Sach Mal - Besser Leben durch Lesen cover art

All Episodes

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen — 182 episodes

#
Title
1

12 Bücher gelesen – 2 abgebrochen! Mein Lesemonat Juni.

2

Warum deine Leseroutine immer wieder scheitert – so baust du eine Leseroutine, die wirklich bleibt

3

So liest du Bücher, dass du sie nie wieder vergisst

4

Vom Denken ins Machen: So findest du dein Thema und ziehst es durch!

5

18 Bücher gelesen – 4 abgebrochen! Mein Lesemonat Mai

6

Nie wieder Beamter! Mein Weg in die Selbstständigkeit.

7

Warum ich alles ändere und was in Zukunft kommen wird - Sach Mal Podcast 2.0

8

Wie du den Mut für ein freies Leben findest: Vom Camper-Leben zur inneren Klarheit mit Jasmin Mittag

9

Endlich gut mit Geld umgehen mit Dr. Nikolaus Braun

10

Bücher und Buch-Neuerscheinungen, auf die ihr euch dieses Jahr noch freuen dürft!

11

Warum wir uns ständig überfordert fühlen – mit Prof. Dr. Eva Asselmann

12

Meine gelesenen Bücher im März

13

ChatGPT, Gemini & Co – wie intelligent ist KI? mit Gregor Schmalzried

14

Meine Buchpost aus dem Januar und Februar - XXL Bookhaul

15

Einsam durch Social Media? So findest du 2026 echte Freunde mit Hannah Sehovic von whatthehelp

16

Die wahren Ursachen für Übergewicht mit Mike Hager

17

Meine gelesenen Bücher im Dezember

18

Mein ehrliches Fazit zu meinem 2025 inklusive Q&A

19

LEBEN ZERSTÖRT ODER GERETTET? Das ehrliche Fazit mit Maximilian Pollux

20

Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst mit Felix Kosel

21

Guter Sex ist kein Zufall – er ist Teamwork! (Sach Mal Sexualtherapeutin Dr. Stephanie Kossow)

22

Nie wieder erschöpft? Der geheime Schalter in deinem Kopf! (Sach Mal mit Amina Meineker)

23

99% scheitern an Finanzen. Mit DIESEM simplen Trick schafft es JEDER (Sach Mal Saidi Sulilatu)

24

Muslime hatten mich abgestoßen – und ich stand kurz davor, meinen Glauben zu verlieren

25

Was wir täglich verpassen – und wie wir es finden (Sach Mal Heike Faller)

26

Dieser EINE Moment ändert dein Leben FÜR IMMER (Sach Mal Jana Crämer)

27

Von ganz unten zum Traumleben (Sach Mal Dennis Demuth)

28

Wie du deine Berufung findest (mit Patrick Schnitzler)

29

Darum scheitern 80% der Beziehungen (Sach Mal mit Katja Lewina)

30

Ich war 3x klinisch tot (Sach Mal Joern)

31

100 Jahre alt werden: So verlängerst du dein Leben um 10 Jahre mit 3 einfachen Gewohnheiten

32

Warum Frauen freiwillig Hausfrauen werden: Das Tradwife-Paradox - Was steckt hinter dem Trend?

33

Meine deutsche Geschichte: Wie ich als ukrainischer Jude meine neue Heimat sehe mit (Mihail Groys)

34

Warum die Liebe scheitert, bevor sie beginnt | ein Gespräch mit Michael Nast

35

Diese Superkraft ist in 2025 total unterschätzt! ein Gespräch mit meinem Co-Autor Florian Höper

36

Was passiert, wenn man 400 Bücher liest? Meine Antwort: selbst ein Buch schreiben

37

Mit Sachbüchern zum Millionär? Maurice Bork hat's gemacht

38

300.000€ pro Jahr NUR durch Dividenden? So "einfach" geht's | ein Gespräch mit Helmut Jonen

39

Metal und Achtsamkeit. Passt das überhaupt? | ein Gespräch mit Jana Solvejg und Uwe Lerch

40

Autorin als Traumberuf? So ist es wirklich! Ein Gespräch mit Selina Mae

41

Chefin eines Buch-Verlages: So ist es wirklich | ein Gespräch mit Felicitias von Lovenberg vom Piper Verlag

