Terapi Notları / Uzm. Psikolog Feyyaz Engin cover art

All Episodes

Terapi Notları / Uzm. Psikolog Feyyaz Engin — 127 episodes

#
Title
1

2025 Yeni Yıl Hedefleri Belirlemek: Gerçekçi, Sürdürülebilir ve Anlamlı Adımlar

2

Kumar Bağımlısı Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? Belirtiler ve Fark Etme Yolları

3

Kumar Bağımlılığı: Nedenleri, Risk Faktörleri ve Belirtileri

4

Bulimia Nervozanın Bedene Etkisi: Fiziksel Sonuçlar ve Sağlık Riskleri

5

Tıkınırcasına Yeme Atakları Neden Olur? Binge Eating, Yeme Bozuklukları

6

Mükemmeliyetçilik ve Yeme Bozuklukları- Kusursuzluk Takıntısının Gizli Tehlikesi

7

Değersizlik Hisleriyle Başa Çıkmak: Kendini Değerli Hissetmenin Yolları

8

Bulimia Nervoza: Duygularımız ve Duygu Düzenleme Becerileri Üzerine

9

Kusma ile Kilo Kontrolü: Gerçekler ve Riskler / Yeme Bozuklukları

10

Yeme Bozukluğu Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?

11

Yeme Bozukluklarında Kaçınma Davranışları ve Olumsuz Etkileri

12

Şişman Hissetmek - Olumsuz Beden Algısı ve Yeme Bozukluğu

13

Yeme Bozukluklarıyla İlgili Muhtemelen Bilmediğiniz 10 Gerçek

14

Savunma Mekanizmaları ve Etkileri / Neden bırakmalıyız?

15

Kendine Yardım Kitapları Neden işe Yaramıyor? Dinlediğim içerikler neden işe yaramıyor?

16

Kendime nasıl daha fazla değer verebilirim? Öz Saygı Sahibi Olmayı Öğrenme

17

Neden Özgüvenim çok kolay etkileniyor? Öz saygı doğuştan mı gelir?

18

Öz Saygı Nedir? Öz saygı problemleri ile ilgili bazı örnekler

19

Travma, anılarımızı değiştirir mi? Bir vaka örneği

20

Depresyon Riskini Yarıya İndirebilecek 7 Alışkanlık (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

21

Neden "Hayır" diyemiyorum? (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

22

EMDR Terapisinin Dünyadaki Tanınırlığı ve Yeri (Uzm. Psk. Feyyaz Engin

23

EMDR travmalarda neden bu kadar etkili? (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

24

Yeme Bozukluklarında Online Psikoterapi Uygulamaları (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

25

Yeme bozukluğu ve Düzensiz Yemenin farkı... Tıkanırcasına Yeme? Fazla Yeme? Ne fark var? (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

26

EMDR nasıl çalışır? Travma tedavisinde EMDR kullanımı (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

27

Yeme Bozukluklarının Temelinde Yatan Düşünce Kalıpları (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

28

Tembellik Üzerine.. Sebepleri neler? Motivasyon Eksikliği ile bağlantısı (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

29

Kadınlar Neden Erkeklere Göre Daha Fazla Yeme Bozukluğu Geliştirir? (Psikolog Feyyaz Engin)

30

Anneler, Kızları ve Yeme Bozuklukları / Aile İçi Geçiş (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

31

Bulimikler ile Tıkanırcasına Yiyenlerde Neden Kilo Farkı olur? (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

32

Kusmanın Etkileri / Yeme Bozuklukları / Bulimia Nervoza

33

Midem Patlayacak Gibi Oluyor / Mide Acıyana Kadar Yemek / Yeme Bozuklukları Fiziksel Etkileri

34

Depremin Psikolojimizdeki Yıkıcı Etkileri (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

35

Deprem Korkusu İle Nasıl Baş Ederiz? (Psikolog Feyyaz Engin)

36

Deprem Fobisi, Deprem Korkusu olduğunu nasıl anlarsınız? Belirtileri (Psk. Feyyaz Engin)

37

Yeme Bozukluğu İle Mücadele & Aile Ne Yapmalı?

