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Rossandro Klinjey - Refletir para Viver — 472 episodes
‘Ninguém devolve o que a infância deixou de formar’
‘A coragem de ser recusado e continuar inteiro’
Armadilha da bajulação
Como você está quando ninguém está vendo?
As lembranças do 7 de Setembro
Influenciadores, redes sociais e queda de engajamento: o que está mudando?
‘Falar e ser acolhido é o começo de toda cura’
Presença sem prisão
‘O agressor de porta pra dentro, costuma ser encantador de porta pra fora’
Polarização politica: 'todo mundo exausto, mas briga segue lotada’
‘O julgamento fala mais de quem julga’
Celebre as pequenas conquistas da vida
Os tons da vida
Crescer não é assinar um contrato de renúncia
‘O risco calculado de hoje é a memória de amanhã’
‘Podemos ser muitas pessoas dentro de nós mesmos’
Aceitar o outro inteiro é sinal de maturidade
‘Laura Cardoso se aposentou do único jeito que aceitava’
‘Paz e amor se cultivam por dentro’
‘Democracia é disputa de narrativa’
‘Criança pequena adoece do ambiente antes de adoecer de si mesma’
‘O que passa tempo demais inalterado se destrói’
‘Frustração é a moeda corrente da vida adulta’
O que a gente fez com os laços humanos?
A peneira entre gerações: ‘o segredo nunca foi jogar tudo fora’
Ser querido por todos tem um custo
'O engano é achar que você tem tempo'
Há quem não brigue com ninguém, mas viva esgotado
Elon Musk não fascina o planeta, nós é que temos fome de futuro
Por que envelhecer pesa menos para Roberto Carlos do que para Xuxa?
Quanto vale a sua credibilidade?
O incômodo com o envelhecimento da Xuxa
Se a mente consegue prender você no pior, ela pode levar você ao melhor
Capacidade de ignorar próprio humor e seguir em frente é habilidade subestimada
Parar de lutar contra o que já aconteceu é o começo de tudo
A dor é sempre uma marca do aprendizado
Luto infantil não é um evento, mas é um rio ao longo da vida
Espanha venceu a Copa do Mundo há dois dias, mas Argentina segue como assunto
Por que comemoramos a derrota da Argentina na Copa do Mundo?
‘Pedir desculpa com clareza é um dos atos mais maduros que existem’
‘Brasil tem mais cartórios do que hospitais públicos’
'Viramos expert no remédio que vem dos outros'
'Influência é responsabilidade'
‘Tem abandono de meta que é sabedoria’
‘Resiliência não é romantizar sofrimento’
Descanse sem culpa nas férias
Copa do Mundo mobiliza emoções e reforça o sentimento de pertencimento
O preço da transformação
'Seleção nenhuma resolve autoestima de nação'
Sentar com quem pensa diferente virou ato de resistência
‘Silêncio informativo não é ignorância’
‘Presença não se baixa em aplicativo’
‘O melhor presente para os filhos é a qualidade de presença’
Polarização extrema deixa o ego adoecido
Saturação afetiva: ‘limite de sentir sem se partir’
‘Não existe palmada pedagógica’
Ética e conduta no mundo virtual
‘Pertencimento é uma construção cotidiana’
Seleção junta onze solistas e espera virar orquestra
Medicina é coisa de gente
‘Falta de tempo virou a desculpa mais sofisticada da nossa era’
Saúde mental virou mercadoria
O que a chegada de ETs faria com a ideia que temos de nós?
‘A grande dor da vida a dois é o ego’
Quando foi a última vez que olhei para meu filho sem ter uma tela na mão?
