All Episodes
Stivale Italiano — 335 episodes
L'azzurro perduto - Cosa è successo al calcio italiano? -ep-313-
L’assalto a Venezia: I Serenissimi, il "Tanko" e il campanilismo italiano -ep312-
Come imparare l’italiano giocando: Intervista a Giochini di Parole (Marco & Chad) -ep312-
Il discorso di Giorgia Meloni - Tragedia in una scuola media a Bergamo - Un anno di scuola, il film che mette d'accordo tutti -ep311-
Il Barbiere di Siviglia: L'Opera più Folle di Rossini! 🎶 (Impara l'Italiano B1/B2)
Una pallottola nel cuore - La storia di Gino Paoli -ep309-
Il Potere del Referendum: Come gli italiani hanno scritto la Storia 🇮🇹 -ep308
Cosa si dice in Italia? Crosetto a Dubai, il discorso di Meloni e la "moda" dei dialetti -ep307-
Sanità, Medici e Farmacie in Italia: La Guida Definitiva
Milano-Cortina 2026: Luci e ombre delle Olimpiadi in Italia | Podcast Italiano B2-C1-C2 - ep306-
Smetti di fare questi 4 ERRORI in Italiano! (Livello Principiante)
Cosa si dice in Italia? Il referendum sulla giustizia, il ciclone Harry in Sicilia e l'angelo con il volto di Giorgia Meloni -ep304-
Verbi modali in italiano: 4 regole per non fare più errori -ep303-
Addio a Valentino: Storia di un'icona del Made in Italy -ep302-
Certificazioni B1: Quale scegliere? (CILS, CELI, PLIDA e Cittadinanza) -ep301-
Impara l'Italiano con le Notizie: La Tragedia di Crans Montana, Il Caso Trentini Venezuela, Delitto alla Stazione di Bologna -ep300-
Se li conosci, li eviti - 4 errori comuni di livello elementare - ep299-
Il Discorso di Fine Anno di Mattarella: Analisi e Lessico per imparare l'italiano -ep298-
Cosa ci ha insegnato il 2025? Riflessioni, sfide e nuovi progetti -ep297-
Episodio Extra - Diario - Il principio di Pareto e il 2026
Cucibocca, Krampus e riti del fuoco - Le tradizioni di Natale italiane che non conoscevi -ep295
Cosa si dice in Italia: La famiglia nel bosco, Qualità della vita 2025 e l'addio di Gallinari -ep295-
Contro la violenza di genere -ep294-
La storia delle gemelle Kessler -ep293-
Espressioni idiomatiche con i colori -ep292-
Quattro chiacchiere con Christian Tola -ep291-
Popcorn! Halloween all'italiana - ep290-
La pronuncia italiana - Consigli ed esercizi per migliorarla -ep289-
Cosa si dice in Italia -19/10/2025 - Uno sfratto finito in tragedia | La Commissione Europea vota il chat control | I chatbot e il disturbo ossessivo-compulsivo -ep288-
Fare proposte, invitare, accettare e rifiutare in modo efficace -287-
La Sumund Flotilla?- Successi nello sport - Polemica al teatro La Fenice-ep286-
Pillole di grammatica - I connettivi -parte 1- ep285-
Giorgio Armani: storia del re della moda italiana -ep284-
Quattro chiacchiere con Valentina della libreria "Bella Storia" -ep283-
Misteri italiani - il delitto di Perugia-ep282-
L'ho inventato io! - La storia di Pippo Baudo - ep281-
Vlog di viaggio - cinque giorni in Cadore -ep280-
Voce alle parole - Facciamo il punto
Cosa si dice in Italia? -ep279- Il ponte sullo stretto di Messina, i costi della spiagge italiane e il valore di un meteorite
Voce alle parole - Il Paese - 5-
Parlare del tempo in italiano -ep277-
Voce alle parole -4- La vita
Voce alle parole - cosa - episodio 3-
Quattro chiacchiere con Sebastiano - Parliamo di cinema e teatro -ep277-
Voce alle parole - il tempo -episodio 2
Cosa si dice in Italia? - Il caldo e lo scandalo di Glovo - Matrimonio a Venezia - Proposta ius scholae da parte di Forza Italia -ep276-
Voce alle parole - La voce -episodio 1-
La forma passiva - remake - ep275-
L'estate italiana - 3 commedie per sognarla (+ un bonus) - ep274-
Da Makaronì alla fama mondiale: Rocco Granata e la sua Marina
Cosa c’è davvero dietro il made in Italy? Il grande inganno dell’Italian sounding -ep272-
