THE SECRETS DIARY cover art

All Episodes

THE SECRETS DIARY — 121 episodes

#
Title
1

ต่อสู้กับบาดแผลจากการถูก”บูลลี่” สู่นักวิทยาศาสตร์ระดับโลก - คุณแพรว สาคร | THE SECRETS DIARY EP.11

2

ยิ่งเห็นคนอื่นประสบความสำเร็จ ยิ่งไม่มั่นใจในตัวเอง | THE LIBRARY’S SECRET EP.45

3

ความแตกต่างคือเอกลักษณ์ ความสุขจึงเป็นเรื่องเฉพาะตัว - คุณพีช Peachful

4

ในวันที่รู้สึกแย่กับชีวิต นี่คือแนวคิดที่จะคืนความสดใสให้กับเรา | THE DIARY EP.47

5

เหนื่อยไหม? ที่ต้องพยายามทำให้คนอื่นยอมรับตลอดเวลา | THE LIBRARY’S SECRET EP.43

6

ลองถามตัวเองดูว่าชีวิตนี้จะ"ยอมตาย"เพื่อสิ่งใด? - ดร.เพิ่มสิทธิ์ | THE SECRETS DIARY EP.10

7

“ความฝัน”ไม่เคยทำให้ใครประสบความสำเร็จ หากไร้ซึ่งการ”ลงมือทำ” | THE LIBRARY’S SECRET EP.43

8

เรารักในความฝันมากพอที่จะยอม "สู้และอดทน" เพื่อสิ่งนั้นหรือไม่? - คุณพีช Peachful

9

กี่ครั้งแล้วที่เราตัดโอกาสตัวเองเพราะคำว่า "ทำไม่ได้" | THE LIBRARY’S SECRET EP.42

10

สร้างเงิน"ล้าน"แรก เริ่มต้นวัย 19 ด้วยการทำ 3 ธุรกิจ - คุณโอม LifeEnricher | THE SECRETS DIARY EP.9

11

คนที่ “กล้าหาญ” ไม่ได้แปลว่าจะต้อง “ก้าวร้าว” | THE LIBRARY’S SECRET EP.41

12

"ความล้มเหลว" คือจุดที่ทำให้เราได้เรียนรู้และค้นพบตัวเอง - คุณพีช Peachful

13

โอกาสเติบโตจาก"งานประจำ"ที่เราอาจจะคาดไม่ถึง! - งานประจำสอนทำธุรกิจ | THE DIARY EP.46

14

เพราะคุณคือส่วนสำคัญ ในการสร้าง “สังคมคุณภาพ” | THE LIBRARY’S SECRET EP.40

15

วิธีรับมือกับความรู้สึก “นอยด์” | THE DIARY EP.45

16

อุปสรรคที่พบเจอ อาจเป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งที่ดีในชีวิต | THE LIBRARY’S SECRET EP.39

17

"เต้าเต๋อจิง" นี่คือหนังสือเล่มที่ขาดไม่ได้ - คุณเอ๋ นิ้วกลม

18

อยากรวย อยากหล่อ อยากดัง อะไรคือความอยาก"แบบผิดๆ" | THE DIARY EP.44

19

"ความเชื่อ" ที่มีคือตัวกำหนดอนาคตของเรา | THE LIBRARY’S SECRET EP.38

20

3 วิธี เลิกกังวลกับอนาคต | THE DIARY EP.43

21

คัมภีร์ "วิชาธุรกิจ" ที่คนรุ่นใหม่ห้ามพลาด! - คุณปิ๊ก ธรรศภาคย์ | THE SECRETS DIARY EP.8

22

ไม่เท่าทันตัวเอง วอกแวกง่ายลอง "ฝึกสมาธิ" | THE LIBRARY’S SECRET EP.37

23

เมื่อชีวิตพาเราไปพบกับ "ความยากลำบาก" หมายความว่าเรากำลังได้เติบโต - คุณ เอ๋ นิ้วกลม

