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All Episodes

whole. — 169 episodes

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Title
1

Folge 142 - Sommerferien

2

Folge 141 - Seminar für junge Ladendiebe

3

Folge 140 - Kraftsport & Proteine

4

Folge 139 - Diet Culture

5

Folge 138 - Krise kann auch geil sein

6

Folge 137 - Dornige Chancen

7

Folge 136 - Putzen ist scheiße

8

Folge 135 - Liebst du oder bist du abhängig?

9

Folge 134 - Just say yes

10

Folge 133 - Recovering Pick Me-Girl

11

Folge 132 - Chaotisch, aber geil

12

Folge 131 - Was Neues ausprobieren

13

Folge 130 - Männer = Trash

14

Folge 129 - Käsetheke

15

Folge 128 - Anna-Lena im Yogastudio

16

Folge 127 - Gute Bücher

17

Folge 126 - Gedankenkotze

18

Folge 125 - Umgang mit Weltschmerz

19

Folge 124 - Buchclub: Unbeugsam wie die See

20

Folge 123 - Er ist nicht 1,90

21

Folge 122 - Taylor Swift

22

Folge 121 - Tiktok löschen

23

Folge 120 - Gymnasium

24

Folge 119 - Rauhnächte

25

Cozy Adventskalender 24

26

Cozy Adventskalender 23

27

Cozy Adventskalender 22

28

Cozy Adventskalender 21

29

Folge 118 - Namaste

30

Cozy Adventskalender 19

31

Cozy Adventskalender 18

32

Cozy Adventskalender 17

33

Cozy Adventskalender 16

34

Cozy Adventskalender 15

35

Cozy Adventskalender 14

36

Folge 117 - Wir haben einen Buchclub!

37

Cozy Adventskalender 12

38

Cozy Adventskalender 11

39

Cozy Adventskalender 10

40

Cozy Adventskalender 9

41

Cozy Adventskalender 8

42

Cozy Adventskalender 7

43

Folge 116 - Altersunterschied

44

Cozy Adventskalender 6

45

Cozy Adventskalender 5

46

Cozy Adventskalender 4

47

Cozy Adventskalender 3

48

Cozy Adventskalender 2

49

Cozy Adventskalender 1

50

Folge 115 - Iphigenie auf Tauris

51

Folge 114 - Unrelatable Bücher

52

Folge 113 - Temptation Island Folge 4-6

53

Folge 112 - Glitzerbindi

54

Folge 111 - Der Dampfreiniger

55

Folge 110 - Temptation Island 1-3

56

Folge 109 - Handysucht

57

Folge 108 - Overhypte Bücher

58

Folge 107 - Fahrradcape

59

Folge 106 - Es kann immer passieren

60

Folge 105 - Langweilige Bücher

61

Folge 104 - Herabschauender Hund

62

Folge 103 - Glaubenssätze auflösen

63

Folge 102 - Raus aus der Leseflaute

64

Folge 101 - Schwere Knochen

65

Folge 100 - Der Freund meiner Freundin

66

Folge 99 - Spaghettieis und Bananensplit

67

Folge 98 - Der Drops ist gelutscht

68

Folge 97 - Hausparty

69

Folge 96 - Orangetten

70

Folge 95 - Die dicke Tochter

71

Folge 94 - Weibliche Energie

72

Folge 93 - Anna Lena auf Bali

73

Folge 92 - Sex, Bodyshaming & heimlich essen

74

Folge 91 - Capri-Hose

75

Folge 90 - Was nervt euch aneinander?

76

Folge 89 - Thinspiration

77

Folge 88 - Mütter, die bodyshamen

78

Folge 87 - Selbstoptimierung

79

Folge 86 - 10kg angefressen

80

Folge 85 - Der Spaziergang

81

Folge 84 - Der Mythos vom Ankommen

82

IBES Tag 14-17: 70g Reis & 70g Bohnen - das Finale

83

IBES Tag 11-13: Auf rohen Eiern

84

IBES Tag 7-10: Der Dschungel ist doch nicht woke

85

IBES Tag 4-6: Klassismus im Dschungel

86

IBES Tag 1-3: Ist der Dschungel jetzt woke?