‘A vida moderna roubou da gente o encontro sem propósito’
‘O afeto programado’
Pensar demais no passo seguinte é o jeito mais rápido de tropeçar
‘Silêncio não paga dívida’
Viés de confirmação: como traumas e experiências influenciam a forma como enxergamos a realidade
Desejamos, mas sem querer pagar o preço por isso
'A verdadade disputa a atenção com quem fala mais alto, com mais convicção e menos vergonha'
‘A vida não tem manual, mas tem autor’
Carrinho de compras virou depósito de emoção não resolvida
‘Errar é inevitável, não tentar é uma escolha’
‘O que você nega não some, só espera a hora menos oportuna para aparecer’
‘Liberdade sem critério, não é liberdade’
‘Mendigar afeto é sempre um mau negócio’
‘Criança precisa de livro, mas também precisa de joelho ralado’
Saúde mental no trabalho: virou lei, falta virar realidade
Duas faces da vergonha alheia
O direito de não ser perfeito
‘O preço da vitória do ego’
‘O silêncio coletivo diante do absurdo não é burrice, é cálculo’
Como permanecer inteiro quando tudo ao redor parece desmontar?
‘A opinião dos outros diz muito sobre eles, quase nada sobre você’
‘A chegada tem valor, mas o caminho tem vida’
‘Dizer o que você sente é o começo de quase tudo que funciona em uma relação’
'Gratidão que não sai, é gratidão que não chega'
‘Achar que já sabemos tudo é uma tragédia intelectual e cognitiva’
A sabedoria de quem viveu antes
‘Água que passa a vida batendo na mesma pedra não sai ilesa’
‘Carência não tem cargo, só tem tamanho’
Dia 1º de Maio: o trabalho ganhou; a vida ficou para depois
‘Podem cortar o que é visível, mas a raiz ninguém alcança’
‘A atenção é a moeda mais valiosa do século’
‘O medo se comunica muito mal’
Rótulos que se tornam verdade
‘Seja leal ao seu futuro, não ao seu passado’
‘A maior prisão é um lar sem paz’
Quando cuidar e controlar se parecem demais
Cada um chora do jeito que aprendeu a amar
O debate moral sobre suicídio assistido
Relações hiperconectadas e solidão: comentaristas debatem paradoxo no aniversário do Estúdio CBN
‘Cada tentação vencida é um tijolo’
Os riscos dos ‘atalhos’ na vida
A dor que cura e a dor que destrói
A ratoeira das redes sociais
Barulho quando vira sinal de fragilidade e vazio
‘Quase nada floresce na vida de quem escolhe nunca sair do lugar’
'A paz precisa ser escolhida todos os dias'
‘Carência não espera, ela escolhe por você’
'Ninguém renasce sem marcas'
Apague o brilho ou vire o alvo
‘O corpo fala o que a boca cala’
Onde estão suas raízes?
‘Tem gente obcecada com ruga e descuidada com caráter’
‘Toda história de sucesso tem a parte chata que ninguém conta’
‘Narrativa se reescreve’
‘Identidade não antecede comportamento’
A paz no lugar do troféu da razão
‘A saúde mental começa nas pequenas escolhas’
‘Os olhos mostram o que a mente autoriza’
‘O mundo não precisa de mais eco de ressentimento’
A paz mora dentro
‘Calar na hora certa é escolher o que importa mais’
As dores do sacrifício
É preciso habitar a própria vida
O espelho quebrado
A promessa que nunca vira gesto
Cada palavra importa
‘A verdade é filha do tempo’
As frases que moram e matam por dentro
‘Nem toda voz na sua cabeça merece microfone’
O dia em que a mentira vai cansar
‘Em tempos difíceis, lucidez é um tipo de coragem’
‘Proximidade não é licença’
Você tem sido amigo de alguém?
É preciso reconstruir a ‘aldeia’ para proteger as crianças
Quando as máscaras caem...
Ciclo da arrogância intelectual
De quem é a vida que você anda vivendo?
‘A ressaca moral e a sensação de tempo perdido’
Quarta-feira de Cinzas lembra que somos mortais
‘O linchamento virtual é um ritual de purificação às avessas’
Abre-Alas: o verbo da coragem
‘O bloco invisível do Maria vai com as outras’
‘A gente não enxerga com os olhos, enxerga com a história que carrega’
Você anda vivendo ou apenas sonhando acordado?
‘Dignidade não é moeda’
‘Vínculo se sustenta com repetição de presença’
‘Nem toda libertação começa com uma mala feita’
‘Casamento de verdade não cabe em legenda’
O que você tolera no corredor da empresa?
