EPISODE · Jan 28, 2024 · 17 MIN

11. Lätt för dig att säga

from Coachpodden 1.0 · host Mathias Wahlström

I det här avsnittet pratar jag om hur svårt det kan vara att ge goda råd till den som nere i källaren, den som är i stress och press men för den delen även den som är uppe på takvåningens hysteriska fest. Det kommer att visa sig att ju längre ifrån det klara sinnet vi är desto svårare har vi för att lyssna till vår inre kompass, vår grundinställning 1.0. Desto mer kommer våra känslor ta överhand, de där känslorna som formas av de tankar som vi stunden tar på vårt fullaste allvar. De där tankarna som beroende på vart vi är i vår mentala bergochdalbana fastnar olika lätt i vårt sinne. Lätt för dig att säga säger vi alla lite då och då till den som vi upplever inte ser världen lika som oss. Det här avsnittet pekar i en riktning med ett budskap som förhoppningsvis ska göra det lättar för dig att säga, jag är inte i tillräckligt klart sinne just nu, jag har svårt för att ta till mig goda råd och bör inte lyssna så mycket på mitt tänkande . Men jag vet att jag snart är tillbaka igen för det är så jag fungerar. Dela gärna avsnittet med en vän som du tror skulle kunna uppskatta och ha nytta av att lyssna på det här avsnittet.   Om du vill komma i kontakt med mig för coachning, frågor eller funderingar nås jag enklast: Mail: [email protected] Hemsida: https://livsstilsforandrarna.nu/ Tack för att du lyssnar! Mvh Mathias Wahlström