Quattro chiacchiere con Michele - Infermiere e garfagnino doc - ep271-
Il pirata - ascesa e caduta di un mito - La storia di Marco Pantani -seconda parte - ep270-
Il pirata - ascesa e caduta di un mito - La storia di Marco Pantani -prima parte - ep269-
Di cosa parla il referendum di giugno? Cos'è la strategia dell'astensionismo? La polemica nel mondo del cinema -ep268-
Musica Maestro! - 50 Special dei Lunapop -ep267-
Pillole di grammatica - Il passato remoto -ep266-
Il pirata - ascesa e caduta di un mito - La storia di Marco Pantani - seconda parte - ep270-
Italianamente - Extra Omnes! - Come funziona il conclave -ep265-
10 parole veneziane
Curiosità linguistiche - Voi come dite? -ep264-
Italianamente - Il pesce d'aprile e scherzi memorabili -ep263-
Popcorn -Non solo "Il Padrino" - ep262-
Misteri italiani - Il caso Gucci -ep261-
Pillole di grammatica - I pronomi personali - ep260-
20 espressioni idiomatiche sul viso - ep259-
Quattro chiacchiere con Laura Gazzarrini, traduttrice -ep258-
Musica maestro - Lucio Corsi, il vostro vincitore - Volevo essere un duro - analisi del testo -ep257-
Italianamente - Il carnevale -ep256-
Cosa si dice in Italia? - Il caso di Almasri - Scontro Ferragni - Fedez - L'assalto a Roccaraso -ep255-
Popcorn- Per non dimenticare -ep254-
Misteri italiani - Il delitto di via Poma -ep253-
Pillole di grammatica - il sostantivo - ep252-
Cosa si dice in Italia - Il nuovo codice della strada - L'arresto e la liberazione di Cecilia Sala - Possibile accordo fra governo e Starlink -ep251-
Il discorso di Capodanno del Presidente della Repubblica -ep250-
Com'è stato il nostro 2024? Tiriamo le somme! -ep249-
Musica Maestro - Hanno ucciso l'uomo ragno degli 883 - storia del gruppo e analisi del testo -ep248-
Popcorn - Un Natale tutto italiano -ep247-
Pillole di grammatica - Gli aggettivi -ep246-
Italianamente - Tangentopoli - prima parte - ep243-
Misteri italiani - Il delitto di Avetrana -ep242-
Cosa si dice in Italia? - Il problema con i centri migranti in Albania - GPA reato universale - La nuova pagina Instagram dell'Arma dei Carabinieri -ep241-
Quattro chiacchiere con il dottor Leo Hanke
Bartolomeo il lupo di mare - Seconda parte - espressioni idiomatiche e proverbi -ep239
XXIV Settimana delle Lingua italiana nel mondo - L'italiano e il libro - il mondo tra le righe 7.Alessandro Manzoni
XXIV Settimana della Lingua italiana nel mondo - L'italiano e il libro: il mondo fra le righe - 6. Giovanni Boccaccio
XXIV Settimana della Lingua italiana nel mondo - L'italiano e il libro: il mondo fra le righe - 5. Gabriele D'Annunzio
XXIV Settimana della Lingua italiana nel mondo -L'italiano e il libro: il mondo fra le righe - 4. Fosco Maraini
XXIV Settimana della Lingua italiana nel mondo -L'italiano e il libro: il mondo fra le righe - 3. Giacomo Leopardi
XXIV Settimana della Lingua italiana - L'italiano: il mondo fra le righe -2.Carlo Emilio Gadda
XXIV Settimana della lingua italiana nel mondo - L'italiano e il libro: il mondo fra le righe - 1. Dante Alighieri
Bartolomeo il lupo di mare - 10 espressioni con gli animali -ep238-
Pillole di grammatica - I verbi modali -ep237
Italianamente - La creazione di un mito - La Gioconda di Leonardo Da Vinci - ep236-
Musica Maestro! - Jovanotti - Bella - Analisi del testo -ep235-
Cosa si dice in Italia - Il caso Sangiuliano - La prevenzione dei suicidi in Italia - Velocizzare tutto -ep234-
Pane e vino - 5 modi di dire e un proverbio - ep 233-
Pillole di grammatica - Che, cui, il quale, chi - i pronomi relativi -ep232-
Cosa si dice in Italia? Il governo vuole vietare la cannabis light - Come sono andate le olimpiadi per gli atleti italiani? - Attenzione al ragno violino -ep231-
