EPISODE · Dec 10, 2025 · 53 MIN
#128 Bizeps-Ida
from Höhenmeter pro Kilometer · host Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann
In dieser Folge sprechen wir nicht nur über Idas starke Arme, aber auch. Zudem standen wir beide mal wieder auf den Ski, besprechen Kimis Laufsong der Woche und Idas Training der Woche, welches zeigt: auch wir haben nicht nur gute Tage. Vor allem schauen wir gemeinsam zurück und besprechen, welche drei Dinge wir in unseren kommenden Saisons angreifen möchten und was der größte Lerneffekt aus dem Jahr 2025 war.
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#128 Bizeps-Ida
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