87

Folge 83 - Du isst ja eh mehr als ich

88

Folge 82 - Heißluftfritteuse

89

Folge 81 - Süßigkeitenschublade

90

Folge 80 - Herbst-Bliss

91

Folge 79 - Zu alt für den Scheiß

92

Folge 78 - Heimlich essen

93

Folge 77 - Untitled

94

Folge 76 - White Trash

95

Folge 75 - Nervensystem

96

Folge 74 - Ozempic

97

Folge 73 - Härter zu Männern, weicher zu uns

98

Folge 72 - Überforderung

99

Folge 71 - 1100 Kalorien

100

Folge 70 - Dicke Frauen im Yogastudio

101

Folge 69 - 23 Bongköpfchen

102

Folge 68 - Wir sind eine Meme

103

Folge 67 - Fressanfälle

104

Folge 66 - Komfortzone

105

Folge 65 - Kontrolle & Liebe

106

Folge 64 - Das innere Kind zu Weihnachten

107

Folge 63 - Marzipankartoffeln

108

Folge 62 - Baby Botox

109

Folge 61 - Alles darf sein

110

Folge 60 - Nichts sehen, nichts hören, nichts sagen

111

Folge 59 - Dänische Delikatessen

112

Folge 58 - Y2K

113

Folge 57 - Köfte und Leberwurst

114

Folge 56 - Update Fattalk

115

Folge 55 - Niemand wird dich retten

116

Folge 54 - Wie setze ich mich mit mir selber auseinander?

117

Folge 53 - Forever alone

118

Folge 52 - Ich will mich mehr bewegen

119

Folge 51 - Pak choi und Lasagne

120

Folge 50 - Metalmaus oder Esogirl?

121

Folge 49 - Süchtig nach Stress

122

Folge 48 - Introvertiert vs. extrovertiert

123

Folge 47 - Der innere Teenager

124

Folge 46 - Rohes Ei

125

Folge 45 - 08. März

126

Folge 44 - Fatphobia

127

Folge 43 - Freibad-Pommes

128

Folge 42 - Nie wieder Diät

129

Folge 41 - Frohes Neues

130

Folge 40 - People Pleasing - nicht nur zur Weihnachtszeit

131

Folge 39 - Süßer die Glocken nicht klingen

132

Folge 38 - Selbstwert fickt Selbstwert

133

Folge 37 - Online Affären

134

Folge 36 - Geister der Vergangenheit

135

Folge 35 - Breeding

136

Folge 34 - Kinderwunsch

137

Folge 33 - Okay

138

Folge 32 - 10.000 Schritte

139

Folge 31 - Intuitives Essen

140

Folge 30 - Für meinen Körper, nicht dagegen

141

Folge 29 - Schnitzel und Selfcare

142

Folge 28 - Chamäleon❤️

143

Folge 27 - Der Sex-Duft

144

Folge 26 - Was hilft gegen Cellulite?

145

Folge 25 - Glücklich sein

146

Folge 24 - Das Waisenkind

147

Folge 23 - Ghosting

148

Folge 22 - Temptation Island

149

Folge 21 - Hochsensibilität

150

Folge 20 - Die neue Klobürste

151

Folge 19 - Was wiegst du?

152

Folge 18 - Das Opfer-Dreieck

153

Folge 17 - Carb-Energy

154

Folge 16 - People Pleasing

155

Folge 15 - Männer sind langweilig

156

Folge 14 - Astrologie-FAQ

157

Folge 13 - Astro-Bitches

158

Folge 12 - Catcalling

159

Folge 11 - Der Vollmondfilm

160

Folge 10 - Warum Grenzen wichtig sind

161

Folge 9 - Die gute Klobrille

162

Folge 8 - Balance, beste Wahl

163

Folge 7 - Schöne, neue Weiblichkeit

164

Folge 6 - Kakaopulver gegen Rechts

165

Folge 5 - Du siehst geil aus!

166

Folge 4 - Hexenclub

167

Folge 3 - Warum Diäten scheiße sind

168

Folge 2 - Jetzt gibt's Stress

169

Folge 1 - Der gute Lappen