All Episodes

Episode 21 - La solitude en open space

Episode 20 - Comment nos émotions influencent-ils notre productivité au travail ?

Episode 19 - La langue au travail : ce qu'on dit vs ce qu'on veut dire

Episode 18 - Ami.e ou juste collègue ? La frontière qu'on ne sait plus tracer

Episode 17 - Encore une promesse non tenue : gérer la déception au travail

Episode 16 - Weekend sans repos : quand la fatigue ne prend jamais de vacances

Episode 15 - La charge cognitive : penser, répéter, anticiper

Episode 14 - Le sablier émotionnel : comment on se vide sans s'en rendre compte

Episode 13 - Comment faire un feedback au boulot sans blesser ?

Episode 12 - Les collègues miroirs : ce qu'ils révèlent de nous (et qu'on n'aime pas voir)

Episode 11 - Le bureau en scène : chacun son rôle, chacun son masque

Episode 10.5 - Quand l'IA nourrit notre perfectionnisme au boulot

Episode 10 - L'auto-sabotage professionnel : quand on devient notre pire critique

Episode 9 - Faire le clown pour ne pas craquer au travail

Episode 8 - Le syndrome du sourire obligatoire

Episode 7 - Quand la confiance au travail devient une parano douce

Episode 6 - Bien faire... ou plaire ? Le paradoxe de l'indépendance

Episode 5 - Pourquoi rentre-t-on plus fatigué.e.s émotionnellement que physiquement ?

Episode 4 - Le piège du travail sentimental : quand ton job touche ton coeur

Episode 3 - Pourquoi les hiérarchies au travail nous épuisent ?

Episode 2 - Quand les non-dits au travail nous étouffent

Episode 0 - Présentation

Episode 1 - Coups de blues au boulot : l'usure douce du lundi