#134 - Wie du lernst NEIN zu sagen.

Als Kinder lernen wir automatisch Nein zu sagen, wenn wir etwas nicht machen wollen. Allerdings verlernen wir diese wichtige Eigenschaft als Erwachsene. Dabei geht es uns damit nur selten gut. Dabei ist es unerlässlich, dass wir unsere Grenzen erkennen, diese kommunizieren und daran festhalten.  Wie du das machen kannst und welche Erfahrungen ich dir mitgeben kann erfährst du in dieser Episode. Im übrigen findest Du diese Folge auch auf youtube.  https://youtu.be/sPnem3OQuwM  Ich freue mich auf dein Feedback. ________________________________________________ Wenn dir die Folge gefallen hat, dann lass gerne eine liebe Bewertung auf iTunes da :). Schreibe mir gerne für deine Anregungen oder Kommentare an  [email protected]  oder an http://instagram.com/basic.principles   oder an https://www.facebook.com/BasicPrinciples.Life  Timm