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#180 – Respirando estou vivo

EPISODE · Apr 6, 2025 · 17 MIN

#180 – Respirando estou vivo

from Pronto, falei! · host Graziela Vanni

Você já parou para pensar no encanto que existe nas pequenas coisas? Todos nós nascemos com essa capacidade de nos maravilhar, mas, com o tempo, vamos nos esquecendo dela. A boa notícia? Podemos resgatar esse encantamento – e a receita para isso é tão simples quanto o ato de respirar! Nesse episódio vou te contar como a respiração consciente pode trazer mais presença, calma e equilíbrio para você quebrar padrões e resgatar aquilo que é da sua própria natureza.

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#180 – Respirando estou vivo

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