24

การปล่อยให้ตัวเองได้อยู่กับ "ความเงียบ" คือการทำสิ่งสำคัญ | THE DIARY EP.42

25

ระวังจะสูญเสียโอกาสในชีวิต ถ้า "รู้ แต่ไม่ลงมือทำ" | THE LIBRARY’S SECRET EP.36

26

เทคนิคการ "พูดคุยกับผู้อื่น" | THE DIARY EP.41

27

เรื่องราวในวัยเด็กและ"ความฝัน"ของ พระอาจารย์ ว.วชิรเมธี | THE SECRETS DIARY EP.7

28

มี "อีโก้" อย่างเต็มที่ เคล็ดลับสู่หายนะ | THE LIBRARY’S SECRET EP.35

29

คำตอบที่ดี จะมาจากคำถามที่ทรงพลัง | THE DIARY EP.40

30

เพราะบทเรียนพวกนี้ "ชีวิต"ผมจึงเปลี่ยนไป | THE DIARY EP.39

31

เคล็ดลับการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมาย - เอ๋ นิ้วกลม

32

คุณค่าในชีวิตเกิดขึ้นได้จากการ "ส่งมอบ&โอบรับ" | THE LIBRARY’S SECRET EP.33

33

จริงๆแล้วเราทุกคนล้วนเติบโตกันตลอดเวลา | THE LIBRARY’S SECRET EP.32

34

สร้างนิสัยที่ดีให้ติดตัวเราไปตลอดชีวิต ทำได้ไม่เกินจริง!! | THE DIARY EP.38

35

"ยืดหยุ่น ทดลอง" ท่ามกลางโลกที่เปลี่ยนอย่างรวดเร็ว - เอ๋ นิ้วกลม

36

ในวันที่ผู้คนไม่ฟังกัน "ความเข้าใจ" จึงเป็นสิ่งสำคัญ | THE LIBRARY’S SECRET EP.31

37

อยากมีบุคลิกที่ดี เริ่มต้นด้วยการดูแลตัวเอง | THE DIARY EP.37

38

ทุกวันนี้เราสามารถเข้าใจตัวเองได้ดีมากขนาดไหน? | THE LIBRARY’S SECRET EP.30

39

ใช้เวลาทั้งชีวิตตกปลา เพียงเพื่อจะพบว่ามันไม่ใช่ปลาตัวที่ต้องการ - New World Finance&THE MONEY GAME

40

อยากมีอิสรภาพในชีวิต เริ่มต้นจากการพิชิต "วินัย" | THE LIBRARY’S SECRET EP.29

41

เอาชนะอาการ ไม่กล้าเริ่มต้นลงมือทำเพราะ"ความกลัว" | THE DIARY EP.36

42

พลังแห่ง'การจดจ่อ' โฟกัสเป็นชีวิตเปลี่ยน | THE LIBRARY’S SECRET EP.28

43

สูตรโกงของชีวิต "อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น" - หมู Ookbee | THE SECRETS DIARY EP.6

44

สร้างความสุขง่ายๆ ด้วย… | THE LIBRARY’S SECRET EP.27

45

หากโดนคนอื่นโกธรลองรับมือแบบนี้ดู | THE DIARY EP.35

46

ปัจจัยสำคัญสู่ความสำเร็จในอนาคต | THE LIBRARY’S SECRET EP.26

47

หากอยากช่วยคนอื่นต้องเริ่มต้นจากการดูแลตัวเองให้ได้ก่อน - New World Finance&THE MONEY GAME

48

ChatGPT ความสามารถที่ไม่ควรมองข้าม | THE LIBRARY’S SECRET EP.25

49

กลัวคนอื่นจะผิดหวังในตัวเรา(FODO) ต้องทำยังไง? | THE DIARY EP.34

50

เบื่อชีวิตเดิมๆ มาออกแบบชีวิตให้มีความหมายด้วย Designing Your Life | THE LIBRARY’S SECRET EP.24

51

แชร์ประสบการณ์เริ่มต้นทำธุรกิจตั้งแต่ ม.2 - New World Finance&THE MONEY

52

ดูคลิปนี้จบ เลิกขึ้เกียจทันที! | THE LIBRARY’S SECRET EP.23

53

5 สัญญาณเตือน! รักของเราต่ำกว่ามาตรฐาน | THE DIARY EP.33

54

ชีวิตที่ดีจำเป็นต้องมีพื้นฐาน 5 ข้อนี้ | THE DIARY EP.32

55

ศิลปะของชีวิต เส้นทางสู่ความสุขที่แท้จริง - Peachful | THE SECRETS DIARY EP.5

56

ค้นพบแรงขับเคลื่อนในชีวิตผ่านการ Connecting The Dots | THE LIBRARY’S SECRET EP.22