38

Aile, Genetik ve Obezitenin Yeme Bozukluğu'na Etkisi (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

39

Öfke Probleminiz Mi Var? 10 Soruda Test Et (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

40

Tek Amaç Kilo Vermek Mi? / Bariatrik Cerrahi, Obezite Cerrahisi, Mide Ameliyatı, Yeme Bozuklukları

41

Bariatrik Cerrahi & Psikoterapi ve Psikolog - Obezite Cerrahisi / Mide Ameliyatı

42

Yeme Bozuklukları ve Olumsuz Düşünceleri Fark Etmek (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

43

Yeme Bozuklukları ve Olumsuz Düşünceleri Yönetmek (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

44

Yeme Bozukluklarını Sürdüren Olumsuz Düşünce Kalıpları (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

45

Otomatik Düşüncelerini Fark Et ! Psikolojik Test / BDT (Psikolog Feyyaz Engin)

46

Duygularımız ve Yeme Bozuklukları Arasındaki İlişki / Duyguları Yönetmek ve Tanımlamak

47

Endişe ve Kaygı Testi / Kaygı Üzerine Sohbet / Psikolojik Test (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

48

Psikolojik Test / Mükkemmeliyetçilik, Onay Alma, Depresif Tutumlar (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

49

Yeme Bozukluğu Tedavisinde Motivasyonumuzu Nasıl Sağlarız? (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

50

Yeme Bozuklukları Tedavisi / Düzenli Yeme ve Beslenme Düzeni (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

51

Yeme Bozukluklarını Sürdüren Davranışlar Nelerdir? (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

52

Kendinizde Yeme Bozukluğu Olduğunu Nasıl Anlarsınız? SCOFF Ölçeği (KL. PSK. Feyyaz Engin)

53

Jeffrey Dahmer'ın Psikolojik Hastalığı; Splanknofili (Splanchnophilia) (Psikolog Feyyaz Engin)

54

Kusarak zayıflamak!! İstifra etmek / Yeme Bozuklukları / Bulimia Nervoza ( Psk. Feyyaz Engin)

55

En Sık Görülen Takıntılar, Vesveseler, Obsesyonlar / Obsesif Kompülsif Bozukluk (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

56

Vesvese nedir? TAKINTI ile farkı? OKB Obsesif Kompülsif Bozukluk , sebepleri (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

57

Kara Kara Düşünmek, Doğa ve Ruh sağlığı, Doğanın Psikolojik Etkileri (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

58

Yeme Bozukluklarının Temel Sebepleri / Tıkanırcasına Yeme, Bulimia, Anoreksiya (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

59

Şişman Hissetmek, Kilolu Hissetmek, Bedenini Beğenmemek / Sebepleri? Psk. Feyyaz Engin

60

PDR - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Maaş İş Olanakları - Üniversite Tercih Süreci

61

Psikoloji Bölümü - Psikolog Maaş İş Olanakları - Üniversite Tercih Süreci

62

İngilizce Öğretmenliği Maaş İş Olanakları Mesleki zorluklar - Üniversite Tercih Süreci

63

Mali Müşavir - Muhasebe Maaş İş Olanakları iibf işletme iktisat - Üniversite Tercih Süreci

64

Bağımsız Denetçi Maaş İş Olanakları iibf işletme iktisat - Üniversite Tercih Süreci

65

Bilgisayar Mühendisliği Yazılım Mühendisliği , Yazılımcı Olmak - Üniversite Tercih Süreci

66

Havacılık Yönetimi - Sivil Hava Ulaştırma İşletmeciliği, Maaş İş Olanakları Üniversite Tercihleri

67

Mezuna Kalmak, Üniversite Tercih Dönemi , YKS TYT

68

KPSS 2022 İPTAL EDİLDİ, Şimdi ne yapmalıyız? Psikolojik Sağlığımızı Nasıl Koruruz?