Misteri italiani - La sparizione di Roberta Ragusa -ep230-
La storia dell’Italicus - la strage dimenticata -ep229-
Quattro chiacchiere con Marco Lera - Silenzio in sala - Ep228-
Espressioni idiomatiche e collocazioni - con i verbi fare, dare, prendere, mettere, venire e rimanere -ep227-
Pillole di grammatica - SI impersonale e SI passivante -ep225-
Quattro chiacchiere con Federico Blumer - Scoprire un'altra Venezia con il Viaggio di Scoperta -ep224-
Cosa si dice in Italia -Le radici di Fratelli d'Italia - La storia di Satnam Singh - L'uscita degli azzurri agli europei di calcio -ep223-
Musica Maestro! L'italiano di Toto Cutugno
Quando il fascismo rischiò di cadere - Storia del delitto Matteotti -ep221-
Misteri italiani - Il delitto dell'Olgiata - ep220-
Diaro - Come sono andate le elezioni europee in Italia? - Speciale campagna elettorale-
Diario - Sondaggi e riflessione finale -ep7- Speciale campagna elettorale-
Diario - I cavalli di battaglia dei partiti -ep 6- Speciale campagna elettorale-
Dario - Per un'Europa più verde... o no? - ep 5 - Speciale campagna elettorale
Diario - Pericolo astensionismo -ep 4- Speciale campagna elettorale
Diario - Il generale - ep 3 - Speciale campagna elettorale
Diario - Quella s*****a della Meloni -ep2- speciale campagna elettorale
Popcorn - Johnny Stecchino di Roberto Benigni -ep219-
Pillole di grammatica - Piccoli gradi errori - volume 2- ep218-
Cosa si dice in Italia -Nuova tangentopoli in Liguria - Il biglietto per visitare Venezia - La diffusione delle targhe polacche a Napoli -ep217-
Quattro chiacchiere con Beatrice - Burocrazia e documenti per vivere in Italia -ep216-
La "purificazione" della lingua italiana del periodo fascista - ep215-
Bella ciao - la canzone della libertà -ep214-
Just me - Roberto Cavalli -ep213-
Popcorn! - C'è ancora domani -ep212-
Pillole di grammatica - Piccoli grandi errori -ep211-
Cosa si dice in Italia? - Il caso della scuola Iqbal Masih - Scontro tra politica e magistratura - Il boss Francesco Schiavone si pente -ep210-
Missione liberare i matti - La rivoluzione di Franco Basaglia - ep209-
Misteri italiani - Il mistero di Ca' Raffaello -ep208-
Quattro chiacchiere con Giovanni Caprara - Presidente del Comitato Dante Alighieri di Màlaga e professore universitario- ep207-
Veneto e toscano sono così diversi? -ep206-
Ghali - un italiano vero - ep205-
Strategie per parlare - le vostre risposte -extra 14-
Cosa si dice in Italia - La sparizione e a ricomparsa di un quadro dal valore inestimabile - Le proteste degli argricoltori - Il caso Ilaria Salis -ep204-
Quattro chiacchiere - Parliamo di ambiente - ep203-
Rombo di tuono - La storia di Gigi Riva - ep202-
Quattro chiacchiere con Ferruccio di Comunico -ep201-
Popcorn! - Paolo Villaggio e il personaggio di Ugo Fantozzi -ep200-
Misteri italiani - Il delitto della minestrina -ep199-
Cosa si dice in Italia? - Il messaggio del Presidente Mattarella - Lo scandalo di Chiara Ferragni - Un Capodanno particolare -ep198-
Ultimo episodio (del 2023) -ep197-
Il nostro bilancio del 2023 -ep196-
Che sfiga! - Un episodio sfortunato- ep195-
Cosa si dice in Italia? - Il caso di Giulia Cecchettin - Il dibattito sulla carne coltivata - La vittoria dell'Italia alla Coppa Davis 2023 -ep194-
Quattro chiacchiere con voi - Rispondiamo alle vostre domande -ep193-
Dalla cambiale alla moneta bimetallica - Storia di 7 invenzioni geniali -ep192-
"Alfredo" dei Baustelle -ep191-
Cosa si dice in italia? - Le ultime due settimane di Giorgia Meloni, tra affari di cuore e scherzi telefonici -ep190-
Misteri italiani - La sparizione di Elisa Claps- ep189-
Parole nuove della lingua italiana - L'edizione 2024 del nuovo vocabolario Zingarelli -ep188-