57

15 สัญญาณเตือนของความสัมพันธ์ที่ Toxic (คู่รัก) | THE DIARY EP.31

58

นั่งคุยเพลินๆจนบังเอิญได้ไอเดีย | THE LIBRARY’S SECRET EP.21

59

หากไม่อยากเสียใจ อย่าตัดสินใจแบบนี้ | THE DIARY EP.30

60

เบื้องหลังและแรงบันดาลใจของคู่หูสาย Content Creator - New World Finance&THE MONEY GAME

61

ภาวะ Burnout ภาวะหมดไฟ รับมือยังไงดี? | THE LIBRARY’S SECRET EP.20

62

การเดินทางให้อะไรมากกว่าที่คิด มาออกเดินทางไปพร้อมกัน | THE LIBRARY’S SECRET EP.19

63

อยากมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น หยุดทำแบบนี้! | THE DIARY EP.29

64

35 นิสัยเล็กๆที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น | THE DIARY EP.28

65

หากความฝันไม่เกิดขึ้นในวัยหนุ่มสาว แล้วมันจะไปเกิดช่วงไหน? - เอ๋ นิ้วกลม | THE SECRETS DIARY EP.4

66

เปลี่ยนแปลง 5 สิ่งเล็กๆ เพื่อความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น | THE DIARY EP.27

67

ความสุขจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราบรรลุเป้าหมายเท่านั้น? | THE LIBRARY’S SECRET EP.18

68

แชร์มุมมองความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง | THE LIBRARY’S SECRET EP.17

69

7 สิ่งที่เราไม่ควรเสียเวลาด้วย | THE DIARY EP.26

70

EQ “ความฉลาดทางอารมณ์” กุญแจสู่ความสำเร็จ | THE LIBRARY’S SECRET EP.16

71

จัดสมดุลให้กับชีวิตด้วยมิติทั้ง 8 ด้าน | THE DIARY EP.25

72

ในวันที่รู้สึกแย่กับชีวิต ลองหยิบวิธีนี้มาใช้ดู | THE LIBRARY’S SECRET EP.15

73

10 กฏของชีวิตที่จะไม่มีวันเสียได้หากได้รู้ | THE DIARY EP.24

74

อย่ากลัวที่จะเป็นเป็ด สิ่งที่คุ้มที่สุดคือการค้นพบตัวเอง -Nack Siwakorn

75

อะไรคือสิ่งที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงให้ชีวิตของเราดีขึ้น? | THE LIBRARY’S SECRET EP.14

76

Monkey Mind = ความคิดลบ? รู้ทันความคิดฟุ้งซ่านเพื่อสร้างชีวิตใหม่ l THE DIARY EP.23

77

เมื่อความโกธรครอบงำ ต้องทำยังไง? | THE LIBRARY’S SECRET EP.13

78

9 นิสัยที่จะนำพาเราไปสู่ชีวิตห่วยๆ l THE DIARY EP.22

79

คนรุ่นใหม่กับธรรมะ เมื่อความสุขในชีวิตมันไม่ใช่แค่เรื่องของเงิน - ต้า&ฟู๋ | THE SECRETS DIARY EP.3

80

ความลับของการสื่อสาร ทักษะที่เราควรต้องมี | THE LIBRARY’S SECRET EP.12

81

11 การกระทำที่ "ขัด" สัญชาตญาณ (ที่ช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น) l THE DIARY EP.20

82

"วินัย" หายจะกู้กลับคืนมายังไงดี? | THE LIBRARY’S SECRET EP.11

83

9 นิสัยเพื่อสุขภาพจิตและกายที่ดี l THE DIARY EP.20

84

ก่อนจากโลกใบนี้ ขอฝากแรงบันดาลใจไว้ให้ใครสักคน - Nack Siwakorn

85

แชร์ประสบการณ์ "ความผิดพลาด" ในวัยรุ่น | THE LIBRARY’S SECRET EP.10

86

"Active Listening" เมื่อการรับฟังทรงพลังกว่าที่คิด l THE DIARY EP.19

87

เบื้องหลังแนวคิด “รักการอ่าน” จาก The Library | THE LIBRARY’S SECRET EP.9

88

เลิก 7 นิสัยนี้แล้วคุณจะมั่นใจมากกว่าเดิม l THE DIARY EP.18

89

Mindset แบบไหนที่เราควรมี? | THE LIBRARY’S SECRET EP.8

90

เพิ่มความ Productive ด้วยพลังของการ “ไม่ทำอะไรเลย” l THE DIARY EP.17

91

3 นิสัยสำหรับชีวิตที่มีความสุข l THE DIARY EP.16

92

เพราะชีวิตใหญ่กว่างาน การเดินทางสู่ความสมดุล ของ เฟื่องลดา | THE SECRETS DIARY EP.2

