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116. Mindfulness — Qual o problema do “aqui e agora”?

EPISODE · Oct 13, 2025 · 7 MIN

116. Mindfulness — Qual o problema do “aqui e agora”?

from Há sempre uma saída · host Mena Santos Galvão

O mindset do “aqui e agora” é defendido por uns e considerado horrível por outros. Neste episódio, venho ajudar-te a perceber o que é este mindset, do aqui e agora, na minha visão e na minha prática.Assim, poderás perceber o que faz sentido para ti.

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116. Mindfulness — Qual o problema do “aqui e agora”?

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