O céu que o 'deserto' esconde
‘Limite não é castigo, é estrutura’
‘Relacionamentos não se desenvolvem bem com plateia’
‘Algumas pessoas merecem a nossa verdade, mas de muitas outras devemos nos proteger’
Você quer uma vida com sentido ou sem esforço?
Quando a internet transforma dor em entretenimento e crime em fama
‘Na era digital, curiosidade é moeda’
Amizade não é só conselho, mas a companhia
Sonhos não têm prazo de validade
‘Quem não tolera o silêncio termina refém de qualquer barulho’
Por que eu insisto em dar conta sozinho?
‘Amor não é um jardim sem tempestade’
Eu estou vivendo ou apenas passando?
O que acontece com uma sociedade quando uma resposta pronta vira alívio?
‘O coração humano foi feito para atravessar momentos’
‘Relacionamento saudável é a soma de pequenas coragens’
O que em nós se deixa comprar?
O que você precisa abandonar para voltar a caber em si?
‘Recomeçar é parar de sustentar uma vida velha por teimosia’
‘Relação não é palco, é casa’
O que eu quero ganhar este ano sem perder a mim mesmo no caminho?
‘Para combater a epidemia de solidão, a sugestão é um ato de rebeldia analógica’
O que você está amplificando em si mesmo?
Rossandro Klinjey: 'Tecnologia não substitui a coragem de encarar as perguntas que doem'
A vida real não começa com os fogos
Talvez o que você mais precise hoje seja de silêncio
Se pegar o trem errado, desça na estação mais próxima
Desejo sem movimento vira decoração da alma
Ano Novo não é portal mágico, é processo de acolhimento
‘Paz é atravessar o barulho sem se perder de si’
Natal é ser menos muro e mais ponte
Natal pede presença e afeto
'Gesto de saúde mental é proteger a própria solidão’
‘Aceitar que algo não encaixa, não é fracasso, é lucidez’
‘Natal não é a prova final da família perfeita’
‘A vida ultrapassa qualquer entendimento’
"Parentalidade virou uma 'doença crônica' para muitas pessoas"
Você viveu ou só sobreviveu?
‘Falência da resiliência é quando o elástico da alma não volta mais’
Meta para o ano novo: deixar a versão idealizada e se aproximar da verdadeira
Do que a vida está tentando me proteger?
Como valorizar pequenas conquistas e cuidar da saúde emocional no fim do ano
‘Ninguém tem o poder de apertar o botão de pausa da existência’
‘Responder a si mesmo não é virar as costas para o mundo’
‘Crescer é interromper o automático’
‘Solidão barulhenta: muita palavra, pouca presença’
‘Julgamos a reação, mas não relemos a nossa ação’
A epidemia de ódio às mulheres e o aumento do número de feminicídio no Brasil
Que tipo de pessoa você quer ser quando ninguém estiver olhando?
O zoológico social das redes
‘A vida é feita de mistura’
‘Nem toda relação que termina foi um erro’
Quando a felicidade deixa de ser promessa distante
‘Ninguém cura aquilo que esconde’
A epidemia da solidão e o desafio da reconexão humana
‘Você não precisa se obrigar a estar em todos os encontros’
Jimmy Cliff: ‘algumas vozes não se calam, elas continuam guiando’
‘Esperança é um trabalho silencioso’
Coragem para conversas difíceis, leveza para viver
Até quando você vai esperar para exigir o melhor de si?
Como os pais influenciam o emocional dos filhos no Enem
‘O problema não é sentir raiva, é morar nela’.