42

Er wurde als Juden*au beschimpft und hat Morddrohnungen erhalten | ein Gespräch mit Peter Grandl

43

Das habe ich durch den Tod meiner Mutter gelernt! | ein Gespräch mit Lars Amend

44

„Gummibärchenland“ war meine Vorstellung von Deutschland | ein Gespräch mit Ira Peter

45

Schlaganfall mit 32 während Schwangerschaft - diese Geschichte haut dich um | mit Magdalena Gössling

46

Pflanzen sind oft klüger als Menschen | ein Gespräch mit Markus Bennemann

47

Männer schweigen aus der Angst vor Scham | mit Matthias Kreienbrink

48

Altersarmut beginnt mit Ignoranz, deswegen sind Versicherungen so wichtig | mit Hava Misimi

49

Spotify killt echte Musik, weil Likes wichtiger als Emotionen | mit Sabina Classen und Dr. Nico Rose

50

Professor: Autisten und Neurodivergente denken, was du immer verdrängst! | mit André Frank Zimpel

51

Familien-Influencerin: Die WLAN-Drohung zieht bei Teenagern am besten | mit Sandra Schauland

52

WhatsApp macht krank! Kommunikation ersetzt keine Therapie! | mit Kommunikationscoach Lisa Holtmeier

53

Alleinerziehende Mutter auf Fahrradreise: Es gibt nie den einen ‘perfekten’ Moment | mit Jasmin Böhm

54

Vom Azubi zum Global CEO: Die unglaubliche Karriere von Sven Odia im Immobiliengeschäft

55

Pop-Psychologie-Kritiker: Dankbarkeitstagebuch schreiben heilt keine Depressionen! Selbstdiagnosen auf TikTok zerstören Persönlichkeiten langfristig! Psychotherapie ist Luxus, keine Grundversorgung!

56

Kathinka Engel: TikTok entscheidet heute über Bestseller! Hype beeinflusst maßgeblich den Erfolg! Wer Bestseller will, muss sichtbar sein! Farbschnitt pusht Erfolg, Inhalt bindet Leser!

57

Journalist des Jahres: Scham und Schuld sind viel komplexer als du denkst! Gute Menschen ruinieren sich selbst! Wer Mitgefühl zeigt, ist manipulierbar! Wer sich entschuldigt, ist schwach!

58

Aufräum-Expertin: So hast du mehr Freizeit und weniger Stress durch ein aufgeräumtes und organisiertes Zuhause!

59

5x Spiegel-Bestsellerautor: Böse Menschen machen die besten Stories! Gerechtigkeit existiert nur in Büchern! Mord ist die beste Unterhaltung! Jeder Leser liebt heimlich Gewalt!

60

Karriere-Macher: Homeoffice killt jede echte Karriere. Loyalität ist wichtiger als Kompetenz. Work-Life-Balance ist für Verlierer. Wer still ist im Mittelstand, wird übersehen.

61

Millionär und Autor: Wir brauchen mehr Macher! Unternehmer retten die Welt! Neid ist menschlich! Das ist eine Mentalitätsfrage! Unternehmertum als Schulfach?

62

Stand-Up-Comedienne: Darum will ich keine Kinder!

63

Jimdo-Gründer: Selbstständige müssen KI als Chance sehen! Ohne Social Media bist du unsichtbar! Empfehlungen sind die wichtigste Währung!

64

Führender Veränderungspsychologe: Motivation ist eine Lüge! Gewohnheiten sind stärker als Vernunft! Scheitern ist eine Komfortzone! Faulheit schlägt Selbstoptimierung! Schwäche wird kulturell belohnt!

65

Reisen wie die Reichen: So fliegst du Business Class mit Ulf-Gunnar Switalski

66

Stimme des Ostens: Nazis gehören einfach dazu! Wessis ignorieren die Probleme des Ostens bewusst! Die AfD ist nur die Spitze des Eisbergs! Der Rechtsruck ist kein Zufall, sondern gewollt!

67

Abenteuer-Journalist: Deutsche Skepsis ist tödlicher als Krieg! Ich hab kein Burnout, sondern die Schnauze voll! Verkiffte Träume enden auf dem roten Teppich!

