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Sans Pression - Préparation mentale pour footballeurs cover art
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Title
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#67 - Tu rates tes matchs à cause de ces 2 raisons !
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#66 - Ton coach est DUR avec toi et c'est une très bonne chose !
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#65 - Et si t'étais (bien) moins fort que tu ne l'imagines ?
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#64 - Voici pourquoi t’es impacté par les choix du coach !
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#63 - Fais CETTE chose et tu seras 2x plus performant à ton prochain match !
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#62 - T’analyse mal tes matchs et c’est pour ça que tu stagnes !
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#61 - Quitte ton club si t’es dans ce cas-là !
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#60 - Aucun joueur ne veut finir professionnel
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#59 - Ton niveau au foot n’a rien à voir avec ton talent !
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#58 - Tu parles pas assez sur le terrain à cause de cette raison !
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#57 - Pourquoi certains joueurs sans stats restent titulaires indiscutables ?
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#56 - Tu te satisfait de (tellement) peu !
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#55 - Tu te caches avec l’équipe une !
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#54 - Tu t’inquiète pour rien ! (ou pas)
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#53 - Voici pourquoi t’es moins bon en seconde période
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#52 - T’es bon… mais tu peux faire tellement mieux !
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#51 - Est-ce que ton coach ruine ta carrière ?
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#50 - Mon bilan après 1 an de podcast !
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#49 - Voici pourquoi tu ne joues PLUS libéré
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#48 - Comment faire si t'as peur d'aller sur le banc ?
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#47 - T’arrêtes de tenter à cause de ÇA !
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#46 - Voici ce qui t’empêche d’être régulier
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#45 - Voici pourquoi t’es pas performant
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#44 - Pourquoi t’es touché par les critiques ?
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#43 - La vérité derrière le “je suis pas en confiance”

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#42 - Pourquoi c’est mal d’être trop relâché en match ?

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#41 - Tu peux réussir avec plein de lacunes… sauf celle-ci !
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#40 - Pourquoi t’as plus de pression en match qu’en séance ?
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#39 - Comment performer quand les yeux sont sur toi ?
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#38 - Les 2 pires façons de préparer tes matchs !
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#37 - “J’ai pas besoin de préparation mentale”
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#36 - Le faible écart de niveau entre les pros
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#35 - T’as peur des critiques à cause de ça !
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#34 - Voici pourquoi tu mets pas assez d’intensité
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#33 - Tu dois être quelqu’un d’autre sur le terrain !
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#32 - Voici pourquoi tu es convaincu de ne pas avoir confiance en toi !
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#31 - Comment faire si tu n’as pas la confiance de tes coéquipiers ?
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#30 - Fais ça pour ne plus être touché par les critiques en match !
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#29 - Tu régresses quand tu te dis “je suis le meilleur” !
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#28 - Arrête de vouloir éliminer tes pensées négatives en match !
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#27 - Voici pourquoi tu dois changer ta façon de t’entraîner
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#26 - Voici pourquoi tu progresses TROP lentement
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#25 - Voici pourquoi tu es irrégulier
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#24 - LA question la plus importante à te poser pour atteindre tous tes objectifs !
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#23 - LA raison pour laquelle t’es trop collectif !
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#22 - 3 choses sur lesquelles progresser MÊME en étant blessé
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#21 - Arrête d’avoir besoin des autres pour avancer !
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#20 - Un exercice rapide pour rester focus de la première à la 90e minute
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#19 - 2 questions pour savoir si ta pression est positive !
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#18 - La méthode pour "gérer" tes émotions en match
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#17 - Les 3 clés pour rester motivé si tu joues à un niveau (bien) plus faible
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#16 - Arrête de toujours rester positif en match !
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#15 - Être le meilleur ne suffit pas pour jouer !
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#14 - Fais ça pour gagner ta place plus rapidement !
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#13 - Et si c’était bien d’être remplaçant ?
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#12 - Comment savoir si on a fait le mauvais choix en match ?
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#11 - Arrête de jouer pour mettre la famille à l’abri !
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#10 - Tu ne mets pas la barre assez haute !
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#9 - Comment avoir le même niveau en amateur et en professionnel ?
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#8 - Arrête de jouer pour les stats !
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#7 - La seule question à se poser pour jouer Sans Pression !
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#6 - Tout est de ta faute sur le terrain… Ou presque !
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#5 - Gagner le respect des anciens, mes conseils pour réussir & mon plus grand regret dans le foot…
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#4 - 4 conseils pour ne jamais perdre ta motivation
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#3 - 3 exercices pour jouer libéré dès ton prochain match
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#2 - 7 raisons de commencer la préparation mentale dès aujourd’hui
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#1 - De l’INF Clairefontaine à préparateur mental : pourquoi j’ai arrêté le football à 21 ans ?
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Sans Pression : Le Coup d'Envoi