‘A gente se perde do agora tentando controlar o depois’
‘Cuidar dos nossos idosos é um compromisso de humanidade’
‘O tempo é o juiz silencioso da alma’
‘Caráter é o que sobra quando a conveniência sai da sala’
O impacto do déficit de natureza para a saúde mental
‘As ações moldam destinos’
Amadurecimento é unir a leveza e a serenidade
‘Falta ao Brasil uma cultura que veja a velhice como potência, não como descarte’
‘Discutir sem brigar é defender ideias sem ferir pessoas’
‘Quase sempre o que apontamos no outro é um sussurro sobre nós’
‘A insegurança é barulhenta e a confiança silenciosa’
‘Lô Borges escolheu ver poesia nas janelas do mundo’
A matemática da vida afetiva
Saudade tem cheiro, rosto e som
‘O cotidiano também tem sua cota de paz’
Curiosidade sem ética não é afeto
'A pausa não atrasa a vida'
‘A fé quando pousa destrava fechaduras invisíveis’
‘Sucesso moderno não nasce do suor, nasce da maturidade emocional’
O trabalho do cérebro nos bastidores
Agressão a professor no DF expõe crise nas relações entre escola e família
Ego: vilão ou protetor?
‘O amor gesto de amor é não exigir que o outro cure nossas dores’
O ponto cego da meritocracia
‘Lugar seguro é aquele em que todos se sentem respeitados, mesmo quando pensam diferente’
‘Ensinar é uma forma de amor que resiste até quando o mundo parece desistir’
'Ser professor ainda é um ato subversivo'
‘Produtividade não é correr mais, é andar no rumo certo’
‘Amar não é segurar, é sustentar’
‘Não é o cargo que define o caráter, é a coerência’
‘O progresso é lindo quando não corta raízes’
Saúde mental supera câncer como principal preocupação dos brasileiros
‘Quem vive esperando perde o agora’
‘Quebrar é a chance de recomeçar com mais beleza’
A tirania da perfeição
Como lidar com o fato de sermos incompreendidos
A ação é o antídoto da vida
Nunca decida triste
Você tem mil amigos online, mas para quem liga às três da manhã?
A biblioteca que todos temos e não aconteceu
Dois retratos - uma consciência
A vida não é um problema a ser resolvido
O que nos faz desistir?
Procrastinação não é preguiça
O valor de cultivar vínculos imperfeitos
A pressa de rotular
O silêncio como resistência
'Somos feitos da soma de muitos amores’
‘Quando a pressa nos rouba o essencial’
A importância de valorizar a vida e reconhecer a força da superação
‘Controle absoluto é ilusão’
‘O vício da indignação’
'Influência é responsabilidade'
‘Prosperidade verdadeira reparte sombra e raiz’
Caráter é o que fazemos nos dias difíceis
'Respostas instantâneas nem sempre significam interesse'
O milagre do simples
‘O luto é a prova mais concreta de que amamos’
Escola que acolhe também educa
Quando a vida pede autenticidade
Luto: 'A dor não pede cronômetro, pede companhia', diz Rossandro Klinjey
‘O olhar que enxerga o que a pressa ignora’
Eu tenho frequentado bem o mundo?
‘Sabedoria não é ter respostas definitivas’
Quando a vida muda as perguntas, é preciso flexibilidade e força interior
A ilusão do saber nas redes sociais
‘Amar não é carregar nos ombros, mas caminhar junto’
Um grande futuro requer um grande passado?
Amizades são laços e solidão não é destino
‘Viver não precisa doer para ser real’
Não confunda trabalho presencial com desempenho
‘A esperança que adoece em silêncio’
‘Toda dor merece cuidado, acolhimento e tempo’
'Doutorado TikTok': entenda a ilusão de profundidade explicativa
‘Nem toda dor grita’
'Não espere o momento perfeito, apenas comece'
‘Influência é empréstimo de poder’
‘Crescer exige atravessar e não contornar os desafios’
‘O amor mais verdadeiro não exige sua extinção’
Adultos usando chupetas: alívio real para o estresse e ansiedade?
‘O espelho nos outros’
'Recomeçar é aceitar que o novo pode ser melhor'
‘Adultizar é roubar o tempo natural do amadurecimento emocional’
Quando o silêncio vira distância
‘Ser inteiro é um ato de cura’
Dia dos Pais: 'Existem pais fantásticos, mas outros nem tanto'
'Não existe ambição sem renúncia'
‘É no caos que a liderança emocional se revela’
Quando o afeto interrompe o ciclo de violência
A violência contra a mulher não começa no primeiro soco
Protagonismo é processo
Por que tantos líderes travam diante das próprias emoções?