69

Kaygı, Korku ve Panik / Kaygı Bozukluklarında Mutlaka Bilmeniz Gereken Kavramlar (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

70

Duygusal Yeme Nasıl Fark Edilir? Tedavisi nedir? (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

71

Duygusal Yeme Nedir? Yeme Bozuklukları sebepleri ve tedavisi (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

72

Bir Yalanı Anlamak! Yalanı Tespit Etmek İçin Ne Gibi Teknikler Kullanılabilir? Reid Tekniği (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

73

Duygusal Yeme - Tıkanırcasına Yeme / Yeme Bozukluklarını Çözmek İçin 3 Yöntem (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

74

Psikoloji Bölümü - Psikolog / Maaş? İş Olanakları? - Üniversite Tercih Süreci (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

75

Kontrollü Rüya (Lucid Dream) Rüyalarınızı kontrol etmenin yolları nelerdir? (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

76

Rüya Nedir? Neden Rüya Görürüz? Rüyalar ile ilgili her şey (Uzm. Psk Feyyaz Engin)

77

İngilizce Öğretmenliği / Üniversite Tercih Süreci / Maaşlar? İş olanakları?

78

Amerika neden güçlü? Afrika Neden Fakir? Politik Psikoloji (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

79

Hayatımızdaki Zor ve Çalkantılı Dönemleri Nasıl Atlatabiliriz? Uzm. Psikolog Feyyaz Engin

80

Bulimia Nervoza Nedir? Nedenleri? Tedavisi? / Yeme Bozuklukları Psk. Feyyaz Engin

81

Beden Algısı (Dismorfik) Bozukluğu Tedavisi,Belirtileri,Sebepleri Psk. Feyyaz Engin

82

Yaşlanma Korkusu / Yaşlanma Psikolojisi / Çözümü / FOGO

83

EMDR nedir? Göz hareketleri ile sistematik duyarsızlaştırma (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

84

Panik Atak, Gelecek Kaygısı, Sosyal Fobi, Topluluk içinde konuşamamak- (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

85

Sevdiklerimizi kaybetme korkusu, Ölüm Korkusu, Trikotillomani Saç-sakal Yolma (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

86

Sınav Kaygısı ile ilgili soru-cevap, Sınav Stresi Tedavisi ve Çözüm Yolları (Uzm. Psk. Feyyaz Engin)

87

Oluşturduğumuz Öz Hikaye gerçek mi? Değersizlik Hisleri, Düşük Benlik Saygısı

88

"Düşündüğün Her Şeye İnanma" / Olumsuz zihinsel düşüncelerini RAIN Metodu ile yönet! Psk. Feyyaz Engin

89

Zihinsel Yorgunluk nedir? Nasıl oluşur? Çözüm Yolları nelerdir? Psikolog Feyyaz Engin

90

Çocukluk travmalarımız ile nasıl baş edebiliriz? Travma nasıl çözülür?

91

Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu Tedavisi, Sebepleri / Binge Eating / Yeme Bozuklukları Psk. Feyyaz Engin

92

Hep "O" suçlu olmayabilir! / Duygularımızı neden sahiplenmeliyiz? Psikolog Feyyaz Engin

93

Travmaları Onarmak - Japon Kintsugi Sanatı (Uzm. Psikolog Feyyaz Engin)

94

Metal Yorgunluğu (Mental Yorgunluk) Nedir? Uzm. Psikolog Feyyaz Engin

95

Gelecek Kaygısı / Kaygı Nasıl Kontrol Edilir? ( Uzm. Psikolog Feyyaz Engin )

96

Tartışmaları Yönetmek ve Daha İyi İlişkiler Kurmak / Ben Dili Kullanımı ( Uzm. Psikolog Feyyaz Engin )

97

Panik Atak Esnasında Uygulanabilecek Bir Yöntem "Grounding Yöntemi" Psikolog Feyyaz Engin

98

Anksiyete ile Başa Çıkmak / Kolay Uygulayabileceğiniz 5 Yöntem (Uzm. Pskikolog Feyyaz Engin)