Popcorn - Vi raccontiamo "Ovosodo" -ep187-
Pillole di conconcordanze con i verbi al congiuntivo -ep186-
Cosa si dice in italia? La cauzione di 5000 euro ai migranti - Ci ha lasciato Giorgio Napolitano - La pesca di Emma -ep185-
Quattro chiacchiere con Daniele Donati di Bitaliano -ep184-
Lucio Battisti e la canzone del sole -ep183-
9 proverbi italiani da conoscere -ep182-
Popcorn! - Vi raccontiamo "Lo chiamavano Jeeg Robot" - ep181-
Quattro chiacchiere con Emilio Garcia - poliglotta e appasionato di linguistica -ep180
Misteri italiani - il massacro di Novi Ligure- ep179-
Cosa si dice in Italia? -ep178- Maltempo, il caso de Angelis, un cinghiale nel Naviglio
Lettura articolo - Che cos'è una talea? - Luisa Pellegrino -ep177-
Quali sono i vizi e le virtù degli italiani? -ep176-
Pillole di congiuntivo presente -ep175-
La storia dell'anarchico Alfredo Cospito -ep174-
Quattro chiacchiere con Andrea e Marco di Punto e Virgola - Laboratorio di italiano per stranieri - seconda parte-parte - ep173-
Quattro chiacchiere con Andrea e Marco di Punto e Virgola - Laboratorio di italiano per stranieri - prima parte - ep172-
Vita, morte e miracoli di Silvio Berlusconi -ep171-
Piani, strategie e metodi per migliorare l'efficacia del nostro studio -ep170-
Misteri italiani - il caso di Yara Gambirasio - ep169-
Qual è il legame tra il cambiamento climatico e le alluvioni in Emilia-Romagna - Lettura articolo - ep167-
Quattro chiacchiere con Marco Polese, scacchista, istruttore e arbitro - Conversazione sul gioco degli scacchi - ep166-
Cosa si dice in Italia? La protesta degli studenti per il caro affitti, l'inverno demografico in Italia, la vittoria dello scudetto del Napoli -ep165-
La musica italiana che forse non conoscevate -ep164-
Open to meraviglia - La disastrosa campagna social del ministero del turismo -ep163-
Pillole di condizionale presente - ep 162-
Le caratteristiche di un buon insegnante di lingua secondo noi -ep161-
Perché mangiamo all'ora a cui mangiamo? -ep160- Lettura articolo-
Misteri Italiani -Il massacro del Circeo -ep159-
Aforismi e citazioni sulle lingue straniere -ep158-
Cosa si dice in Italia? Il naufragio di Cutro e l'aggressione dei neo fascisti -ep157-
Quattro chiacchiere con Chat GPT, l'intelligenza artificiale più famosa del momento -ep156-
Pillole di passato prossimo e tempi composti -ep155-
Misteri italiani - La strage di Erba -ep154-
12 curiosità su Sanremo (e le nostre opinioni sull'edizione 2023) -ep153-
Quanti sono i senzatetto in Italia? - Lettura articolo - ep152-
Quando non insegnavamo italiano - ep151-
Pillole di gerundio -ep150-
L'arresto del boss di Cosa Nostra Matteo Messina Denaro -ep149-
Quattro chiacchiere con il velista Francesco Re -ep148-
Discorso di fine anno del Presidente della Repubblica -ep147-
Recap del 2022 e progetti per il 2023 -ep146-
Starbucks in Italia - Come sta andando? - Lettura articolo -ep145-
Misteri italiani - La sparizione di Ylenia Carrisi -ep144
Il Mose salva Venezia dall'acqua alta - ep143-
Pillole di futuro - ep142-
La nostra esperienza al Lucca Comincs and Games - ep141-
Giochiamo a "Dibattito - vince chi convince" - ep140 -
Giorgia Meloni è "IL" o "LA" presidente? Grammatica o ideologia? - Lettura e commento articolo - ep139-
Misteri italiani - il delitto di Cogne - ep138-
La famiglia Savoia, i re d'Italia -ep137-
Il nostro rapporto con la cucina -ep136-
L'Italia ha votato! E adesso? Il risultato delle elezioni politiche - ep135-
Breve lezione pratica sui connettivi - ep134-
L'Italia al voto - Elezioni politiche 2022- ep133-
Misteri italiani - il caso di Emanuela Orlandi - ep132-
Piero Angela, il re dei divulgatori - ep131-
La televisione italiana -ep130-
