grève au Massif de Charlevoix, Mark Carney à Québec et Parcs Canada.

239

24 Janvier 2026 : Deuxième heure de l'émission. Vortex polaire, à quoi s'attendre?

240

24 Janvier 2026 : Première heure de l'émission. Mark Carney à Québec : Paul Saint-Pierre Plamondon l'accuse de colonialiste.