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Ep.96 カウンセリングって実際どう？変われた？私たちのリアルな体験談

Ep.95 出会う人によって◯◯が変わる話

Ep.94 暑さ対策にはコレがおすすめ！なアイテム

Ep.93 転職・恋愛・出会いの場。自己アピールって難しい！

Ep.92 職場で起きる？ホワイトハラスメントとは？

Ep.91 面倒？楽しい？家事の好き嫌い

Ep.90 被害者意識がもたらすもの

Ep.89 スマートウォッチにまつわる健康管理とプレッシャー

Ep.88 妊娠して知ったボディイメージやBMI基準にモヤる

Ep.87 生理用品や生理にまつわるアレコレ、どうしてる？

Ep.86 アクティブバイスタンダーって知ってる？私たちが出来ること

Ep.85 なんかおかしい？女性をとりまく問題のモヤモヤを語る

Ep.84 アメリカで『IKIGAI』がクールな言葉に！？流行りのアレコレ

Ep.83 衝撃の演出で話題🔥アメリカのモデル発掘番組の裏側

Ep.82 自己分析やアイデンティティもタイパの時代!?

Ep.81 マチアプで知り合った男性。良い人だけどユーモアのセンスが合わない..

Ep.80 国際女性デーって知ってる？&2016年は何してた？

Ep.79 過干渉？関わらない？家族との距離感、どうです？

Ep.78 ダイエットのビフォーアフターにモヤるんです...

Ep.77 歳の差がありすぎて気を遣う会話あるある

Ep.76 毎日ちゃんと眠れてる？睡眠についての話

Ep.75 特定の話をするとキレる彼。どうしたらいい？

Ep.74 アメリカで炎上したキッズ美容とは？モヤつきの正体を語り合う

Ep.73 悪口かと思いきや...。言葉の意味が変わった話

Ep.72 太るのが気になって出来なかったこと。◯◯はダメ、◯◯じゃなきゃ...

Ep.71 年始休みにおすすめのドラマ、アニメ、漫画など。

Ep.70 いつの間にか自己犠牲？ギバー・テイカーの話

Ep.69 自分に自信が無いのはもしかして...?身近にある否定や偏見の話

Ep.68 ボディポジティブじゃなきゃいけないの？

Ep.67 【相談レター/後半】結婚、出産、お金...思い込みを見直してみよう！

Ep.66 【相談レター/前半】32歳の女性。結婚したいけど◯◯が不安

Ep.65 ボディポジティブ、プラスサイズのムーブメントについて語る

Ep.64 ポッドキャストを始めて1周年経過！変わったこと、やり残したこと

Ep.63 掃除、断捨離。スッキリすることしてますか？

Ep.62 間違いが怖い？恥ずかしい？外国語についての話

Ep.61 理想と現実の生き方。夢を叶えるには◯◯も必要！

Ep.60 選ばれない＝自分には価値がない。ではなくて、◯◯が大事

Ep.59 時間がとけるSNSがしんどい

Ep.58 AIは便利？危ない？それぞれの活用方法

Ep.57 自由と時間とやりたいこと

Ep.56 アメリカのオリンピック選手がGLP-1ダイエットの広告塔に？

Ep.55 偏見や要らぬジャッジ...女性らしさと性的消費の話

Ep.54 睡眠や肌荒れ...ストレスや疲れが体に現れる話

Ep.53 イクラ、まる子、ホイップクリーム...苦手なものの境界線

Ep.52 フランスでSHEINを買うと罰金に!?ファストファッションを語る

Ep.51 フランスに滞在1ヶ月。フランスってどんな国？ #海外滞在 #フランス

Ep.50 男性のプラスサイズモデルと言えば？

Ep.49 最終回まで見た #前橋ウィッチーズ を語る会

Ep.48 バズに利用されるファットフォビア(太っていることへの偏見や差別)

Ep.47 プラスサイズな私たちの水着にまつわるエピソード

Ep.46 「やせは良くない」と「やせたい」を問い直す

Ep.45 アニメ #前橋ウィッチーズ をプラスサイズな私たちが見てみた

Ep.44 女性向けってあらゆるものが小さくない？

Ep.43 夏が近づくと心配になるアレ...夏って◯◯だよね

Ep.42 「着痩せ」「細見え」にモヤる気持ちを分析してみる

Ep.41 仕事や人間関係...自分で成長を感じたことってある？

Ep.40 相手に合わせる？遠回し？どんなタイプのコミュニケーションをとって

Ep.39 過去の選択で後悔したこと、どうしてる？ #転職

Ep.38 自立は出来るけど人を頼れない！？何でも背負いこむ前にやるべきこと

Ep.37 サイズが無くて自信を無くす...選択肢と自尊心の話

Ep.36 女性たちの「痩せたい」を生み出す社会について

Ep.35 美容室が苦手...サロンにまつわるエピソード

Ep.34 自信を持つのが怖い！？ナルシストと自信のある人の違いについて

Ep.33 プラスサイズのウェディングドレス事情

Ep.32 モノ、色、香り...お家や部屋の空間作りについて。

Ep.31 昔は普通に見てたけど...今見るとモヤるシーンの話

Ep.30 若く見られるって本当に良いこと？年齢を重ねることについて。

Ep.29 どんなとき仕事を辞めた？わたしたちの転職経験

Ep.28 最初はハマるけど...続かなかったアレコレの話

Ep.27 フェードアウトやブロックをすることも。人との距離感について

Ep.26 地域のイベントに参加する話などなど雑談回

Ep.25 食べ物にまつわる思い出

Ep.24 心と体をいたわる、セルフケアアイテムの話

Ep.23 あのときは焦った...!!! 今だから話せる仕事の失敗談

Ep.22 実はBMIは200年前の指標！体重にまつわるモヤる話

Ep.21 仕事やプライベート。2025年にやりたいことを語り合う

Ep.20 二十歳ではまだ早い...!? 3人それぞれ成人式エピソード

Ep.19 ボディポジティブでセルフラブな私たちのおすすめコンテンツ

Ep.18 今年はどんな年だった？2024年を振り返って語り合う

Ep.17 モデル、イラストレーター、エッセイスト...それぞれの仕事の裏話

Ep.16 もしダイエットや体型にこだわりすぎてしまう人がいたら？

Ep15. 自分に自信を持つにはどうしたらいい？

Ep14. 明るい髪には黒スプレー！仕事の見た目のルールにモヤる

Ep.13 ルッキズムの呪いと消費行動。テレビで放送され話題に

Ep.12 レターテーマ「年齢に見合った服装って？」

Ep11. ヴィクシーのショーが復活！でもSNSの反応は...

Ep.10 なんでも「ヤセ」がついてない!?日米ダイエットカルチャーの違い

Ep.9 「やせたほうがいいよ」は相手のためになってない！ボディシェイミングの話

Ep.8 ジムに行かないスーパーモデル!NYのモデル合宿で印象に残った話

Ep.7 衣装がない!?NYFWショー当日のハプニングとアピールの大切さ

Ep.6 NYで挑戦!!オーディションのライバルは自分!?

Ep.5 日本人プラスサイズモデルとしてNYファッションウィークに挑戦するまで

Ep.4 色んなダイエットが流行るけれど...ダイエットと広告の話

Ep.3 ボディポジティブは甘え？言い訳？私たちのモヤりを語る

Ep.2 ダイエットで自分を好きになれる？私たちのダイエットアフタートーク

Ep.1 初めまして！こちらセルフラブ爆アゲ倶楽部