Studiare a scuola, in gruppo, lezioni individuali o autodidatta? -ep129-
La fine del governo Draghi, e ora? -ep128-
Perfetti sconosciuti - ep127-
Critica ai Maneskin- Un articolo di Andrea Scanzi - ep126-
Leggere, ascoltare, parlare e scrivere - Come migliorare -ep125-
Conversazione sulle lingue -ep124-
L'esame di maturità -ep123-
Il futuro che (non) ci aspetta -ep122-
Quando andavamo a scuola -ep121-
Quando non c'era internet -ep120-
Le forze dell'ordine italiane - ep119-
Puma in condominio -ep118-
Come sta cambiando l'informazione in Italia? -ep117-
Che aria si respira in Italia? -Maggio 2022- ep116-
Situazioni ipotetiche - ep115-
Gli italiani sono superstiziosi? - ep114-
Il signor Michelin chiede un permesso a lavoro - Come si fa un roleplay? - ep113-
L'università in Italia -ep112-
In questo periodo - ep111-
Cinque personaggi italiani che ci piacciono -ep110-
La cucina veneta e toscana - caratteristiche e ricette - ep109-
Siamo donne - breve storia di tre donne italiane - ep108
Guerra tra Russia e Ucraina / Lessico della geopolitica -ep107-
Migliorare il proprio italiano con i film -ep106-
L'Italia che (non) cambia -ep105-
Il vostro vincitore di Sanremo 2022 - ep104-
Tu, Lei o Voi - Quando usare il linguaggio formale - ep103-
Conversazione sulla lettura -ep102-
Il presidente della repubblica italiana - facciamo chiarezza - ep101-
La situazione Covid in Italia - Gennaio 2022 - ep100-
L'epifania tutte le feste si porta via! -ep099-
Buoni propositi per il 2022 - ep098-
Patreon, trascrizioni e anglicismi in italiano -ep097-
Riposta alla mail di Eugenia - Maneskin, la rock band che sta conquistando il mondo -ep096-
Come sono diventato insegnante di italiano. -ep095-
Cercare casa in Italia -ep094-
Halloween e festival in Italia - ep093-
Le cose che mi mancheranno (della mia vita all'estero) -ep092-
Agriturismi in Italia / Ballottaggi elezioni amministrative -ep091-
Pandemia, green pass, vaccini e tafferugli -ep090-
Segnali discorsivi, giardinaggio e giochi da tavolo in Italia. -ep089-
Una nuova vita - ep088-
Quattro chiacchiere con Damiano dell'Istituto Venezia - ep087-
Quando eravamo piccoli -ep086-
Fatti e curiosità sulle olimpiadi - ep085-
Quella volta in cui...- intervista doppia - ep084-
Esami di italiano, livelli, certificazioni. Parliamone con Carolina. -ep083-
Torniamo in Italia! - Auto intervista - ep082-
Dove fanno la spesa gli italiani? -ep081-
Come impariamo le lingue? - La teoria di Krashen - ep080-
Le dieci invenzioni italiane che hanno cambiato il mondo -ep079-
Gli italiani e il loro rapporto con il cibo - ep078-
Gli sport più praticati e seguiti dagli italiani -ep077-
Parliamo di vino! Chiacchierata con un sommelier speciale -ep076-
13 Espressioni nuove di zecca! Gli idiomatici superlativi, quali e come usarli -ep075-
Il turpiloquio - Le parolacce italiane : come e quali usare -ep074-
Viaggio nella città degli eroi di Stalingrado ep -073-
Perché il 25 aprile è la festa della liberazione? - Lettura articolo - ep072-
Scrivere in italiano - consigli e considerazione -ep071-
Derivati della parola "lettera" e generi letterari - ep070-
Natale con i tuoi, Pasqua con chi vuoi - ep069-
Lettura articolo - Le cinque "A" che aumentano il benessere - di Claudia Bortolato per Moda.it -ep.068-
Vivere all'estero - Quattro chiacchiere con Carolina -ep067-
Spaghetti western e il cinema di Sergio Leone -ep066-
Sanremo 2021 - Zitti e buoni - Analisi del testo e news! ep-065-
Gli italiani sono davvero eleganti? -ep064-
La forma passiva -ep063-
Caparezza - Vieni a ballare in Puglia - Analisi del testo -ep062-
Lessico delle relazioni -ep061-
Alcune espressioni e parole in latino rimaste nell'italiano moderno.