68

Das Problem mit der Einsamkeit mit Janosch Schobin

69

Forbes 30-unter-30 Mitglied: Freundlichkeit ist keine Schwäche! Wer erfolgreich sein will, muss freundlich sein! Social Media zerstört echtes Miteinander! Unhöflich sein ist Unsicherheit!

70

Die Kunst, über Sexualität zu sprechen mit Cleo Libro

71

So hast du weniger Stress in deinen 30ern mit Sue Fengler

72

Toxischer Reichtum und seine Auswirkungen mit Blinkist-Gründer Sebastian Klein

73

Umgang mit Unsicherheiten: Strategien für mehr Selbstvertrauen mit Ann-Kathrin Reuter

74

Faszination Mittelalter: Eine Reise in die Vergangenheit mit Daniel Wolf

75

Vom Rap zur Literatur mit Sara Gmuer

76

7 Strategien für krisenfeste Führung mit Kara Pientka

77

Wie Arbeit glücklich macht mit Prof. Dr. Claas Lahmann

78

Die Faszination von New Adult mit Katharina Katz

79

Neugier und Sinn: Wie sie unser Leben bereichern mit Dr. Carl Naughton

80

Wie der Osten Deutschland rettet mit Mario Czaja

81

Die Kunst kreativ zu überleben mit Roberta Bergmann

82

Zeiten ohne Wende mit Christian Schweppe

83

Unabhängigkeit und Freiheit im Beruf mit Tobias Jost (karriereguru)

84

Ein Mann, ein Jahr, kein Alkohol mit Felix Hutt

85

Finde den Sinn in deinem Leben mit Kilian Trotier

86

Als Holocaust-Überlebender ein positives Leben führen mit Gidon Lev

87

Empathie und Widerstand mit Kristina Lunz

88

Warum Kinderarmut unseren Wohlstand und unsere Freiheit gefährdet mit Catrin Boldebuck

89

Rausch und Klarheit: Ein neues Verständnis von Alkohol mit Mia Gatow

90

Die Rolle der Frauen mit Regina Denk

91

Das kannst du vom Berghain lernen mit Bernhard Fischer-Appelt

92

Die Rolle der Väter in der Erziehung mit Matthias Jung

93

So wirst du finanziell frei mit Margarethe Honisch

94

So arbeitest du immer im Flow mit Dr. Frederik Hümmeke

95

Zwischen Narzissten, Sadisten und Psychopathen - als Psychologin in der Sicherungsverwahrung mit Gilda Giebel

96

Row Zero - Machtmissbrauch in der Musikindustrie mit Daniel Drepper

97

Was ist schon für immer mit Katja Lewina

98

Wie man Freunde findet mit Felix Wunnike

99

Scheiden oder weiter leiden mit Renate Maltry

100

So rettest du deine Beziehung mit Birgit Fehst

101

Mein Leben mit ADHS mit Lisa Vogel

102

Glücklich verheiratet in einer offenen Beziehung mit Anna Weiss

103

Das Gefühl von Armut mit Celsy Dehnert

104

Die aus dem Osten mit Simona Stoytchkova

105

Alles was du über Wärmepumpen wissen musst mit Carsten Herbert (Der Energiesparkommisar)

106

Die KI wird alles verändern mit Christoph Santner

107

Mutter werden und Frau bleiben mit Vera Zischke

108

Darum ist die 4 Tage Woche produktiver als 5 Tage schuften mit Andreas Schollmeier

109

So erkennst du Lügen mit Joern Kettler

110

Alzheimer mit 50 mit Katrin Seyfert

111

Verkauf Schlau machen mit Patrick Utz

112

Beruflicher Neuanfang mit 51 mit Anne Vogd

113

Du bist gut so, wie du bist mit Charléne Steck

114

So wollte ich mein Kind nicht zur Welt bringen mit Lena Högemann

115

Warum das Alter keine Rolle spielt mit Iréne Kilubi

116

Unfog Your Mind und Unfollow Your Dreams mit Leander Greitemann

117

Die Kraft der inneren Stärke und des positiven Egoismus mit Yasin Seiwasser

118

The Working Game mit Lisa-Uriel Wild

119

Von der Biochemikerin zur Millionärin mit Dr. Carmen Mayer

120

Generation Arbeitsunfähig mit Rüdiger Maas

121

So wirst du zum LinkedIn Profi mit Christina Richter

122

Reich wie Buddha mit Bernhard Moestl

123

Wie wir durch Belohnungsreize manipuliert werden mit Heike Melzer

124

Wie du der Informationsflut und digitalen Überforderung entkommst mit Kester Schlenz

