All Episodes

#029 Die Angst vor dem Outing: Warum so viele über ihr Trauma schweigen

#028 Impfung & Trauma: Meine Wahrheit zur Corona-Zeit

#027 Wenn Bindung überlebenswichtig scheint - und der hypnosystemische Ansatz neue Wege öffnet

#026 Warum Loslassen für mein Nervensystem so schwer ist - Leben mit GHIA

#025 Angewandte Improvisation & komplexes Trauma

#024 "Kill your Darlings" - eine schwierige Entscheidung

#023 Human Design & komplexes Trauma

#022 Mut zur Wut - wenn unterdrückte Gefühle krank machen

#021 "Scheiß da nix" - zwischen Freiheit, Angst und der Power von Psychosomatik

#020 Blutzucker-Achterbahn - Wenn Gefühle mehr 'reinhauen' als Schokolade

#019 Wenn Selbstliebe sich wie Verrat anfühlt...

#018 Weihnachtszauber, Erwartungen und ich...

#017 Ich will weiter - mein Nervensystem streikt...!

#016 Breathwork, Störgefühle & gemeinsames Wachsen - mit Daniela Bergsdorf

#015 Freundinnen auf Heldenreise - Wie wir wieder WIR wurden!

#014 Krankschreibung bei Trauma? ... und das als Selbstständige

#013 „Dann bin ich halt ’ne Bitch…"– gehe meinen Weg und bin glücklich!

#012 Nicht alles war Kacke...! - Ressourcen aus meinem Trauma

#011 Meine persönliche 'Waschanleitung"... eine Bedinungsanleitung für mich selbst

#010 Nicht mehr meine Verantwortung… falsch verstandene Loyalität

#009 'Fulltime-Job' - Traumaheilung

#008 Therapie – Traumatherapie & Klinik (Teil 2)

#007 Therapie – Fluch und Segen zugleich (Teil 1)

#006 Perfektion als Schutzschild

#005 Du machst dich ganz schön nackig...!

#004 Ich fühle mich nicht sicher... alte Traumaerfahrungen

#003 Ich muss beweisen, dass ich da sein darf... meine frühe Prägung

#002 Alles anders als geplant...!

Die Heldenreise beginnt...!