93

สร้างวินัยผ่านการให้ รางวัล และ บทลงโทษ | THE LIBRARY’S SECRET EP.4

94

ตั้งเป้าหมายว่ายากแล้ว แต่การทำให้สำเร็จนั้นยากกว่า | THE LIBRARY’S SECRET EP.7

95

Biology Psychological และ Social 3ปัจจัยกำหนดสุขภาพจิต | THE DIARY EP.15

96

5 ขั้นตอนการบริหารเวลา | THE DIARY EP.14

97

อย่าพึ่งรีบตัดสินใคร เพราะเงื่อนไขชีวิตเราต่างกัน - Nack Siwakorn

98

ทำไมคนเก่ง เค้าถึงมักตื่นเช้ากัน | THE LIBRARY’S SECRET EP.6

99

7 วิธีเปลี่ยนความเศร้า ให้กลายเป็นสุข | THE DIARY EP.13

100

4 เทคนิคการเขียนเพื่อฮีลใจ | THE DIARY EP.12

101

8 นิสัยถ้าเราเลิกได้ชีวิตจะง่ายขึ้น | THE DIARY EP.11

102

ระหว่างเป้าหมายและประสบการณ์เราควรให้ความสำคัญกับอะไรมากกว่ากัน ? | THE LIBRARY’S SECRET EP.5

103

7 นิสัย เปลี่ยนคนหลงทาง สู่ความสำเร็จ | THE DIARY EP.10

104

11 พฤติกรรมที่ทำให้คนนับถือคุณมากขึ้น(แบบไม่สูญเสียตัวตน) | THE DIARY EP.9

105

6 ความคาดหวังที่เราต้องทิ้งไป เพื่อใช้ชีวิตตามที่ใจฝัน | THE DIARY EP.8

106

แรงผลักดันที่ต้องการจะพิสูจน์ตัวเอง กับครอบครัว - Nack Siwakorn

107

7 ขั้นตอน สู่ชีวิตที่ปราถนา | THE DIARY EP.7

108

การรักตัวเอง เท่ากับ การเห็นแก่ตัว จริงไหม? | THE DIARY EP.6

109

เป็น Introvert ก็เก่งเรื่องเข้าสังคมได้ - Nack Siwakorn

110

10 สิ่ง ที่ช่วยให้เราสนุกกับงานที่ทำมากขึ้น | THE DIARY EP.5

111

บทเรียนจากชีวิตที่ทำแต่งาน สิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญจริงๆคือ… - Nack Siwakorn

112

ทำไมการเลือกบริษัทแรกที่เข้าทำงานให้ดี จึงสำคัญ? | THE LIBRARY’S SECRET EP.3

113

5 แนวคิด เปลี่ยนมือใหม่สู่ผู้เชี่ยวชาญในสายงานของตัวเอง | THE DIARY EP.4

114

ติดเกมก็เก่งได้ แค่ต้องแบ่งเวลาให้เป็น - Nack Siwakorn

115

ทำไมเราต้องมี “WHY” ในการทำงาน | THE LIBRARY’S SECRET EP.2

116

10 นิสัยที่ฉุดรั้งเราเอาไว้ จากชีวิตที่ปราถนา | THE DIARY EP.3

117

เส้นทางสู่การเป็นคน “เหนือค่าเฉลี่ย” (Above Average) | THE DIARY EP.2

118

เครียด นอนไม่หลับ การก้าวผ่านช่วงที่แย่ที่สุดในชีวิต Nack Siwakorn | THE SECRETS DIARY EP.1

119

สรุปแล้ว…เราต้องมี passion ในงานที่ทำไหม? | THE LIBRARY’S SECRET EP.1

120

8 วิธี ก้าวข้ามความสงสัยในตัวเอง | THE DIARY EP.1

121

THE SECRETS DIARY เพราะการเดินทาง สำคัญกว่าปลายทาง