99

Sosyal Medyayı Bırakmanın ya da Ara Vermenin Üzerimizdeki Etkileri Nelerdir? Psikolog Feyyaz Engin

100

Squid Game Dizisine Psikolojik Bakış / Neden bu kadar popüler? Psk. Feyyaz Engin

101

Travma Sonrası Kabus Görmek / Rüyalar (Psikolog Feyyaz Engin)

102

Tekrarlayan Rüyalar Ne Anlama Gelir? Psikolog Feyyaz Engin

103

En Sık Görülen Rüyalar / En Çok görülen Rüya Temaları / Psikolog Feyyaz Engin

104

İlişkiler Neden Biter? Psikolojik Esneklik -PSİKOLOG FEYYAZ ENGİN

105

İlişkin Ne Kadar Sağlıklı? Toksik-Sorunlu İlişkilerden Kurtulmak -Psikolog Feyyaz Engin

106

İlişkilere En Çok Zarar Veren 4 Şey / Mahşerin Dört Atlısı / John Gottman (Psikolog Feyyaz Engin)

107

İlişkilerde En Çok Yapılan Hatalar (Psikolog Feyyaz Engin)

108

İlişkilerimizi Nasıl Güçlendiririz? İlişkimizi Nasıl İyileştirebiliriz? Psikolog Feyyaz Engin

109

İlişkilerde Güven Problemi / İlişkide Güven Nasıl Kazanılır? Psikolog Feyyaz Engin

110

Sınav Kaygısı Nasıl Yenilir? 9 Adımda Sınav Stresi İle Baş Etmek

111

Toxic (Zehirli) İlişkilerin 6 Özelliği / Sorunlu ilişkiyi Fark Etmek / Psikolog Feyyaz Engin

112

DUYGULARIMIZLA BAŞA ÇIKMAK, ANLAMAK (Öfke, Korku, Yalnızlık, Değersizlik) (Psikolog Feyyaz Engin)

113

COVİD19 SONRASI DEPRESYON VE KAYGI BOZUKLUKLARI / Stres ve Kaygıyı Düşürmek

114

ÖZGÜVEN KAZANMAK İÇİN 7 ETKİLİ ve BİLİMSEL YÖNTEM / Psikolog Feyyaz Engin

115

ÖZGÜVENLİ ÇOCUK YETİŞTİRMEK, DOĞRU VE YANLIŞ EBEVEYN TUTUMLARI (Psikolog Feyyaz Engin)

116

ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİNİN ÇÖZÜMÜ / ÖZGÜVEN GELİŞTİRMEK / ÖZGÜVEN KAZANMAK (Psikolog Feyyaz Engin)

117

ÖZGÜVEN KAVRAMI / Özgüven Eksikliği / ÖZ YETERLİLİK / ÖZ SAYGI ( Psikolog Feyyaz Engin )

118

PSİKOLOJİK İLK YARDIM / Herkes Öğrenmeli / Afetler Sonrası Kritik Öneme Sahip ( Psikolog Feyyaz Engin )

119

SINAV KAYGISI | Neden Olur, Nasıl Başa Çıkılır? ( Psikolog Feyyaz Engin )

120

Bipolar Bozuklukta Doğru Bilinen Yanlışlar ( Psikolog Feyyaz Engin )

121

Bipolar Bozukluk Tedavisi / Neden Olur? / Soyaçekim ( Psikolog Feyyaz Engin )

122

Bipolar Bozukluk Hakkında Genel Bilgiler ( Psikolog Feyyaz Engin )

123

Neden Konuşurken -ee -ıı Gibi Sesler Çıkarırız? (akıcı konuşmak, dolgu sesleri, doldurucu kelimeler)

124

Davranışsal Bağışıklık Sistemi nedir? (Önyargı , Ayrımcılık, Evrimsel Psikoloji)

125

Korona Virüs Pandemisi Sonrası Hangi Davranışlarımız Değişebilir?

126

Corona Pandemisinde Ruhsal Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz? / Psikolog Feyyaz Engin / Terapi Notları

127

Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu // Psikolog Feyyaz Engin / Terapi Notları