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#045 - Mi proceso de cambio - La cena de empresa que inició el cambio

#044 - Carretera, Móstoles <> Morata - Pedales propulsados por palmeritas 🤣

#043 - Mi proceso de cambio - Etapa #02 - El mejor día para empezar fue ayer

#042 - Mi proceso de cambio - Etapa #01 - El "run run" normalizado

#041 - Mi proceso de cambio - Etapa #0.5 - Muy importante, antes de empezar

#040 - Mi proceso de cambio - Etapa #0 - ¿Lo cuento?

#039 - MTB Móstoles <> Aldea/Picadas, a por quesos, y lo de la rutina

#038 - Escalona Epic - Semana Santa 2026 - Cierre

#037 - Escalona Epic - Etapa #6 - 64,5km y 782m de desnivel, para despedir el "evento"

#036 - Escalona Epic - Etapa #6 - Avituallamiento y Safari Madrid por la cara

#035 - Escalona Epic - Etapa #6 - Otra de las habituales en MTB como cierre

#034 - Escalona Epic - Etapa #5.5 - Bonus track con Altair

#033 - Escalona Epic - Etapa #5 - 78km y 850m de desnivel en MTB, suave

#032 - Escalona Epic - Etapa #5 - Avituallamiento, sin más

#031 - Escalona Epic - Etapa #5 - Una de mis habituales de MTB

#030 - Escalona Epic - Etapa #4 - 95km y 1547m de desnivel, con antenas y quesos

#029 - Escalona Epic - Etapa #4 - Avituallamiento bis, en la DSS… CON QUESOS!

#028 - Escalona Epic - Etapa #4 - Avituallamiento: la turra de los quesos

#027 - Escalona Epic - Etapa #4 - Cerretera a la DSS, y reintento de quesos

#026 - Escalona Epic - Etapa #3 - Más detalles post ruta: caminar para descargar patas

#025 - Escalona Epic - Etapa #3 - Detalles post ruta: recuperación y nutrición

#024 - Escalona Epic - Etapa #3 - 82km y 1043m de desnivel

#023 - Escalona Epic - Etapa #3 - Avituallamiento sin quesos

#022 - Escalona Epic - Etapa #3 - MTB y quesos

#021 - Escalona Epic - Etapa #2 - 101km y 1600m de desnivel. Voy tarde...

#020 - Escalona Epic - Etapa #2 - Avituallamiento en orilla del Embasel de Cazalegas

#019 - Escalona Epic - Etapa #2 - Ruta de carretera a Embalse de Cazalegas

#018 - Escalona Epic - Etapa #1 - Algunos detalles post ruta sobre recuperación

#017 - Escalona Epic - Etapa #1 - 70km y 980m de desnivel

#016 - Escalona Epic - Etapa #1 - Avituallamiento de mitad de ruta

#015 - Escalona Epic - Etapa #1 - Saliendo en MTB con mucho viento

#014 - La importancia del descanso

#013 - Escalona Epic - Etapa #0 - Calentando… contra el viento!

#012 - Escalona Epic - Etapa #0

#011 - Escalona Epic - Declaración de intenciones

#010 - Lo de la farola que va a despegar

#009 - Hoy voy atrancado

#008 - Lo del rinconcito de paz mental

#007 - ¿Rodar solo o rodar en grupo?

#006 - Nota mental para mi mismo: ¡desconecta los auriculares antes de grabar!

#005 - Lo del viento de cara

#004 - Las palmeritas de Morata

#003 - MTB desde Móstoles hasta El Pardo

#002 - Ya no llego a contar el proceso, pero sí la experiencia

#001 - Presentación