All Episodes
SIN FILTRO PODCAST — 106 episodes
Rompes patrones respondiendo diferente
"Amiga date cuenta"… pero te entiendo | Lo que nadie te dice al intentar salir de un patrón tóxico
El camino que te lleva a perdonar a tus padres.
No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación
De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor.
¿Cómo seguir tu intuición y dejar de traicionarte?
No te acostumbres a vivir mal.
Siempre llega algo mejor o no.
Suelta el control y Dios lo tomará.
Se te va la vida queriendo la del de a lado.
Deja de pensar que eres la excepción.
Los lugares a los que ya no pertenezco.
Los mejores consejos a mis 20's.
No te obsesiones con el.
¿Cómo ser un buen amigo?
Empieza a convertirte en la mujer de tus sueños.
7 mindsets para que este 2025 sea tú año.
Como cerrar ciclos de manera sana, efectiva, con amor y sin dolor.
Empieza a sanar la relación con tus papás.
Cómo atraer buenas amistades a tu vida.
Quédate quieta y sabras.
7 consejos para elevar tu confianza y seguridad.
Las 5 cosas que han cambiado por completo mi SOP (sindrome de ovario poliquístico).
Empieza a conectar con tu energía femenina en 3 pasos.
¿Cómo soltar el sentimiento de culpa tras un error?
Los mejores consejos de vida que me han dado.
La crisis de los 25 (o de la vida).
El camino de aceptar tu cuerpo.
Lo que he aprendido en mis 20's pt.2
¿Por qué siempre regresas con tu ex?
¿Cómo quererte más?
7 hábitos para mejorar tus mañanas.
Reset de medio año, retomando hábitos, nuevos propósitos, plática.
7 pasos para conectar con tu energía femenina.
Lo que tienes que saber antes de entrar a una relación.
Como apagar esa voz en tu cabeza - miedo al futuro.
Mi historia con inicios de bulimia // TCA y como sali de ahi.
Lo que me hubiera gustado saber antes de emprender
¿Cómo elegir una buena pareja?
7 hábitos que cambiaran tu vida.
¿Cómo identificar si mi pareja es narcicista y como salir de ahí?
La historia de cómo empezó mi emprendimiento - Frozé.
Domingo de bajón sin bajón.
Volver a datear con alguien.
Envidia entre mis círculos de amig@s.
Romantizando la solteria
¿Cómo ser un buen ex?
Lo que aprendí viajando sola.
7 cosas que no debes hacer cuando tomas.
La crisis de los 30 con Grace Godinez.
20 cosas que he aprendido en mis "veintes".
¿Cómo cuido mis finanzas personales?
Si importa lo que los demás piensen de tí.
Lo que las mujeres buscamos en un hombre.
Baches emocionales
Hablar sana.
Tipos de amor que no son amor.
Miedo a volver a empezar desde cero.
7 pasos para elevar tu autoestima.
Lo que nadie te dice de independizarte.
"Los casi algo".
¿Cómo recuperar la confianza en tu pareja?
Tips para una buena cita.
¿Cómo soltar a alguien?
Empieza el año haciendo esto:
7 cosas que aprendí este 2022.
Spoiler de vida: todo pasa.
Aprender a poner límites y sostenerlos con Jazmin Palacios.
Ir a terapia.
Infidelidad, likes y redes sociales en una relación.
¿Está bien si no todos los días me siento bonita?
¿Las personas cambian?
Eres lo que repites constantemente - rutina.
Una carta a Madrid - mi experiencia de intercambio.
El síndrome del víctima.
Relación a distancia - amar sin tocar.
Soy intensa y loca.
Nada pasa por que sí.
No siempre vas a estar motivado, y esta bien.
Serte fiel a ti mismo.
Me declaro la paz.
Desaparece un rato.
El arte de posponer todo: procrastinar.
Cómo vivir sin apegos.
Red flags en una relación.
Deja de fomentar el chisme.
No le des tanto peso al peso | La relación con tu cuerpo.
¿Cómo se siente que te rompan el corazón? | Mi primer amor.
Volver a empezar.
Nada es tan grave cómo pensabas, adiós 2021.
Terapia express con María Medina.
¿Por qué nos da miedo ser nosotros mismos?
Sácate a bailar tu misma.
Mis primeros días en Madrid.
Arrepentirse es para cobardes.
Lo qué hay detrás de un TCA con Grace.
Vete, pero no huyas.
Estoy aquí, existiendo y ya.
Tu mente es un arma de doble filo.
Ex novios toxic@s
Ser con alguien no de alguien.
Retomando Hábitos.
Maldita “productividad”.
Decir NO te hará más libre.
Amor propio en 7 pasos.
21 años ¿A qué costo?