184: Sport, káva a alkohol v těhotenství: Jak je to doopravdy? | MUDr. Jiří Vojtěch

„Alkohol v těhotenství a obecně i mimo něj se v ČR hodně toleruje. V těhotenství by se neměl pít vůbec. My totiž nedokážeme odhadnout jaké množství bude to škodlivé," říká vedoucí lékař oddělení Perinatologie „U Apolináře" MUDr. Jiří Vojtěch. Říká se, že těhotenství patří mezi nejhezčí období života ženy, a možná i právě proto je s ním spojována velká spousta otázek a mýtů. Jak je to s výživou, spánkem, stresem, nebo třeba pohybem během těhotenství? Dozvíš se v podcastu. Co se v epizodě dozvíš? 👉🏼 Strava v těhotenství: co jíst a čemu se vyhnout 👉🏼 Jak se zaměřit na správnou stravu 👉🏼 Pitný režim v těhotenství 👉🏼 Vliv kávy na těhotnou ženu 👉🏼 Důležité informace o alkoholu v těhotenství 👉🏼 Bylinkové čaje: které jsou bezpečné? 👉🏼 Význam pohybu pro těhotné 👉🏼 Jak správně spát během těhotenství 👉🏼 Domácí mazlíčci a těhotenství 👉🏼 A mnohem více! Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky 💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM 📱 FACEBOOK 📱 TikTok 👥 Dnešní host: MUDr. Jiří Vojtěch vystudoval 1. LF UK a nyní specializuje se na fetomaternální medicínu, což je obor porodnictví zaměřený na péči o těhotné ženy s nejzávažnějšími zdravotními problémy. V současné době působí jako vedoucí lékař oddělení Perinatologie na Klinice gynekologie, porodnictví a neonatologie 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, známé také jako „U Apolináře". Zde se pod jeho vedením poskytuje špičková péče těhotným ženám se zdravotními komplikacemi a jejich nenarozeným dětem.