#161. Двері - так, стіни - ні. Третя емоційна потреба: реалістичні межі. Психологія і психотерапія || 5-хвилинки психологічної грамотності

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.   ▪️познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/ ▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/ ▪️записатись на консультацію: 067 4848 466.   Ще одна дуже важлива емоційна потреба, про яку будемо говорити сьогодні - реалістичні межі. Уявіть собі, що у ваш дім не зачиняються двері. Люди можуть заходити туди, брати чи робити там будь-що. Як би виглядало тоді наше життя? І наскільки часто ми дозволяємо іншим порушувати межі нашої особистості? Про це слухайте сьогодні  у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко.   - Потреба в реалістичних межах, про що це? - З чого складається потреба в реалістичних межах? - Про інтимну зону особистісного простору. - Чому так важливо вміти задовольняти потребу в асертивності та реалістичних межах.    💙Слідкуйте за нами у соц.мережах: • Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/ • Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/ • Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens • Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko Познайомитися з нами ближче можна, переглянувши відео на YouTube: https://www.youtube.com/c/CenterSens Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.   Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