125

Vom Manipulieren und Manipuliertwerden mit Iris Gavric und Matthias Renger

126

Die Kunst des Bittens mit Sabine Hess

127

Vom Angestellten zum Unternehmer mit Sumit Kumar

128

Klares Denken mit Svenja Hofert

129

Steuern machen Spaß mit Johannes Lemminger

130

Verdeckter Narzissmus in Beziehung mit Turid Müller

131

So geht Netzwerken mit Akay

132

Was machen Andersmacher anders? - mit Dr. Aaron Brückner

133

Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen mit Carl Tillessen

134

Dort leben, wo man keine Jacke braucht mit Jérôme Philippe Schnitzler

135

Hustle Culture adé – Deine Karriere, Deine Regeln mit Verena Bogner

136

DESWEGEN sind Metal-Hörer schlauer als Swifties mit Dr. Nico Rose

137

Richtig trauern mit Christine Kempkes

138

So war der Krieg in Bosnien als Mädchen mit Mirsada Simchen-Kahrimanović

139

Von der kreativen Idee zur Innovation mit Annett Schaper

140

Was du nicht verkaufst, verkaufen die anderen mit Harald Kopeter

141

So baust du dir ein Aktiendepot auf mit Lisa Osada

142

Liebe braucht Liebe mit Oskar Holzberg

143

Im Prinzip ist alles okay mit Yasmin Polat

144

9 Monate Arbeit und 3 Monate frei mit Manuel Spors

145

So ist es über 30 Jahre obdachlos zu sein mit Richard Brox

146

Forward Verlag mit Daniel Weiner

147

Ufo und Außerirdische Deep Dive mit Christian Schiffer

148

Als Unternehmer bei der Polizei mit Nickolas Emrich

149

Von der Zahnärztin zum Popstar mit Dr. Anne Heinz

150

Finanziell frei durch Verkaufen mit Maurice Bork

151

Erfolgreich trotz Rollstuhl mit Olga Reyes-Busch

152

Das große Problem mit Primark und Co mit Claus Bretschneider

153

So funktioniert Teamarbeit in Unternehmen mit Anja Zerbin und Josephina Leiminger

154

Wie du dir nebenbei etwas aufbaust mit Christian Schmid

155

Migrantenmutti mit Elina Penner

156

Die Kunst, Gut zu sein mit Dr. Rebekka Reinhard

157

Gute Gefühle mit Dr. Marcus Täuber

158

Psychologin für Mörder und Schwerverbrecher mit Karoline Klemke

159

Die Dating Bibel mit Aron Mahari

160

Chefsache Vertrieb mit Tobias Epple

161

Stress dich richtig mit Jacob Drachenberg

162

Immobilien statt Basketballprofi mit Moritz Sanders

163

Ohne Aktien wird schwer mit Noah Leidinger und Florian Adomeit

164

Strong Impact mit Markus Coenen

165

Frankie mit Jochen Gutsch

166

Die sechs entscheidenden Lektionen des Lebens mit Dr. Markus Elsässer

167

So wirst du finanziell intelligenter mit Niclas Lahmer

168

Leben statt Sicherheit mit Cem Karadag

169

Als das Böse kam mit Ivar Leon Menger

170

Dog Experience mit Ulv Philipper

171

So beeindruckst du Menschen mit Monika Scheddin

172

Unpack Your Mind mit Milly Zett

173

Geld oder Leben mit Nikolaus Braun

174

Ich hab aber Recht mit Markus Mingers

175

Erfolgsfaktor Zufall mit Christian Busch

176

Schreiben, was ist mit Anna Gelbert

177

So funktioniert Dating Psychologie mit Pia Kabitzsch

178

Die Piratenstrategie mit Stefanie Voss

179

Ziele sind für Loser mit Nicolas Kröger

180

Ghostwriter packt aus mit Florian Höper

181

So wirst du Grenzenlos mit Kojo Boison

182

Was wird dich erwarten?