Você não é egoísta ao se priorizar; está apenas aprendendo a respeitar a si mesmo
Não é o que acontece, mas a forma como reagimos é que define a vida
Você está vivendo ou só reagindo?
Comparar sua semente com a árvore do outro é um jeito cruel de se sabotar
O que estamos esquecendo todos os dias?
A promessa mais difícil de cumprir é aquela que você faz no silêncio
Você não precisa se destruir para dar certo
'Canta, canta, minha gente!': A esperança não é um luxo, mas uma escolha
Você não foi feito para caber; foi feito para ser
Você trabalharia para alquém que te trata como você se trata?
O que está acontecendo agora não define quem você é
Equilíbrio entre o coração que sente e a mente que pensa
Quando a lógica romântica vira uma armadilha
‘Seu valor não precisa ser construído, só precisa ser lembrado’
‘Liderança forte é a que sente com maturidade e age com consciência’
‘Autocontrole segura, autoliderança transforma’
A busca por segurança e a perda da liberdade
‘Quando a ausência grita e o silêncio vira presença’
‘Autoliderança é o alicerce silencioso de toda grande liderança’
‘Pertencimento é quando você pode existir inteiro’
‘Expectativa dos outros não é vocação’
‘A soberba é filha do medo’
‘Ressignificar não é esquecer’
‘A comparação rouba a alegria e a consciência devolve a paz’
‘Amor sem reciprocidade é só dependência disfarçada’
Saúde Integral: 'a cultura ainda diz que quem cuida da mente é fraco'
‘Protagonismo é parar de se colocar em segundo plano’
‘Nem toda amizade acompanha o seu crescimento’
‘O São João é uma festa analógica em tempos digitais’
Será que fugimos das relações duradouras por falta de coragem de ver o outro de perto?
'Fortaleza, às vezes, é aquilo que você nem vê, mas que sustenta tudo em silêncio'
‘É no acolhimento que nasce a possibilidade real de mudança’
'A saudade do que poderia ter sido'
‘Autoperdão não é o fim, é um ponto de reinício’
A culpa de se afastar de quem não te faz bem é apego
‘O amor mais maduro não precisa de plateia’
‘Errar faz parte de quem tenta’
Quando a amizade vira obrigação emocional
‘A vida cobra caro por cada segundo que não fomos inteiros’
‘Quem vive agradando o tempo todo carrega uma gentileza pesada’
Por que não eu?
‘Dizer não sem explicar é um ato de maturidade emocional’
'Silêncio prolongado vira prisão'
‘Autoestima e autoconfiança são irmãs, mas não são gêmeas’
'A esperança disfarçada de laço'
O preço de agradar o mundo
Amar sem sufocar
Amigo da onça
Palavras mal colocadas podem virar fontes de dor
Amar alguém imperfeito é sinal de maturidade
‘Você não precisa amar seu trabalho para viver com propósito’
Autoconfiança não é levantar a voz para se impor ou andar firme para impressionar
O amor adoece em silêncio
O silêncio que o bebê reborn preenche
'Legalizar o vício é institucionalizar a negligência'
‘Quem aprende a dizer não com firmeza começa a crescer com leveza’
‘Amar alguém não é se olhar no espelho’
'A gratidão sem cegueira e o perdão sem amnésia'
O melhor presente para as mães é o acolhimento
Quando a dor ensina e a negação adoece
Intimidade emocional e coragem de ser visto por inteiro
A coragem de ser visto
Não perca o chão que te trouxe até aqui
Sua mente busca o que acredita
Como erguer-se além da dor
‘A vida acontece entre o medo e o primeiro passo’
Nem toda estação é para colher
Onde o amor se perdeu
A força da serenidade
Amar também é saber a hora de partir
Nem todas as lutas são suas
As lições do papa Francisco
‘Há algo sagrado dentro de nós que insiste em renascer’
O poder dos pequenos passos
Você está vivendo ou apenas copiando?
A relatividade das nossas verdades
As algemas invisíveis
'Seus pensamentos são o que você constrói para a vida'
Entenda o espelho das suas críticas
Você está saboreando as pequenas alegrias?
