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En Navidades, necesitas yoga más que nunca!

27. Rituales (y no de magia)

26: Polaridades (luz y sombra)

25 Entrega y rendición: ¿qué pasa cuando soltamos la lucha?

24 Autoconocimiento a través del Yoga y otras formas de ver el mapa

Conociendo el QiGong: entrevista con Ana Samper

22. Ayurveda y estilo de vida con Antonio Pleite

21 Momentos de silencio y vacío

20 Volvemos después de la pausa

¿Te tomas un café con nosotras?

Yoga en la era del agotamiento

¿Cómo elijo a mi profe de yoga?

Formación de Yoga Infantil

¿Cómo te llevas contigo misma?

Yoga y Deporte

Presentación de la formación Sadhana Air basic

Los Cambios y Nuestro Gran Cambio

#14 Yoga y Educación. Entrevista a Maribel, maestra.

#13 Impedimentos para sostener la práctica

#12 Yoga y mundo empresarial: entrevista a Mauricio

#11 ¿Cómo debe ser la práctica y la postura en yoga?

#10 Emociones y Yoga: FRUSTRACIÓN

#9. Emociones y Yoga: AMOR

#8 Preguntas, respuestas y café I

#8. Preguntas, respuestas y café

#7. Emociones y Yoga: MIEDO

#6 Yoga y Salud Mental. Entrevista a Raquel Navarro (psiquiatra)

#5 Cuidar la práctica siendo mamá

#4. El código de conducta yogui II: NIYAMAS

Episodio 3. YAMAS

Episodio 2. ¿Yoga es sólo físico? Ramas del Yoga

Episodio 1. ¿Qué es Sadhana y Café?

1. SADHANA Y CAFÉ_episodio1