Tenere/Tenersi/Tenerci - differenze e usi. -ep059-
Lessico dell'arte - la parola "dipinto"-ep 058-
Il teatro degli orrori - Majakovskij - Analisi del testo -057-
Tre ricette per le vacanze e non! -ep056-
La didattica a distanza -055-
Fanatico - Un racconto Alberto Moravia - ep054-
Come la musica mi ha cambiato la vita -053-
12 modi di dire sugli sport -052-
Grammatica - Il periodo ipotetico - ep051-
L'amicizia - lessico ed espressioni -ep050-
Halloween - Tradizione romana? -ep048-
Una vita in barca a vela -ep048-
Le lingue d'Italia ep -047-
I dieci errori che facciamo quando studiamo una lingua -ep046-
La prima live di Stivale Italiano! -045-
La mia quarantena -ep 044-
Italia chiusa - Discorso del presidente del consiglio - ep 043-
Pinocchio - capitolo terzo - seconda parte - ep. 042 -
La Situazione del Corona Virus in Italia - ep 041-
Domande e risposte
Espressioni idiomatiche
Gli errori degli italiani
5 notizie dai giornali italiani - La Tosca, Titano, Cattellan, il movimento delle sardine, la crescita dei Podcast
Pinocchio - Capitolo 3 - prima parte
Falcone, Borsellino e il pool antimafia
Acqua alta straordinaria a Venezia - Cosa sta succedendo?
Il mondo del lavoro in Italia
Pinocchio - secondo capitolo - seconda parte
Omicidio a Roma, Elezioni in Umbria, Sciopero generale, Anziano aggredito da un cane, Ticket di entrata a Venezia
Storia del maxi processo - seconda parte-
Al mercato!
Pinocchio - secondo capitolo - prima parte
Manifestazione per il clima, riforma della giustizia e altre notizie!
Maxi processo - il più grande processo di Mafia della storia italiana - prima parte
Episodio Bonus! - Chiaccherata con Marco sulla vera pronuncia italiana
Stereotipi sugli italiani - veri o falsi?
Pinocchio - seconda parte
Crisi di governo, tributo a Libero Grassi, eruzione dello Stromboli, rapina in banca e festival del Cinema di Venezia
Storia della Biennale di Venezia
Il sistema scolastico italiano
Pinocchio - Capitolo 1 - prima parte
Olimpiadi della pizza
Bonus seconda parte! - Chiaccherata con Sara e Carolina su : accenti, dialetti, espressioni regionali - Fine
I giardini fiorentini e il loro ruolo nella propaganda di potere
Bonus! - Chiaccherata con Sara (Lombardia) e Carolina (Toscana) su : accenti, dialetti, espressioni regionali - parte 1
Vivere a Venezia - Pro e contro
"Adriano una giornata qualunque" - Chi è Adriano?
Padova contro Venezia, la disfida del «vero» Spritz
Storia dell'emigrazione italiana
Apprendere una lingua. Alcuni consigli su come migliorare il vostro italiano e altre lingue straniere.
Semafori - Un racconto di Dino Buzzati
Venezia, incidente nel canale della Giudecca
Festa della repubblica e altre festività italiane
La commedia dell'arte (parte 2)
"Il tonfo" un racconto di Dino Buzzati
"Parmigiano sul pesce, please" e lo chef italiano a Londra risponde per le rime al cliente
Venezia! Un po' di storia e consigli su questa città unica!
La commedia dell'arte
Il primo passo dello stivale