Você está preso ou se faz de carcereiro?
Você vive suas verdades ou apenas repete as dos outros?
Você sabe com quem está sentado à mesa?
Você ri do passado, mas se perde no presente
O poder da escolha interior
O que é a verdade na era da manipulação?
Até que ponto as dores do mundo me afetam?
Você está vivendo ou apenas esperando viver?
Emoções não se curam com vídeos e publicações nas redes sociais
Você já parou para pensar como sua verdade ameaça quem não está pronto?
O poder da gratidão que incomoda
Você fala pouco ou está apenas em paz consigo mesmo?
A coragem de libertar: quando o inverno da alma exige despedida
O que nos faz felizes, de verdade?
Você está tentando se encaixar ou a ser verdadeiramente quem é?
O passado retido: quando a memória sufoca o presente
Qual é a família mais importante?
Você está comprometendo o seu valor?
O sucesso que inquieta: por que haters se sentem ameaçados?
Você já se perguntou se a razão basta?
Seu trabalho drena sua alegria?
E se a raiva que sentimos em ver falhas nos outros for apenas um espelho das nossas próprias sombras?
O ano no Brasil só começa depois do Carnaval?
Você já se imaginou em outro papel?
O que realmente significa se arrepender?
Fernanda Torres e a grandeza além dos prêmios
Entre a folia do carnaval e o recolhimento, cada um segue seu ritmo
Você precisa ouvir seu parceiro na sua própria língua
A diferença entre comunicação e confrontação
Você daria a alguém o presente que gostaria de receber?
Não conhecemos as batalhas das pessoas ao nosso redor
Despegar para seguir em frente
Nossas dores têm propósito
Refugiados das guerras e da indiferença
Expor a traição nas redes sociais é um desabafo libertador ou armadilha dolorosa?
Saia do caos externo e silencie
A beleza das relações humanas
A culpa pode lhe aprisionar ou impulsionar
Como reencontrar o caminho depois das quedas da vida?
Nem tudo é pessoal
A responsabilidade afetiva nos laços que criamos
Jornada rumo ao menos: ‘desacelere, simplifique, crie espaço’
Quando as expectativas viram desapontamento
Gentileza seletiva depende da posição social
Amizade é um casamento sem sexo e com múltiplos convidados
Por que tem gente que ama odiar?
A ilusão da comparação nas redes sociais
Quando as amizades seguem rumos diferentes
Como não se afogar no mar de fake news?
Que tipo de amigo você escolhe: espelho ou janela?
Como dar a volta por cima?
Por que adiamos mudanças?
Não viva para se encaixar na vida do outro
Você tem certeza que está no controle?
A tempestade vai chegar. Você está enraizado?
A tolerância religiosa que nos conecta
Não siga conselhos cegamente
A inteligência compartilhada: fraqueza ou força?
A revolução que começa em casa
Quando o silêncio grita
Quando a piada passa do ponto
Você está lutando a batalha errada?
Orgulhe-se de suas cicatrizes
A verdade que liberta. Você está pronto para encará-la?
Você confia no próprio diagnóstico?
Não fuja dos conflitos necessários
Chega de criar metas para fracassar
O poder do primeiro passo
Expectativa e realidade para o ano novo
Começar o ano com leveza: dicas para um recomeço acolhedor
A paz começa em você
'Viver é sempre ter a chance de começar de novo'
O fim de ano e o peso do perdão
Como contornar os obstáculos da vida
Aprendendo a dizer não: um ato de respeito próprio e equilíbrio
A manjedoura: resgatando o verdadeiro espírito do Natal
Como se libertar do peso que não é seu
Reencontro ou reflexão? Escolha sua paz interior no Natal
Você sabe dizer adeus?
Fazer parte da vida de outra pessoa não significa ser prisioneiro
Autoamor e narcisismo
‘Amar também é reconhecer que não podemos resgatar quem não quer ser resgatado’
As conquistas invisíveis de 2024
Rossandro Klinjey estreia na próxima segunda coluna no Jornal CBN