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TKの「ながらメンタルケア」ラジオ — 615 episodes · page 6 of 7

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#118フォーカスを自分へ

#117毎日を特別にする

#116やる理由はシンプル

#115本音を伝える

#114自分の弱みを見せる

#113ないものねだり

#112ひとりの味方を大切に！

#111情報を更新させる

#110失敗を学びに変える

#109目的は一つに絞る

#108視点を変えた学び

#107過去の生かし方

#106強がってもバレる時代

#105自分事に考える

#104真似て置き換える

#103時にはサボってみる

#102夢より今を見る

#101小さな違和感をキャッチ

#100継続するモチベーション

#99一日一止のススメ

#98前提を疑うこと

#97成長が自覚できる時

#96スピブームの注意点

#95身体を疎かにしない

#94今に生きるスキル

#93前に進めない人の特徴

#92人間関係を選別する

#91感覚は数値化しよう！

#90いつも頭で考えてしまう人へ

#89別人になろうとしない

#88悩みが解決しない人へ

#87自己肯定感を高める方法

#86祈りを行動に変える

#85隣の芝は輝いて見える

#84今ここからはじめてみる

#83価値観を手放す

#82人に甘える方法

#81毎日を意識して過ごす

#80生きてる意味はない

#79忘れることも大事！

#78自分の生かし方を知る

#77ゆとりのある心を持つ

#76まずは突き抜けること

#75発達障害に依存しない

#74人間関係を壊す人

#73思い込みに気付く

#72朝の時間を大切に！

#71視点を変えてみる

#70自分を変える前に大切なこと

#69環境を選択する

#68ひとりの時間を作る

#67今を生きるコツとは？

#64思考する時のポイント

#63ひねくれ屋になるな

#62相手が映す自分の姿

#61要求ばかりをしない

#60自分自身の生かし方

#59あたまの肥満に注意！

#58みんな自分が大好き

#57無意識を味方にする

#56続けてて良かったこと

#55本気になれることを探す

#54批判しない心を持つ

#53お金に困る人のクセ

#52人に甘えてみること

#51変わらない人の特徴

#50先の不安より今を見る

#49診断名という罠

#48何を学んでも良くならない人

#47枠にハメない生き方

#46コンプレックスは強みになる

#45感覚が麻痺する人

#44思考を休めること

#43孤独を楽しむ勇気

#42認めるべき自分の姿

#41やらずして語るな！

#40自分が見えないなら

#39手放す勇気

#38迷う時は足を使う

#37相手を思いやる姿勢

#36最近思うこと

#35結局は自己対話力！

#34自己肯定感は気にしない

#33生きる意味を知る方法

#32イケてるおじさんになる

#31タイミングのつかみ方

#30目的を見失わない

#29スピマウントに注意！

#28本当は寂しいだけでしょ？

#27やりたいことはなくていい

#26体感力を磨いていけ

#25自分自身がわからない人へ

#24聴く耳を持つ

#23違和感を大切にする

#22無愛想に生きる

#21前に進めない時

#20マウントされた時の対処法

#19メンタルに投資をする

#18自我を捨てる

#17セルフケアの重要性